如何透過排毒減少化療的副作用
2020/03/03 22:48
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使用以下排毒方法有助於清除體內所有的化學藥物，並改善淋巴及消化系統，恢復人體調節激素的能力。
榨蔬果汁
當您被診斷確認是罹患癌症後，首先要做的就是開始打蔬果汁。這麼做可以幫助您用最快的速度吸收大量的植化素和天然營養。化療後，蔬果汁可讓身體吸收在最短的時間內攝取多種營養，視您所添加的蔬果種類而定，也可在治療過程中提高免疫力！飲用蔬果汁的好處包括能鹼化身體並清潔腸道。可以依照您個人的症狀，在一天的各個時段補充不同種類的蔬果汁，不但可以修復消化功能，還可以緩解化療期間胃部不適的狀況。
結合以下食物打成營養豐富的蔬果汁：
榨蔬果汁
當您被診斷確認是罹患癌症後，首先要做的就是開始打蔬果汁。這麼做可以幫助您用最快的速度吸收大量的植化素和天然營養。化療後，蔬果汁可讓身體吸收在最短的時間內攝取多種營養，視您所添加的蔬果種類而定，也可在治療過程中提高免疫力！飲用蔬果汁的好處包括能鹼化身體並清潔腸道。可以依照您個人的症狀，在一天的各個時段補充不同種類的蔬果汁，不但可以修復消化功能，還可以緩解化療期間胃部不適的狀況。
結合以下食物打成營養豐富的蔬果汁：
＜腸胃不適＞
薑黃
生薑
蔓越莓
檸檬
胡椒
＜清潔腎臟＞
蔓越莓—新鮮或有機的
有機檸檬
辣椒
水，最好是蒸餾水
氫水
每天從睜開眼睛來開始，就全天候飲用至少八大杯的鹼性的檸檬水。檸檬水可以促使身體分泌毒素，讓細胞產生水合作用，促進淋巴循環。注意要避免使用瓶裝和未經過濾的水源。飲用純淨的蒸餾水可以帶走體內的重金屬和有毒物質，幫助您在化療後加速恢復。
練習減壓
研究人員發現深呼吸、冥想和回憶開心的畫面可以讓患者感到放鬆。人類有一種天生的修復能力，是當焦慮得到緩解時，可以增強人體抵抗惡性細胞、組織及感染等威脅。
浸泡瀉鹽浴（硫酸鎂）中是讓皮膚排出毒素的最好方法，還能幫助人體吸收到含氧的營養物質，例如鎂和硫酸鹽，讓它們進入肌肉和神經，改善血液循環。
營養粉的補充
可以在患者的飲食中添加由多種營養素組成的營養粉，保持堅強的體力和免疫力以抵抗癌症和疾病，補充營養也是希望康復的化療病人優先應做的事項。以不同維生素、礦物質或天然成份組成的營養粉可以幫助身體平衡荷爾蒙、調節新陳代謝，修復對血液的傷害，並恢復身體活力。可以考慮例如富含鈣、鎂和維生素K、B1的營養粉，鈣和鎂可幫助骨骼組織修復，維生素B1可以修復末稍神經，各種藻類可以帶走您體內的重金屬。
以下類型的營養素可幫助細胞重建：
每天從睜開眼睛來開始，就全天候飲用至少八大杯的鹼性的檸檬水。檸檬水可以促使身體分泌毒素，讓細胞產生水合作用，促進淋巴循環。注意要避免使用瓶裝和未經過濾的水源。飲用純淨的蒸餾水可以帶走體內的重金屬和有毒物質，幫助您在化療後加速恢復。
練習減壓
研究人員發現深呼吸、冥想和回憶開心的畫面可以讓患者感到放鬆。人類有一種天生的修復能力，是當焦慮得到緩解時，可以增強人體抵抗惡性細胞、組織及感染等威脅。
浸泡瀉鹽浴（硫酸鎂）中是讓皮膚排出毒素的最好方法，還能幫助人體吸收到含氧的營養物質，例如鎂和硫酸鹽，讓它們進入肌肉和神經，改善血液循環。
營養粉的補充
可以在患者的飲食中添加由多種營養素組成的營養粉，保持堅強的體力和免疫力以抵抗癌症和疾病，補充營養也是希望康復的化療病人優先應做的事項。以不同維生素、礦物質或天然成份組成的營養粉可以幫助身體平衡荷爾蒙、調節新陳代謝，修復對血液的傷害，並恢復身體活力。可以考慮例如富含鈣、鎂和維生素K、B1的營養粉，鈣和鎂可幫助骨骼組織修復，維生素B1可以修復末稍神經，各種藻類可以帶走您體內的重金屬。
以下類型的營養素可幫助細胞重建：
螺旋藻
小球藻
黃耆
小麥草
甜菜根
菠菜
紫花苜蓿
癌症治療後改變生活方式
化療後，確實改變您錯誤的生活方式可以提高您的生活品質，並降低癌症復發的風險。
當一個人開始沖洗體內的毒素時，腸道中的免疫系統就會重新開始正常運作（近八成的免疫細胞都集中在腸道）。在您的蔬果汁中添加新鮮的綠葉蔬菜或全食物的有機食品，都是實行排毒計劃的有效方式。所有的食品都不可含轉基因改造食物、人工色素、防腐劑或反式脂肪，清洗好的食材也建議都儲存在玻璃容器中。抗癌期間，改變您的生活方式可以減少累積體內的污染物，提高毒素排出的成功率。
請與朋友和家人分享此信息，它簡單有效，而且可以挽救他人的生命！
[外電編譯]
癌症治療後改變生活方式
化療後，確實改變您錯誤的生活方式可以提高您的生活品質，並降低癌症復發的風險。
當一個人開始沖洗體內的毒素時，腸道中的免疫系統就會重新開始正常運作（近八成的免疫細胞都集中在腸道）。在您的蔬果汁中添加新鮮的綠葉蔬菜或全食物的有機食品，都是實行排毒計劃的有效方式。所有的食品都不可含轉基因改造食物、人工色素、防腐劑或反式脂肪，清洗好的食材也建議都儲存在玻璃容器中。抗癌期間，改變您的生活方式可以減少累積體內的污染物，提高毒素排出的成功率。
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