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吸菸其實不能紓壓,還要小心放鬆不成而加速老化
2021/09/21 02:04
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許多癮君子認為吸菸能夠幫助他們紓壓,所以時不時都要「補充」尼古丁,但吸菸真的可以讓人體感到紓壓嗎?其實吸菸會讓人感到放鬆是因為菸品中含有尼古丁等成癮性物質,會刺激神經釋放「多巴胺」,讓人感到放鬆自在。

但是長期依賴吸菸帶來的紓壓效果,容易使人越抽越多。國健署警告,吸菸所產生的放鬆感只能維持很短的時間,一旦放鬆感消失,壓力就會再度襲來,而到時候只能吸更多的菸來緩解,但這並不是真正的紓壓,反而因為反覆吸取菸品而負壓排風扇使身體遭受更大的危害。

香菸的成分包括尼古丁、焦油、一氧化碳等,裡面超過7000通風設備種化學物質中,至少有93種為已知的致癌物。世界衛生組織也曾指出,菸、酒、不健康飲食、缺乏身體活動、肥胖等主要危險因子,佔癌症死因的30%,而我國國人的十大死因也有很大一部分跟吸菸脫離不了關係。

負壓排風扇特點:
1、風機均採用尼龍加纖工程塑料,具有風量大,不變形、不斷裂、美觀耐用。
2、電機:鋁殼專用電機,防塵防水達IP55、F級絕緣,同時具有過載和欠相保護。
3、百葉窗:採用PVC氣動百葉窗,隨氣流自動開閉,防雨防塵,美觀、結實耐用、不影響採光。
4、緊固件:所有所有螺絲均採用不銹鋼,防止鏽蝕而產生鬆動。
5、支架、護罩:表面經過陶瓷烤漆處理,有效的防止鏽蝕。
6、直接式,無皮帶,比皮帶式進一步減少了功率損耗和降低了噪音,免維護。

吸菸除了可能導致肺癌、口腔癌、咽頭癌、心臟病、中風等疾病之外,國健署強調,吸菸也會導致氧化壓力上升、造成發炎反應,進而加速老化發生。老化包括皮膚膠原蛋白流失、皺紋、牙齒脫落、白頭髮、掉髮等。

其實抒發壓力的方式有很多種,包括聽音樂、運動、冥想、睡眠等,大家可以找到最適合自己的方法,而不是選擇酗酒、藥物、抽菸等傷害身體的方式,這樣真的是紓壓不成反而傷身又加速老化。

廠房通風對於企業來說是產品的靈魂所在,也是創造價值的場所所在,為了保障室內新鮮流通,必須要注意,在工業生產中也會產生一定的廢氣及工業汙染,這樣的廠房悶熱空氣對於人體健康有很大的影響,況且人在密閉的房間裏待久了自然會產生胸悶、呼吸不舒暢等感覺。所以說,廠房的自然通風設計對於裝修來說是十分重要的。廠房通風是利用通風機械及器材,帶走影響人體健康、人員活動區內的餘熱、生產機械產生過度的熱量、汙濁氣體和有害氣體,引進室外氣流(主要來自自然風),使廠房內獲得足夠的新鮮空氣,提高廠房內的環境及空氣質量。


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