黑木耳露是一種日益受到歡迎的保健飲品，被廣泛認識為具有營養豐富、護眼亮眼、潤腸通便等保健功效。但要選擇適合自己的黑木耳露，就必須了解其產地、品種、製程和價格等訊息，因為這些因素會影響其營養價值和口感。

【黑木耳露購買指南：掌握基礎知識】

在選購黑木耳露之前，先了解相關的基礎知識是很重要的。這包括黑木耳露的生產地、栽種品種、製程和價格等，以免購買到不符合自身需求的產品。

【產地與品種】

雖然全國各地都有黑木耳的生產，但以中埔鄉最為著名，其栽種面積佔全國的75％。這裡的黑木耳不僅口感優良，營養價值也極高，富含膳食纖維、維生素和多種礦物質。在追求健康生活的當代人中，黑木耳已成為一種受歡迎的食材之一。

【製程】

黑木耳露的製作工藝直接關係到其營養質量和口感。優質的製作工藝可以確保黑木耳的營養成分不流失，同時也保持產品的風味。一般來說，採用低溫烘干、真空包裝的黑木耳露更能保持其營養成分和口感。

【價格】

在選購黑木耳露時，價格也是需要考慮的重要因素之一。通常來說，品質較好的黑木耳露價格會相對較高。但在確保品質的前提下，我們應該選擇價格更合理的產品。

【品質鑑定：辨別頂級黑木耳露】

要辨別高品質的黑木耳露，需要從其顏色、口感、成分標示和品牌信譽等方面入手。

【顏色與口感】

頂級的黑木耳露應該顏色明亮清澈，口感滑嫩，沒有雜質感。而顏色混濁或口感粗糙的黑木耳露可能是因為製作工藝或保存方式不佳所導致的。

【成分標示】

在購買黑木耳露時，我們應該仔細查看產品的成分標示，選擇無添加或添加較少的產品。因為一些添加物可能對人體健康有害。

【品牌信譽】

選擇信譽良好的品牌可以保證產品的品質和售後服務。所以，在購買黑木耳露時，建議選擇信譽良好的品牌，以確保產品的品質和安全。

希望這些資訊能幫助您在選購黑木耳露時做出明智的選擇，只有選擇了合適的產品，我們才能享受到最大的保健價值。

10款黑木耳露推薦品牌

黑木耳露推薦品牌第一名：谷溜谷溜-黑瓊露(黑木耳露)

【2019銀髮友善食品試吃體驗】

大家好！今天我要和大家分享一下我試吃的一款獲得了2019銀髮友善食品獎的黑瓊露。這款黑瓊露在銀髮族中非常受歡迎，讓我來告訴你它的美味和健康好處吧！

首先，這款黑瓊露是以健康養生的黑木耳為主要成分。它是由谷溜谷溜精心熬煮而成的，完全釋放了黑木耳的膠質，其中包含了豐富的鈣和鐵等微量元素，這對身體健康非常有益，是一款健康的食品。

其次，這款黑瓊露的原料也是相當用心嚴選的。它們採用了新鮮的黑木耳，再搭配了臺南東山燻焙桂圓和花蓮小農健康日記獲獎的三色薑黃，經過精細切削和磨製，調製而成。

這樣的搭配讓黑瓊露不僅口感順滑，而且營養豐富，給你帶來了一種全新的飲品體驗。

總的來說，這款黑瓊露不僅美味，而且健康。它的營養價值絕對是一個不可忽視的亮點，而且在銀髮族中深受喜愛，絕對值得一試！

黑木耳露推薦品牌	谷溜谷溜-黑瓊露(黑木耳露)
連結網址	https://www.guliuguliu.com.tw/product&product_id=54
評分	4.9

黑木耳露推薦品牌第二名：O卡桑柴燒桂圓黑木耳露

這款飲品滲透出令人沉醉的甘甜口感，可以讓人在緊張忙碌的一天結束後，深深地享受到身心的放鬆。除此之外，富含黑木耳的特殊微量元素也能緩和身體的疲勞，有助於順暢的消化。無論是中老年人還是年輕人，這款飲品都能滿足他們對於舒緩壓力和增強身體抵抗力的需求。

黑木耳露推薦品牌	O卡桑柴燒桂圓黑木耳露
連結網址	https://www.okasang.com.tw/products/black-fungus-longan
評分	4.8

黑木耳露推薦品牌第三名：金露園桂圓紅棗黑木耳露

這款飲品巧妙地混合了黑木耳與紅棗、桂圓的風味，形成了獨特而多層次的口感。每一口飲下去，你都能感受到黑木耳的滋潤和桂圓與紅棗的甘甜，賦予你無盡的舒適感與滿足感

深受消費者喜愛的金露園桂圓紅棗黑木耳露，無論是飲用時的滿足感，還是飲後的舒爽感，都讓你難以忘懷。

黑木耳露推薦品牌	金露園桂圓紅棗黑木耳露
連結網址	https://ec-w.shopping.friday.tw/ec2/product?pid=7872365&cid=428250&sid=11&mid=1&WT.me_id=feebee_P1AJ1NrzrAACQdQgFEIORYQ~~.9j&utm_source=feebee&utm_medium=cps
評分	4.7

黑木耳露推薦品牌第四名：歐典生機養生黑木耳露

系統的製作手法，讓人在飲用的同時，不僅能品嚐到黑木耳的甘美口感，更能感受到其對於身體強壯的有益效果。這款營養豐富的黑木耳飲品，將健康生活理念融入其中，以全天然的方式製作而成，強調營養健康的烹飪理念，使得所有注重健康的朋友都能在忙碌的生活中，隨時隨地享受到健康的味道。

黑木耳露推薦品牌	歐典生機養生黑木耳露
連結網址	https://www.surewell-ezgo.com/products/歐典生機養生黑木耳禮盒12入【喜互惠-e直購】
評分	4.7

黑木耳露推薦品牌第五名：馬可先生有機桂圓紅棗黑木耳露

這款黑木耳飲以嚴選的有機成分為主，把桂圓、紅棗和黑木耳完美結合，讓這杯海苔湯的滋味更為豐富。馬可先生一直秉持著對食品自然與原始風味的追求，這款黑木耳飲也不例外，讓人一喝就能感受到滿滿的自然好味道。

黑木耳露推薦品牌	馬可先生有機桂圓紅棗黑木耳露
連結網址	https://www.minimark.com.tw/products/organic-fungus-drink-20231102132858
評分	4.6

黑木耳露推薦品牌第六名：沐爾黑木耳露

以獨家研發的黑木耳萃取粉為基礎，透過複合調和技術，讓黑木耳的營養與口感得以更好地釋放出來。這款黑木耳飲清甜可口，無論是冷飲或熱飲都適合，任何時候的消暑解渴小點心都很適宜。

黑木耳露推薦品牌	沐爾黑木耳露
連結網址	https://www.mixmore.tw/product/detail/黑木耳露禮盒6入
評分	4.6

黑木耳露推薦品牌第七名：統一生機有機紅棗黑木耳露

一向堅持其對於營養健康的宗旨，嚴選有機黑木耳和紅棗製作，以獨特製程醃製出營養豐富、風味濃郁的黑木耳飲。長時間熬煮較固的黑木耳與紅棗，能夠釋放出更多植物纖維和維生素，是一款值得一試的健康飲品。

黑木耳露推薦品牌	統一生機有機紅棗黑木耳露
連結網址	https://www.organicshops.cc/product.aspx?id=9398
評分	4.5

黑木耳露推薦品牌第八名：眼鏡伯精純黑木耳露

一貫以簡約風格和高品質的商品聞名，其精純黑木耳露更是如此。這款精純黑木耳飲以非常人性化的包裝，加上無論冷熱皆宜的口感，讓人一喝就會愛上。而健康營養的口味，更讓消費者在享受美味的同時，獲得了更多營養價值。

黑木耳露推薦品牌	眼鏡伯精純黑木耳露
連結網址	https://yotasteshop.com/yotaste_web/?prog=product&prod_id=THC030002S#
評分	4.5

黑木耳露推薦品牌第九名：康健生機黑木耳膠原飲

不僅是一款舒緩口渴的飲料，更是一種健康的營養補給品。其精心工藝製作出的黑木耳和膠原蛋白組成的組合，在滋潤口腔的同時，亦能徹底滋養身體。其所含的豐富微量元素是身體必須的營養補給，有助消化，能有效提升人體的代謝水平和能量轉換效率。而其膠原蛋白則能提供給皮膚必要的養分保持髮絲與肌膚的活力。

黑木耳露推薦品牌	康健生機黑木耳膠原飲
連結網址	https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=1542233
評分	4.5

黑木耳露推薦品牌第十名：田野市x柴語錄有機黑木耳露

一款專為追求天然健康生活的消費者製作的飲品。產品以有機黑木耳為主要原料，在保留黑木耳原有的自然口感和營養價值的同時，又加入了各類天然甜味製成，既能提供消費者豐富營養，又能滿足其對美味的追求。

黑木耳露推薦品牌	田野市x柴語錄有機黑木耳露
連結網址	https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=10303896
評分	4.4

挑選黑木耳露的結論

想要選擇最適合你的黑木耳露嗎？不知道從何入手？別擔心，我們為您提供了一個完整的選購指南，讓您輕鬆挑選出符合您需求的黑木耳露。

首先，了解基礎知識是非常重要的。我們會介紹黑木耳露的產地、品種、製程和價格等相關資訊。通過這些了解，您可以更好地選擇出適合您口味和需求的產品。

其次，品質是選擇黑木耳露的關鍵。我們會教您如何辨別頂級黑木耳露，從顏色、口感、成分標示和品牌信譽等方面入手，確保您購買的產品品質優良、安全可靠。

最後，我們會給出一些建議，幫助您實現智慧消費，挑選性價比高的黑木耳露。您可以透過比較價格、品質、口味和品牌信譽等因素，找到最符合您需求的產品。

現在就開始挑選您心儀的黑木耳露吧！讓我們一起追求健康生活，從選擇適合的黑木耳露開始！

黑木耳露哪裡買有折扣親愛的朋友，在這個注重健康的時代，選擇一款優質的黑木耳露是您追求健康生活的第一步。但在眾多品牌和選擇面前，該如何挑選出最適合您的呢？別擔心，讓我們一起來探索，尋找適合您的黑木耳露吧！

首先，讓我們一起來了解一下黑木耳露的基礎知識。從產地、品種到製程和價格，了解這些將有助於您更好地挑選出符合您口味和需求的產品。記得，品質才是最重要的！黑木耳露的養生秘訣

在選購時，請特別留意黑木耳露的品質。從顏色、口感、成分標示和品牌信譽等方面入手，確保您所購買的產品品質優良、安全可靠。因為您的健康，值得我們用心選擇。黑木耳露推薦品質

最後，不要忘記實現智慧消費。比較價格、品質、口味和品牌信譽等因素，找到最符合您需求的黑木耳露。別忘了，您的健康是無價的！黑木耳露對兒童的適用性

讓我們一起選擇一款美味又健康的黑木耳露，開啟您的健康生活新篇章吧！黑木耳露的營養價值

人生不易，每一天都不可辜負 2020-09-10 欄目分類：抒情散文 標題分類：人生感悟 煙火如常的陌上，始終熱鬧著。或喧或囂，或絢爛或黯淡，一半明媚，一半憂傷，漸次厚重著輪回的四季。 不知不覺間，有些人，有些事，終是，淡了，濃了，清晰了，模糊了……我們終究成了時光里，那個匆匆的過客。 是時光無情，滄桑了緣分，蹉跎了年華。然，若心有安暖，又何懼滄桑。心里有花開，四季春常在。閑暇時，靜靜觀望云卷云舒，讓所有的喜歡，在一潭深藍的眷戀里，長成滿園的鳥語花香，便不是辜負。 人生本無常，若胸中有丘壑，眼里無是非，便是活的坦然。我喜歡，讓靈魂安靜于一首歌的悠揚婉轉。也喜歡，在平淡的生活中，沿著詩意的方向去欣賞美麗的風景。不懼年華老去，不怕世事無常。 其實，人之所以快樂，并不是因為擁有的多，而是因為計較的少。愿你從此，在最深的紅塵里，做最快樂的自己，放下計較，從容安然。 世事本無常，生命中的一切，皆不可辜負。我不曾辜負自己，亦不曾辜負當下的每一天。不知不覺間，我戀上了安靜，戀上了流年，戀上了在文字里著一襲水墨青花，醉其間。 藍藍的天上，飄著淡淡的云。我用淡淡的情懷，素筆輕摹，留下一場又一場的依依別離，與眷眷重逢。我心悅每一次花開的春暖，也喜歡每一場變寒的秋天。 紅塵過往，人事易分，本是一箋無法梳理的驚鴻。剎那來去，淡若輕云。愿我們，都能握住自己手中的陽光，微笑著去唱生活的歌謠。把每一個平淡的日子，都梳理成最美的詩意與遠方。 一花一世界，一葉一菩提。在塵埃落定之時，讓所有的不堪與喜歡，恣意長成碧草青青。在自己喜歡的時光里閑庭信步，在不可復制的每一天寵辱不驚。讓歲月的淺笑，讓時光的深情，傾城于那一懷不變的初衷，歸于寧靜。 那些錯過的風景，擦肩的人事，我們并不是立意要放棄或者忘記。時光呼嘯而過，總會讓一些執意慢慢變淡變輕。而那些，隱匿在心湖深處的深情，終會被時光沉淀成風輕云淡。 歲月，因跌宕而厚重。時光，因雕刻而靜美。若昨日之日不可留，又何必去執著那些不可的執著？ 人在江湖，也深情，也薄情。我們都是紅塵過客，愿每一個獨一無二的你，都能在薄情的世界里深情的活著。 安靜的夜里，慢慢聽著老歌，慢慢回憶那些相逢或者分別的瞬間，不知你會有怎樣的感動？那些隨著時光走遠的往事，忽然就在眼前，那樣清晰，仿佛觸手可及。不知，待朝陽冉冉升起之時，是否依舊可以，擁有一份臨水照花的心境呢？ 天之涯，地之角，縱有千言萬語，又怎堪時光若弦，匆匆飛逝。人生不易，每一天都不可辜負，前行的路上且行且惜。 枕一闋清雅古詞，盈一懷淡然心性，讓自己緩緩歸于歲月的靜謐。無論今天或者明天，不求時時圓滿，但愿事事順利！ 作者：琉璃疏影，原名，張麗華，山東青島人，全民悅讀青島青少年閱讀會副主席，青島作協會員，江山文學網簽約作者。網絡美文作家，作品選入《清影淺笑》、《朵朵皆年華》、《縱使人生荒涼，也要內心繁華 》等書。出版過個人專輯《一弦清音》。有20余萬字文學作品發表于各大文學網站，若干首詩歌被選入微刊。微信號  zhanglh0789  公眾號：琉璃疏影（ID：liulishuying0789） 公眾號：琉璃美刊（ID：llmk0789） >>>更多美文：人生感悟

成長，需要關愛 文/程睿琦 關愛，每個人身邊都有，它藏在世界各地，只有用心，就能感受得到。 小時候，關愛藏在爸爸的手掌中。那雙粗糙的大手，曾為我送過雨傘，自己卻成了“落湯雞”；那雙粗糙的大手，曾緊緊懷抱著我，送我去醫院看病，不顧自己汗流浹背；那雙粗糙的大手，曾輕輕撫摸我的頭，為我擦干眼淚。那雙粗糙的大手，為我撐起整片天、為我清除生活中的困難、為我撥開前進道路中的重重迷霧。它安撫我，讓我不再害怕，相信自己就一定可以成功。這時，我才發現，原來，爸爸的手掌中滿是關愛。 再大些，關愛藏在媽媽的叮囑中。那聽煩人的叮囑，其實告訴我很多道理，也讓我明白了很多事情，使我懂得了生活的樂趣，也告訴了我生命的真諦。那些聽起來煩人的叮囑，使我懂得了生命的快樂，讓我明白了生命的美麗。它們永遠在我身后鼓勵我，讓我充滿力量，堅信自己可以成功。這時我才發現，原來，媽媽的叮囑中滿是關愛。 而現在，關愛藏在爸爸媽媽熱切的目光中。他們的目光，讓我感受到了溫暖，讓我感受到了力量，讓我感受到了希望。那目光，讓我從心底里充滿了對未來的信心，讓我在困難面前不退縮、不放棄。因為我相信，那目光一定永遠會在我身邊鼓勵我，為我加油打氣，告訴我不要放棄，堅持就是成功，堅持就是勝利。這時我才發現，原來，爸爸媽媽熱切的目光里，是對我濃濃的關愛。 我才發現，原來的我，總是把爸爸的手掌當累贅，總是把媽媽的叮囑當空氣，把他們熱切的目光當成是對我的責備；我才發現，現在的我，生活中根本缺少不了他們對我的關愛，因為有了他們的關愛，我才有了前進的希望和信心。 成長，若沒有關愛，那就不算成長，不會真正的長大。 成長記憶 文/許銘苑 周末，無意間從一個小木匣里翻找出了有關我兒時的記憶：布娃娃、兔巴哥、小貼紙、畫冊、海報、日記本、獎狀……爸爸媽媽細心地把它們收集在了一起，為我留下了成長中的最美記憶。一堆糗事 小時候，偷穿媽媽的高跟鞋被崴到腳、偷偷化妝卻皮膚過敏起了水皰，做過的糗事一大堆。但我看到匣子里的這個嶄新的遙控器時，才想起這些都是糗事中的皮毛。 剛滿3歲的我，看到電視機的遙控器有些臟了，決定做個“愛清潔、講衛生”的好孩子。我把它放進洗衣機中，打開水龍頭，放了些洗衣粉…… 本想給媽媽一個驚喜，誰知給她的是只有“驚”沒有“喜”。水洗遙控器，成為我迄今做過的糗事之最。六本日記 爸爸、媽媽原來都曾做個教師，所以，他們“望女成鳳”的心情尤為迫切，平時總是嚴格要求我。我在上小學二年級時，就有了自己的第一個日記本，開始有了寫日記的習慣。 第一篇日記是“2009年7月14日”。這篇日記的字數雖然僅僅只有100字，其間有許多拼音甚至口水話，然而，在那些字里行間卻記滿了我成長的痕跡。 記得有一次，我寫的一篇《我們都是“非洲人”》的日記第一次登上了當地日報的副刊，我有了自己親手掙的第一筆20元稿費。靠自己的“勞動”換來這么“大”筆錢，我偷著樂了好幾天呢！ 如今，倘若時間允許，我依然堅持業余寫作，積極投稿。我相信，驚喜還會延續。三十五張獎狀 每當孩子從學校拿回一張獎狀時，父母總是免不了要夸獎一句：“孩子，你真棒！”當然，我也不例外。 我粗略數了數，從小學到現在，我已經獲得大小35張獎狀了。說多不多，說少也不少，這些都是對我健康成長的最好褒獎。 其中一張獎狀，還讓我發生了些改變呢——原來的我不怎么愛說話，通過一次演講比賽，我邁出了關鍵一步，獲得了這張獎狀，給了我很大的信心和勇氣，讓我覺得我也很出色。 一段段成長的記憶，成為我快樂幸福的童年實錄。如今，每當我被煩憂困擾時，便拽出童年中的某個美好片段，輕撩我的心扉，頓覺心舒意展，滿地陽光。 成長·歲月 文/高欣予 成長的歲月像流水，匆匆而來，匆匆而去。不知不覺中，又到了一年中的變更時期。在每一個和我一樣的孩子的身邊，都有快樂和煩惱灌溉著我們的成長。 快樂與煩惱永遠是兩個不離不棄的靈魂，它們互相照耀。幾乎所有的人都不希望煩惱留在身邊，他們只要快樂，以為沒有煩惱，快樂就會永遠伴隨在身邊。也有的人覺得世間并沒有快樂，命運時時都在捉弄他們，腦中充斥的煩惱讓他們不能去想像快樂的模樣。可我卻不這么認為，造物主創造了事物的兩極：光和暗、黑和白、正義與邪惡……只有快樂和煩惱同在，才能有一個無悔的成長經歷。 成長中的快樂，錯過了嗎？匆匆忙忙地過了一年，當零點鐘聲敲響，我又長大了。數數過去一年開心的事，一開始還真想不起來。再仔細想想？有了！參加學校的軍訓，真有趣！學校組織去秋游，玩得好高興啊！還去看了演唱會，那場面真激動人心啊！還有我每次做作業，速度總是比其他同學快一倍，別人都還沒有做完，我已經在看課外書了！還有競賽得獎的時候；交到新朋友的時候；節日收到禮物的時候……認真想想，就這么短短一年，我的成長記錄上就增添了這么多亮閃閃的星星。這不是“學海無涯苦作舟”就能學到的文學知識，也不是在奧林匹克數學中能領悟出來的解題思路，這是像糖果一般甜的快樂。我還有不服輸的倔強，還有調皮的叛逆，在成長中神采飛揚地追趕成長的腳步，緊握住璀璨的年華。想到這里我咯咯地笑了起來，原來成長中的快樂并沒有溜走，都被我盡收囊中。我就像得到糖果似的滿足，正迫不及待地要前往下一個目的地。 成長中的煩惱，是喜是憂？每樣東西都有不足之處，也正是這瑕疵造就了真正的完美，是煩惱讓原本多彩的成長路更加絢麗。成長，就是告別過去，告別我留戀、不舍的一切。童年的往事回味無窮，每一樣都讓我們開心，讓我們感動。洋娃娃、冰淇淋、旋轉木馬，這些美好的東西在成長中都會拋在我們的身后。突然從夢中醒來，我哭著要媽媽。媽媽說，我長大了，要獨立，不能再依靠別人了。身邊的伙伴和我一起長大，我發現他們越來越不了解我，還經常說我的壞話；老師也不像以前那樣關心我，卻有了越來越多的不理解……我經歷了許多我害怕、討厭的事，我不明白為什么有這么多人和我作對。我的煩惱數也數不清，理也理不齊，可正是這煩惱教會了快樂不能給我的知識：堅強、理解、寬容……它就像一杯茶，剛品時苦澀，可回味卻無窮。 成長的腳步還在繼續，它不能回頭，也不需要回頭。只有明白不能第二次長大，才能好好地去成長，不辜負這幾年的歲月。不管是快樂還是煩惱，都灌溉著我的成長，都是我需要的營養。 困難是人成長的階梯 文/余炳金 在自然界中，我們經常看到，有的樹長在肥沃的土地上，像小榆樹它很快成長；有的樹長在瘦瘠的亂石中，像小松樹，長得很慢，但經歷了許多嚴冬考驗之后，小榆樹很快凍死了，而小松樹卻在美好的春天醒來。 在困苦中生存過來的人，才是真正的強者。 曾經有個記者采訪球王貝利：“您的兒子以后是否也能夠像您一樣成為一代球王？”貝利回答：“不會的，因為他與我的生活環境不同。我的童年在貧困中度過，但正是這樣艱苦環境磨煉出我堅強的性格和不屈的斗志，使我有基礎成為一代球王；而我的兒子生活安逸，沒有經受過困苦的磨煉，他是不可能成為球王的。”在生活中，我們不管受到什么磨難，我們都應當堅持下來，挺過去，就會有美好的未來，因為一個人必須經過一番艱苦卓越的奮斗，才會有所成就，經受磨煉，才能成就一番事業。 著名的作家巴金曾經說過：“受苦是考驗，是磨煉，是咬緊牙關挖掉自己心靈上的污點。”唐朝著名學者陸羽，從小是個孤兒，被智積禪師撫養長大。陸羽雖身在廟中，卻不愿終日誦經念佛，而是喜歡吟讀詩書。陸羽執意下山求學，遭到了禪師的反對。禪師為了給陸羽出難題，同時也是為了更好地教育他，便叫他學習沖茶。在鉆研茶藝的過程中，陸羽碰到了一位好心的老婆婆，不僅學會了復雜的沖茶的技巧，更學會了不少讀書和做人的道理。當陸羽最終將一杯熱氣騰騰的苦丁茶端到禪師面前時，禪師終于答應了他下山讀書的要求。后來，陸羽撰寫了廣為流傳的《茶經》，把祖國的茶藝文化發揚光大！陸羽勤奮學習的精神值得我們學習，他的不怕困難的精神讓我們感動。 人總是會有跌倒的，一邊跌倒一邊長大，在成長的過程中，總會遇到這樣或者那樣的困難，如果我們懷著積極的心態迎接困難與挑戰，并把戰勝困難的過程記錄在人生的旅程上，那么，我們就為成功打下了基礎。 讓我們以史為鑒，以先輩為鏡，在面對困難時，敢于挑戰，善于戰勝困難，努力培養自己面對困難的決心和意志，在逆境下不退縮，不低頭，不放棄，努力努力再努力，爭取成功。 曾經，在我們人類的進步史上，涌現出許多中外身殘志堅的名人斗士，如：美國的海倫·凱勒，德國的貝多芬，英國的霍金，中國的張海迪、桑蘭、鄧樸方等。每當我看到電視里介紹這些人在面對重重人生困境時，卻依然保持善良而真實的心面對一切磨難，就會被他們的精神深深的感動。此時，我才發現人們往往是在最困難的環境中，才能發現自己，認識自己，從而鍛煉自己，升華自己。 愚蠢的人把困難當作不可逾越的高山和大海，聰明的人把困難當作人生成長所需要的營養，是人成長進步的階梯。 當今時代，隨著社會的進步，我們的物質生活十分富足和優越，許多人都是在幸福無憂的家庭中快樂茁壯地成長，當他們遇到苦難的時候，卻總是愛選擇逃避和退縮，不能樂觀地面對挫折，克服困難。而在磨難中，才是最需要堅定不移的人格和樂觀向上的精神，湖南衛視的《變形記》，為什么許多人喜歡收看，就是他們報道一些家境貧苦的小孩，非常地自立自強，非常地喜歡學習，而一些家庭十分富足的小孩，卻生在福中不知福，嬌慣、叛逆、不可理喻。就是因為家庭的環境不同，而造成他們人格的差異。困難難不住有心人，《西游記》唐僧經過九九八十一難，最終取回了真經，終成正果。不經風雨，焉能成為大樹？我們不要忘記了孟軻“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身”的名句。 就像培根在《人生論》里說的那樣，一切幸福都并非沒有煩惱，而一切逆境也并非沒有希望，最美的刺繡是一明麗的花朵映襯于暗淡的背影，而絕不是以暗淡的花朵映襯明麗的背影。惡劣的品質可以在幸福中暴露，最好的品質也正是在逆境中被顯示的。 感謝那些困難的日子，因為那時候你學會了成長。我們常常羨慕別人這樣那樣的好，而對自己的欠缺耿耿于懷。其實沒有一個人的人生是完整無缺的。不要常去羨慕別人如何，仔細想想，你會發現自己所擁有的其實已經很多了，沒有絕對完美的人生，珍惜已擁有的吧。在困境中相信自己，困難只不過是你成長的階梯，風雨過后，終見彩虹。 花開花落，伴我成長的那個人已老 文/陸珊珊 “門前老樹長新芽/院里枯木又開花/半生存了好多話/藏進了滿頭白發……/一生把愛交給他/只為那一聲爸媽……” 耳邊響起熟悉的旋律，那一刻情難自禁而淚盈眼眶。從何時起，她“柴米油鹽半輩子/轉眼就只剩下滿臉的皺紋了”。年復一年，庭前花開花落，海里潮起潮落，也只有她，扶著咿呀學語，走路蹣跚的我，牽著青春泥濘中意志消沉，虛度光陰的我，看著斗志昂揚卻步步離開只剩下追逐未來的背影的我。我與她的緣分，不過是她看著我追尋的背影而漸行漸遠，她卻因為看著最美的青春而漸漸老去停下追逐的動力。 她，我的母親。 贊美母親的詩篇多不勝數，憶起“慈母手中線，游子身上衣”，我卻不厭其煩去描寫我生命中占據了我最青春年華的女人。“還沒好好感受年輕就老了/生兒養女一輩子/滿腦子都是孩子哭了笑了/時間都去哪兒了/還沒好好看看你眼睛就花了……”母親，我愛昵稱她為“媽媽”，人家說新時代女性能頂半邊天，她卻頂著全邊天，給我和兄長的童年青年乃至成年寫下了濃墨重彩的一筆。她用瘦弱的肩膀與多病的身軀給了我雙倍的愛，用別的家庭兩雙手的汗水，她用一雙手給了我如父如母的深情的愛。 沒錯，我是一個單親家庭的孩子，但我卻從不自卑，媽媽既給了我慈母的溫柔，也給了嚴父如海般深邃的愛。復讀時，媽媽時常陪在我身邊給予我鼓勵，給我信心，每一天晚上陪我熬夜，和我分析我的成績情況，安慰我繼續努力加油。常記得我媽媽為了讓我吃得有營養，哪怕刮風下雨，還是烈日炎炎，她都來給我送飯。記得那一天我在最后一節課時，烏云密布，電閃雷鳴，不一會兒像打霜般的雨水傾盆而下，密密麻麻，狂風呼嘯，像要吞噬什么，我的心一下子繃緊了，媽媽不會來了吧！我心懷僥幸地想，既擔心又害怕，哪有人這么傻，雨這么大還都出去？ 下課鈴一響，我猶如箭一般飛快地奔向教學樓樓檐（這是和媽媽約好的地方）下，我攥緊了心口兒的衣衫，既期待著媽媽的到來又擔心雨勢太大，路上危險，而周圍也有在等待著他們父母的學生，也都沉默著，沉默著，神色緊張。“唏啦……”一聲，校門打開了，我媽媽走在最前面，雨水“啪啪啪”地拍打著雨中這個瘦弱的軀體，媽媽穿著防水雨衣又撐著傘，肆虐的雨水往媽媽的褲腳滲去，打濕了她的頭發，打濕了我繃緊的心，也打濕了我的眼眶。 “怎么站這兒，這兒風大，小心著涼！”媽媽走進樓檐，疑惑地對我說，接著她脫下了雨衣，懷里緊緊抱著飯盒，飯盒上竟沒一點兒雨水，我無語著，努力抑制住在眼眶打轉兒的淚水，拿起飯盒，大口大口地往嘴里塞飯。媽媽欣慰地說“慢點吃，餓了吧，還好沒弄濕。” 雨仍繼續下，還越下越大，雨水瘋狂地往樓檐潑水，和媽媽一樣給自己的孩子送飯的父母都陸續趕來。可憐天下父母心啊！一顆顆愛子之心，縱然風雨，卻甘之如飴。 雨還在下，我臉上感到絲絲涼意，媽媽突然站起來，撐開傘，用身體擋住向我撲面而來的水珠，她毫不在意地說“不要急，慢慢吃。”其他父母也紛紛站起，用身體擋住了撲向他們的孩子的雨絲，那一刻，一片寂靜，只有勺子與餐盒碰撞的聲音…… 當高大的身體變得傴僂，滿頭墨發變得銀絲蒼蒼時，他們用幾十年的青春闡述了幾千年傳承下來的愛。媽媽，你讓我于心何忍，我的長大伴隨著你的老去，我像一個時間的劊子手一天天分割著你的青春。多少年后，我匆忙于我的世界而忽略身后一直默默看著我的媽媽，你用解脫的方式放飛了一直護在腋下等待張翅高飛的鷹，而自己只是仰頭遙望，“直到天長地久/你松開我的手/心一直在顫抖/為我放棄你所有……” >>>更多美文：好文章

武漢，加油 這里冷月無光，白色熾眼 無數個逆行者再現 生命之門啟程開合的路漫長 不止是這里啊！ 十年二十年亦或上百個春秋 鼠疫、肺炎、非典、艾滋 地震、雪災、水災、旱災 看見了，埋在廢墟里母親護壓孩兒身上的僵體 看見了，慈目的家婆安祥地離世 看見了，樹丫光光，田野黃禿，江河淺流 還是這里啊！ 八旬高齡的鐘南山沖在疫區最前頭 逆行者距一米外陪伴父母新春第一次聚餐 躺在專號床上的病者求助的眼神 一樣的臉一樣的軀體 模具一樣護身服護目鏡口罩 比素裝溫暖的不是門媚上的福字 不是我們談笑的圍爐 是看不見真容的一群白衣道酋 這座孤城，病者不再逃離 這里有我們堅不可破的防線 只要祖國需要 便是他們甘灑熱血的行舟 前行者力量 從遙遠的武漢而來 攪動污濁的凍土 春的訊息彌漫無影的毒瘤 卻仍有傲然枝頭的丫苞 藏不住的絲絲雨露 訴說風向的終點 把黎明的微光擦亮 還有多少個腳印丈量花蕾的開放 時光倒轉 一九九六 二〇〇八 時至二〇二〇 總有一個圈纏繞在鐘南山上 猶如一顆老松，素潔伴影 時光寫就的扉頁，新增了逆行者出征的里程 匆匆的是別離的目光 他們已經不是一支醫療隊伍 還有民警、城鄉村干部、小區主任、業主…… 他們來自不同行業，他們日夜輪班 醫患診療無數個不眠之夜 他們，還是他們，彈奏一曲曲穿越槍林彈雨飛將在 他們，還是他們，寧愿護目鏡烙印深痕 也不讓時間耗費在脫換護身服上 當紅旗舉過頭頂 即使再高傲的頭顱也在為他們讓路 防控之下 燕子呢喃的時候 一把無影的尖刀直插入封凍的內臟 病毒依然，指向肆虐半睡半醒的早春 當中國的版圖印滿了瘟疫的顏色 31個省市數據頻繁波動 褐紅烙痕越大越深 日夜截取瘟神的行蹤 是否再次顧盼刷屏的網絡微信 重疊眼科醫師李文亮的臉 扎著兩個小辮，海吃著日本料理 串連海鮮吃烤匆匆的行囊 而犧牲的34歲戲謔的生命前夕 病體在努力地掙扎 眾眾花環圈繞，只留下父母 白發送黑發飲泣 霧霾的陰影，無數道燭光劃破長夜 只為點紅第一朵桃花 >>>更多美文：自創現代詩

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