醋葡萄乾之製作(DIY)

材料： 

葡萄乾(有機葡萄乾)一杯10天份；米醋(天然純釀醋)一小瓶；一個能夠密封的玻璃容器。

做法：

1.把一杯葡萄乾放入玻璃瓶之類的密封容器裡。

2.將醋倒入放置葡萄乾的容器裡面，一直到醋淹過葡萄乾為止。

3.只要醃一夜，醋就會沁入葡萄乾裡面，使葡萄乾膨脹了起來，一天吃一大匙就足夠了。

醋葡萄乾有助於下列病症的改善

1.吃醋葡萄乾能夠預防結腸癌。

2.醋葡萄乾對視力恢復非常有效。

3.醋葡萄乾能美化肌膚。

4.吃醋葡萄能快速消除疲勞。

5.醋葡萄乾能改善貧血與惡性皮膚炎。

6.醋葡萄乾治好老花眼。

7.醋葡萄乾大幅度改善貧血。

8.醋葡萄乾治好皮膚病變。

9.醋葡萄乾防止減肥後再復胖。

10.醋葡萄乾使子宮肌瘤縮小。

11.醋葡萄乾使耳鳴、鼻炎改善。

12.醋葡萄乾改善了痴呆症。

13.醋葡萄乾克服Ｃ型肝炎所導致的倦怠感。

14.醋葡萄乾治癒全身皮下出血。

15.吃醋葡萄乾使白血病大幅減輕。

16.醋葡萄乾使長年的膠原病好轉。

若體內使過氧化物質─自由基的作用變成超常的話，它將會干擾到細胞的正常狀態，導致黑斑、皺紋等加速老化現象，並且還會成為癌症、動脈硬化、高血壓、糖尿病等現代文明病的原因。為了保護身體，以免受到自由基之毒害，必須適時適量攝取能夠消除自由基的抗氧化物質(維生素Ｃ、Ｅ、硒、多元酚…等)。

葡萄乾─具超強整腸助消化作用  葡萄皮─可改善身體的過敏現象

葡萄籽─可袪除體內自由基毒害  果  肉─可改善心血管及腦機能

天然純釀醋的功用

１提高我們身體的代謝機能。２改善酸性體質並快速地消除疲勞與酸痛。 

３去除多餘的體脂肪，使血流暢通，偏高的血壓降低，血壓歸於正常。 

４漸進地消脂減肥瘦身。５使胃腸機能轉好，消除宿便與防止便秘…。

由此可見，醋不僅能夠預防成人病，改善各種病症，同時也能夠解決女性的煩惱。