德侑實業有限公司設立於民國92年，憑藉著對複合材料的專業，以獨特的專業技術長期為各大品牌OEM、ODM提供產業全方位服務。

我們每天有1/3的時間需要枕頭先相伴。這也是身體、器官獲得休息的寶貴時刻...偏偏，我們卻很容易因為睡到不適合自己的枕頭，睡得輾轉反側、腰酸背痛，又或還沈浸在白天的煩惱、緊張明早的會議、害怕趕不及早上的飛機等等...讓我們的睡眠不夠優質、不夠快樂、沒有辦法快速入眠。

德行天下創辦人有鑑於過去開發各類生活產品的經驗，便想利用本身所長，結合各類複合材料的特性，投入枕頭開發的行列。

從枕頭模具開發、材料研發、創新製造到整合顧客需求過程中，了解到一款枕頭的製作，除了要解決一般乳膠枕悶熱且不透氣的問題，更要同時兼顧到人體工學的體驗性，創辦人常說：「一個好的枕頭，支撐透氣兼顧，仰睡側睡皆宜，才能每天快樂入眠。」

現在導入石墨烯加工技術，讓枕頭的功能性更上一層樓

石墨烯具有良好的強度、柔韌度、導電導熱等特性。它是目前為導熱係數最高的材料,具有非常好的熱傳導性能

德侑實業有限公司為了替自己身邊重視的人們做好一顆枕頭。不論是在外形，還是在舒適度上都能達到最好的需求，即便現今許多的工廠因成本上的考量，顧了外形，忘了內涵，但德侑實業依然不忘在品質上的「堅持、 執著」。

引進先進的加工技術，就是要給消費者最佳的產品

開發、研究、創新以及對材料的要求是德侑實業開發枕頭的初衷，憑藉獨特的專利技術將極其珍貴的天然乳膠與千垂百練的備長炭完美結合後

創造出獨家環保無毒的TakeSoft 徳舒孚專利綠金乳膠；乳膠材料，備長炭，石墨烯應用提高到更高的層次。

同時具備防霉、抑菌、透氣、除臭、遠紅外線等五大功效，並榮獲多國發明專利。

生產過程採用專線製造專利乳膠材原料，全自動化生產保證品質與產量穩定，達到品牌客戶的最高要求。

石墨烯枕頭製作開模一條龍：

選材品管

原料調配

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包裝設計

若您有枕頭開發構想或是想OEM自己的品牌，歡迎預約現場諮詢，體驗無毒的TakeSoft 徳舒孚專利綠金乳膠做製作的枕頭，用最專業MIT精神幫助您打造你的專屬品牌。

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杜橋文學今天   我的鄰居大姐，年齡在70左右，她寬闊的額頭，圓圓的臉，瞇成縫的眼睛，經常見人一面笑。我原來對她很不熟悉，也叫不來她的名字，只聽我丈夫說以前和他一個廠上班，在沖壓車間當工人，技術嫻熟，為人和善。   我和她熟悉起來是因為一件小小的事情，她家住一樓，外面扯了幾根涼衣服的鐵絲，每逢休息日陽光燦爛的天氣，我在室內洗了床單被罩等大物件總是涼在她家的門前，有好多次晚上忘記去拿，老大姐有時親自送到我家或者先收到她家里，第二天她又幫我曬涼出去并來提醒我們按時拿回。這件不起眼的小事著實讓我感動了好久，“一滴水反映太陽的光輝，一件小事反映一個人的心靈”，我用這句名言來贊揚她的精神品質名至實歸。以后我們便漸漸熟絡了起來，不過也是見面噓寒問暖打個招呼而已。我經常見她騎著自行車，帶著保溫飯盒穿梭在大街小巷里，后來才知道她每天中午要給住在另外一條街的大兒子去送午餐并幫兒子護理生活。原來大姐是個不幸的人，聽人說大約在十幾年前大兒子不幸被摩托三輪車撞傷，高位截癱，三十出頭就坐在輪椅里永遠失去了雙腿和自理能力，肇事者逃逸，車禍成為死案。兒媳婦伺候了幾年無法忍受現實便出走未歸，護理兒子的事落在她的肩上，她擦干了眼淚忘記了痛苦和勞累挑起了護理兒子的重任，好在有老伴和她共同支撐。   可上天偏偏不眷顧這個災難的家庭，就在八年前的一天上午突發的事故又突然降臨。桃花盛開的春季，萬物復蘇落英繽紛，她家門前的桃樹結滿了果子，可桃樹上的病蟲害肆虐，她的老伴買了一瓶農藥，裝到噴壺里，架好梯子給桃樹噴灑農藥，一瞬間肢體脫落從高處的梯子上摔下來，當場氣息身亡，等人們七手八腳抬到醫院搶救早已絕命。老伴身體硬朗，剛剛從市公安局退下來不到半年，他是家里經濟的頂梁柱啊，面對突如其來的變故，她欲哭無淚，日子就像天塌下來一樣，可癱瘓在床的兒子需要她照顧，這個家還得她來支撐，她不能倒下，掩埋了丈夫的尸體，她繼續負重前行。風里雨里都能看見她騎自行車進出忙碌的身影。   又是一年春風來，天氣漸漸地熱起來了，我買了一條白底小紅花的被罩，像往常一樣洗了洗照舊曬在她家門口的鐵絲上，我忙于上班仍舊忘記了拿，記得那個晚上天黑了，我和丈夫急忙走去拿被罩，空空的鐵絲在夜風中飄蕩，我的被罩不翼而飛了，我們想肯定又是老大姐幫我們收回了，可看看她家的窗戶漆黑一片，敲敲門沒有回應，這時隔壁的鄰居大爺出來說，老大姐前幾天就不在家，輾轉在幾大醫院，難道是她生病了嗎？看著我一臉驚訝，老大爺說“哎！她可是個苦命的人，不是她自己病了，是她的二兒子病了，聽說是得了要命的病，膽管癌，剛過完年孩子就說身體難受沒放在心上，最近肚子疼得厲害臉也黃了，在專醫院檢查說是不好的病，醫生讓去北京檢查，北京的大醫院說已經遲了是晚期，回來在專醫院化療呢。”，老人說著一臉同情又很無奈的樣子，我們聽到這個爆炸性的不幸消息，心里難受極了，苦命的大姐姐，這個家庭怎就禍不單行呢？老天爺呀！這還讓人活不活了？   沒有了大姐的守護，我的新被罩掉了再也找不到了，老大姐陪兒子在醫院還沒有回來，關于她家的又一次不幸從天而降，春暖花開了本該是萬物生命輪回的季節，她的大兒子得知弟弟患癌，他癱在床上萬念俱滅，哽咽著捶打著他不爭氣的腿，恨不得自己去頂替弟弟年輕有為的生命，他不想再拖累母親常年累月給他端屎送尿遙遙無期地伺候，他必須了斷自己，2019年3月的一個凌晨他趁保姆熟睡之時，把床單撕成長條鏈接起來在床頭勒死了自己，結束了五十多歲可憐的生命。   已經成家的大孫女，回家火速安葬了父親，她不能及時告訴奶奶父親亡故的消息，她怕奶奶心理打擊太大接受不了這個事實，老大姐為了挽救小兒子的性命，正奔波在醫院等待起死回生，沒有人敢于告訴她小兒子患癌的真實病情，她還心存幻想渴望能經過現代醫學科技手段的治療，兒子的病能治愈。可瘋狂的肝病，癌細胞擴散轉移速度驚人，僅三個多月的時間，癌細胞就擴散到肺胃，她的小兒子經常處在昏迷不醒狀態，死亡的威脅向他走來，偶爾清醒時他看看年邁無助的母親，想想大哥癱瘓在床，父親死于非命，不能再給母親雪上加霜，可自己的病自己知道，四十歲正是人生的黃金時代，上有老下有下，扔下妻兒老小情何以堪？但無情的病魔就要奪去自己的生命，有時劇烈的疼痛折磨著他，癌細胞吞噬著他的軀體，他痛不欲生時就想快快死去獲得解脫。2019年5月13日小兒子經多方搶救醫治無效病故了，時年四十一歲。   三月份走了大兒子，五月份走了二兒子，不到半年的時間老大姐痛失兩兒，白發人送了給發人，八年前突發事故走了丈夫，三個頂天立地的男人相繼離世，這讓她如何面對？怎樣承受？作為局外人的我聽來都感到毛骨悚然痛徹心扉。   轉眼到了深秋，劇烈的北風呼嘯而來，把大地清掃的干干凈凈，落葉飄飛向遠方。我多次路過老大姐家門前，搖曳的鐵絲仍舊在寒風中抖動，多次想扣響她家的門去看看她并安慰她幾句，可是說什么呢？她家的門緊閉著、燈黑著死寂一般，大概她正躺在床上獨自一人想靜一靜紛亂巨疼的心扉吧。我不由自主地擔心老大姐生命的安危。   又一日，在小區大門口的石墩上我終于見到了坐著的老大姐。她靜靜地坐在那里一動不動，仿佛是一尊雕塑，她的臉黑瘦而變得灰白，頭發更加蒼白了，鼻梁上戴了一副漆黑的墨鏡，呆呆的坐在那里。我不想驚擾大姐，但又想寬慰她幾句，最終還是走上前，輕輕地叫了聲“大姐”，我握住了她冰冷的手。她像孩子一樣瞬間倒在我的懷里，默默地抽泣起來，我無言以對撫摸著她的臂膀，多重的打擊下大姐已瘦骨伶仃，她的眼淚早已哭干。沒有什么比時間更具有說服力了，因為時間無需通知我們就可以改變一切。大姐哭罷抬她起她倔強的頭，透過墨鏡望著遠方，她說她最遺憾的是沒能再見大兒子最后一面，她苦笑著，咧開嘴，以笑的方式哭，在死亡的伴隨下活著。因為太過悲傷流淚過度，她的眼睛再也無法承受陽光的照射，她也不想看著這傷心繁雜的世界。   我只有從心里祝福大姐挺住，堅強地活下去。我也深深理解了“禍不單行”、“天有不測風云，人有旦夕禍福”的深刻含義。命運是個神奇的字眼，在人一生的旅途中，不是說你沒行好事也不是說你做了壞事，上天就要懲罰你，也不是說你做了好事上天就要好報你，生命中的因果報應是不存在的，只是人們心理的一種自我安慰罷了，生命的歷程中你如果遭遇了種種不幸磨難甚至毀滅性的打擊，這也許是你的命，你也得面對現實挺起來，因為你倘若倒下不起任何作用，只有你自己從內心強大起來走出來，任何人無法替代啊！災難并不因為你善良就不降臨到你的頭上。你只有擦干眼淚，化悲痛為力量，戰勝不幸你才算大寫的人！   嚴冬夾裹著凄厲的寒風呼嘯而來，院子里，我看到老大姐駝背消瘦的身影，她終于頂住了酷寒的打擊，迎著寒風挺立。她手里拿著一把澆花壺，在認真地澆灌著墻角的一排枯萎的花，她喃喃自語“老頭子啊，你在哪邊過的好嗎？自倆個兒子和你團聚了，你可要護理好大兒子的腿，別讓他受涼了，二兒子愛熬夜，愛學習，你可要管好他，讓他按時睡覺啊”，“你們不要掛念我，我一個人活得好好的，”。   我突然想起了作家余華的名言“人是為純粹的活著而活著，而絕非為了活著以外的事情而活著。”“作為一個詞語，活著，在我們中國的語言里充滿了力量，它的力量不是來自于喊叫，也不是來自于進攻，而是忍受，去忍受生命賦予我們的責任，去忍受現實給予我們的幸福和苦難、無聊和平庸”。   +10我喜歡

咚咚winter  咚咚的碎語 【0】   他睜開眼，發現自己正躺倒在路邊的草坪上。 仔細看看周圍，似乎是在一個公園里。 我為什么會倒在這里？是被車撞到了，還是突然疾病發作……他拼命回憶，然而往事似乎漂浮在一個遙不可及的空間，呈現不出清晰的輪廓。他不記得關于自己的任何事，連名字也想不起來。 但他隱隱覺得自己必須要做些什么。他覺得自己好像做了一個很長的夢，雖然醒來后想不起夢境的內容了，但唯有一個強烈的念頭依舊刻在腦海：有件非常重要的事要去做。 可是，是什么事呢。   【1】   然后他被一個叫小楚的女孩撿到了。 公園里人來人往，卻沒有人舍得分一點注意力給草坪上倒著的一個陌生男子。 直到小楚路過。 剛剛醒來的他聽見一個軟軟糯糯的聲音詢問他怎么了，并有些擔憂地問用不用叫救護車。他回過頭，看著女孩清秀的面容有些發怔。他莫名覺得眼前這個女孩給他一種親切感。 他撐著草地爬起來，試著活動了下四肢之后表示自己身體并無大礙。就在女孩露出稍稍安心了的表情時，他告訴她自己遇到了遠比身體受傷更大的麻煩——他失憶了。 隨后他和驚訝的女孩一起試圖從他隨身攜帶的東西里找些線索，卻只找到一些現金，沒發現任何能證明或提示他身份的東西。 “應該沒有人會來公園散個步還特意帶身份證吧……”他沮喪道。 女孩很耐心地幫他分析各種可能性，猜測著究竟他是今天恰好忘了帶手機，還是他本就住這附近，只是出來散個步，所以才只帶了點錢就出門了。 可即使他就住這附近，對于失去記憶的他而言也是個很大的范圍，更何況這還只是猜測。他一臉無助地看著女孩，問她是不是在恢復記憶之前，自己已經無家可歸了。 女孩無奈地扶額，像是在考慮著什么。 半分鐘后，女孩向著愣在那里不知如何是好的他伸出手，說道，“先自我介紹一下吧，我叫小楚。連名字都忘了，那我該怎么稱呼你呢……嗯，既然倒在路邊的草坪上，我索性叫你小路好了。我會想辦法幫你的。” 小路這個稱呼也讓他莫名地有種親切感，也許他的名字里確實有路這個字也說不定。 他握住女孩伸出的手，“……謝謝你沒叫我小草。” 他開了個玩笑掩飾自己的難為情，內心卻宛如溺水之人終于抓住一根救命稻草一般踏實起來。對失去記憶的他而言，女孩手心的溫度是他與這個廣闊而陌生的世界間唯一的聯系。   【2】   小楚暫時把小路帶到自己家安頓了下來。 “來，一二三，茄子。”小楚白天上班，晚上回來就開始琢磨怎么幫小路找回真實身份。她拍下小路的照片傳到網上，并留下自己的聯系方式，期待著會有認識他的人來把他認領走。 小路既感激小楚的熱情幫助，又對她的不設防感到驚訝。雖然晚上他都是睡沙發，她也會將臥室門反鎖，但在常人的認知里，一個年輕女孩把一個陌生男人帶回家終歸是件危險的事。 他不止一次問她難道不害怕？而她則總是不以為意地聳聳肩，反問他一個連自己是誰都想不起來的人能有什么不良企圖。 “再說你要是真有歹意，又怎么可能天天幫我做家務，還給我準備晚飯啊。簡直像是田螺姑娘，哈哈。” 小楚的笑容不知為何讓他備感懷念，他簡直懷疑自己會不會其實和小楚是認識的，而小楚看他失憶便為了逗他而裝作素不相識。 不不……開這種玩笑有什么意義呢。小路搖搖腦袋，趕走這荒唐的猜想。 可小楚與他非親非故，又為什么要如此“多管閑事”，自找麻煩呢。 “你可別指望我會白幫你，正好最近手頭拮據，等幫你找回身份后，你得幫我分攤一半下個月房租啊，還有你花的所有錢都是要還的，別想賴賬。”小楚像是看透了他的心思。 小路明白小楚并不在乎這些，這么說只是為了讓他安心。會向倒在路邊的陌生人伸出援手，會收留無家可歸的失憶者，都足以說明小楚的善良天性。 然而小楚拼命想著辦法，小路卻對這些不太上心。記憶弄不好要經過長期治療才能恢復，但他總覺得，在此之前，他有件十分重要的事必須要做，比找回記憶更重要、更緊急的事。內容雖已遺忘，那股沖動卻深深烙印在腦海里，強烈得幾乎如同本能。   【3】   小楚白天上班的時候，小路會迅速打掃好房間，然后出去滿處轉悠。雖然他想不起那件他必須要做的事是什么，但可以肯定一個人宅在屋里絕不會有什么進展，不如出去找找線索。 他就是這樣發現自己的異能的。 一天下午，他在一處公交車站的廣告牌上看到了一場草地音樂節的廣告，突然覺得這場活動和自己要做的事有關系。這是他第一次產生這種感覺，他感到無比激動。 但仔細看看上面寫著的日期后，激動變成了失望。 日期就是今天，就算現在立刻趕過去也該散場了。 要是早點看到這個廣告該多好…… 就在深深的懊悔席卷了他內心的一瞬間后，他發現他又回到了小楚的家里。 “謝謝你做的早飯。我去上班啦~拜拜。”小楚背上包正要出門。 還在為自己的瞬間移動費解的小路更加疑惑，“你怎么才去上班？今天早上不是已經……” “啊？”小楚一臉詫異，“現在就是早上啊。” “現在幾點？” “七點半……你怎么了，沒事吧？”小楚有些擔憂地看著他，“該不會不僅是失憶，記憶能力本身也有什么障礙……” “沒事，我好像有點睡蒙了。” 我發現我是個超能力者，能跨越時間回到過去——這么說實話她肯定不會信。 所以他只是簡單交代了下今天有事要晚些回來，不能給她做晚飯了，簡單打掃了下房間后便匆匆出門，直奔印象中的那個公交車站。 小楚的猜測倒也不完全錯，他不記得剛才看到的重要信息是什么了，只模糊記得是在哪里看到的。大概是異能的副作用吧。只不過，不記得未來的事，到底能不能算是記憶障礙呢？ 看到草地音樂節的廣告，小路便馬不停蹄地趕了過去，期待著在那里會有什么特別的事發生。然而事與愿違，在那里他沒遇到任何特別的事，也沒碰見任何特別的人。偶有風格對他口味的歌就入迷地聽一會兒，大部分時間則百無聊賴地東張西望，或是看著天上的云彩胡思亂想。這到底跟那件他必須要做的事有什么關系呢？一天的時光就這樣流逝，小路失望而歸。 “這么晚才回來啊，今天去哪了？” “草地音樂節。” 小路隨手把音樂節上拿的節目單遞給小楚，心里琢磨著假如她問起自己一個失憶的人為什么要特地跑那么遠的路去聽音樂節該怎么回答。但小楚的關注點顯然沒放在這上面，她看著節目單突然顯現出一種半是激動半是懊喪的神情，“有我最喜歡的歌手……” 她哀嚎著早知道的話就是請假也一定要去聽，并碎碎念地抱怨最近老板連周末都硬要她加班，害她沒能及時關注網上的消息。 小楚沒有關注網上的娛樂消息，自然是因為這兩天她下班回家后也一直在為小路的事查找資料、絞盡腦汁。小路有些愧疚，想著要不要再回溯一次時間也帶她去聽這場音樂節，但考慮了一下還是作罷了。回溯時間會對他的記憶有損傷，誰也無法保重隨著次數的增多程度會不會越來越嚴重。這種有副作用的能力，還是留給那件最重要的事吧。   【4】   此后小路也總是出去滿處轉悠找頭緒，雖然偶爾也會有和看到音樂節消息時一樣的感覺，但從結果而言卻一無所獲。 比如他看到面包房里精致的蛋糕新品莫名產生“這東西很重要”的念頭，可買下后又不知該拿它怎么辦，只好帶給小楚，然后看著她滿臉幸福地吃著這個一直想嘗嘗卻沒空去買的新口味。 比如他看到一家書店莫名產生“這地方很重要”的念頭，可進去轉悠了一天，一整本書都看完了卻什么都沒發生，回去還要聽小楚抱怨，“我為了你累死累活地到處查恢復記憶的方法，你卻跑去優哉游哉地看小說？” 總之，如果不想起那件必須要做的事是什么，再怎么努力也是徒勞。小路束手無策，有點想放棄。 一天晚上，小楚正上著網，突然大叫一聲：“有流星雨？” 她跑去打開窗戶張望，而后嘆了口氣，“錯過了啊……” 小路又一次產生了“這跟那件重要的事有關”的感覺，“幾點開始的流星雨？” “網上說是8點20。” 8點整。小路花費了好幾分鐘也沒想起來他是想帶小楚去做什么，于是拉起小楚就往外走，“去外面透透氣吧。” “大晚上的出去干什么呀？” “會有好事。”他含糊其辭。 兩人坐在小區的長椅上，氣氛有些尷尬。就在小路快要找不到話題應付小楚的疑惑時，小楚突然站起身，“快看！” 小路順著小楚手指的方向看過去，一道銀白色的清輝劃過夜空。 一顆、又一顆……一道道耀眼的射線沖破了夜的漆黑，路人紛紛抬頭眺望得入神。 原來自己是為了流星雨，才又一次回溯了時間啊。 小楚閉上眼，雙手合十，像是在許愿。小路偷偷凝視她的臉龐，璀璨星光下，姣好的容顏顯得愈發美麗。 這次仍然沒能想起他必須要做的事是什么，不過這樣也好，小楚幫了他這么多，用自己的能力哄她開心也是值得的。 自己遲早要找回記憶，回歸正常的生活軌道。可是……可是如果，能就這樣和小楚相處下去該多好啊……小路發現，自己心底竟然悄悄萌生了這樣的小小愿望。 小楚許的又會是什么愿望呢？ 在這個靜謐的夜晚，小路任思緒和流星一起徜徉于廣闊的夜空。   【5】   “明天周末終于可以不用加班正常休息了！”小楚一回家就仰躺在沙發上伸了個懶腰，然后對小路說，“那個……網上沒收到什么有用的信息，治療失憶也不是一兩天就能見效的，要不我明天陪你去公安局吧？就算暫時找不回記憶，先找回身份也好。” 雖然對找回記憶的事不怎么上心，但若能成功找回身份，至少日常生活會方便很多，靠小楚收留救濟終究不是長久之計。但小路心底卻又有個相反的聲音，訴說著不知是不愿、不舍還是不甘的矛盾心情。他與小楚的世界本無交集，是一次巧合讓他們的人生有了數日的重合，而如今，他們又要回到各自的軌跡，重歸陌路了嗎？ 但于情于理，他都沒有任何拒絕的理由，只得默默點頭。從此刻起，一直到第二天走在去公安局的路上，他都悶悶不樂，一言不發。 冷冷清清的周末。小城市的街上車流稀少，十分空曠。兩人間的氛圍有些僵硬。小楚試圖找些話說打破尷尬，小路卻完全沒注意到她在說什么。 一股強烈的既視感沖向腦海，令他頭痛有如針扎。這個路口明明從沒來過，卻有種幾乎永生難忘的熟悉感，而且——他感到這就是他必須要做那件重要之事的地方。 雙腳不受控制地動了起來，他鬼使神差地一步步邁了出去，像牽線木偶般不由自主。 然后，他被猛地推開，摔到了路邊。 沉悶的聲響后是刺耳的剎車聲，看著小楚被撞飛好幾米遠的身體，他終于擺脫了剛剛那種不正常的狀態，徹底恢復清醒。 后悔。后悔如同巨大的浪潮淹沒了他的心。他開始困惑自己為什么要為了一件連內容都忘記了的所謂重要之事變得像著了魔一樣，他開始感到自己這些天來的舉動完全像個瘋子一般。 他終于意識到小楚在他心里的分量。 為什么不帶她去聽那場音樂會呢，為什么不陪她轉轉書店釋放一下工作壓力呢，為什么…… 小楚，一個如此溫柔可愛的女孩，一個在他最無助時伸出援手的善良女孩，他不明白這世上還能有什么事，比多做些讓她開心的事來報答她更重要？為什么自己會對一個虛無縹緲的夢執念深重，卻忽視了身邊實實在在的人？ 對失去記憶的他而言，小楚是他與這個世界的唯一聯系。而現在，他的世界崩塌了。 如果……如果能回到那一天，讓一切重來…… 隨后，巨大的悲痛與殷切的祈盼交織而成的劇烈情感讓他失去了意識。   【0】   他睜開眼，發現自己正躺倒在路邊的草坪上。 仔細看看周圍，似乎是在一個公園里。 我為什么會倒在這里？是被車撞到了，還是突然疾病發作……他拼命回憶，然而往事似乎漂浮在一個遙不可及的空間，呈現不出清晰的輪廓。他不記得關于自己的任何事，連名字也想不起來。 但他隱隱覺得自己必須要做些什么。他覺得自己好像做了一個很長的夢，雖然醒來后想不起夢境的內容了，但唯有一個強烈的念頭依舊刻在腦海：有件非常重要的事要去做。 可是，是什么事呢。 +10我喜歡

前兩天，一個關系很好的高中同學想約我見面。我以為她要和我敘舊，沒想到，是求救。   我不知道能幫她多少，但確實很能體會她的煩惱。   今年初，她剛升職，跨過年薪五十萬的門檻，作為朋友圈里的人生贏家，她也終于不得不面對人生贏家們的終極難題：我有錢了，可我依然過得很不好。   這種不好，已經不是第一個人跟我說起。   身邊很多人，年薪五萬的時候，總覺得年薪五十萬就心滿意足，于是削尖了腦袋奮斗，千難萬難，終于走上了開掛之路。可是，年薪五十萬后卻發現，好像日子并沒有多少好轉。   過去總覺得，何以解憂，唯有暴富，畢竟“錢一到手，萬事皆有”，可后來才發現，暴富過后，依然是憂愁。   有人說是因為壓力和焦慮，今天的五十萬，明天可能根本不值錢。還有人說是因為欲壑難填，跟錢沒關系，而是停不下來，沒有盡頭的困惑感。   我們每天不是忙著賺錢，就是在賺錢的路上，卻不得不面對一個殘酷的現實：現在的人日子過得越來越好了，我們卻失去了讓自己幸福的能力。   直到最近看了一本書，忽然明白了為什么我們拼命變得更好，卻還是過得不好。這本是積極心理學之父馬丁·塞利格曼的《認識自己，接納自己》。   過去，我們都覺得只要努力變得更好，生活就會更好，可塞利格曼卻告訴我們，我們不需要和缺陷較勁，而是要學會區分哪些事情是可以改變的，哪些是不能改變的，努力改變那些可以改變的，接納那些不能改變的。   “我不夠好”是最大的自我攻擊   我有個大學同學，腦筋靈活，善良熱心，可就是性格內向，不善言談，事業上屢屢受挫。   每天都活在焦慮里，看著別人混得風生水起，報了很多課程，學習說話技巧，還經常強迫自己去參加社交活動，和陌生人說話。   她很努力，可每天依舊很焦慮。   我問她，為什么非要強迫自己。   她提到最多的一句話就是：我這樣不好，得努力讓自己變得外向開朗一點，人生才會更順利。   這種“我不夠好”生活里比比皆是，女人總覺得自己太胖了、太丑了，男人總覺得自己比不上別人，擔心被同齡人拋棄。   于是我們很努力。可是越努力，越焦慮。   其實，原因很簡單，一個不能自我接納的人，很難在這個世界有所作為。   小時候，我們經常聽到一句話：有志者事竟成。只要你足夠勤奮努力，沒有得不到的東西，沒有實現不了的夢想。   可塞利格曼卻在《認識自己，接納自己》中糾正了這種誤區，有些事無論你多努力，就是做不到。   一個人的人格特征中，很多都是不能改變的，比如容貌、性格、智商、身材甚至某些消極情緒都具有先天性，很難改變。   深到骨子里的成熟，   是原諒自己的不完美   TED舞臺上曾經站上過一個女孩，讓觀眾震驚。   她的名字叫麗茲·維拉斯奎茲，被稱為全世界最丑的女人。麗茲的身高1.57米，體重從未超過27.3公斤，4歲一只眼睛就失明了。   她出生時，醫生告訴她的媽媽：“你的女兒可能永遠無法像正常人一樣生活。”可麗茲的父母還是把她回家，像正常人一樣愛她，撫養她。   從小到大，麗茲都生活在周圍人的歧視里，她也有過自閉的時期，好在家人的鼓勵，讓她重新面對生活，勵志成為出色的演講者，擁有自己的事業。   面對網友的刻薄攻擊，麗茲用她的親身經驗告訴所有人：“他人的評價并不重要，只有你能定義自己”。   最終，她開始在世界各地演講，過上自己想要的人生。   心理學家阿德勒說：當一個人遇到無法解決的問題卻深信自己不能夠解決時，就會表現出自卑情結。這就是塞利格曼說的信念的力量。   如果你相信自己無法改變，改變就會變得困難。如果你相信自己不值得被愛，你就會在生活的方方面面找到別人不愛你的跡象。可相反，如果你愿意相信，越容易實現。   《風雨哈佛路》的主人公也是一個名叫麗茲的不幸姑娘，出生在一個糟糕的原生家庭，父母都是癮君子。從很小的時候起，就無家可歸，睡在地鐵站，在垃圾堆里找食物充饑。這樣一個人，很難讓人把她和哈佛聯想到一起，可偏偏這個女孩成了千萬人的偶像。   讓我印象最深的其實是她的童年伙伴。同樣是個過得不太好的姑娘，結局卻和女主角有著天壤之別。   麗茲因為成績好被派去波士頓參觀大學的時候，同伴說她白日做夢。   麗茲去參加紐約時報獎學金面試，同伴說她永遠進入不了那個圈子。   麗茲勸她一起讀書，她說那是不可能的。   麗茲問她將來想做什么，她說，沒準就做個妓女。   于是，你就會發現，同樣的境遇之所以有不同的結局，取決于一個人如何看待自己，看待未來。   當然，信念并非萬能，但它可以幫助我們了解，改變一件事到底有多難。   就像塞利格曼說的，我們常常錯誤的認為自己是意志力薄弱的失敗者。但實際上很多事情我們永遠改變不了。   要想做到這一點，我們必須學會自我接納。如何做到呢？   有這么幾個方法，值得借鑒。   首先，接納平凡。很多時候，我們過于自我評判，是對平凡有種誤解。   平凡并不是平庸，更不是碌碌無為，而是一種對自己的包容和體諒。比出眾更重要的是，允許自己是個平凡的人。   其次，遠離他人的評判。有時候，我們努力拼搏，總想變得更好，常常并非出于真心喜歡，而是為了活在別人眼里，成為他們喜歡的樣子。   最后，改變對失敗的看法。塞利格曼一直強調的認知療法，就是教我們改變自己的觀點。   如果你把一次失敗當成能力的缺陷，就會沉浸在痛苦里，但如果換個思維方式，把它看做一次經驗，就會重拾勇氣。   總而言之，世界上從來沒有完美這回事，所以，我們必須學會，接納不能改變的，改變那些我們可以改變的。這才是幸福的起始點。   *文：Jenny喬，自由撰稿人，冷眼看熱鬧，深度談人生，你笨算我輸。微信公眾號：Jenny喬。 +10我喜歡