當記憶逐漸模糊，音樂就是一道光。

上一站我們在柳川認識了失智的「年輕樣貌」。這一站，走進 樂多家園：看一首熟悉的老歌，如何在每個週二午後，悄悄喚醒長輩記憶深處的微光。

為什麼是音樂？

在失智症照顧中，除了藥物控制，「刺激大腦」是關鍵策略之一——透過聲音、視覺、觸覺與肢體互動，維持長輩的 動作協調、語言表達與認知功能。
音樂同時啟動情緒與記憶的連結；熟悉的旋律能降低不安，提升參與感與專注度。

每個週二的「記憶教室」

週二午後，樂多家園總是飄著熟悉旋律與笑聲。
音樂老師用親切的歌聲，結合 椅子律動、手搖鈴、擊鼓、導唱 等活動，帶著長輩一起「唱、拍、敲、動」：

• 有人聽到前奏就跟著哼唱，說起年輕時的故事；

• 有人打著節拍，笑問：「這首是不是在說我旁邊這位？」
  這些互動像一把鑰匙，開啟長輩塵封已久的生活片段，讓人看見 自我感與尊嚴被喚醒 的一刻。
  

我們看見的改變

• 情緒較穩定：焦慮與坐立難安的狀況下降。

• 語言更主動：跟唱與簡短回應變多。

• 動作更協調：手眼節拍練習帶動上肢活動。

• 關係更連結：與同伴對看、互動的笑容變多。

在家也能做：3 個「音樂＋動作」小方法

1. 熟悉歌單 10 首：挑長輩愛聽、會唱的版本（原key即可），固定時間播放，形成可預期的安全感。

2. 一手一樂器：簡單手搖鈴／沙鈴／拍手，配歌拍 1-2-3-4；慢歌用拍膝、快歌用拍掌。

3. 歌詞接龍：從副歌第一句開始，留一兩個字讓長輩補齊；不糾正、以鼓勵為主。
   小提醒：音量以能正常對話為準；每次 20–30 分鐘即可，頻率重於時長。
   
   在樂多家園的音樂時光裡，我們用旋律連結情感、用節奏陪伴步伐。每一段共同唱過的副歌，都是長輩走得更穩、更有尊嚴的證明。每個週二的午後，讓我們用音樂與愛，一起延續記憶的亮光。

延伸閱讀｜921失智症日系列

📖 系列① 柳川日照｜年輕型失智的挑戰

📖 系列② 樂多日照｜音樂喚醒長輩的記憶

📖 系列③ 樂多日照｜失智者依然能感受與參與

📖 系列④ 人瑞日照｜愛從未走遠