現在愛美的女性來說，不只追求臉蛋的立體感，現在更是追求完美的胸部曲線，因此胸部作為女人的第二性特徵，在很多時候它是女人最具吸引力的部位。很多女人也引以為豪，所以當今什麼塑身衣、低胸裝、調整型內衣有著非常多的品牌，追求快速者，甚至會採用隆乳的方式讓罩杯升級，就是要讓自己的外觀更加出眾，但是對於讓一部分平胸、小胸的小資女孩以及一些產後媽媽，醫美費用高昂，有的塑身衣也是悶熱，夏天也不可能穿出去，所以許多女性都在努力的尋找UPUP快速方法，為的就是讓自己早日成為性感女神，但是網上有許多種方法，究竟用什麼方式效率才快呢?下面我們就通過本文來具體的瞭解一下日常簡單可做的方法吧。

快速方法一、正確選擇自己的內衣

要問用什麼效果最快，不妨先從穿著方面說起，對於女性而言，內衣的選擇是很重要的，內衣要是穿著不舒服或者是尺寸不適合，都會影響女性胸部的發育。所以我們在選擇內衣時，一定要選擇脇邊加高加寬能完整包覆胸部的內衣，或者是具有矯正效果的調整型內衣，這些對於調整好胸部的胸型是有很大幫助的。還有就是，在選擇內衣的時候一定要試穿，因為不同廠牌的內衣規格尺寸是有差異的，要是只憑尺寸買很難完全適合自己的胸部。

快速方法二、飲食不可少

人這一輩子，最離不開的就是吃，只要食材可以使胸部再次UPUP，營養自然是不可缺少的，所以要想健康有效就從飲食上著手。胸部主要由乳腺和脂肪組成，所以節食是胸部最大敵人。日常生活中就應該多吃一些含有維生素E和維生素B的食物，像動物內臟、蛋類、奶類以及豆製品等，這些食物可以促進卵巢的發育增加卵細胞活性。

快速方法三、按摩技巧很重要

按摩技巧是女性最好的選擇，這是因為按摩是很有效方法。每天早上起床前和晚上臨睡前仰臥在床上時，不妨用雙手按摩胸部。具體操作是：在胸部周圍旋轉按摩，先順時針方向，再反時針方向，直到胸部皮膚微紅微熱為止，最後提拉乳頭數次，這樣能刺激整個胸部，包括乳腺管、脂肪組織、結締組織等，使胸部得更豐滿，更富有彈性。

綜觀以上三點，按摩技巧就是學問最高的一種技術了，通常女孩子在年輕的時候不在意胸部的保養，到了一定年紀後，就會發現原本裝滿的罩杯空空如也，事業線越來越不明顯，放在櫃子裡頭的低胸裝也沒有登場的機會，這樣非常可惜，所以適度的美胸更能提升自信心，這也是目前現代愛美女性所要考慮的重點之一。

通常一般人看到這邊，可能就會上網找一些按摩胸部的方式，但實際做起來，可能會有很多誤區，所以關於美胸喬奶，交給專業人士才能讓胸型更加漂亮。

目前這間機構已經成立非常久，在業界也十分有名氣，網路上的評價也非常多，外觀也十分明亮，會給人一種舒適感。

裡面的美胸SPA老師們 知道這是所有追求胸形漂亮的女性共同困擾，才會說明正確按摩的重要性，她會根據每位女孩子給予日常保養小叮嚀，給予的建議也都十分中肯，尤其客人本身的身體狀況，內衣和胸部狀況，都是在按摩時要考慮到的重點，所以透過特別助理的協助

由於美胸SPA老師們都有多年的經驗，手技力道按的很細緻，也相當舒服；簡單來說做美胸SPA就是讓各位懶美人不用自己亂摸索方法，可以省去很多時間。

很多客戶都會覺得這樣的手技會非常舒服放鬆，都不小心按到睡著
好的按摩技巧就是真功夫，對於懶人來說，如果自己上網自學，可能的第一周自己按會比較勤勞，之後可能就窩在沙發追劇了，所以找到對的機構，之後穿比基尼才能更有自信囉~~~

全採用獨立的房間，非常寬敞，散發的精油味也是讓人有放鬆的感覺
而按摩時用到的一些精油也都是女性專用的精油，聞起來也非常舒服。

一家好的機構從體驗開始到後續服務，都是滿滿的細節，唯有專業性，才能讓你達成你所追求的目標。

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上班坐地鐵，剛踏上電梯，忽然看見旁邊樓梯上有一位手拄拐杖的殘疾人，正蹣跚著拾級而上，而這時電梯并不擁擠。站在電梯上經過他身邊，我忍不住回望，那是一張青年人的面龐，頓時我腦海中浮現出兩個字：頑強! 　　上了電梯繼續前行，旁邊的墻壁上掛著一幅廣告：幾個年輕人埋頭于堆成山的文件中，旁邊一個年輕人手握酒杯，仰在椅子上，似在度假，廣告語是“與其做夢，不如現在行動”。這讓人聯想到，這個年輕人若肯努力拼搏，那夢到的就是未來成功的自己，否則就只是做夢。 　　一個殘疾人，一幅廣告，看似是沒有關聯的兩個事物，在此情景下卻讓我悟出一個道理：你若頑強到底，一切皆有可能! 　　面對艱難困苦，如果你選擇頑強，那便是選擇了“可能”，而“可能”就意味著“改變”。有人說，人生在世，不如意十之八九，要學會忍受。其實，人生本來并沒有那么多的不如意要你來忍受。如果你頑強地強身健體，可能就不必忍受病痛的折磨;如果你頑強地學習，可能就不必忍受名落孫山的失落;如果你頑強地拼搏，可能就不必忍受碌碌無為的無奈…… 　　然而，假如你選擇妥協放棄，那一切皆是空話。近日，一名19歲的少年因受挫折，便微博直播結束自己的生命，令人驚嘆不已：一朵本該頑強綻放的生命之花怎能被生活如此輕易擊敗? 　　還記得普希金著名的詩嗎：“假如生活欺騙了你，不要悲傷，不要心急!陰郁的日子需要鎮靜;相信吧，那愉快的日子即將來臨。”兩百年前的詩句，今日讀來依然令人心情平靜而又昂揚向上。因為面對不幸，人們總會有兩種選擇：妥協或頑強，而人們向往的總是后者，能給予人們力量以改變命運的也是后者。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　青年人對于自己的不幸，總能找到抱怨的理由：沒有優越的家庭，沒有美麗的面容，沒有過硬的關系。其實，你也總該找到不抱怨的理由：你有溫暖的家，善良的笑容，健康的體魄，青春的活力……這些不都足以讓你以一種頑強的態度去奮斗嗎? 　　“人們經常埋怨什么也做不來，但如果我們只記掛著想擁有或欠缺的東西，而不去珍惜所擁有的，那根本改變不了問題!真正改變命運的，并不是我們的機遇，而是我們的態度。”這是著名的殘疾人勵志演講家尼克·胡哲在其自傳《人生不設限》中的話。每一個第一眼看到尼克的人都會為他的身體之殘缺而震撼，亦為其精神之頑強而震撼。就是這樣一個沒有雙臂和雙腿的男人，頑強地面對上天對他的不公，創造出了生命的奇跡。 　　尼克的故事告訴我們：當你用一種頑強的態度來面對人生，那你的人生就不設限! 　　青年人，還有什么理由不頑強到底呢? +10我喜歡

尾聲: 一世傳奇   在霍華德·休斯下葬之前，外界就開始眾說紛紜，說他根 本就沒有留下什么遺囑。一大群的律師和休斯剩下的那些的手 下開始瘋狂搜尋關于遺囑的蛛絲馬跡，差點沒把整個龐大的休 斯帝國給倒了一個個兒，而各路偵探也在東西海岸間疲于奔 命。當所有的努力都被證明是徒勞之后，他們甚至請來了巫師 彼得·胡爾克斯，他撫摩著休斯的一件襯衫和一雙鞋子，開始 同靈界對話—這兩件遺物都是在洛美因大廈的地下室里找到 的 “我什么都沒有找著，什么都沒有，”胡爾克斯說。“體斯 先生從來沒穿過這套東西。” 他是對的。這兩樣東西是從一個大儲藏室里找來的，那里 有整整一櫥柜的東西，但休斯從來都沒有碰過。胡爾克斯不得 不躬身告退，因為休斯的手下們根本找不出一件休斯穿過的衣 服(他所有的整盒整盒的睡衣已經被燒了個精光)。 名休斯敦的聯邦法官宣布說，休斯，這個全美第二大的 億萬富翁(當時僅次于保羅，蓋迪)，死前沒有留下任何合法的 遺囑。九十多名律師不約而同地認識到，這是一個信號—這 標志著美國歷史上耗時最長，代價最高的財產爭奪戰即將開始 了。這場官司將同時涉及四個州的法庭:德克薩斯、內華達   利福尼亞和特拉華。官司的結果將決定誰將是休斯的合法繼 人，還有他的合法居所，那個他叫做家的地方到底在哪兒。 兩個問題都顯得撲朔迷離。 休斯敦的瑪麗·史密斯·費是休斯產業集團的在職顧問，受 期從一九七七年，并一直延續到一九八一年。她費盡九牛二 耄之力，從休斯那盤根錯節的家譜入手，細細梳理，最后終于 找出”了二十二位合法繼承人。他們絕大多數都是父系或者 是母系的第一子侄，而所有的人都是威利·魯米斯和他的媽媽 安妮特·加諾·魯米斯的親系。這些“合法繼承人”們團結起 來，在四個州的法庭共同上訴，要求取得休斯產業繼承權。 當整隊整隊的律師還在為尋找真正的遺囑而焦頭爛額時 份所謂的“霍華德·羅博德·休斯的最終遺囑”神秘出現了， 鷹囑上字跡潦草，這是在鹽湖城的摩門教堂總部被發現的。 遺囑”寫在黃色的法律文獻紙上(這是休斯的金字招 ，一共有三頁，計二百六十一字，其中還夾雜著拼寫錯誤 不是休斯的一貫作風)，頗為令人費解。這分奇特的文獻將休 的財產分贈給休斯醫藥機構、埃拉菜斯休斯(現在是詹姆 際惠斯頓夫人)和簡匹特斯(現在是斯坦侯夫人)。剩下財 的十六分之一差不多有幾百萬美元一送給了一個猶他 物加油站的加油工，墨爾文·杜馬 很快杜馬就成為了公眾的焦點。他開始講述一個聽起來不 圖議但又并非荒誕不經的故事，說他是怎么跟這個幻影似的 萬富翁碰上的。據他所言，一九六八年時，他開車在內華達 條荒路上載了休斯一程，一直把他送到了拉斯維加斯。那 有四分之一都是休斯的。他在沙灘飯店下了車，那家飯店同 也是屬于休斯的。 雖然這份所謂的“摩門遺囑”很快就被證明是偽造的，但   這個故事本身卻成為了，就像作家詹姆斯·菲蘭所說的，“另 個休斯式的民間傳說”。 摩門遺囑后的陰謀者們并沒有受到法律的懲罰。相反，墨 爾文·杜馬的故事卻成為了美國夢的一部分。它甚至在一九八 ○年被搬上了影壇，影片的題目就叫做《墨爾文與霍華德》。 故事中的主角，墨爾文杜馬以平凡英雄的形象出現在銀幕上 頭上鍍了一層金燦燦的光圈。片中的霍華德·休斯由加森·羅伯 特主演，而墨爾文本人也在該片中出任了一個配角。 直到今天，仍然有很多人相信墨爾文那個天真的故事。但 真正的事實卻要陰險而殘酷得多。那些離休斯最近的人—一包 括簡·匹特斯—都一再堅持休斯曾經留下過遺囑。但人們從 來都沒有發現過有關的法律文獻。 作為休斯敦律師事務所的一名職員，蘇珊娜·芬絲塔德花 了六年時間去找出誰是休斯真正的親戚。她把她的調查結果記 錄在一本題為《繼承人不明》的書中，自然該書一經出版就引 起了相關人土的狂怒。她相信休斯應該留下過遺囑，“但它最 終不是給查禁了，就是給銷毀了，或者是給，很輕而易舉地 丟失了。”她又補充說，“(休斯)這個人完全著迷于自己的遺 囑，也非同一般地關心他的財富到底會落到誰人的手里。我的 意思是說，從十幾歲開始，他就開始立遺囑了。” “金錢是墮落之源，也是遮蔽真相的一道屏障。” 金錢不但引發了這場財產爭奪戰，而且，最后作為這場戰 斗的結果，還引發了關于休斯生活及死因的一系列的追查 盡管威利·魯米斯和他的媽媽想竭力遮掩，但尸檢結果最 終還是公布了。他們發現了休斯患有長期腎病，加上三期梅 毒。X光檢測還顯示休斯的手臂里還有斷裂的皮下注射劑的針 頭——而整個手臂早已是枯皺萎縮，針跡斑斑。   開始，法醫們還找不著休斯真正的死因是什么。他們都 司意墨西哥醫生維克多·蒙特梅尤的說法，認為“這個人本來 下不會死”，“事實上休斯是饑餓致死的，”休斯敦的杰克蒂魯斯 生說，他為了找到一個清晰的答案，曾經瘋狂地找遍了所有 自關休斯的藥歷和病史記錄。營養不良是顯而易見的事情，當 成廉姆·魯米斯被叫去辨認死者時，他的臉刷得一下就白了 這就是霍華德·休斯?” 躺在驗尸臺上的那個男人面容憔悴，幾乎不成人形。他的 藤蓋和肘關節已經撕破了，薄如蟬翼的皮肉裸露在外面。牙齒 懸在牙床上。額前裂了一個大口子，原先在那里的腫瘤已經化 膿。背上有褥瘡。大腿和手臂上都是針孔。 參與了尸體解剖的三位醫生私下里跟記者說，霍華德·體 斯沒有理由死，因為他的心肺肝甚至腎臟功能并沒有因為疾病 或者是虐待而受到致命重創。 但不管怎樣，最后蒂魯斯醫生還是在“死因”欄里填上了 腎功能障礙”。 在得知診斷結果之后，休斯的最后一位醫生，墨西哥的維 克多·蒙特梅尤只吐出了幾個字:“胡扯。”他說:“他的腎功能 是很弱，它們會不斷給他帶來麻煩，但不會奪去他的生命。要 是他被及時送到醫院的話，我完全能夠救活他。” 事實上，真正導致休斯死亡的是“在他心跳停止前六至八 個小時內對他進行的”大量的可待因藥劑注射。一點四毫克的 待因就足以致命，而休斯血液里的鎮定劑含量超過了“一點 毫克”。但一開始這并沒有受到人們的足夠的重視。首先 斯的助手們蓄意謊報他的服毒程度，混淆視聽;其次，休斯 數的衛理公會醫院“誤報”了休斯尸體中的可待因含量。四年 后，蒂魯斯醫生在法庭上作證說，“他體內的可待因含量比   我原先估計的要高了上千倍一一簡直是天差地別。” 休斯就是被一支致命的可待因注射劑給殺死的，盡管現存 所有書面資料上沒有一份是如此記載的。此前休斯已經昏迷二 十六小時，因此這劑可待因根本沒有任何醫療價值。加州大學 洛杉磯分校的藥物學專家福斯特，田耐特為休斯家族對休斯的 用藥狀況做了為期十八個月的詳盡調查。就像他說的那樣， 有人在他尚且昏迷時給他注射了止痛劑，劑量足以致命… 顯然毫無必要，而幾乎肯定是致命的。”田耐特和蒂魯斯估計， 在最后那支注射劑中，純可待因含量可達到四十五到五十喱。 約翰·查佩爾醫生為內華達州對休斯的精神狀況進行了“解 剖”。他注意到，“休斯先生體內的可待因含量超過了以往任何 位因服用該種藥物而致死的患者。他擁有這項最高記錄。” 這席話的言下之意無疑是有人，很可能是一名助手，或者 是一個醫生，殺死了休斯。也許這純屬意外，也許這是蓄意謀 害。德克薩斯的首席檢查官里克哈里森后來寫了一篇書評 題目就是“有人敢叫它謀殺”。而總局長苯特·布魯門也同意這 說法。他告訴聯邦調查員說，至少該把那些助手們指控為殺人 兇手。 經過對休斯晚年生活二十多年的潛心研究，現在回過頭來 想一想，確實很有可能是他的助手注進了這最后致命的一針。 他們要堵上休斯的嘴巴，因為他是他們濫權和虐行的唯一見證 人。當他們意識到不得不把休斯送去醫院的時候，他們唯一的 辦法就是殺人滅口。 在我看來，很顯然，他周圍的人正眼巴巴地等著他死 掉。”蒙特梅尤醫生說，“他的情況很危急，這確實不假，但他 的心臟很健康，肺部也沒有任何問題。要是我是他的一個助手 或者醫生的話，我現在就得請一個律師來了。”   墨西哥政府也持相同意見。在裝著遺體的飛機起飛后沒多 ，當地政府就舉行了一個高層會議，墨西哥首席檢查官的第 秘書，亞歷山大·格茲，馬尼羅醫生擔任了會議主席。同時他 通過長途電話跟墨西哥司法局時刻保持著聯系，一份臨時指 書已經起草完畢，政府將指控一系列當事人“綁架并謀殺 斯 但休斯集團，德克薩斯當局和美國政府立即干預了此事。 來自威廉姆·魯米斯和德克薩斯當局的反應更激起了藥物 理委員會的憤怒。一九一八年三月，拉斯維加斯聯邦法院作 出了對諾爾曼·克萊恩醫生和休斯的親信約翰尼·福爾摩斯的判 決，罪名是非法為休斯提供毒品近二十年。對此他們放棄上 訴，并獲得了保釋。同時他們作為證人出席了對比爾·蓋的姐 夫，威爾布泰恩的審判，他是休斯死前最后兩年內的主要毒 品供給者。醫生最終在猶他州被無罪釋放。與此同時泰恩還卷 入了另一場官司:蘇瑪公司狀告比爾蓋、徹斯特·戴維斯、內 丁·享利和蓋·格林協同休斯的助手及看護人員侵吞公司公款五 千萬美元。最終這場官司得到了庭外和解 根據食品和藥物管理委員會的規定，可待因的最大日服用 量不得超過四百七十一毫克。但在休斯死前最后的五年里，他 每天服用可待因一千一百七十一毫克，再加上七支鎮定劑和三 顧利眠寧，有時還服用希康納。在四年內，泰恩醫生共開出了 五干五百張處方，而休斯的護理醫生諾爾曼·克萊恩醫生則為 他開了一千零六張，其中絕大多數的單子用的都是休斯的助手 的名字， 威廉姆·魯米斯和其他繼承人聯合在一起，把休斯的助手 們送上了法庭。他們控告那些助手給休斯注射高劑量藥物，以 說服他簽署訂貨單、支票和聘用代理人。通過那些代理人，以   比爾，蓋為首的那幫家伙牢牢地控制了休斯產業，并從此不再 受“老家伙”的干擾。 霍華德過世后五年里，他的主要助手，他的主要律師和他 心愛的秘書內丁亭利(受聘于一九四三年)一直堅持說，在 源源不斷的毒品供給網中，自己只不過是“被迫的參與者”。 亨利甚至還告訴記錄片拍攝人，詹姆斯·盧塞爾說，她對于她 老板吸毒上癮的事情“完全不知情”。她還對簡·盧塞爾說威廉 姆·蓋和其他助手一直不讓她跟體斯接近。 在這個故事里，真正的惡棍確實面目難辨，但善良的人們 卻總是認錯人。 簡深信亨利對這場“毒品大戰”一無所知，更甚的是，她 將亨利晚年所得的中風和半身不遂歸因于她在幾場官司中受到 的打擊。但其他的事實表明，在休斯最后的幾年里，亨利確實 在幕后操縱著局勢的發展。 在休斯死前一年，洛美因總部召開了一次“毒品高級會 議”，與會的高級助手們精心制訂了一系列的計劃，要用毒品 控制休斯，使他對他們言聽計從。但多年來一直為休斯提供藥 物的諾爾曼·克萊恩醫生拒絕再開那些“不必要”的處方。 最后他們找到了威爾布·泰恩醫生。在他的幫助下，每隔 八個星期，就有一大批的毒品和鎮定劑送到休斯下榻的飯店房 間里。泰恩醫生直接從紐約的醫藥生產廠訂購藥物，然后用一 只大背包把它們運到休斯那里。舉個例子說，在休斯死前六星 期，助手們還收到了一次訂貨，里面有九千五百劑可待因注射 劑，一千片十毫克的鎮定劑藥片，還有五百片希康納。 “那些摩門教徒們已經決意要把他們的老板抓在手心，任 自己擺布。”《華爾街日報》的記者邁克爾·多羅西說，他把體 斯形容成一個“被監禁在隔離間里的囚犯”。1   休斯家族的顧問弗里德里克·梅伊醫生和福斯特田耐特醫 布說，“通過給休斯帝國提供大量的可待因和鎮定劑，泰 感醫生從中獲利近三十萬美元。” 魯米斯在他的指控書里說，他叔叔“被迫”同意雇傭守衛 人員(光此一項開支就達每年十萬美元)，因為醫生威脅說要 斷對他可待因的供給。 當霍華德還在他的私人鴉片館里飄飄欲仙時，他的手下已 從他手中掏走了價值一千萬的工資、補助和津貼，其中還包 活在佛羅里達的度假村、好幾架私人專機、配備司機的豪華轎 車以及在圣費爾南多谷的一幢嶄新的摩天大樓。那是他們的新 總部 同時魯米斯還進一步指控說，通過這種手段，蓋得到了公 司的控制權，并把羅伯特·馬赫擠出了競爭圈 戴維斯和蓋以休斯不能勝任和吸毒上癮為名，完全控制 了休斯。”他繼續指控說。當的 藥物管理委員會對此事的深入調查也得到了相同結論。 從一九六六年到一九七六年十年間，休斯的那幫手下對休 斯的龐大帝國進行了一次大洗劫。從六十年代后期開始，洛美 因總部采用了一種“口頭同意”的工作制度。休斯的手下不再 要取得老板的簽名。一旦碰到大的支出以及數額甚巨的“訂 通常是在百萬上下—一助手們就要得到老板的口頭同 意。他們將向休斯描述業務的具體情況，而后在表面上得到他 的核準。但最后在訂單上簽字的，是他們，不是休斯。 鈔票從這個龐大帝國的每個毛孔里滾滾地流出去。 從一九七○年開始，到休斯死前為止，蘇瑪公司的寡頭統 者們每天花費三十六萬七千五百七十九美元。這些多用在 些來歷不明的購買合同，不明智的投資和完全無效的經營費用   上。就在同一年，蘇瑪公司的損失超過了一億元，每天凈損失 十三萬七千美元。與此同時，體斯的銀行戶頭上少了價值十億 美金的現金，國家證券以及儲蓄存單。 休斯逝世前五天，他的手下再次給他注射了大量的可待因 和鎮定劑，而后又是兩份代理合同，第一份合同允許他們直接 接觸霍華德的保險柜(其中有一個柜子里塞滿了珠寶)，而第 二份合同則允許他的助手們在他的私人帳戶上開支票。 魯米斯還在起訴狀中指出，在休斯涉死之前，又是蓋出手 鎮壓了公司內部的一場“內亂”。當時他的對手是杰克·里爾。 按照另外幾個助手的說法，霍華德通知他們，他要把蘇瑪公司 分成東西兩個分部，里爾將接過東部公司的領導權。這樣蓋的 勢力范圍就減小了一半。一 雖然藥物管理委員會和休斯家族都竭力不把休斯的死稱作 “謀殺”，但為休斯工作了三十年的沃爾特凱恩沒有什么可顧 慮的。他現在是前線飯店、沙灘飯店和沙漠旅館的娛樂部經 理。在一個拉斯維加斯的記者招待會上，他憤怒地告訴記者: “霍華德·休斯是被他身邊的那幫人謀殺的，他們早就謀劃好 了。”一位休斯的長期合作人還指控說，那些摩門教徒們企圖 從他那里為休斯搞到毒品。“他們想讓我去聯系，然后把藥送 到墨西哥，但我告訴他們，我可不想沾毒品這種東西。 在十四年的激烈斗爭之后，霍華德·休斯的遺產終于得到 了妥善安排。起初只有二十二名繼承人，但到一九九O年時 已經有一百多人從中受惠。雖然簡匹特斯一再強調，休斯總 是希望能把錢捐給醫學院—一同時這一點也得到了眾多的助手 和休斯的合作人的確證一一但最后霍華德·休斯醫學研究院并 沒有在休斯的遺產里分得一杯羹。 德克薩斯被確認作休斯的家鄉，得到了價值五千萬美元的   產稅。律師們在這場官司中也大撈了一筆，整場官司耗資 在他過世之后，霍華德·休斯，這個真正意義上的世紀風 人物，卻被肢解成了幾千份銀行帳目上的一系列的符號。每 人都只盯著他的遺產，卻完全忽視了他本人的傳奇故事。就 華盛頓的專欄作家杰克·安德森所痛心疾首的那樣，“那個我 所熟識并為之傾倒的偶像現在已經完全消失在一片“同意’的 名欄后面了。”多一 他的聲譽也由此大打折扣。他的名字后面總跟著一長串的 容詞，最常見的就是“怪異”和“瘋狂”。但有一樣東西是 庸質疑的:再也找不出第二個人像他那樣了。他的傳奇故事 留在空中，留在拉斯維加斯和電影銀幕上。對于休斯來說， 空正等著他去征服，沙漠中也不再是一片荒蕪而是他帝國 的前沿。而那些電影審查制度更不值得為之害怕，他要與之戰 他還給我們留下了一份厚禮，那就是他的醫學研究所，起 那不過是他的一個逃稅手段，但今天霍華德休斯醫學研究 經成為了全美最大的私人贊助生物醫藥研究機構。一九八 年休斯飛機制造廠變賣之后，所有資金都捐贈給了醫學院。 該院有科學家二百八十人，一九九五年一年中用于研究工作 投入達到三億六千六百萬。這也許是巧合，因為在二十五歲 休斯就立下了遺囑，要將其大部分財產都捐獻給醫學研 這又是一種諷刺，因為休斯自己是如此痛苦地在肉體和精 的雙重苦痛中掙扎直至毀滅。 不管如何，有一點，也是最重要的一點:霍華德·休斯是 個傳奇人物   +10我喜歡

在人生的旅途中，往往會遇到一段讓人難以忘懷，甚至刻骨銘心的風景與過程，回首過往，我就曾經有過這樣一次難忘的經歷。   那是一九八二年二月春季開學前的一天早上，天空下起鵝毛大雪，我準備趕往縣城的中學報名讀高一。我的家住在渝東南，一座鷹也飛不過的大山里的小學校園。從我家要步行十多里地才能趕上去縣城的客車。我背上二十多斤的背包，哼著校園歌曲高高興興出發了。   我一路欣賞沿途白雪皚皚的風景，似乎忘記了背上的背包。當我行至一半的路程，才覺得背包愈來愈沉。我想歇一歇，而這時的降雪紛紛揚揚，把大地覆蓋成白茫茫的一片，哪有地歇呢？我回過頭來發現，走了這么長的路，除自己留下的兩行腳印，路上一個行人也沒有，我頓時倍感荒涼。還有半程的路啊！我在心中默默地念道：不行，得繼續堅持趕路，要不然就會晚點。我一鼓作氣，經過二個多小時在雪地里的艱難跋涉，終于趕上了去縣城的唯一一趟班車。多年以后，我常想起這次難忘的經歷，正是這次行程第一次讓我懂得求學之路的艱辛。   后來到了九十年代初，我開始走上了業余文學創作之路。在這條寂寞的道路上，我挑燈夜戰、筆耕不輟，但總是付出太多而收獲甚少，投出的稿件石沉大海是常有的事。我苦悶過、彷徨過，也曾想放棄寫作。但一個偶然的機會改變了我的狀態，我在《投稿指南》中讀到一行字：“副刊是廣闊而豐富的文化天地，有許多愛好寫作的人在報紙副刊上起步、發展和成熟，成為讀者喜愛的作家。”突然，我心熱眼亮，何不找準方向，寫自己熟悉的生活，相信自己一回？   二十多年的堅持，我終于能夠撐起一片屬于自己的天空，我像一名熱愛家園的農夫，收獲到了金燦燦的水稻和沉甸甸的谷物。創作雖不豐厚，但生命的每一分付出，都得到時光和命運饋贈的相應的回報。我曾有幸在《人民日報》《半月談》露臉，亦有小文入選雜文集，也曾被“龍河文藝獎”青睞。創作雖無“大江東去”之氣魄，然亦有“巷里之言”的清新樸拙。   長期伏案寫作，我因此患上了頸椎間盤突出癥，手、肘、肩、頭都出現了狀況不能動彈，吃藥、打針、輸液治療也無濟于事。此刻，我意識到運動的重要，不假思索地加入了周末男子籃球隊。我們球隊秉承“我運動、我健康、我快樂”的理念，堅持每周末籃球賽，從不間斷。戰高溫、抗嚴寒，即使是五一、國慶、春節等國家法定假日期間，也如期相約球場。近幾年的堅持鍛煉，我身體逐漸恢復健康，頸椎病已根本好轉。   花開花謝，時光荏苒，回望過去，無限感慨。曾經的歲月,我走過通途，也躍過險徑。從青春芳華、意氣風發時的求學之路，到孜孜追求、辛勤耕耘的寫作之路，或是強身健體的運動之路，仿佛經歷漫漫風雨，而這何嘗不是堅持、堅持、再堅持，才能方得始終？   人生之路要靠我們堅定不移的去走、去經歷，那是因為，路就在我們自己的腳下……   編輯點評   我相信每個投稿的作者都會多多少少和這位譚老師一樣，一邊期待著編輯的采納、認可，一邊又對自己的作品懷著惴惴不安、不置可否的心情。可我自己卻并不是很喜歡這種投稿的煎熬。在我的印象中，最早的投稿經歷可追溯到初中時候。那時候是看到一本文學雜志上有個征文，我就把自己寫的作文寄過去了。很快，那邊的編輯就寄來一封很正式的打印稿回函，說恭喜我的作品得了三等獎，但最后卻是需要多少多少錢來制作證書。我當時猶豫了很久，最后還是憑著一份單純的氣節放棄了。   除了這次被騙的經歷外，我那個時候也給很多言情雜志投過稿，比如《南風》《花溪》之類的。我很喜歡寫言情小說，當然這個在后來看和寫作其實毫無關系，只是一個少女陶醉于所謂愛情幻想的自然反應，語言上幾乎全是對流行言情小說的模仿。所以，現在的我自然很理解那些“少作”石沉大海的原因。但是，如果當時我寫的某一篇被編輯看中了，不說發表，哪怕只是簡單的回應和認可，我可能就會走上一條與現在完全不同的寫作之路。   很多作者可能會簡單把編輯的采稿當作是自身的肯定，因此會有莫大的成就感。但在我看來，編輯并不意味著要投入身心地去欣賞一篇稿子，尤其是在專業化、市場化的環境里，編輯更多地是做著例行公事的事情，根據雜志的宏觀要求、每個板塊的特點（內容上的、語言方式上的），把每篇文章量化為一個個標準、尺度，達到了哪些哪些方面，就可以采用。而像我現在編輯的《人文萬盛》，采稿的標準甚至比一般的雜志更簡單，因為這里只有一個標準，那就是突出“本土”兩個字。可以說，它某種意義上就是在照顧一種貧乏，以及和我當年一樣陶醉、迷茫的所謂寫作愛好者，讓他們試錯的。   一旦了解了你為什么會被采稿，就像看到了肯德基背后的養雞場一樣，讓你對投稿的成就感完全喪失了胃口。不管你的作品最終發表在什么級別的刊物，都無法改變這種被量化、被定義的本質。而我就是這樣不喜歡投靠某些編輯的口味，并按照他們那些事實上已經被套路化的審美品位去修正自己的寫作。這樣的采稿和發表，最終也無益于我寫作的成長。所以反過來說，我也不會是一個合格的編輯。我喜歡對每一篇文章作深入的體驗、交流，我的感受、批評，始終勝于我的采納、刊用。我不知道怎樣去選稿，但我知道一篇文章里哪些是有價值的體驗而哪些只是刻板的描繪和做作的廢話。所以這也導致我給某些征文當評委的時候顯得非常混亂，不是因為我標準和別人不同，而是我壓根就沒有帶著標準去讀。有的文章可能通篇平庸，但有一兩個比較真誠的句子，我也會把它選出來；有的可能用詞、謀篇什么的都很到位，但我卻不喜歡這種標準中的老套油滑。   對于譚老師這篇文章，我只想說，有時候投稿多了，反而不是成長，而是喪失自己對寫作的定位和追求。我認為路在腳下這個主線，沒有把路的意味寫透徹，反而是用一個框架把自己的經驗體會給套死了。艱苦就是艱苦，投稿、健身過程中的方方面面事實上還有很多，沒有必要為了一個框架、為了1000多個字的容量，把自己的體驗縮減到只剩下簡單的記錄而無事實上的提煉和升華。   這位譚老師為了投稿，加了我三四次QQ，語氣誠懇，說希望得到我的批評。我說不管你寫的怎么樣我都會給回應。因為，如果一個作者這樣謙卑的期待都得不到回應，那這個平臺就算刊出再好的稿子又有什么意義呢？   一娜   譚小華，男，供職于石柱縣國土房管局，重慶市雜文學會會員 +10我喜歡