《那一天》有人說作者是倉央嘉措(作品：詩與情“那一天那一月那一年”)，也有人說是不知名的漢族人寫的……優美的歌詞，被降央卓瑪賦予了更加靈動的韻味，聽來令人心靜、心醉……。
倉央嘉措（1683－1706），是藏傳佛教格魯派的第六世達賴喇嘛。他也是西藏著名詩人，是歷代達賴喇嘛中最富傳奇色彩的人物，生於康熙二十二年，十四歲時剃度入布達拉宮為黃教領袖，十年後為西藏政教鬥爭殃及，被清廷廢黜，解送北上，道經青海今納木措湖時中夜循去，不知所終。
亦有相傳他在入選達賴前，在家鄉有一位美貌聰明的意中人，他們終日相伴，耕作放牧，青梅竹馬，恩愛至深。倉央嘉措進入布達故宮後，他厭倦深宮內單調而刻板的黃教領袖生活，時時懷念著民間多彩的習俗，思戀著美麗的情人。他便經常微服夜出，與情人相會，追求浪漫的愛情生活。有一天下大雪，清早起來，鐵棒喇嘛發現雪地上有人外出的腳印，便順著腳印尋覓，最後腳印進入了倉央嘉措的寢宮。隨後鐵棒喇嘛用嚴刑處置了倉央嘉措的貼身喇嘛，還派人把他的情人處死，採取嚴厲措施，把倉央嘉措關閉起來。關於類似的浪漫傳說還很多，但都以悲劇而告終。

倉央嘉措是藏族最著名的詩人之一。他寫了眾多優美的愛情詩歌。所寫的詩歌馳名中外，不但在藏族文學史上有重要地位，在藏族人民中產生了廣泛深遠的影響，而且在世界詩壇上也
是引人注目的一朵奇花異葩，引起了不少學者的研究興趣。

詩詞～
那一天，那一月，那一年，那一世      ——倉央嘉措

（版本一）
那一夜，我聽了一宿梵唱，不為參悟，只為尋你的一絲氣息。
那一月，我轉過所有經輪，不為超度，只為觸摸你的指紋。
那一年，我磕長頭擁抱塵埃，不為朝佛，只為貼著了你的溫暖。
那一世，我翻遍十萬大山，不為修來世，只為路中能與你相遇。
那一瞬，我飛升成仙，不為長生，只為佑你平安喜樂。
那一天，那一月，那一年，那一世  

（版本二）
那一刻，我升起風馬，不為乞福，只為守候你的到來；
那一天，閉目在經殿的香霧中，驀然聽見你頌經的真言；
那一月，我轉動所有的經筒，不為超度，只為觸摸你的指尖；
那一年，我磕長頭匍匐在山路，不為覲見，只為貼著你的溫暖；
那一世，我轉山轉水轉佛塔呀，不為修來世，只為途中與你相見。

（版本三）
那一刻，我升起風馬，不為乞福，只為守候你的到來；
那一天，閉目在經殿香霧中，驀然聽見，你頌經中的真言；
那一月，我搖動所有的經桶，不為超度，只為觸摸你的指尖；
那一年，磕長頭匍匐在山路，不為覲見，只為貼著你的溫暖；
那一世，轉山轉水轉佛塔啊，不為修來生，只為途中與你相見。

【那一天】歌詞

作詞：倉央嘉措  作曲：白龍 演唱：降央卓瑪

那一日閉目在經殿香霧中
驀然聽見是你頌經中的真言
那一夜搖動所有的經簡
不為超度只為觸摸你的指尖
那一年磕長頭匍匐在山路
不為覲見只為貼著你的溫暖
那一世轉山轉水轉佛塔
不為來世只為途中與你相見
那一瞬 我已飛
飛成仙
不為來世只為有你
喜樂平安
那一瞬 我已飛
不為來世只為有你
那一日閉目在經殿香霧中
驀然聽見是你頌經中的真言
那一夜搖動所有的經筒
不為超度只為觸摸你的指尖
那一年磕長頭匍匐在山路
不為覲見只為貼著你的溫暖
那一世轉山轉水轉佛塔
不為來世只為途中與你相見
那一瞬 我已飛
飛成仙
不為來世只為有你
喜樂平安
那一瞬 我已飛
不為來世只為有你

資料引用：http://sabaya006.pixnet.net/blog/post/253854056-%E5%80%89%E5%A4%AE%E5%98%89%E6%8E%AA-%E7%AC%AC%E5%85%AD%E4%B8%96%E9%81%94%E8%B3%B4

降央卓瑪---那一天

降央卓玛-那一天-2016

長雲樂集 2018/03/18 王子維/簫-那一天