彰化達仁堂中醫診所(新冠後遺癥)特別門診

臨床上我們發覺愈來愈多確診者染疫康復後(快篩陰性)，但其實有一些後遺癥正影響病患的生活品質

而這些後遺癥應該要被追蹤治療；中醫講究固本培元，身體在經歷與病毒的一場大戰後，雖然敵軍已然撤退但家園殘破

如果您有以下出現的1種後遺癥，並且持續數週之久，就要注意治療。

Q&A：

一、Q1：為什麼會有新冠後遺癥?
A: 大量冠狀病毒在急性感染後繼續潛伏在人體各種組織如腸 道、肝臟或大腦中，並繼續造成傷害。
感染新冠病毒後所引發的廣泛免疫反應，觸發了針對人體組織 的抗體和其他免疫反應，而這些反應引起後續的併發癥。

二、 Q2：新冠後遺癥有哪些?
A: 權威醫學期刊《刺胳針》最新研究顯示，約有7至8成染 疫者康復後至少會出現1個長新冠癥狀，其中最常見的癥狀為

生理上：
●全身倦怠
●呼吸易喘(肺部功能受損)
●肌肉容易痠痛
●胸悶、胸痛(肺部功能受損)
●13%的人出現腎功能下降的現象(性功能退化)
● 腦霧（記憶力、專注力變差）尤其是老人及小孩為高危險群

心理上：
●睡眠障礙(失眠)
●焦慮和沮喪
●憂鬱

65歲以上長者在痊癒後出現神經系統疾病的風險增加，不只如此，還可能出現情緒障礙、藥物濫用等情形。

三、Q3:有新冠癥狀後遺癥該看哪科？癥狀會消退嗎？

A: 彰化達仁堂如何治療長新冠？
以下舉例，我們如何治療對治的方法：

生理上：肺部主要的後遺癥為肺纖維化，即肺部受到病毒侵擾，組織修復後出現較厚、較硬的疤痕，中醫以潤肺化瘀為治療原則

如：何首烏、當歸、菟絲子等；氣虛下陷酌加補陽之藥物，如：黃耆、人參、柴胡等，需要時可再加麻黃、杏仁等，如此可逐漸改善乾咳、呼吸淺快、血氧飽和度不穩定、倦怠等現象。

嗅覺或味覺障礙方面，可能是因嗅覺或味覺相關細胞受到感染導致發炎和損傷所產生的，可在中醫四診辨證後

透過辛涼、辛溫、益氣、滋陰或補陽的中藥，協助逐漸恢復原有的嗅覺或味覺功能。

注意力和記憶力減退問題，可能與病毒直接或間接造成腦神經、腦微血管損傷有關，可運用如活血化瘀、補氣、補血或補陽藥物

幫助腦神經、腦微血管修復，或用化痰飲藥物幫助代謝廢物排出，亦可酌加麻黃、細辛、辛夷等醒腦藥物，依病人病狀選擇上述適合藥物，協助恢復原有認知功能。

心理上：

新冠肺炎在心理上所產生的睡眠障礙(失眠)、焦慮和沮喪憂鬱。

這類的病人原本或多或少就有自律神經系統失調的問題，只是肺炎疫情促使其病情誘發或加重

彰化達仁堂對自律神經失調的患者，就有開設專門的門診，所以對於這部份心理疾病的治療已有不少的治療經驗

會運用加味逍遙散、六味地黃丸來調治自律神經失調，視個案情況輔 以針灸「內關」「神門」「三陰交」…來達到藥砭同治之效。

彰化達仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很讓您擺脫長清冠後遺癥，讓身體原恢復平衡統合狀態

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

醫療團隊：

門診時間：

長新冠意指確診康復3個月後，癥狀仍持續2個月以上，8大後遺癥不能輕忽，包含胸悶、咳嗽、咽乾、焦慮、失眠、全身痠痛、記憶力衰退、活動力降低等癥狀。

在治療方面，大村長清冠後遺癥-呼吸易喘中醫治療可以透過服用中藥及針灸的方式來調理，在長新冠的處理上，中醫佔有明顯優勢，彰化新冠後遺癥記憶力變差中醫治療患者染疫過程所傷及的五臟六腑，皆可藉由中醫來獲得明顯的改善，無論是治療新冠肺炎或是解決後遺癥都很有幫助。

為什麼會有「長新冠」？
至於長新冠又為何會發生，各方科學家們紛紛猜測，如《Nature》雜誌認為可能是因為病毒在急性感染後繼續潛伏在人體器官，溪州長清冠專注力變差中醫治療繼續造成傷害，也有可能是感染病毒後引起人體廣泛的免疫反應，而這些反應引起後續的病發癥；又如美國醫學協會也提出想法，認為病毒可能造成細胞損傷。

社頭長清冠沮喪中醫治療發生「長新冠」的比例？
根據國外研究，發現確診後康復的成人裡，有20%的人可能會有長新冠，若是65歲以上的長者，機率將提高到25%。

1.腦部發炎就可能會造成腦霧。

2.心臟發炎則造成心肌炎、心血管疾病等。

3.呼吸道發炎，則會出現容易有痰、慢性咳嗽的癥狀。

4.常見肌肉酸痛、腹瀉以及關節痛。

鹿港長清冠中醫門診長新冠的發生與染疫後癥狀嚴重程度 呈現正相關

1 我認識一位叔叔，是個文學愛好者，夢想是成為一名作家。他曾寫作近十年，但除了在雜志上零星發表一些文章外，幾乎沒有什么更好的成績。他開始懷疑自己的文學才華，還一度對自己感到非常失望。 有一天，他的一位朋友到他家做客，走進書房隨手翻閱他的手稿時，被那剛勁有力的鋼筆字驚艷到了。那是20年前，電腦還沒有全面普及，叔叔一直是用手寫稿。長期的伏案寫作，讓他練就了一手漂亮的鋼筆字，那一筆一劃一撇一捺都充滿了力量和美感。 朋友提醒他說：“也許你成不了作家，但是你完全有可能成為一名書法家。”在朋友的勸說下，叔叔開始嘗試參加各種書法大賽，沒想到成績驚人、碩果累累。幾年后，他成了省內知名的硬筆書法家。 常有人說，理想很豐滿，現實很骨感。有時候，我們也會抱怨付出不一定有回報、努力不一定有結果。此時如果發現了自己新的潛力，不妨試著換一個方向繼續努力，總有一天你會發現，那些日復一日的付出會變成另一種驚喜悄悄降臨。 2 我的一位朋友經營一家民宿，此前生意一直不錯。但由于疫情的原因，今年的生意受到重創。 就在他壓力如山之時，一天突然接到一個陌生的訂房電話，接著他陸陸續續又接到好幾個這樣的訂單。跟那些客人閑聊后，他才明白其中的緣由。 原來，從過年閉關在家的第一天起，他就堅持每天用心錄制一段短視頻上傳到網上：他分享自己創業做民宿的經歷，以及自己遇到過的許許多多游客有趣的故事；他以當地人的身份向大家介紹家鄉不為人知的風土人情、特色小吃；他甚至還親自下廚，教網友們做菜。 原本是打發時間的無心之舉，沒曾想卻在網上吸引了很多陌生人的關注，他們想一睹他民宿的風采，想現場聽他講故事，想嘗嘗他的手藝，所以紛紛預訂客房。驚喜之余，朋友看到了把民宿繼續經營下去的希望。 3 天下沒有白費的努力。很多時候，我們做的一些事看似無用，但只要認真努力過，背后就凝聚著心血，它們就不會成為白白的付出。假以時日，那些努力終會在某個恰當的時機，以另一種方式回饋到我們身上來。 就像每天堅持跑步，可能沒能如想象中那樣成功瘦身，但卻意外發現它極大地改善了你的睡眠；跟了半年多的訂單簽單在即，卻因客戶突發資金問題而未能成交，但對方卻向你引薦了更大的意向客戶…… 這些預料之外的結果，與其說是“上天眷顧”，不如說是你付出的每一份精力和汗水，都在某一個你不曾注意的角落，悄悄澆灌出了令人驚喜的花朵。 所以，無論何時，請你永遠相信努力的價值，相信所有用心的付出都會有回報。即使那些努力沒有幻化為你預想的結果，但它們也絕不會白白流失。你的每一點努力都將在人生中沉積發酵，終有一天生活會還你驚喜。 >>>更多美文：勵志美文

我們這一生，難免會和形形色色的人不期而遇。 遇見自己喜歡的人，是難得的幸運；碰到自己討厭的人，也是生活的常態。種種原因下，我們往往躲不掉討厭的人，不得不學著與他們相處。 看過一個人際關系定律：無論你走到哪個圈子里，遇到討厭的人的概率都是基本相同的。即使你屏蔽了這個，一定會有新的補上來。 所以，面對自己討厭的人，逃避永遠不是最好的解決辦法。 與其被討厭的人影響情緒和生活，不如學會主動適應環境，與他們自在共處。 朋友小然入職新公司后，跟部門里的一個同事走得很近。她和同事是老鄉，年齡也相近，本以為彼此會很合得來。沒想到，相處了一段時間，小然發現她們根本聊不到一起。 一塊吃飯時，她說最近負責的項目趕進度，每天都要加班，對方卻說：“就為了一點加班費，你至于把自己搞得那么累嗎？” 小然興奮地聊起自己喜歡的明星和電視劇，對方卻吐槽明星的長相，取笑道：“你居然為了他看這么垃圾的劇？” 小然說自己不著急戀愛、結婚，享受目前的獨居狀態，對方張口就來了一句：“等你嫁不出去成了沒人要的老姑娘，你就知道后悔了。” 小然試著反駁過幾次，但對方堅持己見，毫不示弱地回懟，令她又氣又惱。 最后，她不再與之針鋒相對，而是有意疏遠了她，往來漸漸少了，讓她感覺輕松了許多。 生活里，最令人討厭的事情，莫過于和頻率不同的人對話。 生活經歷不同，知識儲備不同，思維方式和層次也不同，即使費盡口舌，跟對方也說不明白。 遇到這樣的人，不必爭辯，也不必翻臉，默默地保持距離，才能各自安好。 因為三觀和層次不一致，再多的爭辯也無法得到正確答案，只會白白浪費時間。 一位作家說過：“不是所有的魚，都會生活在同一片海里。” 有些人，注定跟你不是一路人，沒有必要花費時間和精力去糾纏。 生命來來往往，遇見想法不同的人，就盡量減少接觸；碰到三觀不合的人，就學著視而不見。 不必勉強自己去分出勝負，只需心平氣和地保持距離，從容不迫地做好自己。 心理學上有一個暈輪效應：人們會根據對一個人的初步印象，推論出他的其他特質。 也就是說，我們對人的認知和判斷往往只從局部出發，擴散得出整體印象，很容易出現以偏概全的誤差。 尤其是面對討厭的人，我們總是習慣全盤否定對方，無視對方的優點，認知也就越來越狹隘。 相反，真正有格局的人，會找到對方的優點，忽略對方的缺點，視角就能越來越開闊。 有人說過：“能跟討厭的人共事，才叫有本事。” 有位心理學家說過一句話：這個世界到底是什么樣子，與這個世界無關，而與你愿意把它制造成什么樣子有關。 人生漫漫，免不了要跟討厭的人打交道，與其和討厭的人針鋒相對，不如學會與之相處，達到共贏。 我們公司有位市場部主管，好大喜功，剛愎自用，不少人因他辭職，只有小陳愿意追隨他工作。 其實，小陳最初跟大家一樣討厭他，經常在背后跟人吐槽。 后來，他漸漸發現主管的工作能力確實很強，做事不拖沓，再難纏的客戶也能被他搞定。 而且，小陳發現只要多夸他幾句，凡事多順著他，他也愿意傾囊相授。 于是，小陳放下了偏見，虛心向他學習，改進了思考模式和工作方法，半年后就被提拔為了副主管。 一個真正成熟的人，會從別人的缺點之外看到可取之處；從彼此的不合之外找到共通之處。 與對方的缺點抗衡，只會兩敗俱傷，而與對方的優點和解，才能互惠互利。 既然無法改變他人的行為，不如改變自己的偏見，讓相處變得更加舒服。 人生寶貴，沒必要因為一些討厭的人、糟糕的事而耿耿于懷，心煩意亂。 把有限的時間多用在值得的人和事上，放下別人的錯和過去的事，才能解脫自己的心。 曾經看過這樣一句話：如果你討厭一個人，說明他還在你的視野里，你只有成長自己，才能讓他不在你的視野。 有些人，任憑你如何努力也無法成為朋友，不必費盡心機地討好，也不必咬牙切齒地痛恨。 三觀不同，不必強融，只需保持距離；性格不合，不用逃避，嘗試尋求共贏；不要糾纏，學會放過自己。 與其沉湎在煩惱和痛苦中，不如把討厭別人的時間，用來專注當下，提升自己。 只有自己變得更優秀，內心更強大，才能把討厭的人甩在身后，讓煩心的事輕易翻篇。 >>>更多美文：感悟生活