今天雖然是太利颱風來襲日，總算運氣不錯，雨量並沒有預估來得大。之前看氣象局的資訊，其實西南氣流並沒有想像中來得強，不過還是不要太大意，畢竟降雨還在持續。

分享一些氣象查詢資訊給大家，一個是10分鐘雨量資料，這個雨量資料可以查詢10分鐘到前兩日的降雨資訊，要從事山區活動不妨好好利用參考。另外一個是中央氣象局個人化資訊網頁，使用自己的e-mail註冊、登入之後，可以依照自己的喜好，列出自己想要的氣象資訊，精簡查詢的時間，算是相當好用的工具。

下班回家的時候，看到幾隻台灣藍鵲亞成鳥正在覓食與嬉戲。雖然光線相當暗，只能用ISO6400勉強拍攝，但是看到了還是忍不住拍下來。這也代表此時的雨勢暫歇，也方便拍照。

由於晚上停班停課，復健室五點就會關閉(其實五點關閉很正常，只是少數人只要有時間都會盡量利用到最後一刻)，所以復健完成之後，阿慶就帶著玲玲回護理之家跟大家打招呼，順便量了一下體重....63公斤，比起一個月前的65.3公斤又瘦了2.3公斤，現在身材可是越來越好。當然持續瘦身，復健的負擔沒有那麼大，效果也會比較好。

底下的影片是玲玲跟復健師玩英文對話，玲玲也因此可以趴上30分鐘不用休息。其實我也知道玲玲復健的時候，如果有人陪她聊天說話什麼的來轉移她的注意力，效果會好很多。只是自己要上班，實在心有餘而力不足。