有關記憶枕是否宜僵直性脊椎炎患者
2012/11/05 03:01
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我想請問專家記憶枕是否適合僵直性脊椎炎患者,因為我有購買聽說睡那種枕頭比較好所以也不知是否也是和僵直性脊椎炎患者使用謝謝。
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你好
針對記憶枕問題
記憶枕當然是很好的材質
可以減少壓迫
但是比起材質
更重要的是適用高度
所謂適用高度就是當人躺在枕頭上時枕頭所形成的高度
恰當的高度是依照個人的體型和睡姿而定
能夠給頸椎最好的撐托
如果不清楚如何判別自己的適用高度
可以參考我的部落格
http://www.wretch.cc/blog/sleeping995
或是直接到以下網站做測試
http://www.sleep119.tw/?c=2&s=1
另外床墊也一樣必須軟硬符合自己所需喔
以上
睡眠達人
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