蔓越莓能量多多(DIY)

【材料】(1人份 500cc)

      1. 新鮮蔓越莓30克(15~20粒)、蘋果30克(1/3粒)

      2.有機醱酵奶能量多多1瓶(200cc)、蜂蜜少許

      3.冰涼開水或礦泉水200~250 CC

【製作】

     先將洗淨冷凍過的蔓越莓、去皮切塊的蘋果與 冰涼開水或礦泉水放入果

     汁機攪打。次將能量多多、蜂蜜加入，再稍為攪打拌勻即成。