由於前幾天天氣冷，要讓按摩能夠達到先前的效果，得花上兩倍以上的力氣，這個禮拜手肘到手腕的痠麻痛有開始犯了，還真的是蠻不舒服的。

可不是嘛，牆壁上爬滿了這不知名的植物，枝葉都已經開始染紅，季節也開始轉變，這代表溫灸的季節也開始到來。

溫灸的效果，眾家說法不一，有人認為沒有效果。然而上個冬天做了幾個月下來，我覺得效果其實還是有。尤其俗話說得好「凡走過必留下足跡」，所以看過中醫之後「凡針灸後也必留下痕跡」，就算不懂穴位，跟著痕跡走大致上也不會錯。再跟著書上所提到的一些手法實作，天氣冷的時候真的是相當實用。

更重要的，免去長時間按摩，我的那痠麻痛的手也可以得到休息。目前的做法，大概就維持一天溫灸一天按摩的步調來進行。溫灸不足的地方，就在手上滴幾滴精油，雙手搓熱後輔以按摩順氣，也不會太費力氣。

晚上經過公園，看到這盤根錯節的樹根蠻有意思的，就隨拍一張。其實拍完之後蠻感慨的，若非土層太淺，根系無法向下成長，也不會整個隆起於地面盤根錯節。有時想想，公園綠樹蓊鬱，是實相還是假象，也難說得很。