對中國人而言，

其人生哲學的理論來源，

無非是儒、釋、道三家。

儒家提倡存心養性，

釋家提倡明心見性，

道家提倡修心煉性，

三教無外乎都重在一個心字。

用通俗的話來講，

即儒家讓人拿得起，

釋家讓人放得下，

道家讓人想得通。

“拿起”與“放下”，是一種人生態度，

而“想得通”則是一種人生智慧。

所謂智慧地面對人生，就是不必刻意於有為或無為，

而是在面對任何事情或境遇的時候能隨遇而安，順勢而為，

保持一種愉悅的心情、平和的心態、豁達的心胸。

道家用四個字為這種人生智慧提供源源不斷的給養，

即“道法自然”。