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天天愉悅增強抗病力
2007/08/14 22:33
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天天愉悅增強抗病力
據研究顯示，當人在快樂時，大腦會分泌出化學物質，安多芬(Endorphins)與安可發靈(Enkephalins)，前者可增加體內T細胞(淋巴球)的產量，後者可增加T細胞戰勝癌細胞的力量。所以快樂喜悅的心念，堅定正面的信念會增強免疫力而提升自然治癒力。
妄想執著、權謀營私、貪婪佔有、爭名奪利、比較計較、難捨難放等乃是痛苦煩惱之源；慈悲感恩、包容關懷、不計名利、捨得犧牲、無私奉獻、利益眾生等乃是快樂自在之泉。
健康靠自己，養生保健要有正面的思維，端正觀念並修正行為，不斷地反省改進，努力經營，對飲食內涵、生活習慣、休閒方式、運動項目等作適度的調整，身心放輕鬆，血液才流通，氧氣才充分，代謝才順暢，健康才長保。
大地回春(甘泉湧)
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5樓. 劉六郎 jasonliulang2008/05/22 16:16圖片說明
牛奶薊(水飛薊)菊科 種子保肝 利膽 解毒 降血糖 對治療 肝炎 乙型肝炎 肝硬化及預防肝癌 糖尿病有顯著療效
4樓.2007/12/08 20:42@ˇ@
說真ㄉ~我也覺ㄉ笑對自己真的粉好~><
有時笑到肚子痛~笑完之後~有種什麼煩惱都消失的感覺~=ˇ=~
- 3樓.2007/10/06 00:38健康最重要
什麽都不重要，自己健康最重要。 
2樓. 海棠2007/09/23 22:12^^
看你的文章會愈來愈健康喔.....^^
1樓. 恰恰2007/08/24 09:25我相信
很多人面對壓力時
造成憂慮 悲傷
結果就生病了
在我的學員中確有如此實例，如果長期內心的不悅，遭受重大的變故，打擊、創傷、憂鬱、負面的情緒…等悶悶不樂無法釋懷，竟引發生病且是重病(罹患癌症─肝癌、大腸癌)，雖經開刀手術與化療，不到半年仍不幸往生。因此，身心靈全方位的養生保健，回歸自然推廣生機飲食，值得早日經營並力行實踐。 劉六郎 jasonliulang 於 2007/09/06 08:22回覆
