各位好！我是牙好壯壯，

無聊讀資料的時候發現了有用的訊息～

今日要介紹的是細菌對口腔健康的影響，

那就不再囉嗦展開今天的重頭戲拉～

以下是從Tooth Wise得知的信息！

"發現牙菌斑是通過從口腔中除去磷酸鹽並改變唾液的化學作用而導致牙齒腐爛。改變以往只關注細菌通過從醣類中產生酸進一步形成蛀牙的方式。未來將透過控制時間和瞭解細菌攝取磷酸鹽的因素，進一步來保護人們的口腔健康。

牙菌斑

牙菌斑是在牙齒表面逐漸沉積的生物薄膜。由食物殘渣、脫落的口腔上皮細胞、唾液和細菌構成。

牙菌斑中的細菌主要是正常口腔內存在的鏈球菌、厭氧菌等。牙菌斑堆積到一定厚度之後，其內部緊挨牙齒表面的細菌因為與空氣隔絕開始轉入無氧呼吸。無氧呼吸在此處產生的酸不能及時被唾液沖走，因此會腐蝕琺瑯質中的礦物成分，並進一步促進齲齒的形成。在牙根處堆積的牙菌斑也會刺激牙齦，導致牙周炎等牙周疾病。

牙菌斑對牙齒的危害隨其沉積時間而增強，所以應該定期清除。牙菌斑的質地很軟，可以用牙刷、牙膏來有效清除。一般每天早晚刷牙2次即可達到較好的效果。在牙齒之間等不容易刷到的地方可以使用牙線。洗牙可以進一步保證牙菌斑的徹底清除。

長期沉積的牙菌斑在結合了唾液中的礦物質等成分後，會鈣化形成硬質的牙石。牙石一般緊密附著在牙齒表面，其去除需要由牙醫等專業人士進行。

牙菌斑. (2016, March 24). Retrieved from 维基百科, 自由的百科全书: https://zh.wikipedia.org/w/index.php?title=%E7%89%99%E8%8F%8C%E6%96%91&oldid=39486416"

看完了上面的介紹後是否更了解呢～希望有幫到大夥，文章都是部落客的精華呢～希望你會覺得有用拉～