我們妥當準備橫越山脈的一切事情。
換了挑夫和馬匹，開始橫越喜馬拉雅山，

以後 20 天的跋涉饒有趣事。
埃彌爾談領悟基督意識：
要經由我們自己的心靈思想才能了解基督意識，
經由思想過程的力量，可以改變身體，或外在環境，
認知基督意識在我們裡面，就不會經驗死亡。
這樣完全是經過想像、理念化，孕育帶出所專注的，
要成功首先要相信基督在我們裡面，
明白耶穌教訓的真諦，保持身體與神合一，
想著這個身體是照神的形像造的，
把身體融入神完美的身體裡，就像神看我們一樣。
我們已經理念化，孕育出神完美的身體，

我們在神的精神王國『再生』了。
我們用這種方法，把宇宙所生的萬事萬物轉回原處，

回到原來完美的實相。
然後，保持其精純、靈性和完美的狀態，

待振動降低，我們的希望就創造出完美的實相。
用這種方法，可以把虛假的信心、老舊的狀態、

罪惡以及整個過去，不論多好多壞都沒關係。
虛假的信心或懷疑、不信任或恐懼、自己所建立的形象，

或別人對我們好壞的印象都沒關係。
可以對自己說：『我把你交回宇宙的巨洋中，

萬事萬物的源頭，都是完美的祂創造了我們，

又再次回歸為元素。現在我把你從純淨的本質，

像神看你一樣的完美、純淨中帶出來，
並且永遠是絕對的完美。

現在了解事情的舊秩序，帶你出來是不完美的，
帶你出來是完美的就像神看你，
你要完美再生並且就這樣成了。
我們必須了解自身裡面有位神，

掌握秘訣並蛻變、精煉，使不完美的達到完美，

以前生成的現在轉回去，再精煉、完美的變化，
成為像神的身體，享受完美的快樂、自由的美，
最後明白一切皆具有完美的基督意識，

而且祂就是一切，就是在神裡面所隱藏的基督。