退休後,我的生活重心幾乎都擺在爬山上。那種一步一腳印,從山腳下慢慢走到山頂,感受大自然擁抱的感覺,簡直是人生最棒的享受。但說實話,年輕時因為太愛衝,累積了不少舊傷,膝蓋和腳踝時不時就抗議一下。最近這幾年,年紀漸長,爬完山後關節痠痛的感覺越來越明顯,心裡不禁有點擔心,深怕哪天這些老毛病會讓我再也無法走進我最愛的山林。每次看到身邊的朋友因為關節問題而不得不放棄運動,我就覺得那種感覺很煎熬,我可不想步上後塵。

有次從山上回來,膝蓋的隱隱作痛讓我睡不好,心情也跟著悶悶的。我心想,這樣下去不行,不能光靠止痛藥撐著,我需要更專業的建議,畢竟我還想繼續我的山林人生呢!我記得上次跟老友聊天,他提到住家附近的健保藥局很方便,藥師會給很多實用的生活保健小技巧。於是,我決定自己也去尋找這樣的服務。後來,我聽說永和有一間原大藥局,評價很不錯,大家都說那裡的藥師很親切,也很專業。雖然永和對我來說稍微有點距離,但為了健康,再遠也值得走一趟。

一踏進原大藥局的永和店,藥師立刻就親切地招呼我。我有點不好意思地說,自己是個愛爬山的老人家,但是膝蓋最近不怎麼聽話,很怕舊傷會復發,希望能找到保養關節的方法,讓我能繼續享受山林生活。藥師聽了我的狀況,很仔細地問我平時的運動習慣、有沒有服用什麼藥物,甚至連我的飲食習慣都關心到了。她特別針對我的登山活動,提供了很多客製化建議,像是爬山前後如何伸展、挑選適合的護具,還有哪些營養成分對關節有幫助,讓我覺得非常受用。她還強調,這些保健諮詢的重點在於輔助,而不是取代正常的飲食和運動。

這次的專業用藥諮詢真的讓我很安心,藥師不僅針對我的關節問題給予建議,也順便問了我是不是有其他慢性病藥品調劑的需求。她解釋說,很多健保藥局現在都能提供慢性病用藥管理的服務,讓像我們這種需要定期領藥的長輩,不用跑醫院,直接在社區藥局就能方便地拿到藥,還能順便進行保健諮詢,非常便利性。我才知道,原來原大藥局除了永和店,在內湖也有分店,服務範圍還挺廣的。這次的經驗讓我對社區藥局有了全新的認識,感覺身邊多了一個可以信賴的健康顧問。
從那次以後,我都會定期到原大藥局諮詢。我發現,自從依照藥師的建議調整了運動和生活習慣後,我的膝蓋真的感覺比以前好很多,爬完山後的恢復速度也快了不少。現在我每次出門爬山,心裡都踏實許多,不再像以前那樣戰戰兢兢,深怕一個不小心就傷到舊患。能繼續走在自己熱愛的山徑上,那種自由自在的感覺,真的非常棒。如果你也跟我一樣,對自己的健康有任何疑問,或想找個值得信賴的專業用藥諮詢,我非常推薦原大藥局。他們的服務真的讓人感到很溫暖,就像家裡多了一位照顧健康的親人。想了解更多資訊,也可以直接點擊他們的官網:https://www.yuanda-rx.com/看看喔。
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