在面對不孕的漫長旅程中，我曾經陷入深深的自我懷疑。結婚六年，從最初的隨遇而安，到後來一一嘗試各種方法，從調養身體到醫療介入，我幾乎用盡了一切努力。然而，每當月經如期而至，我都忍不住潸然淚下，假裝堅強地面對周遭的人。身邊的朋友們陸續升格為父母，而我卻感覺自己被困在一個無法前進的孤島上，連一句「好羨慕你」都難以啟齒。

那段時間，我變得極為敏感，對生活中的小事都充滿了不安與憤怒。我開始逃避家庭聚會，只為避免那些諸如「什麼時候要孩子」的問題，這些話語聽多了，不再是安慰，而是一種無形的壓力。儘管我知道自己沒有做錯什麼，卻常常夢見自己孤單地站在醫院的走廊上，周圍空無一人，沒有人能夠真正理解我的感受。

直到有一天，在公司廁所裡，我因為看到「未成功著床」的通知而崩潰大哭。我丈夫靜靜地陪著我，然後柔聲建議：「要不要考慮心理諮商？我有查到一個叫尼思湖心理諮商的地方。」起初，我對此持懷疑態度，覺得自己能撐過去。然而，那一晚，我躺在床上，突然意識到或許我真的需要一些外界的幫助。

踏入尼思湖心理諮商的那天，我心中充滿了對自我脆弱的懷疑。但坐下來後，諮商師並沒有要求我變得堅強，也沒有教我如何「放下」，他只是安靜地聽我傾訴。這讓我了解到，那些不安、嫉妒與自責，並不是羞恥的情緒，而是真實存在的感受。而這些感受，不需要被壓抑或假裝不存在。

在這個過程中，我開始逐漸釋放長久以來的壓抑與否定。諮商師協助我理解，生育能力的缺失並不等同於失去作為女性的價值。他們幫助我辨識內心的悲傷，重新定義何謂「完整」，並鼓勵我以更溫柔的態度對待自己。過去我總覺得「不夠好」，但經過每一次的諮商，我漸漸明白，我並不是不完整，只是承受了他人無法察覺的痛苦。

尼思湖心理諮商並非一蹴而就的解藥，但它為我提供了一個空間和勇氣，讓我重新認識自己。我學會正視失落，也相信即使不生孩子，我仍然是值得被愛的人。如果你正在經歷類似的痛苦，請記住，你不是孤單的。尼思湖心理諮商曾經陪我走出看似無法走完的黑暗，也許它也能為你帶來光明。請給自己一個機會，讓尼思湖心理諮商陪伴你，你值得被理解、被傾聽，也值得被溫柔地接納。

尼思湖心理諮商所：

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