大冬瓜、阿鐵、阿昌

可樂 J wrote:

爬這種超長坡，偶而得抽車舒緩一下
按這裡檢視網頁

他說：你的後輪沒氣了。趕緊拿出打氣筒灌到110，必然是我太重了.....


這行程 我完全不敢挑戰...

分開石卓後，陽光偶而出現，趕忙換上墨鏡。石卓到十字路是段上上下下的升沉線路，以後就得爬平均快要7%的陡坡直到阿里山

勇者......已進化成外星人了...............
恭喜樓主挑戰成功...太強了




強烈保舉列位車友來住宿，房間相當寬敞潔淨，對自行車搭客也很友善。
挑戰前一天，進駐嘉義勞工育樂中間，三名隊員加上補給隊可樂、長毛共五人，住宿費用1530元。還有.....阿鐵這怪咖!!5/1才比完大雪山,5/2又騎這個
遠方玉山山脈相伴，騎車真的是一大享受

都騎的很辛勞
仍是恭喜三位大大完成這類超變態的線路...
恭喜完成一日雙中

在小七的時候，我們幾個戲謔說：只剩下最後一個坡了....可是這個坡也是台灣最長最陡的啊...(苦笑）休息夠了還得出發。







獨一痛苦的是體重紋風不動，一直保持83千克閣下，憂郁或許會成為武嶺前陡坡的最大障礙。

一個月前開始招收隊員，由於客歲有九個人挑戰，本年生怕會太積極，因此做了一點小小限制，就是要以我這個肉咖的爬坡能力為底線，了局收到兩名（阿鐵和阿昌），加上我此次一共只有三名挑戰者，團隊小成功機遇大。經過一個月的增強練習後，對於爬坡的自信增添很多。（招收團員過程）

沐日則和菁英團練車，和團友互換心得，日常平凡沒出門騎車也會踩踩滾筒。一個多月前決意了5/2挑戰日以後，最先了我的密集練習，每周排課程：最少兩次爬坡，或許都是員南路(5.5km 6.8%)，或南峰崎(3km 10.7%)，豐柏車道(4.5km 7.1%)，每次總騎乘距離大要都有70－100公里。塔塔加稍作歇息25分鐘，有一名山友對我們如許的行爲感應好奇和難以想象

阿昌的閉門苦練,夜間騎車不開燈的怪人!!


哈哈!因為相機快沒電了,為了留到後面幾個經典的指標,所以這邊我就沒拍囉

自忠以後，我們彷佛踏入了台灣獼猴的國家，樹上岩石上到處可見山公，還好牠們沒朝我頭上丟石頭。阿里山到塔塔加20公里，前12公里幾近是平路，時速可以飆到30-40kmh，後面的8公里則是4-5%的緩坡。

一日雙塔以後~這個路線應當會紅~~

這就是挑戰的地圖，總距離約250公里，總爬升超過8500公尺
固然只是後半段,但也是目擊列位完成最硬的一段
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printemps1 wrote:

printemps1 wrote:







過去一年多來，我也試著騎一些相對簡單的遠程路線：例如一日雙北，羅東武嶺等等，為的是希望增添一日雙中成功的機率。這不是我第一次挑戰雙中，去年的三月十五日，那時尚屬"嫩咖"的我，沒有充裕練習及準備之下，想固然爾在人止關前止步，不外全部挑戰的進程讓我學會了很多長途線路挑戰的技巧(2009一日雙中)。熱情的嘉義車友安良來給我們打氣，還請我們去文化路夜市吃消夜，他說這可讓我們爬坡均速+3(真的嗎？）




0850抵達阿里山，補給隊可樂得趕歸去上班，天空雲層飄忽不定，很憂慮會下雨。

服氣
上午五點多，天色漸亮
這可能是一生換難忘記的記憶吧

這應當會引起新一波的挑戰潮吧!!

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內湖碧山巖椿寒櫻開花了！此時此刻，春暖花開，來內湖碧山巖欣賞椿寒櫻正是時候。

各地吉野櫻通常在三月上旬開花迎春，想不到，碧山巖的椿寒櫻在二月下旬已搶先綻放！

碧山巖，臺灣最大的開漳聖王廟，供奉開閩民族英雄陳元光及其部屬李伯瑤、馬仁將軍。

想要闔家大小既能賞櫻花、採草莓、又能走健康步道、廟宇祈福求安，請來內湖碧山巖。

	這幾年，我跑遍臺北市賞櫻， 　近在咫尺的碧山巖椿寒櫻， 　我卻糊塗錯過了許多年？   　PS：本篇文章發表前， 　參考過去網友文章分享， 　讓我以為碧山巖階梯兩旁是「吉野櫻」。 　後來，有網友提醒應該正名「椿寒櫻」。
過去我從未親眼見過椿寒櫻， 網友的提醒，讓我有機會在網路尋覓比對： 花形、花色、雄蕊突出及花期(三月)， 確實不是一般常見的吉野櫻。   此外， 網路上，有人以為椿寒櫻就是香水櫻， 有人又認為兩者並非同一品種， 眾說紛紜，看得小白鯨眼花花。   以上，懇請賞櫻達人指正賜教，謝謝您。

2月20日，年初二大清早，趁著許多人還在呼呼補眠時，我既興奮又期待的衝上碧山巖囉！

因為實在太早上山來賞櫻，氣象預報說好要露臉的太陽公公，此刻也還在呼呼睡呢！

雖然沒有豔陽藍天為背景，不過，早晨的光線還算明亮充足，夠讓我興奮拍照好久好久。

一大早來賞櫻的人，有福了！不僅可以呼吸清新空氣，也不用為了避開人山人海而傷腦筋。

碧山巖是內湖人的後山祕境，想上山賞景就上山，想流汗健身就流汗。幸福，唾手可得～

碧山巖的椿寒櫻，就種在階梯兩旁，個子不高，花朵繁茂，讓我們輕而易舉的取景拍照。

在此，我要懇請大家幫忙提醒親朋好友：賞櫻或拍照，都請不要碰觸花朵，甚至拉扯枝條！

這幾天透過電視新聞畫面，看到許多人為了拍照，硬是折弄枝條湊近臉龐，或是坐靠樹身。

這些動作看似微不足道，卻造成嬌嫩櫻花傷痕累累，來年不再繁衍開花。懇請大家幫忙囉！

碧山巖及白石湖風景區怎麼去？

成功路→金龍路→內湖路三段→碧山路，循著「碧山巖」的指標，便可到達。

春節期間，警察杯杯會斟酌交通狀況需要，做必要的交通管制，開車來訪的朋友請注意。

捷運：文湖線內湖站1號出口，至內湖路二段452號梘頭福德祠前→小2公車

公車：藍27、222、247、256、267、521、551、552於貿商三村站下車→小2公車

　　　或21、278、28於達人女中站下車→小2公車，碧山巖下車。

心滿意足的看盡椿寒櫻，接下來，有四條建議旅遊路線，您可以斟酌時間與體力安排行程：

1.採草莓。　2.廟宇祈福。　3.健康步道。　4.白石湖賞景。

椿寒櫻對面是「鯉魚山步道」入口處，全長1.1公里，30分鐘便能接上大溝溪溪畔步道。

誠摯邀請您順遊大溝溪，親山也親水，請閱讀《浪漫遊花海地毯：大溝溪生態治水園區》

乾隆16年，盜匪橫行，某日在碧山巖山腳計畫搶劫，山頂突然金光萬射，鼓聲震耳欲聾。

山頂懸掛聖王香火的大石，轟然巨響分裂三塊，散石滾落山下，匪徒逃竄，地方從此安逸。

這是碧山巖石室祖廟。因為信徒眾多，無法容納膜拜，才在祖廟前，增建目前所見大殿。

碧山巖前方廟埕，盡興遠眺，白天，臺北盆地景致一覽無遺；夜晚，璀璨夜景更是醉人。

位於碧山巖停車場旁的白石湖吊橋，臺北市第一座大跨距吊橋，龍骨造型超吸睛。

走過吊橋，世外桃源的祕境等您探尋，請閱讀《流蘇+苦楝+鳶尾花，浪漫花現白石湖》

在白石湖，有一間2012年開始營業的〔穠舍田園咖啡〕，短短幾年已經擄獲許多饕客的胃。

可以喝杯咖啡，可以來份鬆餅，更可以豪邁的享用義大利經典主菜，→FB官網。

若是二月上旬來〔穠舍田園咖啡〕，還能驚喜巧遇美麗動人的寒櫻，綻放～～

＊附近走走：臺北賞花 ∥ 流蘇+苦楝+鳶尾花，浪漫花現白石湖 

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＊附近美食：內湖美食 ∥ 七海酒樓，平價美味的港式飲茶＠捷運內湖站 

　　　　　　　　內湖美食 ∥ 台北泰，創意實惠的雲泰特色料理＠捷運文德站 

　　　　　　　　內湖美食 ∥ 苗栗江記，肉圓、扁食、水晶餃＠捷運港墘站 

　　　　　　　　內湖美食 ∥ 真極品牛肉麵專賣店@捷運葫洲站 

　　　　　　　　內湖美食 ∥ 瓦法奇朵東湖店：199團購券，義式排餐十選一＠捷運葫洲站 

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專門從事智能手機裝飾和其他部件業務的俄羅斯珠寶公司「Caviar」宣佈在勝利日來臨之際發佈收藏版的改進型「卡拉什尼科夫」AK-47衝鋒槍和鑲金並帶有雕飾的TT手槍。《俄羅斯衛星通訊社》報導，這部TT手槍的外殼將被用金色元素裝飾，用的是帶有雕花圖案的扳機和槍管，這些雕花與朱可夫用以獎勵的佩刀相同，上面還帶有「勝利」的字樣。Caviar公司製作的AK-47將用黑金色塗裝。槍身被用傳統民族風格的裝飾覆蓋，但武器是否能用並未得知，具體的上市售賣日期也不清楚。據了解，這支獨一無二的TT手槍價格為3230美元（約96,955台幣），而卡拉什尼科夫的售價則超過7000美元（約210,119台幣）。且該公司已經有製作並出售武器的經驗，今年2月23日，Caviar公司曾推出豪華版的改進型馬卡洛夫手槍。（即時新聞中心／綜合報導）