催眠，儀式，心態，方法、正循環。

    在特定領域中能夠成功的人，具有共同的特色：心態樂觀積極。但是這樣不夠，再怎麼樂觀積極的人也會有悲觀消極的時候。

    這時候必須靠自我催眠，以維持充沛的熱情。自我催眠不一定要靠催眠師，給自己設立一個儀式，或者在頭上綁個『必勝』的紅布條，或者是每天起床後對著鏡子說『我一定可以做到』。成功的人總是能想出能夠催眠自己、激勵自己的方法。

    沒錯。方法。有了樂觀積極的心態，而且常保這樣的熱情，遇上了任何的挫折，相對於失敗的人總是找藉口，這些成功的人總是找方法。

    透過這樣的模式，如果產生了任何一點點的小成就，立刻成為激勵、催眠自己的正向素材。如果愈上任何的挫敗，則立刻透過激勵、催眠自己，把負面情緒拋到九霄雲外。

    結果便是如同滾雪球一般，無窮無盡的正循環。

    幾乎沒有例外。每一個成功的人都循著這樣的模式。