六個月來，透過 12 場社區體驗活動，我們陪伴送餐長輩從「在家等餐」到「走出家門、走進社區」。在這段旅程中： 51% 的長輩全勤參與 9 成以上給予「非常滿意」的回饋 這不只是數字，而是長輩們跨出的每...

在第十一場模擬社區據點活動中，我們邀請了 李世民物理治療師，帶領送餐服務的長輩們體驗 健走杖課程。 這不只是運動，更是一場「身體被喚醒」的旅程。 從握杖開始的挑戰 課程從最基本的動作開始：握杖、穩步、...

你的生活，也有這些煩惱嗎？ 職場媽媽每天奔忙，下班還要張羅家人晚餐，疲憊不堪？ 家中長輩因健康顧慮，挑食導致營養不足、體力下滑？ 外食族飲食不均，擔心身材與健康亮紅燈？ 這些困擾，都能靠 營養師調製的...

八月的模擬社區據點活動，我們特別邀請到傳統藝術職人——巫家捏麵館的老闆，帶領長輩們走進一個充滿療癒與創意的「捏麵世界」。 從兔子到帶路雞，笑聲滿場 只見老闆三兩下就捏出兔子、鸚鵡，靈巧的雙手讓長輩們驚...

甘霖基金會「自立備餐之社區參與計畫」，讓30位獨居長輩可以有外出參與活動的機會，活動現場透過營養師『我的餐盤健康吃』，讓在場長者學到「吃的對」與「吃的夠」，另一方面也藉以體驗社區活動的氛圍，活動後可提...

在這次的「自立備餐」模擬社區據點活動中，我們特別邀請 資生堂專業團隊，帶來一場充滿笑聲與溫度的「化粧療法」體驗課。這不只是外在的保養，而是一份滋養心靈的陪伴。 第一次的保養體驗 課堂上，男性長輩竟佔了...

林伯伯，78 歲，獨自生活。曾因鼻咽癌接受手術，術後體力明顯下降，飲食也需要格外留意。那段時間，他是我們送餐服務的服務對象之一。 透過甘霖基金會營養師與廚房團隊用心設計的餐點，林伯伯逐漸恢復體力，身體...

梅雨季後的一天，我們在「自立備餐計畫」模擬社區據點活動裡，邀請長輩們走出熟悉的社區，來到 臺中火車站，展開一場跨越時空的舊城漫遊。這不僅是一趟散步之旅，更是一場追尋記憶與連結生活的探索。 三代並存的火...

「我家附近也有運動中心嗎？如果有，我以後也可以自己去看看。」 活動結束後，一位長輩這樣主動詢問。這句話，讓我們深受感動。因為這正是我們最期待的改變——長輩願意開始主動探索生活空間，願意為自己再多踏出一...

「這種歡樂的感覺真好！」79 歲的蔡阿姨臉上綻放著久違的笑容。 雖然與孫子同住，但平時多數時間，她仍是一個人在家，孤單悄悄成為日常。 蔡阿姨是甘霖基金會送餐服務的長者之一。為了讓她走出家門、重新找回生...