減肥
2010/12/31 20:26
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自從生了孩子後,
就一直沒有瘦下來過,
一直都在減肥,
但也一直放棄,所以越減越肥,
不過當家庭主婦的日子,
體重卻也還不至於太離譜,
沒想到去上班了,
不但沒有讓我瘦下來,
體重反而直線飆漲,
到了令我心驚的地步。
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不過到了今年暑假,
終於有了轉機。
我的大嫂身材嬌小,
生了三個女兒,
身材依然削瘦,
三個女兒長大了,四個人走在一起,
彷彿是四姊妹,
有天我很羨慕地對姪女說,
我決定要減肥,好跟我的女兒看起來像姊妹,
沒想到姪女說了一句很傷人的話,
她說,她覺得女兒吃胖比較快。
好傢伙,這句話實在是太傷人了,
於是這次我下定決心一定要減肥成功,
剛好看到一個韓國師奶減肥的故事,
便把她出的有氧健康操的DVD買回來,
開始了我的減肥之路。
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也許是對跳有氧舞蹈還蠻有興趣的,
之前踩室內腳踏車,踩得累死了,
看看時間,卻只過了十分鐘,
而跳有氧操,一下子四十分鐘就過了。
所以找到自己有興趣的運動是很重要的,
於是我展開了我這輩子持續最久的減肥之路,
運動加上飲食控制(並非不吃,而是早上和中午正常吃,而晚餐吃少一些),
至今已過了四個月,減掉了七公斤,
同事都說我變美了,許多美麗的衣服又能穿上身了,
真是快樂極了。
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昨天去買了幾件衣服,
兩件有特價,想說現在的Size小了,
可以多買一件給女兒穿,
沒想到拿回家,
高我十公分的女兒穿了伸出手說:
你看,太短了,
沒想到女兒已大到要穿M號的衣服了,
不過女兒強調說,她不是太胖,而是她身高高,
好吧,不管如何,我可以穿S號的衣服了,
想到穿的衣服比女兒小一號,
就夠有成就感了吧!
不過,還是要謝謝姪女那句傷人的話呢!
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