上次因緣際會下參加了老鷹舉辦的淨灘活動，

對於理想的堅持，對於環保的落實，除了立即行動，還能有什麼藉口呢！

 老鷹的帶領下，呼朋引伴一起來淨灘

這次的地點是金山的獅頭山步道，

老鷹先讓我們提出幾個問題，並回答，

寫下這次活動的期望體驗的，不希望遇到的...

（詳細內容請參閱老鷹的部落格）http://shenlauinnature.blogspot.com/

然後展開維持三小時的靜默時間

五個人出發後，慢慢的拉開彼此的距離

東北季風迎面而來，乾冷的天氣讓這次的活動順利許多

走在落差幾十公尺的懸崖邊，奇石，釣客，燭台嶼，黑鳶

跟隨老鷹的步伐，赤腳踩在大地上，濕冷的土地，光滑平坦的石塊

尖銳赤腳的岩塊，冰冷的海水，颼颼的東北季風，溫暖的沙灘

原來，上天給我們的雙腳是適合各式各樣的路況

只是，我們都忘記該如何使用

選了一塊面洋（面對太陽，也面對海洋）的岩石，

開始今天的靜默...

浪聲，風聲，遊客的鬼叫聲，海風吹撫，陽光溫暖，

內心變化，思緒飛揚，專注呼---吸～～～

很快的三個小時的靜默結束了，從沙灘原路返回，並開始淨灘

大大小小的垃圾，塞滿了我們手中九個大型垃圾袋

除掉海邊的垃圾，同時好像也卸除內心的垃圾，

心情頓時愉快，輕鬆，在岩石間輕快的走著，在沙灘上跑著

活動結束了，下次，我一定會再來！

也期許自己，開始登山淨山，下海淨灘...