也可按摩為眼睛減壓，眼睛四周穴道如攢竹、睛明、承泣、太陽、絲竹空、魚腰等，但力道不宜過重，可以消除眼睛疲勞，增加眼部血液循環，促進黑眼圈消散。熱敷、冷敷交替也可以改善眼部的血液循環，減少靜脈鬱血。 蔬果中含豐富的維生素C，也可以達到美白的功效。另外，適當補充含維生素A的食物，如肉類、肝臟、深色葉菜、胡蘿蔔、木瓜、芒果、柑橘等，能維持眼部正常功能，有助於消除黑眼圈。

2009/03/17 聯合報】