有的時候

人常常會有一個念頭過不去

一直在原地打轉

甚至會覺得

這世界怎麼對不起我

連狗都看我的笑話

有的人甚至會陷入憂鬱的圈套

這時候

如果一直在現場陷入很難過的氣氛

先暫時的走開

做別的事情

想別的事

或是睡一覺

因為當你在想著誰誰誰對不起你的時候

事情並沒有比較好轉

他也不會因會這樣而感到愧疚或著是死掉

他很有可能根本從來就沒有放在心上

而你只是煩惱一個不在意這件事的人身上

何必呢?

又沒有甚麼報酬

還不如從腦中把他刪除

短暫的抽離會有意想不到的效果!