台灣這幾年來路跑風潮很盛，但這些賽事包括發送的跑衣、補給站的飲水塑膠杯都可能成為廢棄的塑料危機，以一場4000人的活動來說，最低攝取水量去計算下來，去年700多場路跑要消耗的塑膠水杯數量多達392萬個，另外跑衣紀念衫也粗估有300萬件，在全民瘋路跑的同時，也正在對環境產生威脅。

超馬好手陳彥博分享自身比賽經驗，吸引不少粉絲到場。

超馬好手陳彥博：「那時候爬上去山頂再下來，再爬上去山頂再下來，然後連續爬3趟半。」

跑步風潮崛起，以去年來說全台總共舉辦784場路跑活動，當於一天就有2場，而這些卻可能成鐵皮屋為環境隱憂。

記者詹舒涵：「越來越多的馬拉松比賽還有等等的相關賽事，卻有可能造成一些無形中的浪費。像是去年的台北馬來說，只要參賽的話就會拿到我手中這一件，綠色的淺色的這樣子的一個參賽衣，如果你完賽的話，就會再拿到我手中這一件完賽衣；也就是說，我參加一次的馬拉松比賽會拿到2件排汗衫，但我真的穿的到這麼多嗎？所以現在台北的馬拉松打算要推行的是綠色環保的概念。」

捐贈發起跑者Stanley：「我當初可能自己以為可以1個月收1萬件，但沒想到1年只有3500件。」

其實鐵皮只是建築物的最外緣，它只負責擋雨遮風及洗澎澎不給人偷看而已，要夏天防熱和冬天保溫，還須要輔以其他建材。以現住農舍為例，外牆用ＰＵ發泡一体成形的浪板，中隔２吋以上的空氣層（讓熱空氣經由牆腳洞和牆頂洞對流而出），再一層雙鋁箔的玻璃棉，最後才裝璜板．後三層，一般的木工裝璜，都優而為之，而且工料不貴。屋頂除了ｐu發泡浪板一定要外，天花板上的空間高度平均三尺二，且鋪以四公分鐵皮屋厚的保麗龍，最重要的是裝有三台五十瓦的抽風機，只要天花板上超過４０度就自動換氣．如此下來，就算戶外最熱的３３度天，緊閉門窗以保留夜溫的室內也不逾３０度，而且為時才一個多鐘頭而已；冷氣機根本就沒開過。到了冬天自然要關閉屋頂通風口，改開室內通風口，只要室溫低於天花板之上，小抽風機就自動把太陽加熱過的熱空氣吹入室內。

坦言一切有待觀念推廣，但其實要改的不只是穿不完的跑衣。

環境資源部部長李應元：「如果大家不改變生活習慣，2050年塑膠袋、塑膠碎片比魚類還多。」

出席路跑活動，環境資源部部長也帶頭疾呼全民減塑，而這場路跑活動已經有6年歷史，從2年前開始提供民眾能夠重複使用的矽膠杯。一個個黃色矽膠杯使用醫療級矽膠，成本一個50元，取代了200個50元的拋棄式塑膠杯，以一場4000人賽事來說，比賽建議最低攝取水量150毫升計算，2017年784場就要消耗392萬多個杯子，而主辦單位認為跑者很願意配合減塑。

路跑主辦單位行銷公關新竹鐵皮屋經理彭龍儀：「我們也在一開始的時候，的確是有跑者不習慣我們沒有提供瓶裝水、塑膠瓶裝水，可是我覺得經過說明之後，大家都能夠了解跟接受。」

全民瘋路跑卻瘋出廢棄危機，在尋求健康運動之餘，別忘了讓環境健康同步跟著開跑。

鐵皮屋在於太陽輻射熱照射於鋼板傳遞於內部，當鐵皮屋內部通風不良的情況，變成一個大悶鍋，夏日37度高溫，不開冷氣幾乎無法住人，熱的傳導以3種型態進行，太陽輻射熱、物體傳導熱、空氣無對流悶熱，所以呢，要減少鐵皮屋悶熱須從以上，3個方向來進行:隔熱、斷熱、散熱。雙層鐵皮屋頂施工法，以C型鋼連接主體衍生骨架，還需借助鄰居外牆，來增加雙層屋頂的防風強度。下方預留高50cm空氣對流，讓熱能無法傳遞於底層鋼板上，達到散熱的重點。上方採用盛餘鍍鋁鋅pu隔熱發泡鋼板0.6mm，使用年限高的鋼板，底層基本發泡隔熱，搭配中間50cm空氣對流，達到斷熱的效果，雖然重點是隔熱而已，但防水還是需要到位，中間預留三面讓空氣對流，帶走熱能。雙層屋頂好處:除了有效隔熱，也讓鐵皮屋頂，多了一層防水。