一直以來，我都很重視自己的身材控制和熱量攝取，加上工作忙碌，我都會搭配代餐來輔助，聰明的女人就是要聰明飲食嘛(笑)。最近我買了KGCHECK的KG野菜淨化餐來吃，這比我之前買的任何一家代餐都好吃，而且KGCHECK的KG野菜淨化餐，我覺得是目前市面上代餐產品中，知名度很高的，加上真的蠻好吃的，營養又健康，我現在整個深深愛上它。

KGCHECK的KG野菜淨化餐，外包裝明亮清爽，成分標示也相當的清楚，紙盒上都有寫明無香精、無味素、無防腐劑，更沒有動物性成分在內。

另外，KGCHECK的KG野菜淨化餐也寫明每一份代餐的份量是幾公克，熱量、蛋白質…等，及營養標示也都標示的很詳細，盒身也標明內有15種野菜穀物堅果，一共是哪15種，如果想知道這15種野菜穀物堅果營養價值是什麼，都可以上KGCHECK官網查詢，都有詳細的解釋。

KGCHECK的官網上，代餐有多種口味選擇，而我個人選擇的是它的KG野菜淨化餐，從包裝裡面倒出來，就像這樣，你會看到它滿滿的料喔！不會像我們印象中的代餐都是粉末狀。

市面上一般常見的低熱量代餐，通常泡起來都是水水的，沒有什麼內容物，價錢貴森森，看起來又難吃，吃起來更是煎熬無比，根本是虐待我們這些想控制熱量的女孩兒！

可是KGCHECK的KG野菜淨化餐，讓我個人覺得根本是代餐中的藍帶等級，我心中的五星級！它沖泡好後，看起來花花綠綠的，而且香氣四溢，感覺好好吃。

而且KG野菜淨化餐還有一點非常值得推薦喔！一般代餐因為本身就難吃，所以無論我們添加什麼下去煮，就是怎麼煮怎麼怪，搞到最後，心情很糟又吃得不開心。但KGCHECK的代餐完全不會有違和感！你沒看錯，KGCHECK家的完全不會有違和感，如果你不敢嘗試太大膽的材料，就先把它加到粥裡去煮，真的很搭配。我自己接觸後才知道，難怪KG野菜淨化餐是銷售第一的代餐，價位親民、用料豐富實在，重點是真的很好吃阿，怎麼煮怎麼好吃！