跟著城市嚮導「老臺北胃」，用味道認識臺北 很多朋友來臺北， 都會問我同一個問題： 「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」 夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角， 看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷， ...

每天早上都告訴自己「今天一定要吃得健康一點」，但現實通常是—— 早餐來不及 → 咖啡湊一餐 中午太忙 → 隨便點外食 晚上回家累到不想煮 → 外送再來一次 久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油...

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為...

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。 最近在搜尋的過程中，發現...

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。 最近在搜尋的過程中，發現...

還記得我們高雄那家小吃店剛開的時候，夏天真的是一場硬仗，尤其廚房裡油鍋的熱氣，常常把整個店面烘得像蒸籠。客人一走進來，還沒點餐就已經滿頭大汗，站在櫃檯前面都覺得空氣好悶，常常吃兩口就急著走，對生意影響...

有天在IG限時動態看到一位網紅分享自己從膽怯到流利開口的過程，他提到的關鍵就是易森語言，讓我眼睛一亮，於是點開官網研究一番。身為常需要回英文信件、參加線上會議的上班族，我自認寫作還行，卻始終不敢說話。...

上週在一個寵物社團裡，一位養狗的爸爸熱烈談到他最近的清潔心法，特別推薦力empower的法鉑橄欖油黑肥皂。平時我對各種清潔劑都沒太大興趣，直到看見他分享愛犬的餐碗和睡墊都用這瓶清洗，完全不擔心殘留，才...

某天，因為員工不斷反映店裡悶熱，我在Line群組向其他門市朋友請教，才知道大家都在討論「星威天花板循環扇」。一開始我也半信半疑，畢竟過去只靠立扇、壁扇幫忙吹風，成效有限又很占地方。後來在實際評估店內狀...

在Facebook社團裡看到不少網友讚美「貓有話說」的貓砂後，我也決定給自家貓咪換個新環境。我家有兩只貓，過去曾嘗試過多款貓砂，但總是無法滿意，不是因為除臭效果不佳，就是因為貓砂容易黏底。不過使用「懂...