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Click's Diary.2013/04/07.照表操課
2013/04/07 22:37
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今天一早回台北,一路車行順暢,回到台北大約兩個半小時。經過這幾次經驗,兩個半小時到三個小時的車程,算是台北到埔里的指標時間,超過就算是有些塞車,當然時間更短可能多少就有些超速了。

回埔里大致上就進入休假狀態,比較適合出遊或訪友。經過這次的同學會,我想往後回埔里就可以安排一些訪友行程。加上只要攙扶著阿慶,玲玲是有些行走能力的,未來我也更應該安排讓她出來走走。

 

 

四天連假,很不賞臉的只在今天天氣轉好,正好又有冷氣團,來到公園沒看到蜻蜓身影,就到處逛逛。

其實前兩天自己就有些感冒症狀,只是這次感冒比較少見的是從鼻子開始,然後發覺玲玲的症狀似乎跟我也有點像,決定今天溫灸,也可以幫助玲玲排些濕氣與寒氣。

 

 

總之,回到台北一切照表操課,40下的仰臥起坐、40次的抬臀運動、80下的抬腿運動是最基本的運動項目,接著到公園學走、起立坐下、站立運動,晚上的按摩拉筋或溫灸擇一,五想回到台北之後,玲玲應該感覺生活變得很充實....當然也會有點累。

明天又是忙碌的開始,玲玲的復健也要開始進行,生活一切如常,也未嘗不是一種平安與幸福。

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迴響(1) :
1樓. 林大(想著)
2013/04/08 10:47
福氣
平安就也是最大的福氣......
總是要等到遇上了狀況,才能深切體驗平安的可貴。 需仁2013/04/08 16:14回覆
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