自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

“盡快離開這里。”   天在不知不覺中變冷了，我又一次去拜訪方醫生的時候，她對我說了這句話。她說，這是袁老師讓她轉告我的，然后，還遞給我一張紙條，是袁老師寫的。   在與方醫生接觸的這段時間，我們建立了非常親密的關系。我每周必須去和她見面兩次，如果是別人，我也許會恐懼、厭惡、逃避。可面對方醫生，我恰恰相反，每次我都感覺是去見一個朋友，心里充滿喜悅。   我曾經向她提出來，能不能增加見面的次數。她說不行，因為她的時間是滿的。當時我非常沮喪，當然，多半是做給她看的。說來也怪，我在我媽面前都不敢這樣喜形于色，面對方醫生，我卻能完全放松，甚至還有些許撒嬌。   她馬上把我拉到她的旁邊，挨著她坐下。那是一張米黃色的布藝沙發，表面粗礪，雙手撐在上面，能感覺到密密麻麻的起伏，質感十足。她把手心放在我的手背上，輕輕摸了摸，細膩柔滑，與布面完全相反。她輕笑了一聲，說：“你要相信，我對你是完全不同的。其他的只是病人，你卻不是，嗯哼。”她抿著嘴沖我點了點頭。這是她的習慣動作，一切盡在不言中。   我當然相信，她確是我的知心人。我們談什么都是那么投機，每當我亮出一個觀點，她會不住地點頭。從她的眼神中，我能肯定，她不是在敷衍。而她對各種問題的看法，又常常能讓我心中一亮，我表達的就不光是同意，還連帶著驚喜。我常常覺得，我一是堆快燃盡的木柴，她卻是一碗汽油，冷不丁就會澆我一身。一瞬間，我會火光四射，真的，我的心臟也會跟著跳出體外。   最開始，我媽每次都請假陪我過來。她雖然不能進房間，但她愿意在走廊外等，一小時兩小時，從無怨言。我能從她的眼神中看到慈愛，但更多的是擔憂——她從內心里認定我是一個病人，我最親的人啊，這讓我無比悲涼，但我無力改變。面對媽媽，我除了感激，就是虛弱。   我沒有向方醫生透露半點對媽媽的看法，她也許是從我的神情上捕捉到了什么。有一天，她讓我在外面等候，專門把媽媽叫進房間。她們在里面談了些什么，我一無所知，也沒有打聽。從那以后，媽媽就不再請假陪我了，而是讓我自己來。我頓覺輕松了一大截。   事后，我找準一個合適的機會，對方醫生說了幾句感謝的話。她拒絕接受，笑著說：“我們本來就是好朋友，你到我這里來，就是拜訪，而不是看病。如果你去拜訪一位朋友，還需要你媽媽陪著嗎？”   聽了這話，我確實不想再感謝她了，只想緊緊地抱住她，勒得她喘不過氣才好。我試了一下，可抱不住她。她特怕癢，渾身都是癢癢肉，一見我展開雙臂，就嚇得跳開，不停地擺手，已經笑得直不起腰了。   她告訴我一個秘密。上大學的時候，同學們就給她起了個外號，叫癢癢。她說，如果只有我們倆在場，我可以這樣叫她。   我馬上就叫了起來，她也毫不含糊，張口就應。每叫一聲癢癢，我就覺得渾身會癢一下，就像一根手指探到了心尖尖上，輕輕拔動了一下，我就成了一根琴弦，顫動起來。   跟癢癢在一起，我有一種奇妙的感覺，有時候覺得她是知心朋友，有時候覺得她是同學，有時候覺得她是我姐姐……很多很多種，每一種都很美好。就因為這種感覺，我已經愛上了這里，盡管走進來都是病人，走出去會遇到怪異的眼光。   我以為這種時光會天長地久，直到永遠，沒曾想突然之間就到了盡頭。癢癢在轉告袁老師那句話時，我沒有一絲預感，只是突然想起，這么久了，一直沒有再見到過袁老師。   “她呢？”我有點急切，有點愧疚，我竟然似乎把她給忘掉了。   “已經離開了。”癢癢輕笑一下，其實那不能算笑，算是她的一個習慣吧。   “那么，她已經，嗯，好了？”我不想說出那個字，就像小心翼翼地避開袁老師一樣。一瞬間，我明白了，我一直在有意避開她。我是故意的，因為我也認定這里不是什么光彩的地方。我和袁老師不見面，對我，對她，都好。   “哪有什么好與不好喲！”癢癢嘆了口氣，“都取決于自己的心，就像光與影的關系。你心中有一盞燈，那種古老的煤油燈，你見過嗎？當你把光亮調大，黑影自然就消失了。當你的光亮微弱，燈下就會出現大片的黑影。你一定懂得我在說什么。”   我點點頭。她剛準備習慣性地笑一下，我又搖了搖頭。她的笑馬上消失，就像一只機敏的老鼠，從洞里探出頭來，卻見到一只貓，然后……就是那種效果。   我笑了，因為我是故意逗她的。我說：“稍稍更正一下，我就是一盞煤油燈，是你把我調亮的。所以，我可以給你起個外號，叫調燈人。怎么樣？”   “調燈人，我第一次聽到這么好聽的名字。”她拉起我的一只手，瞧了瞧，“可是，從今往后，你要用自己的手把自己調亮了。”   我驚了一下，就像被蜂蜇中，手縮了回來。這回，我真的不懂她在說什么，一臉疑惑像。   “我也要離開了。”   “你，不是做得很好嗎？”   她搖了搖頭，苦笑一下，說：“我心里的那盞燈也時明時暗，有時候，我都分不清，自己是醫生還是病人。實話告訴你，每個人都有脆弱的一面，一旦這一面被喚醒，就可能油盡燈滅。我很害怕，我得盡快逃離。”她的眼睛里閃過一絲恐懼，我能真切地捕捉到。   我上前一步，問：“我還能見到你嗎？”   她搖了搖頭，說：“到哪里去，我自己都沒有想好。”   “我擔心自己調不亮自己。”我的聲音很低，低下頭。   “來，讓我給你力量。”她竟然主動伸出雙臂，輕輕地抱住我。她從來就是怕抱的。   我猶豫了一下，伸出手，抱住她。越來越緊，都想把對方融進自己的身體里。我們什么也不說，都在感受對方的心跳，還有呼吸。再一次，我確定了，她不是我的醫生，而是知心人。   “你不怕癢了嗎？”許久，我忍不住好奇，輕輕地問。   我這句話喚醒了她。她突然笑了起來，一發而不可收拾，最后，用力推開我。我從她懷里脫離出來的瞬間，有一種奇妙的感覺：她不是在排斥我，而是在用渾身的力量送我上路。我是一個剛剛學步的幼兒，該自己走路了。   —未完待續—   ★本文內容節選自《一滴淚珠掰兩瓣2》   黃春華著   +10我喜歡

孫彥濤，筆名孫赟、孫濤、河南省臨潁縣人石橋人。                                   我們正在院長辦公室里進行交涉，一個中年男子推門進來，對著蘭院長耳語一番后，迅速走了出去。 蘭院長的態度馬上來了個180度大轉彎，幾乎是用請求我們的口吻說：“啥也別說了，你們的問題我答應立即核實，馬上解決！一會兒，微服私訪的王縣長就要來了，求你們可千萬別當面給我說扒場話……哎呀，今兒我咋恁倒霉……我這個院長也是剛上任不久的，還沒有政績……求你們了，千萬千萬別……” 我沉思了一會，一轉口氣，用寬宏大量的口吻說：“好吧，既然蘭院長把話都說到這份兒上了，我們也就成你之美吧，一會兒微服私訪的王縣長來了，一定捧場，只要我們的問題給馬上解決……” “好的好的，馬上解決，馬上解決，拜托了，謝謝啦。”蘭院長尷尬地笑著，額頭上竟然閃著細細的汗珠，“千萬不要提我們以前不好的態度就行！” 蘭院長剛落坐，微服私訪的王縣長就進來了。蘭院長馬上起身相迎。王縣長揮揮手示意蘭院長坐下，然后，微笑著自己走到一空著的沙發上坐下，扶了扶墨鏡，飲了口茶，翹起二郎腿，用溫柔的口氣問：“不瞞蘭院長，再有幾天我就要上任了，既然你們已經知道了我的底細，我就索性公開了吧。就要開展的整四風，聽說咱縣醫院是重災區，連續換掉幾個院長了，醫患關系搞得還是相當緊張，病人都跑到臨縣去了。上任之前，我就算做一個實地調研吧，具體了解一下實際情況。據群眾反映，蘭院長上任以來境況大有改善，我真想現場聽聽患者的反映如何……” “是是是，”蘭院長擦擦汗，立刻接住王縣長的話茬兒說，“王縣長，我做的還很不夠。你看，今天我就妥善解決了一起非常棘手的醫患之爭。”她指了一下我，“他們的親戚出院后發現多交了四天的醫藥費。而下邊的幾個部門互相扯皮一個多月了沒給解決，我聞悉后快刀斬亂麻，現場就給他們解決了。他們也非常滿意，是不是？”蘭院長求助的目光轉向我。 我強忍住笑，扶了扶眼鏡，說：“就是，王縣長，蘭院長不同于上幾任院長，有魄力有能力，更有親和力，不但答應馬上退了收我們的錢，還安排有關人員給我們賠了禮道了歉，能有這樣的下屬，是您王縣長的福，也是我們老百姓的福啊！” 王縣長轉向我：“是嗎？可要實事求是，別當他們的托啊，我今兒要聽真實的話，看真實的事！” 蘭院長馬上接住話：“王縣長，我這就叫人來，現場解決。”說著，蘭院長打了個手機。一會兒工夫，進來了幾個人，蘭院長說，他們分別是主治醫師、劃價員、財務和行政部門的有關負責人。 蘭院長當場讓他們就此事向我們做了誠懇的道歉，并退還了多收我們的款項，幾個人又客客氣氣地把我們送出院門。 半小時后，我們回到了家，見到了微服私訪的“王縣長”，我強忍住的笑終于爆發了出來，我狠狠地捅了“王縣長”一拳：“好你個封水安兒，敢冒充王縣長微服私訪，替百姓伸冤，膽子不小啊！” 水安兒摘下墨鏡瞇瞇笑起來：“誰讓我長了個縣長樣兒呢，今天算是派上用場了，你說，拍電視劇的導演咋沒發現我呢……”   +10我喜歡

最近一周想了很多，關于未來，關于前途...... 　　今年已經是大二下了，20多歲的人了，轉眼就是大三、大四，然后就被逼進社會了...... 　　以前，總是覺得只要在學校好好學習，多獲得幾個證書，不管是職業資格證還是獎勵證書，只要好好表現，工作什么的都是順其自然的事情。 　　可是，突然間卻發現完全不是那么回事。暑假曾想去找兼職別人根本不理，可是班上很多同學都去過大銀行實習，原因很簡單他們有背景、有關系。甚至他們以后連工作都不用操心，只需要爸爸打一個電話就搞定。好一個拼爹的時代...... 　　可是我呢，我要怎么辦呢?這個從農村來的，既沒有211、985的名校身份，又沒一點靠山的姑娘，我要怎樣開辟屬于我的天地呢? 　　爸爸總是說，你要努力呀，銀行真不是那么好進的，況且就算進了也只是最基礎的工作，也不會有多大的升值潛力。以前，總是很不以為然，認為你一個農夫能知道多少，以為自己認真學好專業知識，一定會有前途的。可是再回首這已經過去的大學兩年，我又真正掌握了多少專業知識了?既沒有真正理解各種知識，又沒有在實踐中加強，我真正學到了些什么，又或許我真的什么都沒學到。那些個一等獎學金證書，國家獎學金證書真的就能證明我是個優秀的人嗎?可是如果你優秀，你又會些什么呢?其實，你真的什么都不會!（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　以前遇到困難從來不愿意跟爸爸講，可是突然覺得他說的都很對，以至于我沒有偏離航道太遠，跟他講我現在的困惑，可是爸爸說，你已經長大了，你的問題我已無力幫你解決。突然間覺得好心酸，好心酸...... 　　一直以來都是一個很獨立的人，可以一個人去吃飯，去上課，甚至去購物，去旅行......可是人有時候總想身邊能有一個真正了解自己的朋友，能共談生活，談理想，談未來...... 　　可是這么久一直沒遇到，一直依舊是一個人孤獨的行進著。 　　和室友的關系一直挺好，盡管可能生活習慣上會有不一樣，可是大家都還算彼此尊重。可是，我卻漸漸地發現與她們沒有了交集，我不想我的生活也是天天上上課，按時完成老師要求的作業，剩下的時間用來睡覺，玩游戲，聊qq，逛街，看電影。，談明星，聊八卦......這樣的生活未免也太過安逸，有時候在想大學真的就是用來荒廢的嗎?就是讓你在苦讀了10多年后，在面對這個世俗、丑惡的社會前，在心底留下一份還算是美好的回憶嗎?這樣未免也太過殘忍了吧!她們是我在大學里相處時間最長，也是最了解彼此的人，可是如果只是酒肉朋友，算得上真正的朋友嗎?漸漸我已不想說太多，有事擱在心里自己解決就好了。 　　于是，我徹徹底底的成了一個人，形單影只地思考著人生，思考著未來......我慶幸，我似乎先了她們一步醒悟，可是這份醒悟帶給我的確實無盡的困惑和焦慮，我只是無力地問天，我的出路在哪里......（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　總是很喜歡一個人靜靜走在路上的感覺，什么也不用擔心，什么也不用想，靜靜地感受這份美好;喜歡沒有目的地的行程，只是靜靜地靠著窗子，望著窗外發生的一切，有時會因為一個小小的場景在內心感動好久;喜歡靜靜地望著湖水，或者聽者嘩嘩的流水聲...... 　　這一切都是這么的美好，可是，這份美好能持續多久呢?如果我現在不好好地規劃，去努力，而而是繼續無盡的享受和揮霍青春，我只怕現今的美好都成為日后懺悔的根據。 　　其實，我相信還是有很多人都是憑借真才實學走出去的，而他們都至少會有一樣特別優秀，而我卻屬于各項都是很一般的人，所以我希望我也能擁有一個強項，一個無可替代的優勢，而我目前能想到的就是把我的金融專業知識學好，然后把英語，尤其是專業英語培養成我的優勢，這也算是這么多天苦思冥想得到的初步收獲吧! 　　我相信，我醒悟的不晚，我相信只要我努力，一定會取得好成績的。未來的路不好走，可是，即使是一個人，也要堅持! +10我喜歡