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對於生活的小事,我們要緊抓不放
2009/04/07 02:29
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我們常常聽人說,要活在當下

從腦神經科學的角度來看,其實當我們對自己說「活在當下」的時候
,己經過了三分之一秒了,因此嚴格來說,人還是透過記憶與回想,
然後活在永遠向自己直奔而來的意識流。

活在當下可以用好幾種角度來切入,我在之前的文章也羅列出不少,
今天我發現還有一點可以切入。

那就是對自己內心隨機出現的任何一個小念頭都要重視,而且抓住不
放,我們很有可能,因為抓住這個片段,最後索引出整個成功的全局


人們的熱情來自於情緒,而情緒來自於感性,感性這種東西我們不太
能控制,因此也才被叫做感性,做很多事都要看我們感覺來了沒,如
果感覺沒來怎麼做都不順手。

因此我們要思考的就是,如何在任何時刻,都能呼喚出相對應的感性
與熱血激情,在自己當下所面對的事物上,而這是可以規畫的,人腦
是有方程式的,理性是能夠駕馭感性,讓感性作理智的僕人,然後實
踐所謂控制下的愚行。

綜上所述,評鑑一個人是否精神正常的指標,不應該再是指一個人沒有憂
慮,沒有煩惱、無精打采的負面表列,而是如果一個人,沒有辦法在平日
的生活中,自已激勵自己,以熱情、專注、興奮、喜悅的狀態來迎接每日
的挑戰,那就是心理有問題。

而這樣一來

我們就會有更多的問題問自己

很多人就算是家徒四壁、就算是各項條件都平凡無奇,一樣能快樂的燃燒
自己的熱血,就算他們悲傷,也是洗滌心靈的悲傷,就算他們憤怒,也是
掃盪內心污垢的憤怒,就算他們無聊,也是在蘊釀什麼的等待,是意味深
長的無聊。

他們「真正」活出了這一瞬間的價值。而我們也曾經有這樣的感受

於是我們就要問自己,為什麼我們不能一直如此,時時如此,我們還需要
做什麼內心的轉化與學習,才能保任這樣的境界。

ps:保任是禪宗的一個專有名詞,意指一個人悟道後,還需要能維持住自己
悟道的狀態,去記得這樣的感覺,因為只要一個不疏忽,我們遺忘了悟境
,下次要找回來,不知道又是多少時日了。
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