各位朋友， 【我，活！】系列文章，原先都會在這個部落格和《心靈練功房》城市討論版中各貼一次。目前貼到第一本《只是成為別人的需要》的第二堂課的第三篇(01-02-03)了。 以後會只貼在《心靈練功房》城...

  2.3      生活足夠苦，自然就會變 人生遇到的苦與難，都是來自於： 一個「執著」自我不變的「個人」， 存在一個隨時「易變」的「世界」。 人生的「苦難」，是要使你察覺到： 「原來是自己必須要改...

  2.2      原來必須改變的是自己 大多數的人專精於想要改變這個世界， 只有少數的人知道必須改變的是自己。 花了好長的一段時間，自己才醒悟發現： 原來人一輩子常常存有的想法是， 想盡一切的方法...

 2.1    苦的本質與看見 我們內心中深層「人生觀」的瞭解是： 世界上的事情是「無常」的，是很容易改變的， 其實這是「世界」的本質； 人世間的你我是「執著」的，是不太想改變的， 原來這是「人性」的...

  第二堂課　談「改變」   2.1    苦的本質與看見  2.2    原來必須改變的是自己  2.3    生活足夠苦，自然就會變  2.4    懂得改變的人，一生平順進步  2.5    有...

1.12  修行是真實且自然的學習 人世間的修行是真實的，而且是自然的， 如果你的修行到最後是自己身上還需要好努力， 而且你身旁的人都覺得與你相處一起時怪怪的， 那你的這種修行方式，可能是出問題了。 ...

1.11  選擇的最終，是要能圓滿 其實我們每一個「選擇」行為的背後， 都真實反映我們內心真正的「想要」。 因為我們還保有這一份想要的心， 得以驅使我們不斷地願意「學習」， 學會如何能夠讓自己好好「放...

1.10 學習在緣份結束前放下 想想在你的生活中， 你是真的可以「放下」？還是無奈「放棄」呢？ 其實很多時候，我們選擇的只是「被迫放下」。 當我們換個角度來看這件事情時， 很多時候，我們其實是放棄，談...

1. 9 學習看見結果，不只爭理要對 當你遇到別人誤解你的時候， 你的反應會是如何呢？ 一是據理力爭地為自己澄清辯解、證明自己是對的； 二是忍氣吞聲地為自己感到哀憐、總覺得懷才不遇； 三是心平氣和地為...

1.8   真正的學習，以萬物為師 真正的學習，其實只是用心生活， 上課的學習，只是讓你瞭解而已。 要學習不錯過自己的生活， 連走路、吃飯都是在學習。 要學習如何能跟別人好好在一起， 要學習別人如何的...