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流感季來襲急診塞爆 ICU護理師沉重提醒「餘生請把健康置頂」

入冬後氣溫起伏不定，病毒趁勢而起，急診室再度成為最忙碌的場域。一名護理師分享第一線觀察，急診室幾乎被病患塞滿，候診區裡掛著點滴的大人、小孩交錯，哭聲與嘆息聲此起彼落，消毒水味混著焦慮氣息，讓人一走進去就感到沉重。加護病房（ICU）護理師林婷在臉書「林婷一下吧icu護理師」發文寫道，近期多種病毒同時流行，只要免疫力稍弱，就可能接連中招。她看到不少患者神情疲憊，小朋友因害怕打針放聲大哭，身為第一線醫護，內心滿是心疼與無奈。感嘆許多人平時為生活煩惱不已，直到真正走進醫院，才會發現在健康面前，其他事情都顯得微不足道。適逢藝人大S去年因流感併發症離世滿一周年，相關話題再次引發社會關注。林婷提醒，健康不能等到生病後才重視，規律飲食、充足睡眠看似平凡，卻是最基本也最有效的防線；天冷時該保暖就保暖，別只顧外表美觀；一旦身體出現警訊，務必及早就醫，別逞強硬撐。「餘生請把健康置頂。」林婷直言，很多人是在生病後才懂得珍惜健康、住院時才體會陪伴的可貴，與其抱怨生活，不如在這個病毒活躍的季節，把照顧好自己與家人當成最重要的事。謹記「再厲害的人，在疾病面前沒有半點討價還價的餘地」。

經典賽／中華隊開打倒數10天 費爾柴德熱身賽首安出爐

世界棒球經典賽開打開打倒數10天，中華隊國手持續備戰，效力守護者隊的台美混血好手費爾柴德（StuartFairchild），今天在大聯盟熱身賽首安出爐，面對運動家隊3打數1安打、跑回1分，李灝宇和鄭宗哲都未開張。費爾柴德今天擔任守護者先發5棒、中外野手，第2局揮出三壘滾地球出局，3局上中外野安打出爐，隊友串聯攻勢得分，5局上同樣三壘滾地球出局；目前在熱身賽出賽兩場，合計5打數1安打、得1分、被三振1次，打擊率2成。老虎隊今天在主場迎戰金鶯隊，李灝宇擔任先發7棒、三壘手，2局下在滿球數後遭三振，4局下揮出中外野飛球出局，打完前5局退場，熱身賽兩戰4打數1安打、被三振1次，打擊率2成50。紅襪、藍鳥之戰，鄭宗哲首次在佛州「葡萄柚聯盟」出賽，以替補身分上場，第6局接替史托瑞（TrevorStory）擔任游擊手，6局下獲保送，也順利得分，7局下又選到保送，而且盜上二壘，再靠隊友安打護送得分，此役兩個打席都有貢獻。⚾經典賽倒數計時▪復刻冠軍之路！中華英雄再戰2026經典賽賽程比分看這裡！▪👉戰況沸騰！你想好怎麼挺TeamTaiwan了嗎？立即參加「應援三部曲」預測活動，有機會抽中百名LINEPOINTS與唯一首獎應援衣，快登入為中華隊助攻▪中華隊球迷看過來！贊助經典賽訂製書輸入UDN專屬折扣碼【win88】現折$88

今年走春這樣穿！UNIQLO、GU、GAP春夏5大人氣新品，櫻花、聯名牛仔、抽繩包一次掌握

春天一到，衣櫃也該換季了。從走春拜年、姐妹出遊到櫻花打卡，今年春夏的關鍵字只有一個：好搭、好看、好拍照。UNIQLO、GU、GAP三大品牌紛紛端出話題新品，從聯名牛仔褲、日系櫻花系列到高CP值百搭裙裝，幫你把「舒服」和「造型感」一次到位。以下5大人氣單品與話題系列，直接幫妳整理好。1.GU春夏5大人氣單品小資女走春首選今年GU春夏新品主打「輕便好搭」，不只價格親民，版型更是顯瘦關鍵。女裝BarrelAnkle輕便錐形褲3594592/13–2/22限定優惠價690元（原價790元，共5色）微寬鬆的錐形剪裁，修飾大腿線條又保有舒適度，搭配短版上衣或襯衫都能拉長比例，是走春一整天也不累的萬用褲款。女裝TUNIC細肩帶長版裙擺背心359821原價790元（共3色）細肩帶設計自帶溫柔感，層次裙擺讓整體更輕盈，內搭T恤或單穿都好看，拍照特別有春天氛圍。女裝拼接設計連身裙359656原價790元（共3色）一件搞定穿搭煩惱，拼接線條讓版型更立體，屬於不用思考就能出門的安全牌。女裝勾針編織開襟外套359641原價690元（共4色）春夏必備的編織單品，隨意披上就多一層慵懶層次，搭牛仔褲或洋裝都能提升精緻感。女裝蛋糕荷葉裙359475原價890元（共4色）層層裙擺走路自帶飄逸感，甜而不膩，搭球鞋就能中和少女氣息，是約會與聚餐都適合的安全選擇。2.UNIQLO話題單品聯名牛仔＋2WAY抽繩包成熱搜王在眾多單品中，討論度最高的莫過於「抽繩肩背包」。可肩背、可手提的2WAY設計，拉緊抽繩時呈現俐落輪廓，鬆開後又有大容量收納空間，被網友封為「好搭又好放」的日常神隊友。另一亮點則是JWANDERSON聯名直筒牛仔褲。由Dior創意總監操刀，經典直筒剪裁修飾腿型、百搭耐看，後口袋JWANDERSONLogo改為刺繡設計，更顯質感。今年想入手一件能穿好幾季的牛仔褲，這條絕對在清單裡。女裝（男女適穿）工裝短版外套也是本季黑馬。挺度剛好的工裝風格，加上短版設計拉長比例，背面打摺與側片設計展現A字剪裁層次，搭褲裝或長裙都能駕馭。春夏配件關鍵字：太陽眼鏡不能少春夏造型想有完整度，配件絕對是靈魂。UNIQLO本季推出四大框型太陽眼鏡，對應不同臉型需求，並結合紫外線防護與防霧機能設計，兼顧造型與實用性。從休閒鞋、帆船鞋到涼鞋，都以簡約輪廓搭配高質感細節，男女都能輕鬆混搭。再配上抽繩設計肩背包，輕量材質與實用收納兼具，春夏出門不再手忙腳亂。UNIQLO:C2026春夏系列以低調玩味為核心，圍繞現代基本款設計，讓日常穿搭自然流動，配件則為整體造型畫下精準句點。3.GAP日本限定Sakura櫻花系列日系溫柔感登台春天怎麼能少了櫻花。Gap日本限定「Sakura櫻花系列」1月29日首度於台灣登場，以柔和色彩與櫻花圖樣，融入標誌性Logo與經典休閒輪廓，為美式風格注入日系感性。女裝櫻花系列Logo連帽外套NT$1,999，柔霧色系自帶溫柔濾鏡。Logo刺繡抽繩鬆緊短褲NT$999，輕鬆打造春日休閒感。櫻花系列襪子一組NT$999，細節控不能錯過。