東豐綠廊－是一個由舊鐵道改建而成的自行車專用道，

我們利用兩天一夜的假期，在中午前扺達一間名為綠色走廊的民宿，

這是一個很不錯的民宿，裡面的傢俱，

都是主人由巴厘島搬回來的，

女主人很熱情，還有一個才就讀小三的女兒，

聰明伶俐，還可以幫客人做導覽，

只可惜我們去的時候，小女孩功課尚未完成，

錯過了請他導覽的機會，很是可惜～

　　由民宿介紹的腳踏車店，可以以100元一輛車的價格，

租到隔天我們離開為止，還蠻划算的，

只是那家店只有協力車才有電動車，

一般腳踏車沒有，體力不佳的人，還是考慮租台電動車才是～

東豐綠廊原本由后里馬場一路可以騎到東勢，

但目前往東勢的鐵橋是斷的，

所以由我們住的民宿出發往后里，正好可以騎完全程，

是個很好的出發地點，

整條東豐綠廊最值得一提的是會經過一條曾為鐵路的大鐵橋，

長度很長，下面是溪水奔流的山谷，

要不是那天人很多，阻擋了視線，

一定頗有穿越大峽谷的感覺，

懼高的我，一路不敢斜視，正視前方拼命往前騎，

騎完了全程，頗為得意，但如果平常日人少的時候，

真是難保自己不會腿軟呢！

　　過了這個鐵橋，馬上就進入一個長長的隧道，

隧道裡很涼爽，但長到無邊無際，真不知自己這一趟，

是否會穿越時光隧道，走入另一個空間～

　　途中我們還繞到石崗水壩，去看921地震，

將壩體抬升扭斷的景象，想像當時天搖地動的震撼，

真是令人覺得不可思議～

　　原本剛到民宿時，想先稍做休息再出門，

不過事實證明，馬上出發才是對的，

我們約莫從下午一點半鐘出發，沿路騎騎停停，

騎到后里馬場再騎回來時，已是傍晚快六點了，

兩個孩子騎得很高興，還是體力充沛，

原本以為不愛運動的老公，會騎到告饒，

沒想到他們全都OK，

反倒是我騎得氣喘噓噓，老公還不時騎到我身邊來幫我加油：

”加油喔！我們以後還要騎車環島呢！”

以前都是我在說我們等孩子大些，要帶他們一起騎單車環島，

經過這次震撼教育，我偷偷跟老公說，我們還是騎機車環島好了～

　　隔天民宿的女主人介紹我們去附近的一個香草藝術花園，

花園的主人是個七十四歲的老人，但他精力充沛，完全看不出已七十四歲了，

他原先在美國研究香草及精油製作，退休後才回台灣來經營這座花園，

在他的解說導覽下，讓我們了解了許多草香的知識：

※將薰衣草花和葉子剪下曬乾，放入乾燥劑密封，放入冷凍庫，

可以保存很久，

拿一些曬乾的花和葉子，放入布包中，加個乾燥劑，

可放在枕頭旁，一邊一包，可以讓人睡得香甜，

十天後，香味不見了，可以將香包用手揉捏幾下，

香味又可釋放出來，很以用很久～

※還有抗氧化的植物，第一是香椿，第二是迷迭香，第三是蕃薯葉

他還教我們如果用香椿的老葉榨果汁，由於我還未嘗試，

等試過，再來和大家分享，

這次的出遊，收穫真的很多～