隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

最近在搜尋的過程中，發現「蚓激酶」這個成分越來越熱門，市面上也有許多相關產品。但品牌太多，包裝、標示、價格差異都很大，讓人一時間不容易判斷。

因此，我決定以消費者的角度，整理5款常見的蚓激酶產品，並依照我幫長輩選購時最在意的幾個面向，做一個簡單的比較。希望能讓同樣想照顧家人的你，也能更快找到安心又適合的選擇。

蚓激酶是什麼？為什麼受到關注？

蚓激酶是一種來自蚯蚓的天然酵素蛋白，經過分離與純化後被製作成保健食品。
與常見的 紅麴 不同，蚓激酶屬於酵素類成分，而紅麴則是米飯經由紅麴菌發酵後形成的發酵食品。紅麴的特色在於含有紅麴素等天然代謝物，但其製程中可能產生「橘黴素 (Citrinin)」這類潛在雜質，因此有些消費者會擔心安全性；相較之下，蚓激酶的訴求在於「酵素活性」，與紅麴在來源與營養重點上都有明顯差異。
不過，因為不同品牌在來源、含量標示、檢驗認證等方面都有差異，所以我在購買前會想知道：哪一款才是比較安心、適合長期保養的選擇？這也是我開始做功課、準備比較市售產品的原因。

評比的出發點 —我這個女兒幫長輩選購的考量

在挑選蚓激酶的過程中，真的要把自己想像成長輩的「守門員」。因為產品這麼多，如果只是看廣告詞，根本很難判斷好壞。所以我整理出幾個我自己最在意的重點，作為評比的依據：

1. 安全性

對我來說，安全永遠是第一優先。產品是否有第三方檢驗報告？有沒有清楚標示重金屬、農藥殘留或微生物檢測？這些都是我會特別注意的地方。

2. 含量標示清楚

不同品牌的蚓激酶標示方式不一樣，有的用毫克數，有的用酵素活性單位（FU）。對於要長期補充的長輩來說，清楚的標示才方便我們評估。

3. 服用方便性

長輩有時候不喜歡吞太大的膠囊，或覺得粉末不好泡，所以我會把「膠囊大小」、「是否好吞服」、「一天要吃幾顆」這些因素納入考量。

4. 品牌信譽與口碑

一個願意公開資訊、在市場上有一定知名度的品牌，通常讓人比較安心。我也會參考其他使用者的心得，確認不是只有廣告好看。

5. 價格與續買性

保健品通常需要長期補充，如果價格過高，長輩可能不會持續使用。因此我會比較單價，並衡量「品質 vs. 價格」的平衡。

市面上5款常見的蚓激酶的懶人比較

品牌一：【艾禾生醫】蚓激酶 EX

產品特色

1. 主打「不含紅麴」配方，訴求成分更單純。
2. 官方強調：紅麴屬於發酵製品，在製程中可能產生 橘黴素 (Citrinin)，過量攝取可能對健康帶來風險。此款產品選擇不添加紅麴，凸顯「安心」概念。
3. 以蚓激酶為核心成分，適合單純想補充酵素的消費者。

優點

1. 成分透明，強調不含紅麴，避免消費者對紅麴中橘黴素的疑慮。
2. 訴求「安全性」作為第一步，對於幫長輩選購的消費者來說，這是一個讓人安心的訊息。

可能的考量

1. 沒有額外搭配其他保健成分（例如紅麴、納豆激酶等），對於想要「複方」設計的消費者來說，單一成分雖然比較簡單，但是也是最單純，安全性比較高。

適合族群

1. 對紅麴產品有所顧慮，偏好「單一、純粹」成分的人。
2. 想先從單純的蚓激酶開始嘗試的初學者。

參考連結：

https://www.i-oh.com.tw/products/ex?srsltid=AfmBOorOJEAFmkuRCxibKEitL-tMaSbr47ksesSuav1turkLr3pGh9Iq

品牌二：日本 WAKI 紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 由日本百年 WAKI 藥廠研發生產，主打「日本進口」的信任感。
2. 成分設計除了 HLP 紅蚯蚓酵素 外，還搭配了紅景天、丹參與精胺酸，屬於複方保健產品。
3. 訴求能同時補充多種營養來源，不僅限於單一酵素。

優點

1. 日本藥廠背景，增加品牌形象上的信賴感。
2. 採複方設計，對於喜歡「一次補充多種營養」的族群來說，是加分的選擇。

可能的考量

1. 成分標示不夠清楚：商品介紹上缺乏酵素粉的劑量或國際檢驗認證，對消費者透明度有限。
2. 價格偏高：進口商品通常售價較高，若需要長期補充，可能會增加經濟負擔。

適合族群

1. 重視日本藥廠品牌背景，覺得「日本製」更安心的人。
2. 想要複方營養設計，不只補充蚓激酶，也希望有植物成分（紅景天、丹參）與胺基酸（精胺酸）加持的人。

參考連結：

https://www.etmall.com.tw/i/2545188

品牌三：JoyHui 佳悅 日本蚓激酶紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 採用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素。
2. 屬於多重複方設計，添加紅景天、丹參、紅麴、維生素 B1、甘胺酸鎂及蝦紅素。
3. 特別強調添加 鎂。

優點

1. 配方多樣，除蚓激酶外還搭配多種植物萃取、維生素與礦物質，屬於「全方位型」設計。
2. 含蝦紅素等抗氧化成分，對於希望同時兼顧循環與日常保健的人來說，有加分效果。
3. 提及鎂元素的補充點，對於有意識到日常飲食不足鎂的人來說，是一個亮點。

可能的考量

1. 含紅麴：對於擔心紅麴中「橘黴素 (Citrinin)」的消費者，可能會有所顧慮。
2. 鎂的來源：使用的是甘胺酸鎂，屬於化學合成型，對於偏好天然來源的消費者來說可能不太喜歡。

適合族群

1. 想要「一次補充多種營養素」的人，尤其希望搭配植物萃取與抗氧化成分。
2. 對紅麴沒有排斥，並希望獲得更多複合配方設計的人。

參考連結:

https://www.joyhuihealth.com/products/lumbrokinase-plr-1

品牌四：【御熹堂】舒通淨 日本專利蚓激酶

產品特色

1. 使用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素，有專利背景。
2. 配方設計強調天然，完全不含化學合成成分。
3. 複方添加：天然來源海洋鎂、C3 薑黃素、紅景天與丹參。
4. 強調「成分天然 + 複方協同」的配方理念。

優點

1. 鎂來源天然：選用海洋鎂，相較於常見的化學合成甘胺酸鎂，成本更高但安全感更強。
2. 配方協同：薑黃素搭配蚓激酶，是許多保健族群認為值得嘗試的組合。
3. 價格優勢：一天保養成本約百元，比其他進口日本製產品便宜一半以上。
4. 純淨訴求：不含化學添加物，對講究天然成分的消費者特別友善。

可能的考量

1. 雖然強調高性價比，但消費者仍需確認是否有公開的劑量標示與檢驗報告，以增加透明度。
2. 價格雖相對實惠，但對長期補充者來說，仍需衡量整體開銷。

適合族群

1. 喜歡 天然來源成分，希望避免化學合成添加物的消費者。
2. 希望在「價格、品質與複方設計」之間取得平衡的人。
3. 對薑黃與海洋鎂等額外成分有需求的人。

參考連結：

https://www.yunxi.com.tw/products/earthworm-kinase-complex-box

品牌五：草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊

產品特色

1. 採用臺灣本地的專利紅蚯蚓原料，因地產地銷降低成本，因此食用成本在多數品牌中屬於最低。
2. 複方成分包含 L-精胺酸、丹參、紅景天、紅蚯蚓。
3. 強調價格親民、入手門檻低，適合初次嘗試蚓激酶產品的消費者。

優點

1. 價格優勢明顯：在五款產品中屬於最平價，長期補充負擔相對小。
2. 在地原料：採用臺灣專利來源，供應穩定，且能有效降低產品成本。
3. 配方中加入精胺酸與植物萃取，提供複方補充的選擇。

可能的考量

1. 國際認證數據不足：與進口產品相比，缺乏更多文獻佐證或國際檢驗的透明度。
2. 單顆含量較低：需一天補充約 6 粒才能達到建議量，對不喜歡吞服多顆膠囊的人來說較不方便。
3. 在複方設計上相對簡單，與其他含鎂或薑黃的產品相比，特色不夠突出。

適合族群

1. 想嘗試紅蚯蚓產品，但又不想花費太高成本的人。
2. 對膠囊數量不介意，注重價格與基本保健需求的消費者。

參考連結：

http://bishengshi.com/product/3/detail/126

五款蚓激酶產品比較表

品牌	成分 & 配方	特色	優點	可能的考量	適合族群
艾禾生醫 蚓激酶 EX	SK末300-專利紅蚯蚓酵素｜原料來至日本「輝龍」大廠，品質有保障 L-精胺酸｜增強體力 OiCOS®可力士｜專利低聚殼寡糖→健康維持 山楂果萃取物｜輔助加成 荷葉萃取物｜輔助加成	強調「不含紅麴」，避免橘黴素疑慮	成分單純、資訊透明，安心感強	沒有搭配其他複方成分，對想要多功能的人可能單調	偏好單一成分、想避開紅麴的人
日本 WAKI 紅蚯蚓酵素	HLP 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 精胺酸	日本百年藥廠背景	品牌信任感高、複方設計	成分劑量標示不明確，價格高	重視日本品牌與複方的人
JoyHui 佳悅 日本紅蚯蚓酵素	PLR 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 紅麴 + 維生素B1 + 甘胺酸鎂 + 蝦紅素	多樣複方設計	配方豐富，含鎂與抗氧化成分	未明確標示含量，含紅麴可能引發顧慮，鎂為化學合成來源	想要多種營養一次補充、不排斥紅麴的人
御熹堂 舒通淨 日本專利蚓激酶	PLR 紅蚯蚓酵素 + C3薑黃 + 紅景天 + 丹參 + 天然海洋鎂	全面複方，純天然訴求	天然來源海洋鎂、配方協同（薑黃）、價格較實惠	仍需確認公開檢驗數據，雖比進口便宜但仍是長期支出	注重天然來源，想要多重複方、性價比高的人
草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊	紅蚯蚓 + L-精胺酸 + 丹參 + 紅景天	臺灣專利原料，價格親民	成本最低，適合初次嘗試者	國際認證數據不足、單顆劑量低，一天需 6 粒，膠囊數量多	想控制預算、在地品牌支持者，不介意吞多顆膠囊的人

👉 非常辛苦整理這張表格，讓大家可以看得出差異化：

1. 艾禾生醫：主打「單純、安全」。
2. 日本 WAKI：品牌感強，但價格高、標示不足。
3. JoyHui 佳悅：多種成分，但含紅麴、透明度不足。
4. 御熹堂：天然複方＋性價比高，特色鮮明。
5. 草本之家：價格最便宜，但劑量分散、膠囊數量多。

我的總結心得

這一輪幫家裡長輩做功課，從五款不同的蚓激酶產品比較下來，我最大的感受是市面上的產品真的各有特色，沒有「最好」的一款，只有「最適合」的選擇。

如果家人最在意 成分單純、安全，那麼 艾禾生醫 的「不含紅麴」設計，確實能帶來比較高的安心感，在五款中表現最均衡，而且有線上客服可以詢問，很安心。

如果看重 日本品牌背景與複方設計，WAKI 和 JoyHui 佳悅 都屬於這類產品，但相對價格較高，且在成分標示透明度上稍微打了折扣。

若想兼顧 天然來源、複方協同與價格，我覺得 御熹堂 舒通淨是比較用心的設計。

至於 草本之家，則是 價格最親民 的選擇，雖然需要吞比較多膠囊，但對預算有限、想先嘗試的家庭來說，也是一個很實際的選擇。

最後，身為女兒的我最在意的還是長輩的「安全感」與「長期補充的可行性」。所以我的建議是：挑選前先看 成分標示是否清楚，再考慮 長期補充的經濟負擔。只要能符合這兩個條件，不管是哪一款，都是為家人健康加分的貼心選擇。

草本之家地龍紅蚯蚓酵素可以長期吃嗎?

經過這次的深入比較，我更清楚知道：挑選蚓激酶，最重要的不是「哪一款最好」，而是「哪一款最適合自己和家人」。草本之家蚓激酶價格貴嗎?

如果你也正在為家中長輩尋找安心的保健品，不妨先從 成分標示是否清楚、是否含紅麴、價格是否能長期負擔 這三大方向開始比較。草本之家地龍紅蚯蚓酵素需要停用嗎?

記得，保健的核心在於長期、穩定與安心。無論最後選擇哪個品牌，都建議你多花一點時間做功課，確認來源與檢驗資訊，才能真正放心地把產品交到家人手中。草本之家蚓激酶小孩可以吃嗎?

現在就挑出一款符合你需求的蚓激酶產品，讓家人的日常保養更有保障！草本之家蚓激酶什麼時候吃最好?

感悟的語句　　1、人生真正的歡欣，就是在于你自認正在為一個偉大目標運用自己；而不是源于獨自發光、自私渺小的憂煩軀殼，只知抱怨世界無法帶給你快樂。　　2、當幸福近在咫尺的時候，我們總看不清它是什么，不懂珍惜，不作選擇，只有當它離開了，我們才摸著心痛的地方恍悟：原來，我們曾那樣接近過幸福……　　3、你來了，我就當你不會走，你走了，我就當你沒來過。我不是放不下你，而是放不下我們擁有的曾經。多年之后，你若未嫁，我若未娶，那我們能不能在一起？　　4、如果能夠用享受寂寞的態度來考慮事情，在寂寞的沉淀中反省自己的人生，真實的面對自己，就可以在生活中找到更廣闊的天空，包括對理想的堅持，對生命的熱愛，和一些生活的感悟！　　5、所謂道德，就是同一個群體在同一個時間里對同一事件的認同。　　6、人生中最重要的一點是，從經歷的所有事情中學習，并最終成為一個更好的人…　　7、當地球180度轉彎，白天就要變成黑夜；當地球繼續180度轉彎，黑夜又恢復白天。當我為了一個人180度轉彎，我背對著我的嘆息，當我為了自己再次180度轉彎，一切都可以重新開始！　　8、好像是昨天的事，你走進了我的世界偷走了我的心也偷走了我整個人……不用還我了！因為我們要永遠在一起！　　9、 如海之汐，你也曾經為陽光澎湃嗎？或者，你還緬懷著某一季的月光？在永不歇息的時光里，是什么讓你喜悅？是什么讓你憂傷？那些始終如一的歲月啊，是什么永不歇止，是什么，始終翻騰……不管兩個人的相距有多遠，只要心緊挨一起……　　10、你就做你自己吧，其他角色都已經有人了……　　11、有誰像我一樣，不停的更換著簽名，其實只是想讓某一個人有所感觸……　　12、在對的時間遇上對的人，是一生幸福。在對的時間遇上錯的人，是一種悲哀。在錯的時間遇上對的人，是一生嘆息。在錯的時間遇上錯的人，是一是荒唐！　　13、如果理智的分析都無法支持自己做決定的時候，就交給心去作主吧！　　14、一開始明明是想要愛情，后來卻也想要錢，一開始明明是想要錢，后來卻想要愛情。我們總以為愛情比金錢高尚得多，卻不肯承認這兩樣都是欲望。　　15、這個世界最珍貴的不是“得不到”和“已失去”，而是“已擁有”。　　16、人生有些事是不得不做的，于不得不做中勉強去做，是毀滅；于不得不做中做得很好，是勇敢。　　17、放棄該放棄的是無奈，放棄不該放棄的是無能，不放棄該放棄的是無知，不放棄不該放棄的卻是執著！！　　18、我累了，只有回憶能讓我保持清醒。回憶就像洋蔥，每剝掉一層都會露出一些早已忘卻的事情，層層剝落間，淚濕衣襟。　　19、求而不得，舍而不能，得而不惜，這是人最大的悲哀……　　20、人生最大的煩惱，不是選擇，而是不知道自己想得到什么，不知道到了生命的終點，自己想有些什么人在身邊！　　21、為別人改變自己最劃不來。到頭來你會發覺委屈太大。而且，別人對你的犧牲不一定欣賞，這又何苦？？　　22、上帝對所有人都是公平的，給你一件東西，就會拿走另一件。我們總看到他拿走的，而看不到他給我們的。　　23、把那誓言輕輕戴在你的手指，從此以后倆個人要一生一世，仔仔細細看看你今夜美麗的樣子，將是我未來懷抱里唯一的名字。　　24、說不出是喜悅，還是苦澀。頭也不回，大步邁向未來。說好N年后，一定會再相聚。我們始終面對勇敢堅持。　　25、人生最大幸福，莫過于在其真思維之中、真理智之中，找到其真正想做的事情。　　26、愛情路，有點霧，霧散留下了露珠。這露珠豐滿了愛的泥土。愛情路，彎彎路，彎得像一串珍珠。每一步都有簡單的領悟。(www.lz13.cn)答應你，我不會再庸庸碌碌；答應我，你不要再嘀嘀咕咕。每個朝朝暮暮，我都要和你共度。讓手心一直都熱乎乎。有種緩慢的幸福，伴隨一點辛苦。相遇是幸福，等待是辛苦……　　27、有些事情，你以為明天還要繼續做的，有些人，你以為還會再見面的。所以，在你暫時放不下手，或暫時轉過身的瞬間，你心中所想的，只是明天又將重聚的希望， 有時甚至連這種希望都感覺不到。因為你以為，日子既然這樣一天一天過來，也就不應該這樣一天一天過去。昨天。今天。明天，應該是沒有什么不同的，但是，就會有那么一次，在你一放手或一轉身的瞬間，有些事情就完完全全的改變了。太陽落下去，在它重新升起之前，有些人，就從此和你永別了！　　28、世上是否真的有這樣的奇跡，你喜歡他，他也喜歡你，兩個人，一輩子。　　29、人生可以沒有很多東西，卻唯獨不能沒有希望。希望是人類生活的一項重要的價值。有希望之處，生命就生生不息！　　30、美若沒有幾分遺憾，如何能有那千般的滋味　　31、有很多錯過，是一種遺憾。有很多錯過，是不情愿。有很多錯過，是偶然。被我錯過的朋友是最大的損失。被我錯過的友誼永遠是難忘的傷感。　　32、你好似那清澈的泉水，滋潤著我枯竭的生命。懂得珍惜愛情的人，才會了解愛情的可貴，我的生命因你而精彩。　　33、別人可以替你開車，但不能替你走路；可以替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己行走，成功要靠自己去爭取。天助自助者，成功者自救。　　34、其實美麗的故事都是沒有結局的，之因為它沒有結局所以才會美麗，這就像為什麼悲劇總是比喜劇更讓人難忘，也就像人們總是找尋的真愛，卻往往擦肩而去，不是這個時代遠離了愛情，而是人們一開始就沒有想過用一顆心去堅定的溫暖另一顆心，不是愛情不再永恒，而是浮躁和易變的心　　35、人生有兩種境界：一是痛而不言，二是笑而不語。痛而不言是一種智慧。人生在世，往往會因這樣或那樣的傷害而心痛不已。對堅強的人來說，累累傷痕是生命賜予的最好禮物。笑而不語是一種豁達。朋友間的戲虐，遭人誤解后的無奈，過多的言辭申辯反讓人覺得華而不實，莫不如留下一抹微笑，任他人作評…　　36、人類心靈深處，有許多沉睡的力量；喚醒這些人們從未夢想過的力量，巧妙運用，便能徹底改變一生。　　37、男人需要信任、接受、感激、贊美、認可和鼓勵，而女人更需要的是關心、理解、尊重、忠誠、體貼和安慰。　　38、想到你 總是會甜甜的笑 想到失去又會莫名的痛 是你給我的幸福 卻不經意附帶了痛 即使這樣 我也要你給的幸福 雖然這種幸福有點痛。　　39、人，識得破別人的騙術，卻逃不脫自己的謊言。沒有什么比自欺欺人更容易的了，因為我們往往相信我們希望著的事情。　　40、人可以不快樂的活一陣子，但卻不可以不快樂的活一輩子。 人生感悟的語句 大學生活感悟的句子 描寫心情感悟的語段分頁：123

家有小小鳥 文/昝冬梅 侄子將這兩只尚未長乳毛的雛鳥送來的時候，我頗為苦惱，一是沒有養鳥經驗，二是沒有時間飼養，但耐不住兒子的軟磨硬纏與侄子的托付，乃硬著頭發收下。 這鳥來了后，兒子居然也勤快了，早上不再賴床，我做好蛋炒飯，他便盛一小碗，一只一只掰開嘴喂，這小鳥便嘰喳不已半是惶恐半是抗拒地咽下。這樣喂了月余，有天把飯盛了去，它們居然自己開始啄食了。一歪一扭的，有時一粒飯要分幾次啄，但總算能自食其力了，我與兒子皆松了口氣。 接下來是洗澡的問題，最初是一只一只捉在手里用水澆著洗，等到長出羽毛后，便把大盆里放上水，讓它們自己洗，這下可好，它們調皮的本性在洗澡時暴露無余，一會兒就把衛生間弄得一團糟，洗漱用品被它倆撞得七歪八倒，衛生紙被它倆啄得到處都是，最讓人難以忍受的是鳥屎拉了滿地，讓人煩不勝煩。一旦放時間久了，它們是不想再回到鳥籠里去的，我與兒子便放下手中一切事去捉，它們也不甘于屈從，總在我和兒子的頭頂飛來飛去，任我們東一抓西一抓累得氣喘噓噓的。這時兒子氣不過，便會找來雨傘或是太陽帽之類來充當武器，一雨傘揮過去或是一帽子蓋過去，陡然增長了手臂的長度或是加大了手的空間讓它們防不勝防，終將它們抓回鳥籠。 這兩只鳥漸漸長大，羽毛烏黑發亮，聲音清脆，有一只大的每天聽我及鄰居說話，偶爾也能冒出一兩句來，諸如“你好”“歡迎”之類的禮貌用語，還能喊出兒子及鄰居家小女孩的乳名，這讓我們全家都驚喜不已，覺得好有成就感。便愈加在閑暇時逗它說話。它也是有個性的，喜歡時它跟著學幾句舌，不喜歡時任你怎么逗也不開金口，逗急了會來一句“好急人”并將頭扭過去，半分也不肯理你。讓人不由啼笑皆非了。 它們這一說話，激發了兒子研究它們的好奇心，他到處翻閱關于八哥鳥講人話的資料，也查到了八哥學舌系無心行為，它并不知道所說這句話的意思，這樣一來兒子便泄了氣，他還以為這鳥總在他放學或是上學時扯了嗓子喊他乳名是不舍他，原來卻是無心之意。泄氣歸泄氣，但喜愛也是有增無減，他只要一有空，便給小鳥放水洗澡，把鳥籠洗得干干凈凈，讓這兩只鳥沒一點臭味兒，還不時在我切菜時偷溜進廚房，趁我不備拿走一塊肉，歡天喜地地去喂它們，逢這時，這鳥便歡暢不已。 都說狗通人性，其實這鳥也蠻通人性的。我每次下班回家，若是忙著做飯，它倆便爭著叫我，學兒子的口音喊我媽，最初幾回它們喊媽，我還以為是兒子半途回家了，趕忙起身到屋外看，哪里有兒子的身影，回轉身看見它倆，始知是它倆在學舌，但那份驚喜卻是無法言喻的，它們這一聲媽居然叫出了我濃濃的母性。若是忙完了坐下歇歇，它倆便“你好你好”說個不停，這時你若還沒任何要喂它們一點好吃的表現，那就激怒了它們，它倆一同背轉身去，商量好似的一起嘰嘰喳喳吵個不休，你最聰明的辦法便是趕緊到廚房找點熟肉食塞它倆的嘴，以免再發出噪聲來。它們亦有傲骨，不肯傷半點自尊。有次有位鄰居好心喂它倆一點肉末，因說了一句“快點來食”這兩只鳥充耳不聞，任美食當前，嗅都不嗅一下，讓鄰居非常沮喪，連罵它倆“鳥眼看人低”他這樣一嗔罵，笑壞了圍觀的諸人。 兒子越加溺愛它倆，有時回家做作業，便將鳥門打開，它倆便迫不及待地跳出來，這個房間鬧到那個房間，鬧夠了，便來騷擾兒子，悄悄從書桌邊緣一點點挪至兒子的作業本邊，看兒子沒有傷害它的意思，便飛快地用尖尖的嘴啄一下兒子的書本，那書本便留下極深的一道痕跡，若有時用力過猛，便會把兒子的書本啄個米粒大小的洞，兒子便會扯著嗓子喊，說老媽，看你的這兩個小“兒子”在這使壞，你還不來管管。語調雖高，卻滿含愛意。我便淡淡接一句說，這倆壞“小子”還不是你這做哥哥的慣的！ 兒子和我便同時笑了。 小鳥的天空 文/余凱 當得知外甥女琪琪中考只考到四百多分、并自作主張地報了護校專業時，我大跌眼鏡，當晚就去了琪琪家。琪琪是我大姐的女兒，她們一家還租住在郊區的屋子里，除了逢年過節，平時我們也很少過來。敲開門，只有姐夫一人在家，電扇在頭頂上呼呼地吹著，電視機的熒光一會兒強一會兒弱，照在光禿禿的墻壁上。一只鳥安靜地睡在陽臺上的鳥籠里。本來琪琪當晚要在她奶奶家住的，硬讓姐姐強行接回來了，咬著牙，眼里噙著淚，一到家就往她自己房間里鉆。 大姐望著房間門，悄悄說：“琪琪一路哭著回來的。”我初中畢業后厭學，工作后發奮考了文憑，但還是遲了，因此我深知其中辛苦，對姐姐說：“如今上中專根本沒有出路的，大學生找工作都難了。你還是讓她上個高中吧！”琪琪被大姐厲聲叫了出來，背弓著，低著頭，坐在房門口的小板凳上，長長的頭發掩住了面頰，投在地上的影子像一個巨大的問號。琪琪都十六了，像是突然間長大了一般。 記得琪琪剛滿月時，大姐第一次帶她回家，我到車站去接，一路抱回來，怎么逗，她都沉睡不醒。上小學時她的算術比不過低她一級的弟弟，可她要面子，每回臉都爭得通紅，小嘴張著，卻半天都沒有發出聲音，沮喪地垂下眼瞼，讓人心疼。后來，她父母不和，琪琪跟我們聯系就少之又少，一年也難得見上一面。偶爾想起，我們兄弟就會相互猜測：“琪琪應該上四年級了吧！”看到嘰嘰喳喳放學的小姑娘，突然就想到，琪琪大約跟她們一樣高了吧？再看到琪琪，是姐姐姐夫復婚的時候，但她和我有些陌生了，她的目光像蜻蜓點水一般一掠而過，我們的情感已經在疏忽中疏遠。現在我來勸她，對于才十六歲的她來說，能夠出來與我面對，就是聽話和妥協了。 事情在意料之中，我們徒費唇舌，卻也感到了輕松。我們出門時，琪琪還埋頭陰影中，與那只沉默的鳥一般，一動不動。 新學期到了，盡管我們抗拒這樣的結果，還是做好了去護校上學的一切準備。我沒來由地憂傷，關于琪琪的記憶潮水般地漫上來，一浪一浪的，我自責卻也無力。 一天，姐姐送來了鳥，羽毛黑色，長長的金黃色的喙，掙扎得渾身盡濕，累得眼睛閉著，像是死了。姐姐說，琪琪上學了，這只鳥也沒時間養了，還是送到這里來好些。父親抓來米擺在手中湊近它，它依然閉目，似乎無意求生。父親找來一個紙簍，用一個蓋子蓋上，先作權宜。整個晚上，鳥都撲著翅膀，一次次向簍壁撞去，讓我心驚肉跳：以小鳥的脆弱，如此必死無疑。第二天一早，鳥倒在一攤黑色的羽毛中，一動不動。父親捧起小鳥，尚有余溫，便打開窗戶，攤開雙手，想讓它最后沐浴一次自由的陽光。陽光照到鳥羽上，那團凌亂慢慢規整，它慢慢站起，試試翅膀，向著熹微的天宇飛去。 天空是鳥的家。今年過年，琪琪的變化讓我吃驚。她越發好看了，自信、大方、愛笑，充滿陽光。不管她以后做什么，心靈自由快樂才是最重要的。她不一定會過上安閑富貴的日子，不一定會有體面傲嬌的工作，可是幸福的生活從來都是先要自由的。我祝福琪琪，祝福所有的小鳥都有自由的天空。 飛吧，小鳥 文/秦振波 一覺醒來，我就看見了窗外那只孤獨的小鳥，它靜靜地落在那棵臘梅的枝頭，輕輕地用嘴梳理它的羽毛。嫩綠的身子，淺黃色的小嘴還有一雙漆黑的小眼睛，像一朵含苞欲放的花朵。它一定是迷失了回家的路吧？一定飛越了無數的山山水水，然后落在這個陌生的窗前？ 昨夜的雨太大了，夜里媽媽都起來兩次為院子里的蜂窩煤蓋塑料布呢，就連那棵粗壯的臘梅都折斷了不少枝葉。我悄悄地披衣起來，默默地站在窗邊看著這只小鳥。為了躲過這場雨，小鳥一定很累了，不一會兒它就停止了梳理，慢慢地垂下了眼瞼，仿佛在打旽，一動也不動，任由凌亂而又沾濕的羽翼被風吹翻。 窗外是一個冰涼如水的早晨，屋檐上還有水珠兒落在青石臺階上發出滴答滴答的響聲，可我的小鳥兒卻在這寒冷的枝頭睡著了。我怕屋子里的人聲驚擾了它，可我又不忍心關上窗戶，我就想靜靜地陪它一會兒，就像陪著一個遠道而來的老朋友一樣。我是多么的喜歡小鳥，多么盼望一只小鳥的到來。沒有鳥兒的冬天是荒涼和寂寞的，可一個又一個冬天，城市的天空再也見不著鳥兒的蹤影了。我的心里常常有一種說不出的寂寞！而此刻，一只美麗的小鳥就在我觸手可及的地方！我似乎感覺到了它柔和的胸脯下冬冬的心跳以及潔凈而細小的呼吸。感覺到了一個春天好像正在遙遠的冬之彼岸和鳥兒一起緩緩地朝我走來。此刻，我的心里充滿了喜悅和寧靜，多希望這只小鳥能在沉沉的夢里不要醒來。這時候世界只有我和這只小鳥了。我守著小鳥，守著小鳥的夢，守著一個冬天的童話。 不知過了多久，小鳥醒了，它用力抖動了一下身子，好像要飛走的樣子。它顯然看見了我——一個陌生的人，那小小的眼睛里寫滿了恐懼與不安，上上下下地打量著我。我努力地做出各種友好的動作，想得到它的信賴，讓它在枝頭再留一會兒，我想跑去廚房，抓一把干凈的米粒給它。我想把那只貪婪的花貓趕遠些，甚至，我還想把它放在我溫暖的懷里，可它抖動了一下身子還是飛了起來，振了振翅膀飛過屋頂，轉眼就在我眼前夢一般消失了。 窗外只留下一些橫斜的枝椏和一片被城市的樓層分割得所剩無幾的灰蒙蒙的天空，這只鳥兒又去了哪里？我的心里充滿了牽掛。不久，窗外又下起了雨，天更冷了，真不知它能飛到哪里去？它能不能在這個鋼筋和水泥砌成的城市里找到一棵讓它停下來的樹？還能不能在這一個個風雨飄搖的夜里飛過冬天？“飛吧，小鳥”我的心里默默地為這只小鳥祝福著。 窗臺上的小鳥 文/周行 到朋友家做客時，看到客廳、窗臺上種滿了花花草草，生機盎然，回來就突發奇想，買回不少盆栽，一時間家里也似乎多了些許靈動。 但是花花草草是有生命的，需要精心、科學護理。我是個粗人，除了澆水，其余事情一概不做，可想而知后果如何。不到半年時間，窗臺上、客廳角落里都是廢棄的花盆，連同死去的枯枝。 沒想到，這些廢棄的花盆、死去的枯枝居然被一只待產的小鳥看中了。一天早晨打開窗戶時，小鳥穩穩當當地在窗臺上蹲著，兒子聽說后，走近細看。小鳥嚇得撲騰雙翅飛到了對面的樓房頂上。簡易的鳥窩里留下一枚帶著小鳥體溫的鳥蛋。看著這只小鳥如此執著，我和兒子決定，讓它在此安家，安心哺育它的后代。需要開窗通風時，盡量不開這邊的窗子。兒子欣喜地宣布：小鳥是我們的鄰居了！誰也不許傷害它。 這個突然造訪的鄰居是一只斑鳩，準確地說是一只待產的斑鳩。從它來的第一天起，除了簡單地銜一些草鋪墊一下，其余時間一直是趴在窩里一動不動。兒子每天放學，放下書包的第一件事情就是去看斑鳩。剛開始，斑鳩看到我們，還做出隨時要飛走的動作，一來二去，見我們沒有傷害它的意思，當我們再近距離看時，它還是一動不動安詳地蹲在窩里孕育下一代。我說斑鳩笨，兒子一伸手就可以輕而易舉地抓住它，兒子反駁說，斑鳩是人類的好朋友，有靈性，相信我們不會傷害它。 這樣大約過了兩周，一天早晨，兒子有了驚人的發現：一只蛋殼居然破了，窩里多了一只毛絨絨的小小鳥，旁邊只剩下一顆未破殼的蛋了。大斑鳩當時不在窩里，去哪兒了呢？兒子自言自語。再過了一天，窩里又多了一只小小鳥，兒子更高興了：“媽媽，小小鳥有小弟弟了，這樣它們的媽媽出去找吃的，哥倆在窩里做游戲。”我們有意無意地放些水、飯粒在窗臺上，希望能減輕鳥媽媽外出覓食的辛苦。 一次，兒子還觀察到小鳥一家“其樂融融”的畫面：小小鳥在鳥媽媽的翅膀下一拱一拱，用腦袋拱媽媽的胸口逗樂，鳥媽媽慈祥地張大翅膀罩住小小鳥，在乍暖還寒的季節給小小鳥一個溫暖的懷抱。 我真的不懂，小鳥為什么喜歡我家的窗臺，大有在此安營扎寨之意。如果不驅趕，可以預言，一定還有第二次、第三次。難道是我們的善良感動了它嗎？兒子不解地問道。 小鳥鄰居教會了兒子善良這一課，從此，善良一定會伴隨兒子的一生，給他帶來好運。 窗欞上的小鳥 文/陋巖 每年冬天，我都會盼望下雪。 堆雪人、打雪仗、滑雪橇等等活動，當然好玩，但我最渴望見到的是因為雪覆大野，前來我家窗欞上覓食的小鳥。 我家的老宅子是地道的北方窯洞，窯門的最上方是面積約三平方米左右的窗欞。窗欞上糊著一層白色的草紙，紙上殘留的草籽和糊窗戶時殘留的漿糊，一到大雪封地就成了小鳥們救命的美食。 小鳥們啄食草籽和漿湖的鏡頭，可真是一件絕佳的畫中上品。 下雪的日子，我半臥在奶奶燒得熱乎乎的土炕上，只要聽見窗欞上嘭嘭亂響，就知道是鳥兒們來找吃的了。鳥兒先是一只，兩只，然后越聚越多。最多的時候，能有二三十只。它們在窗欞上尋尋覓覓，一下一下地啄著木質窗格上殘留的漿湖，啄食著白紙上殘留的草籽。它們忽而上下翻飛展示身姿，仿若飛翔的花朵；忽而鳴聲婉囀傳情示愛，又像在感謝主人的的款待。因為隔著透明度并不高的窗戶紙，我看不清鳥的模樣。但是它們映在窗紙上的影子，已經夠我陶醉十分了。有幾次，我要出去觀看這些可愛的小鳥，卻被奶奶勸阻了。奶奶說："文小呀，你一出去，鳥兒們就會被嚇跑。它們也是有爺爺、奶奶、爸爸、媽媽和孩子的一家人啊！你把人家嚇跑，人家就吃不飽飯，吃不飽飯就會餓肚子。這大雪天的，挨餓多難受啊！"那時候我家家境亦不富裕，挨餓的滋味隔三岔五就會享受到，難受啊！所以一聽奶奶說我一出去，小鳥就會挨餓，我就變得很乖很乖的了。 后來，我終于找到了雪天觀賞窗欞上的小鳥的地方――因為住房緊張，父親在正對著窯洞的影壁前蓋了一個小房子，窗戶正對著奶奶家的窗欞。這世界上什么事情也一樣，只有親手做了，親耳聽了，親眼見了，才會明白真相。 那次，我坐在影壁前小房子的窗前，親睹了小鳥的盛宴。 奶奶所住窯洞的窗欞上，先是飛來了4只灰乎乎的家雀，繼爾飛來了幾只叫不來名的羽毛黑白相間的小鳥，隨后又飛來了幾只紅嘴巴、白脖子、灰身子的小鳥。最后，竟然飛來了七只身披彩衣的鸚鵡，完全不是奶奶所說的那"一家子"。它們是來自不同種群，不同的地方，發著不同口音，說著不同語言的一群小鳥。為了在大雪中覓得幾粒草籽、幾粒漿糊斑點，飛到了同一個屋檐下。它們不爭不搶，甚至連吵嘴的現象，好像都沒有發生。雖然它們經常會將窗戶紙啄破，但父老鄉親沒有一家為此而驅逐它們。因為大家都是老百姓，都是一家人。 從一個窗戶飛向另一個窗戶，小鳥們在覓食的同時，為千家萬戶送來了快樂和吉祥。 長大后，每年春節前換窗戶紙，我都會故意多留一點漿糊斑點于窗欞上。盡管那樣干，很不"精干"，甚至被大人笑話，但一想到這是雪天時，留給百鳥的禮物，我就心甘情愿了。 這些年父老親家基本上都更換安裝上了鋁合金門窗，窗欞上小鳥覓食的景色很難看到了。哦，那些曾經在窗欞上唱歌、舞蹈的小鳥們，現在下雪后你們在哪里覓食？ >>>更多美文：好文章

白雪常常不愿過江南 生怕 弄壞小巧玲瓏的盆景 其實 小橋流水有雪花點綴更精致 鐘擺一刻也沒有停下 我們更沒有理由止步 麻雀唱歌的地方 人們快樂地活著 時間如黑洞般 深不可測的謎底 小鳥以飛翔的姿態 沿著蜿蜒的溪流 飛往春天約會 詩歸根結底 在心靈深處開花結果 英雄打敗了對手 卻向時間低下頭 只需三弄便可看見 皚皚白雪中的梅花 是梅花弄雪 也是雪花弄梅 雪和梅相看兩不厭 >>>更多美文：現代詩歌

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