跟著城市嚮導「老臺北胃」，用味道認識臺北 很多朋友來臺北， 都會問我同一個問題： 「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」 夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角， 看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷， ...

不論是全新車還是中古車，只要長時間暴露在日曬雨淋、風吹沙打的環境下，車上的黑色塑膠件（如保桿、輪拱飾條、雨刷座、後照鏡外殼）很快就會失去光澤，甚至開始泛白老化。這些部位不像烤漆有透明保護層，時間久了容...

你是不是也有這樣的困擾？ 精心設計了一個FB粉專，辛苦拍影片經營IG，Threads、YouTube、TikTok全都開通了——卻發現粉絲數始終卡在原地，貼文沒人按讚、影片播放冷冷清清，明明內容不差，...

從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」 說來可能有點好笑，我以前根本沒想過「鞋墊」這種東西有什麼差別。平常上班穿皮鞋、假日運動跑步或爬山，一直以來都覺得腳痠腳痛只是正常的疲勞，忍一忍就過去了。 直到有...

我的世界圍繞著鍋碗瓢盆轉，每天在自己的小餐館裡，最享受的就是看到客人吃得津津有味、讚不絕口的表情。對我來說，料理不只是一份工作，更是我對生活與食材熱情的展現。然而，這份熱情卻在我退休的爸爸面前，似乎少...

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為...

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為...

家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。 鐵獅升降椅正是為此而生，讓每一...

曾經我以為放任形狀歪斜只是媽媽的宿命，當胸部外擴和左右胸型不對稱讓內衣無法正常合身，哪怕是親朋好友的鼓勵也難以安撫內心的不平衡。直到那天在網路上搜尋時看到不少人推薦張智皓醫師，聽說他不只提供隆乳推薦清...

我一直以為自己能應付所有的壓力，畢竟當護理師這份工作，就是要面對生老病死，每天都是高壓緊繃。但在醫院的日子一久，我漸漸感到自己的能量被掏空。每天面對病患和家屬的焦慮，需要付出大量的同理心，下班後回家，...