嗨，各位好，感謝您來到Arica日本代購諮詢平臺。

這些年來一直協助朋友圈代購日本與其他國家的商品

發現大家對於代購業者有三大要求-快速、正品、服務！

可見迫不及待拿到自己想要的夢幻逸品是每一個人的心願🙆‍♀️🙆

尤其一到折扣季的時候，大家的私訊簡直像是海嘯般的席捲而來，深怕錯過採購的最佳時機，

所以☀夏季7-8月跟❄冬季12-1月時，通常是ARICA最忙碌的時候🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀

但是忙歸忙，服務絕對不打折，會盡我所能在最短的時間內，幫朋友們採購商品回來👌

也因為這樣的服務態度，在朋友圈中累積許多好口碑👍👍👍

並藉由這些年的代購經驗，漸漸整合出自己的一條龍服務✈🛳🚘

其中貼心四大服務：

1. 💗一般商品無二階段運費(大型商品除外)。
2. 💗配合多家專屬物流公司，日本直送臺灣。
3. 💗貴重物品及易碎物品免費提供加固包裝服務。
4. 💗日本小幫手代購，提供現場採買服務。

全世界都知道日本對於產品開發的嚴謹態度，其職人精神以及創意性有目共睹，

有許多期間限定或是一發售即搶售完畢的商品。

由於日本網站註冊、付款等手續繁雜，加上許多人看到非中文的後臺就完全不知道如何下手，

有了ARICA的幫忙，讓許多朋友能在家就輕輕鬆鬆享受日本購物的樂趣。

大家會問，可以找代購網站幫忙代購啊，話是這麼說沒錯，

但是很多代購網站的手續費不只貴，而且運費還分二階段收款，換算下來其實非常不便宜。

案例一：

像是最近一個怪獸公仔收藏家找其他平臺代購一款基多拉的軟膠玩具，

手續費+運費，就快破2000元，但是ARICA協助代購後，卻幫他省了1500元。

而且10天內就讓他收到這款軟膠玩具，讓他非常高興~

案例二：

另一個案例是幫一個只能穿21.5號的小腳女生代購JELLY BEANS的日本女鞋，這個鞋子尺寸在臺灣非常難找

她到日本旅遊就會專門去這個專櫃買鞋，但近年因為疫情關係，一直沒辦法過去採買，導致一雙鞋都要穿很久

雖然這個牌子之前有代理商在臺灣百貨公司設櫃，但一雙鞋單價動則4000-5000元而且款式又少，後來又因為疫情影響該品牌已全面自臺灣撤櫃

就算有錢在臺灣也買不到了。後來她在網路上找到ARICA，幫她直接從日本品牌店下單，結算後，一雙鞋含運費居然只要2100元，讓她大大的歡喜

買到既喜歡又符合預算的鞋款，自此成為ARICA的代購常客。

ARICA將這些年五花八門的代購經驗及資源服務，全部整合起來成立一個專門代購的諮詢平臺。

在這個網站上，ARICA設立了一個專門的一對一窗口，

不論是各種品牌購物網站or動漫商品or精品服飾、包包等，都可以幫你買回來，

你只要提供想要買的商品頁連結或照片，並填寫委託單或私訊商品名(或型號)、數量、顏色等，

ARICA就會用最快的速度幫你代購~

這些年幫忙代購的商品種類非常多元，底下為部分朋友委託代購所傳的開箱照：

＊協助生活小物賣家代購文具用品

＊幫忙代購限量背包

＊代購任天堂日本限定Amiibo

＊各式開架化妝品與美妝品

為了提供更好的專業服務，ARICA將日本代購當成一門事業在經營，長期關注日本文化與流行趨勢，且透過一次次的代購經驗

累積不同購物網站的購買技巧及如何尋找物美價廉的正品貨源，不只幫朋友們省荷包，也間接讓ARICA整合所有通路資源，得以提供更完善的服務。

委託日本代購流程：

代購規則說明：

■填寫代購表單或私訊您欲購買的商品網址及名稱、規格、顏色、數量等資訊。
■專人快速提供一段式報價（內含日本國內運費、空運運費、關稅、臺灣國內運費）。
■確認委託且完成付款後，當日為您代購，使用空運約10個工作日可收到商品（預購商品除外）。
■代購服務及賣場商品，採用全額付款制，不代墊款項。
■商品顏色多少都會因每臺電腦不同而有色差，不保證圖片或描述與實物完全符合，若無法接受請勿下單，因為是國際代購，無法退換貨，敬請見諒。
■已於日本網站完成付款之訂單，無法更改或取消。(日本官網一律無法改單)
■日本商品跑貨極快，如遇商品斷貨或缺貨，將以聊聊告知取消訂單並作退款。
■付款方式使用ATM或臨櫃匯款。(可提供刷卡服務，但刷卡及分期手續費另計)
■包裹經多次運送，外包裝難免會有八角壓痕，完美主義者可接受再下單。
■寄送方式一律使用郵局出貨。若需要超商取貨或宅配，請下單前告知，費用另計。
■若想要了解物流進度，請私訊小幫手，我們會盡快幫您查詢。
■為避免消費爭議，商品出貨前一律拍照及攝影檢查商品的完整性。
■代購無法退換貨，因退回日本已超過日本七天鑑賞期，亦無提供保固及維修，敬請見諒。

若需要詢價底下有三個聯繫方式，歡迎您的洽詢喔

委託ARICA幫您代購日本商品，是您最安心的選擇~~

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日本Samantha Thavasa官網代購許多人到日本旅遊都喜歡買很多東西，而日本也有很多東西不管是品質還是價格都是十分劃算的，那麼到日本買什麼最劃算？日本購物注意事項有哪些？接下來我們來詳細瞭解下。日本DHC官網代購

　　到日本買什麼最劃算？日本樂天紅茶包代購最便宜

　　1、化妝品。當你去日本時，你必須買化妝品，和國內價格比，真的是性價比高，DHC、資生堂、高絲等價格很便宜。日本女裝正品代購

　　2、手錶品質很好。同樣是Citizen或者精工，日本賣的品質和臺灣賣的明顯不一樣，而且價格比臺灣賣的便宜
卡西歐的手錶也是國內價格的一半，而且都是日本原裝的。此外，日本還有很多中世紀(二手)的奢侈品店，在那裡可以找到很多來自歐洲的顏色不錯的名表和包包。

　　3、商城打折產品。適合的話就買，，日本自行車改裝零件代購日本打折真的很劃算。朋友打折買了一塊浪琴手錶，折合臺幣12000多很便宜。

　　4、剃鬚刀、小電器等。日本強項，不多說，飛利浦剃鬚刀的價格比臺灣便宜1/3，款式也是最新的。電鍋等小家電是日本採購的主力之一

到日本買什麼日本代買地址

　　5、巧克力。喜歡巧克力的話一定要買一些，超市、便利店、藥店都有賣，很便宜，但是味道真的很好。日本廚房電器轉運代購推薦

　　6、紀念品。日本旅遊景點的紀念品價格還是很合理的，不像臺灣，在景點買紀念品很貴。如果你覺得合適，可以考慮買。日本代購amazon

　　7、其他動漫周邊、成人用品、名牌包包等，日本浴室清潔用品代購要麼在國內沒有，要麼比國內便宜很多。

　　在日本購物需要注意什麼

　　到日本買什麼最劃算瞭解後，日本購物注意事項有哪些？蝦皮日本代購推薦

　　1、大阪的藥店比東京的便宜，所以最好先在大阪購買，然後在東京補充。

　　2、日本藥店門口擺放的開架商品都是熱銷且好用的產品，與國內不同日本京都代買，可以多加關注。

　　3、幾乎所有的商場和藥店都配有中文導購員，所以不用擔心語言問題。在沒有中文店員的情況下，直接看牌子，上面寫著它是最受歡迎的，銷量第一或者Cosme排名一般都不錯。

　　4、在日本買歐美的化妝品不劃算，想買歐美的化妝品可以直接去機場免稅店。日本廁所清潔用品集運代理推薦

到日本買什麼

　　5、白色戀人除了北海道只有機場免稅店有，在日本本州找不到這些口碑隨行禮物，想買的話，最後走的時候去機場買就行了。

　　6、不像歐洲，日本機場不辦理退稅。可以直接在商場、百貨公司、藥店享受退稅。退稅需要護照，退房一定要記得帶護照，別忘了退稅。

　　8、全日空航空公司限制每人托運兩件行李，每件不超過23公斤。

　　7、所有免稅品採購的發票一定要保管好，最後通關的時候會有人檢查，千萬不要丟。

　　8、消耗品，尤其是化妝品，在日本不宜直接拆解使用，如發現需繳納8%的消費稅，所以購買免稅品時要封存化妝品。

　　9、就營業時間而言，日本大多數百貨商店和商店晚上7點左右關門，所以我們應該注意行程和房間的合理安排。

幼兒教師培訓感言（一）　　這次我有幸參加了基層幼兒園教師培訓班，在這三天的培訓中，我們聆聽了縣幼兒園領導的精彩講座。縣幼兒園的領導以鮮活的實例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述，給了我們強烈的感染與深深的理論引領。在一次次的感悟中，我更進一步了解和掌握了新課改的發展方向和目標，觀摩了許多幼兒園骨干教師的課，并進行交流與研討，拓寬了學習的視野，更新了教育觀念，理論的應用水平與教學的創新能力得到提升。　　社會在發展，科技在進步，也就要求教育的不斷更新，走可持續性發展之路。我們鄉鎮中心幼兒園教師之路該如何走？作為教師又該如何做？面對這場深刻而全方位的教育改革，我們需要不斷學習與創新，這是我們教師教育教學的生命力所在。面對21世紀飛速發展的教育，要使自己在專業道路上不斷成長，就應努力走教學與科研相結合的學術道路。這一點對我的啟發很深。的確，面對不斷更新的教育觀念，面對發展的時代，面對變化的孩子，教育需要不斷更新，教育需要研究型的教師，只有不斷地研究教育教學中的問題，才能提高工作效益，才能提升自身的教育教學素養。　　這次基層幼兒園教師培訓，我們更進一步了解和掌握了新課改的發展方向和目標，使我的教育教學觀念進一步得到更新，真是受益匪淺。下面是我通過培訓獲得的幾個方面的體會：　　一、廣泛學習科學的教育理論。　　縣幼兒園園長張梅霞在幼兒教育科學理論方面的闡述簡要精辟，為我們的教學實踐起了提綱挈領的作用，為我們的教育科學理論注入了源頭活水，他們又結合幼兒園實際工作讓我們了解如何在幼兒園進行教學工作。　　幼兒園教育工作應該堅持體、智、德、美諸方面的教育互相滲透，有機結合。遵循幼兒身心發展的規律，符合幼兒的年齡特點，注重個體差異，因人施教，引導幼兒個性健康發展。幼兒教育要面向全體幼兒，熱愛幼兒，堅持積極鼓勵，啟發誘導。合理地綜合組織各方面的教育內容，并滲透于幼兒一日生活的各項活動中，充分發揮各種教育手段的交互作用。創設與教育相適應的良好環境，為幼兒提供活動和表現能力的機會與條件。以游戲為基本活動，寓教育于各項活動中。　　教師的職業是相通的，熱愛事業，熱愛孩子是第一位的。幼兒不同于小學，孩子的自我保護能力差，是一生品德行為形成的最佳時期，好模仿，是非觀念在萌芽時期等特點要求我們幼兒教師要有更高尚的人格魅力，要正直，和善，溫柔，可愛，要因可愛而美麗動人。我們既要做到母親般的關愛，又要做到高于母親的教育，從思想上、品質上給予滲透影響，教育他們使他們是非概念清晰，引導他們能關愛別人，帶動他們積極樂觀開朗，實事求是使他們誠實，幼兒教師要有“敬業、樂業、專業、創業”的精神，要公正地愛每一個孩子，我們帶給他們的應該是最美好，最公正，最無私的愛。　　二、學習技能技巧，提高個人能力。　　這次的培訓還給我們安排了縣幼兒園部分骨干教師的示范課，跟著縣幼兒園領導和骨干教師學習，我們獲得了很大幫助。　　康東芳老師的體育教育示范課讓我們目不暇接。在她手里，簡單的一張報紙搖身一變就成了很好的教育資源，成了孩子們游戲的體育用品。一會兒讓孩子們把報紙穿在身上跑，和報紙比賽，一會兒把報紙揉成小紙團投擲。孩子們玩的樂此不彼。整個教學都在活動中完成，遵循幼兒的身心發展規律，符合幼兒的心理特點，值得我們去認真研究與學習。　　白娟老師結合她自己幼兒園美術教育實踐，給我們上了一節美術示范課。使我們學到了一些幼兒園美術教學的方法、美術教學的手段，讓我們知道美術活動是豐富多彩的，單單一個制作畫框就有很多講究，例如畫圖的要領，顏色搭配等。　　羅紅梅老師的舞蹈示范課給了我們很大的啟示，她結合舞蹈實例，邊播放音樂邊示范講解，使我們在幼兒舞蹈方面拓展了視野，把握最新教學動態。　　通過這次培訓我知道了要轉變教育思想、教育理念。先進的教育思想、理念是我們基層幼兒教師必須思考的問題。在活動中，教育思想直接促進或制約著我們教學方法的選定和設計，同時決定著活動的質量和效果。在設計活動的時候，往往我們考慮到的只是“我該如何教”，而忽視了“幼兒如何去學”的問題。其實作為幼兒教師，引導作用是要充分發揮的，但引導的目的主要是為了幼兒，通過這種引導，讓幼兒學會自己去學習，去探索。有人說過：開展好一次活動，不僅是知識信息的傳播過程，更是一個心靈交匯的心理場。如果教師在活動中的表現只是平平淡淡，沒有激情，那么幼兒的情緒也不會特別高漲。因此我覺得在活動中激發幼兒的情感，教師自我的情感體現是非常重要的，這直接影響到了活動的成功與否。　　三天的幼兒教師培訓結束了，但留給我的卻是深深的回憶，是一筆寶貴的財富。牛頓曾經說過：“我之所以成功是因為我站在了巨人的肩膀上。”這些成功的經驗為我今后的教育教學奠定了良好的基礎，縮短了探索真理的路途。　　為基層創辦幼兒園提一點建議：　　1、幼兒教育基本以活動為主，我認為必須配備專用的幼兒活動場所。　　2、提供一些適合幼兒身心發展的大型玩具，以及一些小型益智玩具。　　3、適當的給幼兒提供一些課外讀本。　　4、我認為每個幼兒園必須配備一名專業的幼兒教師。　　幼兒教師培訓感言（二）　　這個暑假作為一名幼兒教師我過的特別充實，俗話說，活到老學到老，在學習中進步，在反思中成長，因為有了這個遠程培訓的教育平臺，使我進一步更新了教學觀念，同時從學習中反思自己的教學方法的不足之處，汲取各位名師的教學精華，從而使自己掌握了更加科學的教學方法。　　作為一名新時期的合格幼兒教師，除了具備基本的教學技能以外，還要具備較強的業務素質和敬業精神，這是支持我們做好有幼教事業的內在動力。　　通過學習我知道了教師的素質直接影響教學的質量，而要提高教師的素質我認為應做到以下幾點：　　一，選擇靈活多樣的教學方式　　大家都知道，幼兒是的認知能力主要是通過直觀形象的思維得到發展的，如果教師還是以講解法為主，缺乏實物演示，圖片色彩，缺乏生動的游戲，而總是強調幼兒把小手放在膝蓋上，甚至讓幼兒把手背起來，這樣不僅束縛了幼兒的手，同時也束縛了幼兒的發散思維和想象力，隨著科學技術的發展，幼兒園能利用的視聽媒體越來越豐富，所以教師一定充分利用這些資源，使幼兒接受知識的過程真正的和幼兒的游戲和日常生活相互融合，滲透，以此調動幼兒學習的積極性和主動性，而不是單純的接受老師知識的灌輸。　　二，要善于觀察，做幼兒真正的合作者和支持者。　　三，賦予教師愛的魔力　　孩子生活在一個集體中，教師就像孩子的媽媽，教師在孩子心中具有絕對的權威，每個孩子都需要得到老師的關心和愛護，不管是聰明能干還是調皮搗蛋的，也許，愛就是最好的教育方法，這樣也更能使孩子新人老師，從而更有利于老師開展教學工作。　　通過這次的遠程培訓，我覺得幼教事業又被提到一個更高的位置，這就對我們幼兒教師有了更高更嚴的要求，我們沒有理由停止讓自己進步的腳步，(www.lz13.cn)也讓我們知道了，我們既是教育的實踐者也是教育的研究者，在一日活動教育的過程中，老師一定要根據孩子的年齡和心理特點，以課題的形式研究促進孩子全面發展的方法和途徑，以更好的達到教育目標！　　隨著科學的進步，我們學習提高自己的方法越來越多，渠道越來越廣，尤其是這種遠程培訓，使我們不出家門就能學到最先進的教學方法和教學經驗，很感謝這次給我們提供的遠程學習的機會，我會繼續好好學習，不放過每一次提高自己的機會，在幼教事業的道路上我希望每一位幼兒教師都能夠越走越好！謝謝大家！　　幼兒教師培訓感言（三）　　只有與時俱進，努力做一名終身學習型教師，才能成為一名合格的教師。所謂終身學習型教師，就是要堅持思考和學習，要不斷轉變教育觀念，更新儲備知識，摸索教學方法，尤其要加強學習并熟練運用現代化教學技術和手段…這一個月的時間飛逝而過，我在參加省鄉鎮中心幼兒園骨干教師省級培訓班第一期的學習已經結束了。在這期培訓班上優秀的導師講課給了我一個新的視野，讓我像海綿一樣，不停的吸吮著水分；學員之間引領作用也讓我學會和堅強，讓我明白了時間的價值。　　固然培訓中心的住宿條件很簡陋，四周環境嘈雜，但是學員老師們仍然愿意遠道而來。在上導師大課時我們經常會爆出會心的笑聲，授課導師幽默的言談、夸張真實的例子讓大家忍俊不禁，但是笑過之后留給我們老師的是有感而觸的反思。　　反思了以往工作中的不足，使我的教育教學觀念進一步得到更新，真是受益非淺。下面是我通過培訓獲得的幾個方面的體會：　　一、教師要有良好的師德修養　　不同時代有不同的道德觀，不同職業有不同的道德內涵，從古止今但無論哪個時代，也無論何種職業，道德觀念必有其共通的地方。教師作為社會的一分子，其道德內涵必然融匯于整個社會公德之中；而教師的特殊職業與地位，則決定著師德必然對整個社會公德產生極大影響。德高為師，身正是范，師德是一個教師的靈魂。能否成為一個好教師，要有“捧著一顆心來，不帶半根草走”的精神，陶行知先生獻身教育無怨無悔，關鍵在于有一種精神。　　二、教師要尊重幼兒，重視幼兒天真的夢想　　放棄任何框框和本本，尊重孩子，讓他們盡情表露真性和夢想，然后教師進行觀察分析，再是順導性的教育，同時附上適當的強制和計劃，這就是自然的教育。當孩子們盡情地流露他們的本性，真的，善的，美的，于是，我們讓他們互融這種本性，這是一種巨大的能量，他能化解個別孩子的不良習性，能在一定程度上防御孩子們感染社會惡習。讓幼兒成為一個品德高尚的人，幼兒教育是起步，起步是最關鍵的。　　三、教師要會寬容孩子　　假如說，尊重、理解幼兒需要教師有較高的素養的話，寬容幼兒則需要勇氣和更大的投進，這是針對幼兒熟悉的不穩定而言。答應幼兒的熟悉反復的過程，需要我們有更大的耐性。寬容，不是放縱，更不是溺愛，它有著豐富的內涵，心得體會。寬容，是理解的繼續，也是理解最真實。最具體的體現。寬容應該有多種形式，各種形式的確定必須根據“一把鑰匙開一把鎖”的原則。　　寬容，還應為幼兒排除不良因素的干擾，創造條件，指出實實在在的。讓幼兒“跳一跳”就可以達到的努力目標，同時要因勢利導，用愛心感染幼兒，尊重、理解、寬容有機地結合，進步與孩子交流的深度、廣度和質量，也使老師的愛心放大了更多倍。在與幼兒一起相處的日子，多一份愛心，少一點虛榮；多一份理解、幫助，少一點指責。批評；多一份寬容。耐心，少一點責難、懲罰！這樣會讓教師的職業道路更加美好。　　四、教師要學做會反思　　應該說，反思對于激發教師的自我進步動機，調動教師積極的自我思考與實踐，使其以主體身分投進其中，使教師的教育教學觀念、教育教學行為和能力有本質性的進步來說，是一種比較有效的方法。作為骨干教師首先在教育實踐中進行學習，并在實踐的不斷反思中二次學習。教師的自我思考、審閱、反省、判定、分析、概括、總結能使自己在今后的教學活動中更靈活的調整自己的教育策略，使教師的專業素質在反思中不斷的，有效的進步和成長。　　五、要做終身學習型教師　　只有與時俱進，努力做一名終身學習型教師，才能成為一名合格的教師。所謂終身學習型教師，就是要堅持思考和學習，要不斷轉變教育觀念，更新儲備知識，摸索教學方法，尤其要加強學習并熟練運用現代化教學技術和手段。要做終身學習的教師，只有具備櫛風沐雨，探幽發微的求索精神，才會厚積薄發，得心應手，才會不負歷史的重任。 教師培訓感言 培訓感言 大學生軍訓感言分頁：123

不要害怕自己不聰明，也不要害怕做一個努力的普通人　　文/meiya　　在微信公眾號后臺收到一個網友的提問：我是個喜歡努力和上進的人，但是我很害怕別人知道我在努力。我發現自己上中學、大學的時候都喜歡自己躲起來默默地努力看書學習。參加工作的第一年，遇到節假日，同事、朋友約我出去玩，我那時正在準備考會計證，想在家里看書，但是不敢和他們說實話，就說自己生病了，沒法去。后來同事問我考試準備的怎樣，書看的怎樣，我撒謊說，自己沒怎么看，還特意表現出很輕松很無所謂的樣子，天知道我當時為此有多努力，多焦慮。我現在還是很害怕別人知道我在努力，我也害怕別人知道我除了會用功努力外，我其實很笨很蠢。請問，這是怎樣一種心理？你能幫助分析一下嗎？　　看到這個提問，我想到朋友小王和和我說的一個事情。小王有個高中同學叫小E。他是個男生，常常在物理和數學課上睡覺，其他課上他雖然不怎么睡覺，但也不專心聽講，經常找前后座同學講悄悄話，或者開玩笑，課間休息時間他也在玩耍，看課外書，和其他同學聊天，看到學習很努力的同學，他會說一句：不要這么努力啦，要放松點。因為他的各科成績都很不錯，尤其是物理和數學的成績常常名列班級前茅，于是，他上課睡覺，不專心等行為表現不僅不是缺點，反而證明了他的聰明。有的同學稱他為“睡神”，意思是“睡覺也能考好的大神”，還有的同學說他是“天才”。小王對我說，我也一直這么認為，心里非常佩服他，雖然那時我的學習成績也很不錯，但是我覺得自己是個“書呆子”，不如他聰明。　　高考結束后的一次同學聚會上，小E的室友說小E那時候經常晚上打著手電在被窩里看書到深夜一兩點鐘，或者躲進廁所做自己買來的試題。聽到這些，當時的小王震驚不已。　　在我們身邊，像小E這樣的同學有許多，他們外表是一副不求上進、輕松自得的模樣，上課不聽，自習睡覺，暗地里卻發奮圖強，努力拼搏，回家背著大家熬夜學習，然后每到考試取得還不錯的成績。　　為什么要偷偷地努力？為什么不能讓別人知道自己在努力呢？為什么努力不能光明正大，明目張膽呢？　　他們這么做的原因多半是為了獲得別人的關注、羨慕、認可與崇拜。　　我們的社會價值觀中，雖然認可一個人的努力，但更偏愛一個人的聰明，比如很多父母、老師都更喜歡聰明的孩子。如果一個人不怎么學，卻能考高分，會給人聰明的感覺。而聰明類似一種天生的優勢，仿佛如天才一般，顯得自己高人一等，與眾不同。因此很多孩子在中學時代假裝不努力其實是內化了大人的價值觀，希望自己獲得“聰明”的贊賞，一旦獲得，他往往也容易陶醉于或者依賴于這種“聰明”的贊賞，然后持續偽裝自己，長此以往，身心俱疲。　　為什么會身心俱疲呢？你想想看，在學校里，學生之間在一起的時間是很多的，別人在學習的時候，你要費力假裝在玩樂，這會浪費你的很多時間。當別人看不見你的時候，即別人睡覺、休息的時候，你在努力，你努力的時間要么變短了，要么會犧牲了自己休息的時間。如此一來，時間久了，自然身心俱疲。　　假裝努力的行為是一個人迷失自我的外在表現。如果一個人過分在意別人對自己的評價，過分尋求外界對自己的認可，他就容易為了獲得別人的關注和認可而迷失自我。　　很多人表面裝著不努力，暗地里很努力的另一個原因很可能是自信心不足，害怕面對自己的失敗。如果一個人看起來非常努力了，但他沒有考好，即他失敗了，他的內心會有很大的挫折感，同時擔心別人會笑話自己，覺得自己是個愚笨之人。　　假裝不努力則排除了這些風險。一個人假裝不努力，給人的感覺是不投入的，如果他考不好，大家會說“因為他學習不努力，不投入，他才會失敗，他其實人并不笨。”“他其實很聰明，只要他好好努力。”因為他一天中的大多數時間都沒有努力，只是躲起來的一小部分時間努力，如果考不好，他也可以給自己的失敗找一個理由：“我還沒有全力以赴，如果我努力付出了，我就能獲得成功。”這種幻想對于害怕失敗的人來說是一個很大的內心安慰。對他們來說，假裝不努力是保護自己免受失敗打擊的一個策略。　　假裝不努力也是很多學生面對學業競爭的一個應對方法，希望以自己不努力的外表麻痹與自己競爭的同學，使其松懈，這樣自己偷偷努力就可以在競爭中獲勝。這也許與我們的歷史和集體主義的文化有關系。我們國家人口眾多，人際關系復雜，為了生存，個體的競爭壓力是很大的，為了在競爭中保護好自己，我們要在人群中隱藏好自己，以免鋒芒太露，招來麻煩。中國有句諺語由來已久叫“悶聲發大財”。百度百科的解釋是：有時候不說話，不張揚卻能夠較好的維護和保障自己的利益。另外一種解釋是：避免讓別人知道自己在做什么，避免讓別人看到自己賺得的利益，而讓別人眼紅、妒忌或者羨慕。在我看來，“悶聲發大財”和“假裝努力”有異曲同工之處。　　每個人都渴望自己是完美的，渴望自己是那種不用努力就有所成就的天才，也渴望自己能在大家面前展現自己的完美，但是事實上，我們大多數人都是普通人，沒有多少人是完美的天才，但是一個普通人的努力不僅一點也不丟臉的，還值得我們推崇和引以為傲。　　我想起1995年在奧斯卡大獲全勝的電影《阿甘正傳》。阿甘智力低下，智商測試只有75（正常人的智商大多在85到115之間，70-80 介乎遲鈍與低能之間，70分以下就屬于低能），他的腿腳也不麻利，從小他就受到同學的孤立和侮辱，還經常遭到其他男孩的追打，阿甘為了躲避別人的傷害只有拼命奔跑。記得有個畫面是這樣的：阿甘被同學戲弄，唯一接納他的女孩珍妮對他大喊：“你行的，快跑啊！”于是阿甘奮力奔跑，他是那樣的努力奔跑著，不顧一切地跑著，他腿上的矯正器一一散落，他擺脫了束縛自己的枷鎖，跑得風馳電掣，自由無比，令觀者動容，內心深受震撼。　　說到聰明，智力天生低下的阿甘是一點都沾不上邊的，但是這個智商只有75的低能兒，通過自身的不懈努力，從要靠金屬支架走路到飛奔如風成為大學橄欖球明星，從默默無聞成為街知巷聞的越戰英雄、乒乓球外交大使，甚至是擁有十幾條漁船的公司股東。他自強不息的精神也激勵了無數的普通人。　　如果我們的價值觀推崇一個普通人的努力，哪怕他努力之后沒有成功，但是他的努力依然能夠被人認可，被人看見，被人點贊，那為了顯示自己聰明，假裝不努力，而暗地里努力的行為方式就會減少很多，人們也會自由和輕松很多。　　如果我們懂得為自己而努力，學會腳踏實地，不在意他人的目光，不嘩眾取寵，不害怕失敗，那我們就能更好地管理好自己，心無旁騖地奮斗，將自己帶領到一個更美好的未來。　　作者簡介：meiya，暢銷書作者，書評人，自由撰稿人，國家二級心理咨詢師，個人咨詢與團體帶領時間超過800小時。已出版《慢慢來，一切都來得及》《慢慢來，讓靈魂跟上來》《他愛的是玫瑰，而你是薔薇》《你值得擁有最好的一切》等多部暢銷作品。 不過是拼盡全力地過著普通人的生活 普通人是沒有資格追憶苦難的 請鼓勵你的孩子做個幸福普通人分頁：123

劉亮程：誰的影子　　那時候，喜歡在秋天的下午捉蜻蜓，蜻蜓一動不動趴在向西的土墻上，也不知哪來那么多蜻蜓。一個夏天似乎只見過有數的幾只，單單地，在草叢或莊稼地里飛，一轉眼便飛得不見。或許秋天人們將田野里的莊稼收完草割光，蜻蜓沒地方落了，都落到村子里。一到下午幾乎家家戶戶每一堵朝西的墻壁上都趴滿了蜻蜓，夕陽照著它們透明的薄翼和花絲各異的細長尾巴。順著墻根悄悄溜過去，用手一按，就捉住一只。捉住了也不怎么掙扎，一只捉走了，其他的照舊靜靜地趴著。如果夠得著，搭個梯子，把一墻的蜻蜓捉光，也沒一只飛走的。好像蜻蜓對此時此刻的陽光迷戀之極，生怕一拍翅，那點暖暖的光陰就會飛逝。蜻蜓飛來飛去最終飛到夕陽里的一堵土墻上。人東奔西波最后也奔波到暮年黃昏的一截殘墻根。　　捉蜻蜓只是孩子們的游戲，長大長老的那些人，坐在墻根聊天或打盹，蜻蜓趴滿頭頂的墻壁，爬在黃舊的帽檐上，像一件精心的刺繡。人偶爾抬頭看幾眼，接著打盹或聊天，連落在鼻尖上的蚊子，也懶得拍趕。仿佛夕陽已短暫到無法將一個動作做完，一口氣吸完。人、蜻蜓和蚊蟲，在即將消失的同一縷殘陽里，已無所顧忌。　　也是一樣的黃昏，從西邊田野上走來一個人，個子高高的，扛著锨，走路一搖一晃。他的脊背趴滿曬太陽的蜻蜓，他不知覺。他的衣裳和帽子，都被太陽曬黃。他的后腦勺曬得有些發燙。他正從西邊一個大斜坡上下來，影子在他前面，長長的，已經伸進家。他(www.lz13.cn)的妻子在院子里，做好了飯，看見丈夫的影子從敞開的大門伸進來，先是一個頭——戴帽子的頭。接著是脖子，彎起的一只胳膊和橫在肩上的一把锨。她喊孩子打洗臉水：“你爸的影子已經進屋了。快準備吃飯了。”　　孩子打好水，臉盆放在地上，跑到院門口，看見父親還在遠處的田野里走著，獨獨的一個人，一搖一晃的。他的影子像一渠水，悠長地朝家里流淌著。　　那是誰的父親。　　誰的母親在那個門朝西開的院子里，做好了飯。誰站在門口朝外看。誰看見了他們……他停住，像風中的一片葉子停住、塵埃中的一粒土停住，茫然地停住——他認出那個院子，認出那條影子盡頭扛锨歸來的人，認出挨個擺在鍋臺上的八只空碗，碗沿的豁口和細紋，認出鐵鍋里已經煮熟冒出香味的晚飯，認出靠墻坐著抽煙的大哥，往墻邊抬一根木頭的三弟、四弟，把木桌擦凈一雙一雙總共擺上八雙筷子的大妹梅子，一只手拉著母親后襟嚷著吃飯的小妹燕子……他感激地停留住。　　 劉亮程作品_劉亮程散文 劉亮程經典語錄 劉亮程：寒風吹徹分頁：123

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