每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為...

我們公司辦公室是那種很常見的傳統輕鋼架天花板，坦白說，管理起來還真有點頭痛。尤其到了夏天，總務採購的我，最常聽到的就是各種對冷氣的抱怨聲。有的人說靠近窗邊像烤爐，有的人坐在出風口下卻冷到皮皮挫，還得蓋...

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。 最近在搜尋的過程中，發現...

經營傳統小吃攤這麼多年，最怕的就是夏天。我們家的店面不大，靠著我多年累積的好手藝，每到用餐時間總是高朋滿座。但只要天氣一熱，爐火旁的廚房簡直像烤箱，師傅們揮汗如雨，汗水跟湯汁都快分不清了。更慘的是，熱...

經營傳統小吃攤這麼多年，最怕的就是夏天了。廚房裡那幾口大爐子一開，熱氣就鋪天蓋地而來，整個空間跟個蒸籠沒兩樣。去年夏天真的讓我苦不堪言，不只廚房裡的員工們汗流浹背、悶到快中暑，連外場的客人也是吃沒兩口...

那天我在電梯裡不經意看到隔壁鄰居媽媽穿著貼身小可愛，曲線勻稱又挺起，心裡悄悄咕噥自己曾經的大胸部也曾這樣自信，卻因為生完小孩後胸部鬆弛和胸部下垂，一度只能低頭看看地板。當電梯門關上的那秒，我忽然覺得自...

最近在FB社團裡搜尋「商用英文」，看到有人分享易森語言的課程安排，那段心得文字竟和我多年來的困擾完全重疊。我一直以為自己文法不錯，卻總是不敢開口。每次面臨線上會議或回覆外國客戶信件，我都先寫好中文稿，...

從第一次合作開始，就深切感受到米瑞克展覽設計的用心。短短三年內，我們在國際旅展的攤位表現從平凡無奇迅速躍升為人氣焦點，去年的人潮甚至是三年前的三倍，這樣的成長速度連公司高層都忍不住拍案叫絕，並決定未來...

那天滑IG時，看到生活選品店力empower分享一張簡約風的清潔劑照片，標題寫著「法鉑橄欖油黑肥皂」。照片裡潔白的背景與深灰色瓶身完美對比，搭配一句天然有機認證標示，一秒就把我吸引住，決定立刻試用一瓶...

那天我在戶外主持某家百貨周年慶活動，從前一天還在擔心場地動線、佈場時間根本不夠，就在限時內趕工完成準備。還好我選擇了Pink煙火批發當成合作夥伴，才換來後面一連串零空檔的順利節奏。特別是在限動上分享當...