Alpha Lipoic Acid 硫辛酸 天下無雙 獨一無二 硫辛酸已被證實對去除自由基和保護體內維他命有治療的效果。 硫辛酸兼具水溶性和脂溶性，可以在皮膚的任何部位產生作用。 硫辛酸可以幫忙去除受...

Pyridoxine  維他命B6（比哆醇） 飲食男女 兩相宜  生化功效： 有關能量的新陳代謝、神經系統功能、免疫功能、同半胱氨酸（Homocysteine）的代謝。  維生素B6可降低心血管疾病、...

CoQ10 輔酶 Q10  內服外用兩相宜 甚麼叫Q10？ 　「輔酶Q10」(co-enzyme Q10)又稱為Ubiquinone，是由“Ubiquitous”(everywhere／到處存在)以及...

生育三烯醇（Tocotrienols）的功效  E 中之王 1. 降低膽固醇，保護心血管。 2. 抑制癌細胞生長。 3. 抗紫外線，保護皮膚。 4. 高抗氧化作用，延緩老化。 5. 幫助保護腦細胞，預...

維他命Ｄ好處爆增 建議多攝取 中國時報【蔡鵑如／綜合報導】  維生素Ｄ向來僅被視為可助人體吸收鈣質、有益骨骼健康，近年突然炙手可熱。最新研究指出，維生素Ｄ潛能無限，可對抗或預防疾病，能降低罹患糖尿病、...

維他命D與大腦   維他命就定義來說是體內無法自行合成，但可以由食物中所獲得的物質。維他命D嚴格來說比較像是荷爾蒙而非維他命，因其可以經由我們的皮膚接受陽光，在體內合成。眾所周知，孩童缺乏維他命D會患...

維它命 功效  食物來源  過量副作用 維他命A 主要效能-維持視力、抵抗感染、促進生長等 食物來源-黃綠色蔬菜、魚肝油、紅蘿蔔、蛋類等 過量時主要副作用-噁心嘔吐、疲累、頭痛、脫毛等 ●維他命B1 ...

維他命缺乏症狀   缺乏維他命A  青春痘, 味覺消失, 乾頭髮, 掉頭髮, 不孕, 疲倦,  失眠, 夜盲, 皮膚粗糙,  黏膜硬化.  缺乏維他命C  牙龈出血, 皮膚易瘀血, 傷口不容易癒合, ...

維他命 B6   若是沒有 肯定難過 含有三種物質---比哆醇pyridoxine、比哆醛pyridoxal、比哆胺pyridoxamine 一、維他命B6的發現 在19世紀時，糙皮病(pellagr...

Inositol 肌醇  內外雙修不可少 . . 肌醇對毛髮生長很重要。它有助於預防動脈硬化，和膽鹼一起結合，合成卵磷脂(lecithin)，故可降低血液中的膽固醇含量。卵磷質還涉及脂溶性維生素A、D...