誰值得，誰不必，花了10幾萬學費，上 7堂短影音課程後的純實戰排名

短影音⋯⋯幾乎已經成為這個時代的所謂「極速變現管道」

不管是 Instagram Reels、YouTube Shorts 還是 TikTok，總有那麼一些影片，讓人一滑就停下來，超吸睛、互動爆棚，甚至直接帶動業績翻倍、事業起飛。

而我呢？就是那個每天滑著別人的影片，心裡癢得要命，卻一直不知道該從哪裡開始的人。

最初，我只是單純想把自己的小品牌經營起來。沒預算找人代操，只想自己摸索看看。但問題來了——剪影片？寫腳本？拍攝技巧？這些對我來說根本是天書，完全霧煞煞。

所以我開始上網找資料、看教學影片、翻社團、聽講師直播分享，也陸續報了幾堂課。沒想到才發現，現在網路上的「短影音教學」多到爆炸，而且每一個講師都說自己的方法最有效，看得我越來越迷惘，到底該聽誰的？

最後我告訴自己：與其繼續觀望，不如直接行動。

我決定來一場終極實驗，把自己當成測試者，實際去上課、實際去做。我一口氣報名了7位不同講師的課程，從線上課、實體班、密集營到1對1顧問式教學，各種類型我幾乎全都試過了。

目的很單純，就是想找出到底哪種課程，最適合像我這樣──「沒經驗、沒風格、只想搞懂怎麼開始」的短影音新手。

💸 我真的花了十幾萬的學費與器材費，就是想幫你找出：哪個短影音老師，最適合你！

這篇文章，是我這段學習旅程的完整紀錄，也是一個集合7位講師、影片與實戰淬煉過的心得彙整。

我會真實分享每一堂課的內容特色、授課風格、適合族群，然後會根據我的親身體驗，給出最真實的推薦（或不推薦）理由。那個～如果你也正準備要踏入短影音的世界，但還不知道該從哪裡選起，希望這篇文章，能幫你少走一點冤枉路。

短影音課程推薦01：老獅說｜從邏輯到實作，幫我真正跨出短影音的第一步

在所有短影音課程的講師中，我最早報名的，就是老獅說的課——也是我收穫最大的一堂。毫無懸念。

吸引我報名的原因很簡單，他不是那種只會講「拍得帥」、「剪得快」的講師。他談的是內容邏輯、帳號定位、商業變現策略，直接聚焦在我真正想解決的問題上：如何透過短影音，讓品牌有聲音、有利潤、有未來。

更重要的是，這是我看過唯一一堂真正小班制、極高強度的課程。整整一天只休息不到 20 分鐘，每個學員都能獲得多次一對一指導，針對帳號直接剖析優化，實用到爆炸。

如果你跟我一樣，不只是想拍好玩的影片，而是想把短影音變成經營品牌的關鍵能力，那這堂課你絕對不能錯過。

📚老獅說課程規劃：從定位→內容→實拍→演算法，一環扣一環

老獅說的課不是單次講座，而是一套有結構的教學流程。我報名的是【短影音起手式】主題課程，內容大致分為以下幾個核心模組：

• 1. 短影音時代的內容邏輯：從平臺演算法演進談到用戶習慣，讓我理解為什麼有些影片明明不炫技卻特別有感。
• 2. 品牌定位與帳號規劃：老師會帶你釐清「你是誰、要講什麼、為誰而拍」，這對一開始還搞不清楚方向的我超重要。
• 3. 腳本設計與內容公式：教我如何拆解熱門影片的節奏、開場、CTA，還給了一套「5秒吸睛、10秒鋪陳、20秒轉折」的結構公式。
• 4. 實際拍攝與剪輯演練：手機就能操作，還搭配剪映示範，即使完全沒剪片經驗也能跟上。
• 5. 演算法理解與上片建議：這段我學到最多，包含標題撰寫、Hashtag邏輯、貼文時機等超實用技巧。

老獅說課後評比：最適合想走長期經營路線的人

老獅說的課，不是用華麗技巧吸睛，而是從底層邏輯幫你建立穩定產出能力。上完課我最大的感覺是：「原來短影音不是一場炫技秀，而是一場邏輯清楚的內容工程」。

✅ 老獅說推薦給什麼類型的學員呢？

● 想經營個人品牌或小生意的人

● 希望學會企劃＋拍攝＋轉換的一條龍內容策略者

● 已經知道自己不能只靠剪影片，而要學會說故事的人

❌ 老獅說不太適合什麼學員呢？

● 想短期爆紅、期待上完課就變KOL的人

● 完全不想思考，只想套模版做內容的人

📊短影音課程評比結論：9/10(10分最高)

老獅說是我整體評分最高的一位講師。對我來說，這堂課就像是打通短影音內容經營的「任督二脈」。

課程連結：https://www.facebook.com/Lionchung920/

短影音課程推薦02：蟬師｜當內容不只是內容，而是「思考後的內容」

如果說其他講師是在教你「怎麼做內容」，那麼蟬師的課，教的是你——怎麼去思考內容本身的本質。

沒有華麗簡報、也幾乎沒有實作操作，課堂只有一張白板，和一連串簡單卻震撼的問題。他會讓你在短短幾個小時內，把原本以為自己懂的東西——行銷、腳本、故事結構、演算法——全部拆解、重組，重新思考。

有幾個瞬間我甚至會懷疑：「我是不是這幾年都走錯方向了？」但也正是這種徹底的思維衝擊，才讓我意識到過去做內容時缺的不是技巧，而是角度與本質的理解。

這堂課對我來說，**不輕鬆，但非常值得。**你會走出教室時沉默，回到家反覆咀嚼、推翻、重構，真正把「做內容」這件事，變成腦子裡的能力，而不是工具裡的模板。

📖蟬師課程規劃：從思維、結構到創作意圖，讓你重新理解「內容是什麼」

蟬師的課程形式是小班制討論＋案例分析，有點像內容哲學課＋創作實驗室，沒有SOP公式，但每一句話都值得反覆咀嚼。課程大致分為幾個核心：

• 1. 內容本質的定義與再認識：透過九宮格分析自我優勢，並且發展出什麼是有價值的內容？誰在乎？為什麼？
• 2. 信息設計與敘事結構：怎麼鋪排一段話，讓觀眾不是「看過」，而是「聽懂」？
• 3. 切題 vs 切身：主題如何轉換為觀眾的感受
• 4. 反直覺式內容策略：有時候，不說你想說的，而是說對方還沒意識到的
• 5. 內容創作實作與互評：每個人都要現場提出1段內容架構，並彼此點評

🧭 蟬師課後評比：最適合想要升級內容邏輯與深度的創作者

蟬師的課不是給初學者的入門磚，而是給創作者的「轉型轉念」之課。他不會教你怎麼拍、怎麼剪，但他會讓你在下一次寫腳本、下主題、挑敘事角度時，做出更有思考過、更能打動人的選擇。

✅ 蟬師推薦給什麼類型的學員呢？

● 已有短影音創作經驗，但內容總覺得「沒力道」的人

● 希望在內容上建立獨特思維與深度的創作者

● 媒體人、寫作人、講師、個人品牌經營者

❌ 蟬師不太適合什麼學員呢？

● 技術導向學習者（例如想學剪映、拍攝技巧的）

● 完全新手，希望直接套模組的人

📊短影音課程評比結論：9/10(10分最高)

蟬師不是讓我拍出最多影片的那一位，但卻是讓我「改變內容思維」最深的一位老師。

課程連結：https://www.facebook.com/profile.php?id=61569673449919

短影音課程推薦03：安達老師｜從零到會拍會剪，這堂課讓我真正動手做出第一支影片

如果說其他老師偏重在策略、說故事與邏輯思維的建構，那麼安達老師的課，則是短影音「技術面」的終極入門與實戰現場。

我參加的是他的實體操作班，一踏進教室就像走進一個簡易影棚：腳架、補光燈、收音設備、手機支架一應俱全。沒有花俏的理論，而是直接手把手教你從 0 開始拍片：怎麼構圖、燈怎麼打、人怎麼站、景怎麼搭，連剪接軟體操作都一步步示範。

對我這種連「曝光補償」或「白平衡」是什麼都不太懂的拍片純新手來說，這堂課真的讓我「破冰」成功。從一開始對鏡頭的恐懼，到拍出第一支自己設計腳本的影片，那種成就感是我過去看再多教學影片也換不到的。

這不是一堂純理論的課，而是能讓你當天拍、當天剪、當天發出第一支短影音的實戰訓練。對想自營品牌內容、但一直卡在「技術門檻」的創業者來說，這門課超值、實用、值得。

🔧安達課程規劃：一整天密集實作，帶你拍出屬於自己的短影音

安達老師的課程主打「學了就能拍、拍了就能剪」，課堂流程很清楚，而且節奏抓得剛好，不會讓新手有太強的壓力。課程內容大致包含：

• 1. 腳本設計簡化法：用簡單的方式寫出「開場－內容－收尾」的拍攝腳本
• 2. 上片與排程建議：簡單實用的發片流程，降低拖延與卡關機率

✅ 安達老師課後評比：最適合完全新手，尤其是商家、個體創業者

這堂課沒有太多理論，也沒有演算法分析，但卻幫助我實實在在地跨出技術門檻，讓我開始能「自己拍、自己剪」。如果你是商家老闆、講師、工作者，想要自產影片、卻又對工具陌生，這堂課真的很適合你。

✅ 安達老師推薦給什麼類型的學員呢？

● 完全沒有拍攝經驗，但想自己製作影片的人

● 商家／講師／顧問等需要內容自產的個體創業者

● 希望當天就能學會拍剪流程並完成作品的新手

❌ 安達老師不太適合什麼學員呢？

● 已有拍攝／剪輯經驗，希望進一步學習策略者

● 對單純實作課程不感興趣的人

📊短影音課程評比結論：8/10(10分最高)

安達老師的課，讓我從「完全不會拍片」到「自己拍得出影片」，對於剛起步的我來說，這是一個紮實的開始。

課程連結：https://drich01.com/anda/shortvideo/

短影音課程推薦04：酷炫｜從百萬網紅的角度看短影音：不是教你怎麼拍，是讓你想清楚「為什麼拍」

如果你在 YouTube 或 TikTok 上待過一陣子，一定聽過「酷炫」這個名字。作為百萬級網紅，他的內容風格鮮明：誇張、直白、節奏快、記憶點強——正是許多年輕觀眾愛不釋手的類型。

當我報名他的分享講座＋操作課時，其實並沒有預設太多期待，心想可能就是一場「藝人見面會」式的熱鬧活動。但實際參與後，我的想法完全改觀。

整場課程不像傳統教學，更像是一位創作者親自揭露心法與創作背後的真實歷程。他毫不保留地分享了自己從選題、腳本、拍攝、剪輯到流量運營的每個階段——那些失敗、走過的冤枉路、爆紅的關鍵點，甚至包括如何與品牌合作的實戰細節。

現場人數很多，但氣氛非常熱烈，那種「網紅本人就在你面前講心路歷程」的感受，很有震撼力，也讓我對短影音的創作有了更現實、可實踐的理解。

如果你是一個希望抓住年輕族群注意力、同時想了解如何讓內容產生記憶點與話題性的品牌經營者，酷炫的課雖然不走傳統教學路線，但會是一場極具啟發力的體驗。

🔥 酷炫課程規劃：風格經營＋創作觀念＋平臺玩法分享為主

酷炫的課不太像一般系統性教學，比較偏向經驗分享型，主要圍繞以下幾個重點：

• 1. 創作者生涯的實戰故事：他如何從素人轉型成全職創作者，當中遇過的流量高潮與低谷
• 2. 爆款影片的共通元素：標題取法、節奏控制、情緒鋪陳的實例講解
• 3. 平臺玩法解析（特別是TikTok與YouTube Shorts）：演算法觀察、熱門題材分析
• 4. 個人風格塑造與人設打造：如何讓觀眾一看就記住你
• 5. 如何維持產能與創作熱情：給長期經營者的心法建議

雖然課程中有簡單帶到腳本與拍攝流程，但更多時間是放在激發創作觀念、建立風格意識這件事上。

🎯 酷炫課後評比：適合正在迷失方向或追求突破的創作者

酷炫不是那種一步步教你做影片的講師，但他會讓你理解：「成功的短影音創作者，靠的不是技術，而是選對了角色與表達方式。」如果你正卡在創作動力低落，或是迷惘於個人風格定位，這堂課會是很強的補血劑。

✅ 酷炫推薦給什麼類型的學員呢？

● 想靠短影音打造個人影響力、成為創作者的人

● 對創作流程與網紅思維好奇、正在卡關者

● 想經營 TikTok、YouTube Shorts 等娛樂導向內容者

❌ 酷炫不太適合什麼學員呢？

● 完全技術導向的新手

● 商業品牌方、企業用戶希望建立內容SOP者

📊 短影音課程評比結論：8.5/10(10分最高)

酷炫的課更像一場「創作燃料補給站」，適合想找回創作熱情的人。

課程連結：https://startingedu.com/product/practical-guide-to-popular-short-videos/

短影音課程推薦05：穿透｜比你更懂「品牌該怎麼說話」的短影音顧問型講師

在我參加的七堂短影音課程中，穿透的課絕對是資訊量最紮實、筆記寫最多的一堂。

他不是那種創作者型的講師，也不走熱絡互動或現場演練的風格，但正因如此，更能看出他的底蘊與深度。他是少數能夠將品牌策略、內容行銷邏輯與短影音實務操作完整整合起來的導師。

他的強項不在於拍出「炫」的影片，而在於教你如何讓影音成為一種能轉化的「商業工具」。他會從「品牌目標」往回推導內容設計、帶你重新審視腳本結構、運鏡節奏、素材選擇，並解釋這些環節如何影響使用者停留、互動與最終轉換。

簡單來說，他是一位真正懂行銷、懂品牌、也懂影音內容製作的顧問型講師。

如果你是一位企業行銷人員、社群內容主管、品牌創辦人，甚至只是正在經營自媒體但希望「跳脫創作者思維」的人——穿透的課，絕對是必修。

🧩 穿透課程規劃：邏輯導向、系統整合，不講流量，只談策略與轉換

穿透的課分成三大塊：品牌定位、影音策略、商業應用。我參加的是實體授課＋分組討論形式，課程重點如下：

1. 品牌價值轉譯為影音內容的公式：怎麼把「我們很專業」拍成觀眾會想看的一段影片？

2. 顧客認知路徑與內容策略設計：如何讓影片成為「預約／詢問／成交」的引導工具

3. 平臺內容分發與佈局策略：一支影片如何延伸到 IG Reels、YT Shorts、LINE社群、部落格

📌 穿透課後評比：適合行銷人、品牌主、正在用影片帶營收的你

穿透的課程不炫技也不娛樂，但非常「扎實」像一本短影音策略白皮書。如果你是自媒體、品牌行銷、企業老闆，已經不只是想「有東西上架」，而是想打造有效率的影音營銷模式，穿透的課是你該上的那一場。

✅ 穿透推薦給什麼類型的學員呢？

● 中小企業行銷主管／品牌經營者／內容策略規劃師

● 想讓影片「變現、導流、養粉」的人

● 已經會拍片但卡在成效不明、無法衡量轉換的人

❌ 穿透不太適合什麼學員呢？

● 剛入門、連帳號定位都還沒想清楚的新手

● 想要學剪輯、腳本操作、拍攝技巧的技術學習者

📊 短影音課程評比結論：8/10(10分最高)

穿透是那種你上完之後，會回頭重聽錄音檔好幾遍的老師。資訊濃度高，建議有一定創作經驗或品牌背景的人來上更有效。

課程連結：https://xway.com.tw/

短影音課程推薦06：617行銷筆記 劉易蓁｜最接地氣的創作者同行，教你用真實走進觀眾心裡

在這輪七堂課中，617行銷筆記的劉易蓁老師，給人的感覺就像是創作者圈裡最值得信賴的「老大哥」親切、真誠、務實。

他的課程沒有華麗包裝，也不靠炫技吸引人，而是用多年來親身經營品牌、承接商案、帶社群、實際轉換的經驗，一步步拆解出創作者這條路的現實與可能性。

對我來說，這堂課的收穫不只是一堆技術筆記或策略方法，更多的是「被理解」的安心感，那種只有過來人才說得出來的經驗值與人味，讓人在紛亂的內容創作洪流中，找到方向與陪伴。

📘 劉易蓁老師課程規劃：從自媒體經營出發，給內容創作者最實用的提醒

劉易蓁老師的課，是以他自己品牌帳號的經營歷程作為主軸，搭配觀察數據、實戰案例，提供許多「內容創作路上容易忽略卻最關鍵的盲點」。大致課程內容包含：

• 1. 如何從0開始經營一個有靈魂的帳號（不只是發文，而是建立角色感）
• 2. 內容產製節奏與創作瓶頸突破法（產能管理＋現實壓力平衡）
• 3. IG、Threads、Reels等平臺特性解析（以生活型、知識型帳號為主）
• 4. 如何從內容中「慢慢培養信任→形成轉換」
• 5. 個人創作者如何累積自信與永續經營能量

🧡 劉易蓁老師課後評比：適合想「慢慢把內容做出來」的創作者與接案者

如果你不是想當網紅、也不期待三週爆粉一萬人，而是想慢慢建立個人風格、說出真實故事，617行銷筆記劉易蓁老師的課就是你該去坐一坐的地方。

他就像一位創作者心理教練，不教你怎麼搶熱點，但會告訴你：「熱點燒完後，你還剩下什麼？」

✅ 劉易蓁老師推薦給什麼類型的學員呢？

● IG經營者、自媒體初學者、個體創作者

● 正在面對創作焦慮、產能壓力、缺乏方向的人

● 想把生活經驗轉化為社群內容的人

❌ 劉易蓁老師不太適合什麼學員呢？

● 尋求技術教學／剪輯操作課程的學員

● 商業品牌方希望獲得影音轉換工具的企業代表

📊 短影音課程評比結論：8/10(10分最高)

劉易蓁老師不是短影音的技術教練，而是內容創作者心靈上的同行者。這堂課幫我重拾了創作的初心。

課程連結：https://www.facebook.com/617bee/

短影音課程推薦07：串串李川｜創意不是學來的，是被點燃的-風格型創作者的靈感加油站

在這七堂課裡，串串李川的課，是最讓我「跳出慣性」的一堂。

他完全不照牌理出牌，整堂課幾乎沒有傳統意義上的章節架構，而是大量用案例腦洞、現場發想、角色扮演互動，帶你進入一種近乎「創作自由意識流」的狀態。

如果你習慣邏輯式、拆解式的教學，這堂課一開始可能會讓你有點暈船。但說也奇妙，當你放下分析的慣性，靈感反而就來了。

李川本身就是一位極具風格的創作者，從語氣、構圖、節奏、日常題材切入到社群帶話題的手法，都讓人一眼認出「這支影片是他的」。這樣的內容辨識度與個性，就是他要傳達的精髓。

這堂課對我來說，不只是學創作技巧，更像是一次風格覺醒。

🎨 串串李川課程規劃：內容破框訓練＋靈感挖掘工作坊

這堂課的教學風格非常特別，內容不是線性安排，而是類似一場創意腦內風暴：

• 1. 案例分析：那些爆紅不是巧合，而是設計
• 2. 題材腦力激盪：透過「反差題材」、「角色反轉」、「無厘頭敘事」激發創意
• 3. 語感與視覺節奏的實驗訓練：如何剪出「看不懂但停不下來」的吸睛效果
• 4. 風格測驗＋反饋討論：讓你更清楚自己適合什麼類型的創作風格

🚀 串串李川課後評比：適合喜歡創意、風格強烈的創作者

這堂課幫我找回了創作初期的那份「自由感」。不是為了演算法、不是為了爆紅，而是為了讓我自己先覺得：這支影片我做得很爽、很真誠。

✅ 串串李川推薦給什麼類型的學員呢？

● 想打造獨特風格的短影音創作者

● 喜歡創意題材、情境設計、實驗型敘事的人

● 走非主流、不想迎合市場的內容創作者

❌串串李川不太適合什麼學員呢？

● 尋求教科書式課程、新手需要基本工具教學者

● 商業品牌希望直接導流或轉單的實戰應用需求者

📊 短影音課程評比結論：8/10(10分最高)

李川老師不是來教你「怎麼做內容」，他是來問你「你想讓觀眾感受到什麼」。這堂課適合腦袋想跳一跳的人。

課程連結：https://hahow.in/courses/6221a5a8b82e9300073a24df

我的Top 3推薦短影音課程的理由：根據不同需求，推薦給不同的你

上完這7位老師的短影音課程後，我最大的心得就是：沒有最好的課，只有最適合你現在階段的那一堂課。

所以我不單純選「誰講得最好」，而是從「誰最能解決我當下卡關問題」的角度，挑出我最推薦的3位講師，並依照需求分類如下，排名不分先後：

🎯 1. 想建立內容節奏與商業邏輯的人：老獅說短影音課程很值得上

如果你是零經驗，但很明確知道自己是為了經營品牌、推廣服務、建立信任感才進來做短影音，那你絕對該先上老獅說的課。

他不會只教你「拍什麼」，而是一步步建立你的內容邏輯、平臺操作節奏與影片的角色功能。從定位、腳本到實作，全流程一次打通，非常適合經營者、創作者、接案者的起點課。

✅ 適合誰：想打造個人品牌、商業應用導向創作者、想穩定輸出內容者

⭐ 推薦指數：9/10(10分最高)
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🗣️ 2. 想提升鏡頭表達力與舞臺感的人：酷炫的短影音課程還不錯

如果你已經會拍、會剪，但始終在鏡頭前「放不開」、找不到屬於自己的角色感與節奏，那酷炫的課會給你很大刺激。

他本身就是百萬網紅，課程內容偏向經驗分享＋創作者心法，特別著重在「如何在鏡頭前自然地展現自己、創造記憶點與娛樂張力」。即使是講一樣的內容，他能教你怎麼「講得有感、有力、讓人記得住」。

✅ 適合誰：想打造個人特色、自帶風格的創作者／自媒體經營者

⭐ 推薦指數：8.5/10(10分最高)

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🧠 3. 想升級內容深度、強化敘事邏輯的人：蟬師的短影音課程可以去聽聽

如果你覺得自己拍得還行、剪得也會了，但影片始終缺乏穿透力、打動不了人，那你很可能卡在「內容邏輯」與「敘事設計」的階段，這時候，蟬師的課就會是你突破瓶頸的重要推手。

他會帶你深入探討內容的本質、觀點的選擇與資訊的設計方式，幫助你說出有重量、有思考、有情感厚度的內容。這不只是內容技巧，更是思維養成。

✅ 適合誰：創作一段時間、想突破內容深度的創作者／講師／顧問

⭐ 推薦指數：9/10(10分最高)

7個短影音課程特色彙整總表

短影音課程主講講師名稱	教學風格	適合對象	推薦指數
老獅說	實戰派、邏輯清晰	想從0開始建立內容策略者	9/10(10分最高)
蟬師	哲學派、內容有深度	已有基礎者	9/10(10分最高)
安達老師	節奏明快、重實拍	新手～進階剪輯	8/10(10分最高)
酷炫	網紅型、娛樂感強	想紅／想破圈者	8.5/10(10分最高)
穿透	論述深入、策略導向	品牌或商業經營者	8/10(10分最高)
617	經驗談豐富、接地氣	IG小編、自營商	8/10(10分最高)
串串李川	創意取勝、風格強烈	喜歡玩風格、破框創作者	8/10(10分最高)

你現在的短影音學習階段，誰的課程最能幫你跨過去？

報名課程不是為了學得最多，而是為了「解決當下最困難的問題」。

這8堂課帶給我不同角度的刺激，有些讓我馬上實作，有些則在幾天後才回味無窮。

最後送你一句我在課程中最有感的話：

「你不是要變成最厲害的創作者，你只是想要被看見、被理解，然後說出你真的想說的話。」

希望這篇心得，能幫你選對你的第一堂課，或下一堂該上的課。
 

串串李川短影音課程有含剪輯教學嗎？

看完這篇完整的7位短影音課程老師評比，不知道你心中是不是也開始浮現出「我適合哪一位老師？」的念頭？

我知道，現在學短影音已經不只是跟風，而是每一位想建立影響力、經營個人品牌、甚至推廣事業內容的人，幾乎都必經的關卡。

這7位老師當中，有的擅長邏輯清晰的架構教學，有的主打超接地氣的實作訓練；有人像朋友陪伴你一步步拍出第一支作品，有人則直接給你商業變現的完整藍圖。每堂課我都親自體驗過，也從一個完全不會剪影片的門外漢，一步步找到自己適合的風格與節奏。

如果你也跟我一樣，曾經在網路上看過一堆廣告、但遲遲不敢下手報名，或者上了一堂課後仍覺得無法真正產出內容，那我真心希望這篇文章能幫你少走一些冤枉路。

每一位老師都有其獨到之處，沒有所謂絕對「最好」，只有「最適合你當下階段」的課程。
與其猶豫觀望，不如開始行動。

如果你還在猶豫怎麼選、或想知道更多實戰學員的真實心得，歡迎留言或私訊我，我會真誠分享我的上課筆記與推薦順序，幫助你做出更適合的決定。

走進短影音世界的第一步，其實沒有那麼難。
你只需要找到一位讓你「願意開始、敢於嘗試、持續產出」的老師。

影片剪不好可以重拍，腳本不順可以重寫，但行動，不能一直等。
下一個「被看見的你」，可能就從選對老師的這一刻開始。

給臉敬茶， 說話議國。 知意看路， 想花問月。 >>>更多美文：自創詩

（一） 不知道你身處何方，有怎樣風景，愛著怎樣的人，過著怎樣的生活。還是你像我一樣，還沒有夢想，卻已習慣了絕望。 你今天心情好嗎？我這里下了雨，白天一整天都熱的要死，連風里都是粘粘的感覺，到了晚上終于平靜了，可我也困了。這雨應該算是暴風雨吧，有雷聲，閃電極速劃過。路上還有悠遠卻總是想起的鳴笛聲。 “嗡嗡”的聲音總讓我有說些故事的沖動。可我想來想去，沖動也只是沖動了。 我突然想告訴你些也許會讓你心塞的事，你知道嗎？有些不經意的告別就是永不再見，也許你回過頭以后一切都變了。 昨天晚上我出去的時候，看到一個小生命，像是貓，卻瘦的讓我覺得它可能只是活著。我們的存在是不是也像它一樣呢？只是活著。 我順著昏黃的路一直走，道邊來往的車揚起的塵土好像把視線都變得模糊，好在……唉，不好在，有些事是實在沒什么已經沒什么好的了，卻偏偏抽絲剝繭找出些感謝寬慰的理由，是因為太希望美好吧。 你在哪里呢？是正躲在角落里低著頭看一本感傷或勵志的書。是正奮力敲擊屏幕秒回一個以為要托付終身的人。還是你依然在街上游蕩，無數次在網吧的椅子上醒來，無數次在鬧市廉價的歌舞廳里進進出出，無數次聲音沙啞，無數 次想遇見一個人，無數次路過，無數次看見一排排窗子變黑，無數次蹲在街角，無數次注視著來往的行人，又無數次的笑了。 那天你看沒看到一個躺在路邊的人，一臉滄桑，毫無顧及，旁邊一大把一大把烤魷魚的簽子，真香。我在想為什么卻看不出半點灑脫呢？像故事寫得，像詩里唱得。我們是不是也快變成他了呢？那樣好嗎？也沒什么不好的吧。可是， 青春燒盡是一堆灰。剩下心靈的流浪，橫尸街頭。是不是就這樣死掉呢？傻一點好，有些事晚一點好，可我們會怎樣卻說不好。 勉強叫你一聲親愛的，盡管你現在還不知道在哪里茍活著，驕傲還是失落，情緒是長久還是暫時的低迷。天好像又冷了，冷也不行熱也不行，有時候覺得做個人也挺鬧心的。那要去做什么呢？，給別人看的，用的。不好，什么都不好 。你也常這樣嗎？總覺得乏味空洞，上下左右都是坎。睡得很晚很晚，長了一臉的大胞，又有時候偏偏倔強的要死，然后睡得越來越晚，吃的東西越來越辣，把自己作踐的脆弱不堪，渴望溫暖又抵制同情。羨慕愛情又憎惡那么多的不順眼 。 我想有些事情是需要很長時間來痊愈，來告別，去沉淀。拒絕成長不是不思進取，而是白癡。 白癡也許無藥可救，但更可怕的也許是沒有病，卻仍舊難過。 唉，想給你講個故事卻沒什么道理，可能你也熟讀了太多的道理，是不是也喜歡那些胡話編織的故事呢？ 那我告訴你吧，從前有一個人…… （二） 天氣還是那樣吧，日子還是重復著原來的樣子吧，其實有時候過著熟悉而可以預料的事也是很有安全感的。怕只會怕一些突如其來，沒人會畏懼那些平凡的往常。 還好吧？所有的事，你身邊在意或無所謂的人，你看清或者看不清的路。你所習慣的光彩或是庸常，總之一切都會過去回歸平常，自然也會有乏味，更會習慣乏味，之前很長一段時間都愛對旁人說著黑白分明的大道理，而這旁人也必 然是開的起玩笑的熟人朋友了，他們，兩三個人。其實也夠了，這個世界并不一定會有多少人想聽你說話，更何況裝逼，你應該多認識他們一會兒，因為故事講完，他們不會走，也不會刻意的咧嘴微笑，刻意的逃走。 “我們的青春真的是如此的不堪和倉皇嗎？”我記憶里似乎總有一個不經世事的人這樣天真的問我。可她是誰呢？胖子瘦子，男人女人，時而幸福時而壓抑，口若玄河卻欲言又止，于是帶著冥冥之中的訴求，一路尋找，走過很多多余 去走的路，擦肩不語了許多應該點頭微笑的人，等到路旁所有的燈光都亮起，我就錯過了回家的最后一班車。許多破舊的墻上都貼著各種各樣的廣告，招租，買房，高中家教，似乎不與她們同流合污的只有滿地的“包小姐”。 天到了晚上卻有一點冷，我告訴自己這是夏天，而實際也的確是，車流行人彌漫著燥熱，匆茫的人群中帶著不安。可實際上也許每個人都知道自己做什么，要去哪里，只是無意見落進你這落魄人的視線，成了你眼中的傷，她其實正 看著前面笑呢，正看著你笑呢。 你看過在一片荒地里一絲不掛手舞足蹈的人嗎？你聽過凌晨三點橋底下傳來的《回家》薩克斯曲嗎？你見過成天喊著love love you的人嗎？如果你看見了，就離他們遠點吧。這就是我要告訴你的，沒有別的了。 （三） 我一個人最遠去過離家幾公里的地方，買過高仿古奇的白色襯衫，還有的就是尋找過你，等過你，偶遇過你。在無數個早晨，晚上，我擦上瓶瓶罐罐中香香的東西，用水使勁擰了擰寸把長的頭發，擦亮了鞋子的白邊，然后，摘掉眼 睛，站在空曠或擁擠的街上無力的遠望，我多想告訴你怎樣才是我，可是卻在一個沒洗臉的早上和你擦肩，卻頭也沒抬。突然想起倉央嘉措的詩，“升起風馬，轉遍經筒”只為怎樣怎樣。唉…該習慣隨緣還是該習慣尷尬，尷尬兩個人見 面不知道說什么，尷尬自己巨愁的照片被別人看到，尷尬想來的人不來，該走的人不走，更尷尬，彼此熟知，沉默無語。 多少人都是這樣的，剩下招手，剩下點頭，剩下微笑。后來僅殘存一個微笑一個眼神，在后來只剩下理所應當的深情與態度，不尷尬卻自然的可怕。 越來越覺得自己是個濫情的二逼，對時間，對那些稍縱即逝的東西，卻不記得自己是要去尋找一個能讓自己滿意的答案，于是，可能還是要繼續的絕望吧。可一定會好的，要么找的到，要么放棄了。都會理所當然。 （四） 你是不是每天都睡的很早，所以我想你一定沒見過夜色一點點褪去的樣子，不過那一點都不遺憾，因為一點都不美，像用橡皮擦，緩緩褪色越來越干凈抑或紙本就是灰黑色的。 那個晚上是在冬天，我坐在桌子前，一直坐著，沒有咖啡也沒有茶，連水都沒喝，當我看到各科的題毫無提筆的想法時，當我想寫點東西卻又不知道寫給誰，誰會看時，當我自己也不知道自己該做什么時。我就靠在椅子上，像等待 著一件事的發生，它一定是驚天動地的那種，不然絕對不起我。于是我等呀等，就看到了好像撕開的黑布所滲露的光，一絲詭異，一絲猙獰，然而不一會兒鬧鐘就響了，我木然的神經似乎已不那么敏感，聽了好一會兒才關掉。那天似乎 格外溫暖，還帶著些凝重的濕氣，溫潤清新。不像冬天，像夢中的，而我那天也確實做了一整天的夢，晚自習最后20幾分鐘醒來，感覺時間都被拉長了成48小時的。可是過了那天什么也沒發生，沒有驚世駭俗的事在我頭上發生，也沒有 哪家出版社看上了我的文章。我那個時候一定笑了，假情假意的，不知道要給誰看。 唉…我是按照故事的梗概去進行的，卻不知，這是個勵志故事還是悲劇。 都好吧，反正現實都一樣，所以你早點睡挺好的。 （五） 小時候喜歡地球儀，常常李天王般的托著，叫別人說個地方連抽兩下球，瞬間找到，甚至有些的地方的風土人情，歷史常識都能隨口即來，所以到高中，我學去理了。我告訴別人是我有挑戰的欲望，實際緣由我也不知道，天也不知 道，鬼才知道。對，鬼很牛逼的樣子，小時候別人經常用它來嚇唬我們。到最后才知道它連出來和大家見個面的勇氣都沒有，是個躲在角落自卑墮落的失足青年，相比較而言我們有時候比它還鬼。不知道誰會嚇死誰呢？ 沒人規定我們一定要做什么，跑跳，委屈的哭勉強的笑。還有一刻不停的單曲循環。 從前坐公交偏偏要向前多走幾站，有的時候中途就會錯過，就又向前繼續，直到精疲力盡，直到再看不到任何一個可能見過的人。中途遇見的人問我去做什么，我只說去前面。直到那次我好像真的走錯方向了，晚上九點多我走到了 一個全是土路山道的地方，沒有人，也很少有車，因為怕媽媽著急飛快的向前跑著，猛然間覺得自己像往山頂滾雪球，之前還故作瀟灑，最后狼狽不堪，為什么這樣做呀？唉…鬼知道吧，有閑心的時候揪出來問問。 說完這些突然覺得很空，全說的是自己。想寫首詩，但是下次吧。說點祝福你的話，其實我自己也不太好。那我們就先自私一點吧，對自己好一點，等我痊愈，就把自己的那份加上，補上，添上。 還有就是，早睡對皮膚好，不張青春痘。 （六） 好久沒找個地方喊兩聲了，好久沒在晚上突然醒來了。那天路過一個24小時超市，里面是一個禿了頂的中年人，滿目空洞的盯著墻上的電視，里面播放著朱軍，尼格主持的星光大道。貨架上盡是灰，一層一層好像擦不干凈。 我每天回家的時候，幾乎所以的超市都關門了，只有那家亮著燈，所以，路過的司機，畫著濃妝的女人，穿著時尚的男男女女，我們都總在一個特定的時間駐扎進同一個這陣地。 那天他問我要不要袋子，我說裝書包里就行，但我要告訴你他家的袋子是免費的，一直都是。 你聽過許巍的歌嗎？我說的是他最早的那幾首，“兩天”，“執著”……我喜歡在晚上的時候聽，有的很平靜，聽幾首就去睡覺了，連書包都懶的裝。但更多的時候總能激起我創作的欲望。然后想來想去覺得沒多大點事兒，還是去睡 吧，于是睡不著了。所以我想，別人的故事永遠是別人的，即使與我們再貼切，再有共鳴也不能代替我們。于是，一個人唱歌是一種感覺，自己的心，只有自己才最懂，承諾永遠愛你的人，只是愿意去懂你的感受，而內心深處的自己， 你要更好的去愛呀。 （七） 有一天無意翻開從前寫寫畫畫的本子，里面是些不太明白的句子，都是原來某一時刻的感受，原來只有我自己能看懂，現在估計也是。看完一句就回憶起曾經發生的故事，也許平淡無奇卻惹我深思，也許驚天動地卻寥寥帶過，每個人的想法感受怎么會一樣呢？ 很不錯，像一場時光的旅行，穿越寂靜的上學路，穿過仰望天空的曾經的自己，穿過跳躍運動蹦的很高很高的小二逼。還有的就是那些寂寞又乏味的生活。趴在課桌上的等待，望著天花板發呆。其實這并不是什么很好的回憶，只是 我們的回憶里只有這些，這是不是就叫悲哀呢？ 我們的生活不應該是這樣的呀，我想要自由，一個人最好，兩個人也行，不過一定要走的一樣快，這樣我們的生活才不是等待。 親愛的，我們在等待什么呢？從你出生，學會走路說話，然后上學，然后有幾次考的很好幾次不及格，老師幾次批評幾次表揚。然后你開始變的越來越成熟沉穩了，開始有了想做的事又堅持不住靜不下心，開始有了喜歡的人而對未來 又滿是迷茫無能為力。開始習慣發呆，習慣一刻不停的想許許多多關于自己或無關緊要的人的事，開始有了別人理解不了的想法。最后，嫁人，生子，更年期，婦科疾病，老太太，絕癥，離開所有人。而這之前，而這之前你一定和那個 為了僅在生活的人一起去過許多城市，口口聲聲說要補償青春的夢想，可那些錯過的，都可以補嗎？你成了一個工作穩定的女人，妻子，母親。你重復著通俗的人生戲劇，可喜劇，也是會流淚的。 想做的現在就去做吧，趁你還不是生活的演員。 如果想要兩個人，我覺得，我們走路可能一樣快。 （八） 窗子外面的人又穿上了厚厚的衣服，這是夏天吧？卻忽冷忽熱的。雨天讓人太過平靜，你可能不會喜歡這樣的壞天氣吧，可是我也說不上喜歡，只是覺得這種天氣更會讓人感到幸福。在家里，在路上，在街邊燈光剛剛亮起的那一瞬間 。灰色的天空是會讓人壓抑，但夏天一定不會是這樣的，突然去想看看混亂的街市，那種在晚上開始極為熱鬧的地方人潮竄動，熱火朝天，許多攤位橫七豎八的錯落著，烏煙瘴氣的各種燒烤和不太干凈的小吃縱橫開來，四周氤氳著明暗 參差的燈光。沿街的歌廳里傳來混亂嘈雜的聲音，感覺這樣的氛圍即將會有一個人大聲喊一句安靜。但是好在別人都聽不見，所以他只能跑遠點，這樣最好，不喜歡，就離開。 （九） 到晚上了，不知道你每天這個時候都在想些什么，明天要去做的事？還是不停幻想。 好多時候我們都在想著未來，想著將要遇見的人將要發生的故事。就漸漸的越來越迷茫。可是所有的該迎面而來的一個都不會落下。這樣一想是不是太善待歲月了呢？不該對它那么好那么認真，不太值呢。 以前心里難受的時候總是去砸墻，用“空空”的回響來麻木手指的疼和心中的壓抑，后來我學會更溫柔的方式，躺下，蜷起雙腿，用力抱住。慢慢的就會好，如果你能哭出來就更好了，只是我自己太長時間沒有哭過了，感覺那些陰 郁就像陽光下的墨塊，沒有濕潤的味道和感覺，想要撫弄也只能不停摔打，欲哭無淚。 你應該也會喜歡彩虹吧，在天上，好幾種顏色，很美很美。而唯一一次看到也僅是小時候了，那天媽媽好像在洗衣服，剛剛雨過天晴，我一抬頭，驚嘆一聲，媽媽抬頭笑著看了看我，衣服上的肥皂泡被風吹起來，也是彩色。那一刻 ，房間里乳香彌漫，床頭的牛奶冒著熱氣，溫暖香甜。幸福在房間里橫沖直撞，醉到清醒。那樣的日子還能不能會來呢？總之現在，天晴了，天也黑了。而我們還會不會有彩虹呢？ （十） 看到一只不太尋常的鳥，跟平時看到的很不一樣，一身的黑色，躲在水邊的樹林里，那天放學，我路過哪里，一聲溫潤的叫聲飄過來，我回過頭，它驚恐的張望，像嘩眾取寵又極其矯情的人，極為做作。可那一刻像是見到了一個似 曾相識的人，曾經滿身豪情，后來落了一身的灰。木然，寂寞，彷徨，冷淡，一身的桀驁。躊躇在一些極為邊緣的路。不停尋找，著曾經丟掉的東西。惹人感動又憎惡同情。路邊車流匆匆的經過，等了一會兒，人少了，安靜了，它猛的 一下，飛進漆黑的樹林中，它從前的顏色一定比火還要嬌艷。可我卻尋不到喜歡它的一個理由，或許我把它想成自己，把自己想成它，還是我…… 不需要在想了，那么喜歡，早已遠超理由。 （十一） 你覺得一個人的沉默是什么呢？尤其是到了那種讓人討厭的地步。你會覺得是冷漠，驕傲嗎？但驕傲的人是什么樣子呢？我想你也說不好，只是那種你不喜歡的樣子吧。 你喜歡的有很多呢，我不敢說你苛刻，誰讓太多的人都是這樣呢？你想要的是一種長情的陪伴，我能給的。你想要一個人的關心和溫暖，我也能給的。你想要在一些不尋常的日子得到一些不尋常驚喜與感動，我想，我都能做的到。于 是，我想我們的喜歡也不是太過沖動。但是，這一切都是太短暫了，我們清楚明白，更不愿意裝傻，哪一條路，哪一片風景，哪一個人生。以后的相遇，也絕非一個電話一個短信那么簡單。 我想你是迷茫的太嚴重了，說是寂寞也對，而我自己又何嘗不是呢？我們每天都在不同的地方過著幾近相似的生活，而你拼命努力，我卻習慣了絕望，等待著要放棄。都說一無所有是拼的理由，可連心都空了，還能做什么呢？ 我也想和你說上溫柔的情話，告訴你晚上放學早點回家。我也想牽你的手走在人潮涌動的大街上去告訴所有的人，我在最美的年華深愛著最美的她。我也想給你一杯暖暖的奶茶，看你從人群走出，笑顏如花。我還想和你看電影，看 最后一場，夜深人靜，漫天的深藍美的發亮。想和你一起散步，很晚很晚回家。聽凌晨的薩克斯曲，去路邊最熱鬧的燒烤攤，去我們想去的地方，做我們想做的事。離開所有的故事，讓我們成為整個世界的回憶。 那該多美好呀，好的卻一件都做不到，好的我們都成了彼此所鄙視的做作與驕傲。 很長很長的一些時間，我都在想，如果像別人寫得“趁微風不燥，陽光正好，去見你想見的人吧”是有多美好，可我不知道怎樣算正好，是不是要等到老等到死掉。有時候想想，我們傻的真可笑。 幾年前你可能還喜歡著一個也許這輩子都不會見到的人，同樣的幾年后你可能現實的自己都不相信，甚至都忘記了曾經的自己，更不用說我了。你的快樂與難過都不是會太長久的事，嗯……路還沒有走完，故事就還沒有結局。即使 離散惹人心酸，我還是希望你在某個地方，把另一個自己遇見。 還有，沉默不是驕傲，是我愛你，卻什么也給不了。 （十二） 夢中驚醒的感覺很不好，尤其是被噩夢驚醒，小時候這樣的事常有，經常嚇哭，后來總是開著燈睡覺，卻又晃眼睛，睡不著。 怕黑是因為內心陽光，那現在……我白天也喜歡拉上窗簾，唉，對一些事，要么奮力的跑掉，要么墜入它的世界，逗留的日子就像個孤魂野鬼，居無定所，四處漂泊。但它們自由，異樣的自由。 你說自由好嗎？兩個人要怎樣自由呢？真的會自由嗎？真的會嗎？ 親愛的你自己是不是也不太相信呢？ （十三） 其實我不愿意每當夜深的時候坐到桌前就嘆氣，不管做什么，翻翻本子，寫寫畫畫。總是那么的不自覺，那么不習慣，可又那么自然。好像一切都該這樣發展下去，一刻不停毫不疲倦。 我不知道這幾年是多少次陷入這樣的窘境，從前會難過，會傷心，會下很大很大的決心，好像那天之后另一個自己會迸發而出，成為一個不一樣的自己。 我知道如果有你一定不會這樣的，我可以抱住你痛哭一場，告訴你我的傷心與失落，但那之后你還是你我也還是我，眼淚和彼此的安慰始終還是難以改變什么。我們還可以說一說快樂的事，暫時忘記那些煩惱，可要面對的，永遠逃 不掉。 有時候非常討厭一些勵志書中的叫囂，脫口而出些好像定理般冷漠的話語，又口口聲聲說這是成長。他們的成長吧？走在清冷的街，一個人，單車。這是照片里的風景。可如果每一個人的故事都是安徒生，那青春之于我們的意義是不 是只有一味的等待滅亡呢？ 自己知道自己傻過很長時間，以為把所有關于她的文字都拋向河水中就會永遠的忘了她，可順著長長的脈絡卻流入心的死海。以為收到了打擊和困難就整夜的不睡便會改換新天，卻只是在學校爬了一整天。我忘記是誰告訴我這些的 ，還是我自己不高明的刻意模仿。我可以對任何一個人表達我的難過，愛我的我愛的甚至是些素不相識的人，只要我一副苦瓜臉一頭喪氣的走過去，許多人都會抬頭看一眼這個傻逼，然后繼續著各自的路。而所期待的所有所有只會在下 一站繼續俳徊。沒人會看著你的不堪而一見鐘情的，這個時代是個屌絲，不是大慈善家。 每一天都在尋找，你，夢想，想要的東西，至于理由，我想，這更該是我們該去尋找的吧。 沒人要的東西不一定有多不好，每個人爭先恐后去爭搶的也不一定就真的適合你。我希望你能擁有最美的生命，就算是灰姑娘，也要穿水晶鞋。 （十四） 記不太清楚是什么時候，我突然覺得自己是個傳奇，每一天都刻意的把頭發梳的很高，走路大聲，說話故作。到最后明白只是太過自卑，開始盲目的欺騙，欺騙到微笑到溫柔，我質疑青春質疑未來質疑我可能會存在的所有角落和生 命，只是我不知道，可能我的故事只有率性的兩行字：走在人群的最邊緣，活在青春的最里面。 （十五） 張開雙手發現指甲長的已不成樣子，想要去剪卻又找不到指甲刀。幾天前它就在我的桌子上，別人問我用不用，我說不用。今天需要的時候卻又找不到，其實經常會這樣，許多東西你以為用不上，就丟得很遠很遠，需要時卻又無論 也找不到。 然后我想等一等，等一等就會有吧。后來我想先算了，左手給右手剪，右手又給左手剪也夠麻煩的。就這樣過了好多天，直到敲擊屏幕總愛多敲出一個字母，我才覺得真正迫切需要的時候到了。可是這之前我什么都沒做，沒找，沒 問別人，更沒去買，于是今天又只能想著明天了。 很多時候我都好希望凡事都能湊巧，偶然呢。像我剛剛洗好臉整理好頭發就遇見你，我到站點公交就來，一切都那么理所應當又如我心意。仿佛天上的鳥都為我遮擋陽光，哈哈，這是自私的表現，還是不思上進的想法呢？我想凡是這 么極端的思想必是有些文章可作的，要么思想變態，有病，要么內心扭曲，還是有病。 而有些病是不用太過刻意的，現實會告訴我們事情的真相，會告訴你沒有美顏相機你的樣子，會告訴你你所憧憬的未來到底是否如真的如你所想。會告訴你你所羨慕別人的故事究竟會不會發生在你的身上。 而我們能做的，是不是只有噘嘴，嘆氣和尷尬呢？可有些時候這些情緒充斥的太久腦子里會有莫名的憤怒，會假裝毫不畏懼的沖上前叫喊著無數句“那又怎樣，so what"然后發現……沒人聽你說話，他們是那么自然，自然的讓你害怕 ，害怕自己是不是一團空氣。 我們都想把自己最好的一面帶給對方，尤其是自己在意喜歡的人。可有時候后又怕別人的看不起，所以，好像要博得同情般一再的落魄下去，看看又多少人還會愛你，可是“多少”這個詞用的真是太過奢侈了，誰會愛一個乞丐呢？有 的也只是同情吧，同情是愛嗎？你又忍心讓你至深至愛的人卻擁有一個最破敗的自己呢？從前看到那些人到落魄，妻離子散，朋友親人形同陌路的事，就必然一聲長嘆，感慨人的感情，與自私，每當看到那些父母親人做著不堪的工作而被 曾經深愛的人故作遺忘的故事，都每每都痛心于人性的虛榮。 可離那些天越來越遙遠的日子里，我卻覺得，落魄的你去尋找一個珍視你的人而讓你感動，而你為什么對自己的愛那么刻薄呢？怎樣的你不都是自己該去愛的嗎？與其在落魄中尋尋覓覓，卻不能奔跑著離開那個自己嗎？如果你覺得那么 多人都不喜歡，那你干嗎還要堅持呢？可是如果你真的無所在意，就更該去離開那些原來，去你想去的地方，做你想做的自己，愛你想愛的人，就這樣一直下去，就是不能長久，那些短暫的瞬間也該是很美好呢。 親愛的，我被打敗過，也曾說無所謂過，虛榮過，也無賴過。 我落魄過，絕望過，心都死過，但我還活著呢。 你可以不記得，但我知道你永遠都是美美的。 （十六） 今天不知道是我多少次焦躁的放棄，從前那些奮力合上書本的聲音現在越來越頻繁的中轉在我的腦海中，心里壓著一些東西，有那些近在咫尺的瑣碎，還有那些飄忽不定的夢想，于是無數個夜晚都用文字打發失眠的時光 ，有時候覺得自己是在徹徹底底的荒廢著自己的夢想，可自己的夢想不就是文字里的御風飛翔甚至沉淪嗎？可我怎樣做才會心安理得呢？是實現他們的夢想吧，也不是，我想應該是跟隨著大多數人的路吧。跟他們走，疾步，瞻前顧后。 許多的堅持是很困難的，像沒有了精神支柱的生活，失魂落魄的青春，還有整本書沒有一道會的題卻還要繼續下去。我們是想得到一些溫暖的，常給你覺得會喜歡你愛你的人去講，去寫。希望得到一個暖心的回答，但往往事與愿違， 他沒看到，沒收到，或者他也不知道要怎么說。所以我們繼續著昨天的尾聲，做著重復的事。 些你喜歡擅長的東西，直到最后，你也不清楚自己的初衷，連自己都快要忘記了越來越覺得這是個絕望的年代，你不知道正在做著什么樣 的事，更不會去那 ，還能會怎樣，你怎么也不知道了呢？只是活著吧，或者安慰點說至少還活著吧。 太多的事都是迫于無奈的選擇，以前歪著頭，看著斜陽看著窗外，一副文藝屌的樣子故作了很久很久，到最后什么也沒能懂什么也沒能改變，后來真痛 恨呀！瞧不起呀！覺得自己再也不要那么做了，之后除了吃就是睡，不理睬自己，更別說是另外一個人的生活。 可一刻不停的吃最多就是上吐下泄腸胃炎，一直躺著也不過大多時候醒著看天花板，在網吧最多呆過一天一夜，無聊至極 。在外面最多徘徊了十幾個小時，花光了錢，一身疲憊。曾經一個人以為走了很遠，才發現只不過幾站的距離。總想著自己在哪里，曾幻想天空就是囚禁我的牢籠，注定一生都跑不掉，卻還要一生不停奔跑。 幻想，每一天都在幻想 。漾動起伏，悲傷哭笑。無奈至極。 我可以去整夜整夜的做著一件事，也可以一件事都不去想的發呆一整晚。許多事，我們靜下心去做，它卻又令我們浮躁不堪，最后覺得似乎我們自己不堪一擊，脆弱的像個孩子。 跌倒在堅硬 的地上會有實實在在的疼痛，但好在來的干脆，不像陷入泥潭的掙扎與絕望。 絕望，還是絕望。所恐懼，膽寒。心靈的摧殘與折磨，生活的打擊與似乎無休止的迷茫。我們是要怎樣呢？好想哭一場，盡管面對所有都是徒勞也解決不了 任何的棘手，但我還是希望自己有一場無所顧及的哭泣，最好泣不成聲，淚雨滂沱。最好看看那些行人，那些目光，不用告訴他們我不在乎，永遠不在乎。 累了，所以要很小很小的聲音告訴你：我們可以絕望，更可以習慣它，然后 掐一下它，用力一點。 （十七） 刷新了一下天氣預報，發現明天天氣很好，想要告訴你，想要叫你出來。可天一亮卻下起了雨，我突然想起，零點，就是第二天，而明天，才會好。 很喜歡的一款飲料，突然出了新的口味，朋友說已經有很久很久了 ，我才想起有多久沒去超市。記得已經有很長很長時間，我只能看到一家一家關了門的店鋪，聽到無數遍《回家》薩克斯曲。路過并且仍舊燈火通明的的也只有24小時的超市，還有的就是粉紅色燈光的足療店。 越來越覺得我們自己 是這個城市的漂泊過客，一路走來，只為了再走去，不像低吟婉轉的曲子，輕柔兜轉，卻每一條都是回家的路。 晚上冷，現在知道了要穿件衣服，卻依舊是冷，冷的是什么呢？ 在路燈下看到自己的影子，一片漆黑，昏黃色的光呆 滯、慵懶、明晃晃。你自己走路會在意那些嗎？還是你干脆昂首挺胸大步的向前走，可你這么灑脫干脆是因為生來瀟灑還是怕黑呢？ 我也突然想起曾經怕黑的時候，是小時候，走著夜路，急匆匆，滿頭大汗，不會談風景，更不會矯情 的做作。只是，現在我的逗留，是不是只為了彌補我曾經那么快的走。 這一轉眼真的好久了，從回憶昨天，到回憶想起那個時候，那么多好像是用來當成閱歷而吹牛的資本，跟那么多的人笑著調侃說自己這個男人有故事，而我真正 清醒明白的，卻一無所知。 很想去編織一個故事，生動，惹人迷醉。做許多我們想做的事，過著幸福的生活。不停的走，卻總能記住家的方向，一路有陽光，不晃眼，溫暖明亮。可是一眨眼，眼淚就流過臉頰，落入凹陷的枕頭。 等到所有刻骨銘心的道理我都聽人講完，才覺得我所能給予你的都只是幻想，多少次恣肆猖狂的寫下內心深處的東西，而見到你卻又難以言說，因為，你就在我的心里。 該有一天會遇見你，無論那天我洗沒洗臉，頭發亂不亂，戴 沒戴眼鏡。失魂落魄還是神采飛揚。都該沒有理由的發生所有的清醒和沖動。而這之前，你要記得晚上出門多穿件衣服，十二點前睡覺最好，走夜路時找個人陪你，還有，在24小時超市不要買酸奶和面包，都落灰了肯定不會太好。還有 ，背包里一定要裝一把傘，淋一場雨什么都改變不了，衣服會餿，還會感冒。而且你要知道，零點就是第二天了要看當天的天氣預報。 你的很多需要，別人都給不了，但只要你知道自己想要的是什么就好。 有的人愛你是因為他 有著與生俱來的勇氣，可有的人卻只能等著時光流逝。而你傻一點就對了，這也許是緩解尷尬最好的方式吧。 我們會在一個年紀去想做那些實在遙不可及的事，而我只愿你能記住那個你愛過的人，還有絕望卻始終不曾放棄的自己。 可能你經歷的許多人都只能成為你的回憶，我們也是，但人生都是會和遺憾擦肩而過的，像是你不小心弄丟了什么東西，手一抖刪了手機里很美很美的照片。 （十八） 不知道什么時候開始，一句晚安卻成了無數個無眠的夜晚。 不知道什么時候開始，落筆時卻帶著那么多的顧慮和無奈。 以為可以脫口成章千言萬語，見到你，我卻也只能啞口無言。 時常這樣想著，以為既然離別終是感傷的歡顏，又何苦將你遇見。 可我依然希望有一天，可成為點頭招手的陌 生人，而這時的你，正按著自己喜歡的方式，活一生。 >>>更多美文：散文隨筆

每一場絕地反擊的硬仗，都會讓你變得更加不屈不撓的堅強　　文/米粒　　在我們與自己的對抗中，每一場都是硬仗。因為我們的對面站著的是自己。　　【01】　　絕地反擊是對人生最大的敬意。　　《奇葩說》第三季落幕了。很多人說姜思達脫胎換骨、鳳凰涅槃，雖然沒有拿到最后的BBKing，但在無數奇葩迷的心里，他早已是無冕之王。　　在之后爆出的深度訪談里，姜思達紅著眼圈回憶往事，其余的他都沒有提，只說到了在第三季的開始，他清楚地記得一個片段，導師甄選各隊戰將的時候，他是最后一個被挑走的。　　“我不想給大家拖后腿。”他說。　　聽到這兒，我的心忽地沉了一下。　　那些也許不帶什么惡意的忽略最傷人。因為對方沒有氣急敗壞的攻擊性，也不存在小題大做的故意丑化，他就是在真誠又殘忍地透露給你一個真相——你還不強大。　　我特別能明白思達當時的尷尬和沮喪。看著隊友們心滿意足地聽到自己的名字，然后一個個跳到心儀導師的身旁，甚至會被大家開玩笑似的爭搶，可自己還得僵硬地對著鏡頭微笑到最后一刻。我相信這一刻對于他而言無比漫長。　　我想起了小時候學校舞蹈隊的老師到班里挑新學員，班主任點了幾個女生站到前面備選。我把身板挺得筆直，連呼吸都盡量優雅。可是老師只是大致看了幾眼我們的身形和手指就開始掏出名單勾畫。我左邊和右邊的同學都被舞蹈老師記下了名字，然后她們歡快地對著眼神，隔著我小聲地商量：“以后咱倆一起去練啊。”　　我橫亙在她倆中間，像一塊頑石一樣沒有任何吸引她們的地方。　　班主任說：“大家鼓鼓掌，向這些新入選的同學表示祝賀。”掌聲呼啦啦地響成一片。我一個人保持著僵硬的微笑面向全班同學，他們的眼神全都投在勝利者的身上。我也清楚地知道，用不上半天，這件事就會煙消云散，留不下多少痕跡，可心里還是有什么東西互相裹挾著慢慢地，慢慢地沉了下去。　　我們都曾經如此敏感，能毫不費力地察覺到對方的每一絲敷衍，也辨得出自己是退而求其次還是不二之選。即使是大家對別人的肯定也能被我們撿回來當作驗證自己不受歡迎的鐵證。已經心知肚明自己要與“沒有存在感”這件事終生相伴，可還是希望能有那么幾秒世界是屬于我們這樣的普通人，還是希望自己能成為自己心目中那個腳踏七彩祥云的蓋世英雄。　　于是思達懷著隱秘的心理報復似的瘋長，他牢牢記得自己在第一季的時候就頭戴著紅花被淘汰出局，記得導師們最后才向他伸來幸運的橄欖枝，記得馬薇薇、顏如晶早就一炮而紅，光芒萬丈。所以他認真備戰，決不懈怠，無數次在賓館的走廊里游蕩至深夜，冥思苦想辯題。在賽場上仔細觀察，一點點摸索，找到觀眾的High點和節奏。更重要的是，他形成了自己獨特的辯論風格。史航曾評論思達是妖也妖得起來、論理也論得下去的全方位人才。　　是啊，絕地反擊是一場硬仗。　　我們有多少次被自己懈怠的謊話所迷惑，錯過了與失敗硬碰硬的貼身肉搏。可是思達抓住了，我相信每當他想要和命運妥協的時候，最后才被選中這件事都能適時地從內心的對話框中彈出，自行畫橫線變字體加粗，想到那一刻的煎熬，我們有什么理由不披荊斬棘。　　那些生命中無數次被證明的瞬間都會在我們的腦海中如禿鷲般盤旋，接受自己很平凡比我們想象中要難得多。所以，不如迎戰。不是嗎？　　【02】　　每一條路都不會白走。　　熟悉我的人都知道，我從幾年前開始練習瑜伽。試聽了幾節課，便選定了單位附近的一家比較正規的瑜伽館學習。　　因為要照顧家庭，時間受限，我能固定的時間是周五晚上7點上思老師的阿奴薩拉。這種瑜伽不僅調節肌體，還著重推崇積極向上的生活態度，強調無論是優勢還是缺陷，都要用自然樂觀的心態去接納。　　剛開始練習的時候，我常為自己僵硬而不協調的身體發愁。看到其他學員進步神速，我馬上就會陷入焦慮。劈叉不行、下腰也難，一抻筋就生不如死鬼哭狼嚎。每當這時，思老師都會微笑著走過來，用手輕輕地安撫我：“不要和別人比，慢慢來。”　　好幾次課后，我都在教室里默默地再練一會兒。我知道，在柔韌性這個問題上，別看我練了很久，卻常常不如那些天生身體柔軟的新手。最近認識的幾個學員，都是剛剛上了幾節課的年輕人，一招一式做起來絲毫不比我這個師姐弱。其中有一姑娘叫陽陽，幾乎每一個體勢都能做得很標準。老師問她有沒有練過，她茫然地搖了搖頭，吐著小舌頭說：“今天是第一節課。”　　那天我的沮喪比太平洋的水都多，我就不知道這幾年辛苦堅持的意義在哪里。練到現在，我的好多關節還是沒有打開，肢體還是不夠柔軟，雖然力量和穩定性有所加強，但做起動作來還是不到位。　　我們怎么能安心地接受這種徒勞無功？怎么能忍受沒有結果的付出？怎么能日日與失望和平相處？　　后來，我無意間在網上看了有關楊瀾的一個訪問，她說很多事我們努力了，也許并沒有達到預期的效果。比如她準備采訪奧巴馬，整個團隊付出了艱辛的勞動，做了大量的前期工作，卻在最后關頭被通知取消了。失望之余，楊瀾卻有了新的體會：“雖然沒有采訪到奧巴馬，卻借此系統地學習了經濟學和美國歷史，這些東西都是切切實實的收獲。”　　是啊，在挫折中最磨煉心性。有位名人曾說：“患難與困苦，是磨煉人格的最高學府。”對于不屈不撓的人來說，這個世上根本沒有失敗。爬出失望的沼澤，重新出發，才是最重要的。　　【03】　　別讓自己變成曾經討厭的樣子。　　活在這世上，不世俗很難。尤其是開始寫文章以后，見到了太多一夜爆紅、名利雙收的幸運兒，心情越發不能像剛剛開始碼字時那么平靜了。　　寫作圈就像是娛樂圈的裙邊，稍一用力似乎就能乘風而起。我見過不少因為一篇文章就大紅大紫的作者。此后出書、拍電影、上電臺、錄節目一路水到渠成。這些人在我們這些掙扎在第十八線小寫手的心里就像是北影門口群演心中的霍建華和阮經天，是希望、光明和未來。　　于是有人為了點擊量，不斷標新立異，口出狂言，為了吸引讀者的注意，標題黨也好，蹭熱點也罷，誰的文章閱讀量達到10萬+了，就一窩蜂地去模仿。前段時間楊絳先生去世，自從她病危的消息傳出，就有人戲言早就寫好了熱文等著訃告。　　我們終于在這片洪流中迷失了自己，一點一滴變成了我們曾經最討厭的樣子。不知從什么時候開始，我們漸漸忘記了當初為什么要碼字。在急功近利尋找靈感的日日夜夜里，幾乎每個作者都忘記了自己踏上這條路時的初心，忘了躲在被窩里寫小說的刺激，忘了日記本里那些感動自己的吉光片羽，忘了寫作的初心是記錄瑣碎平實的生活和細密如塵的情緒。　　于是，不少人不再堅持自己想要寫什么，而是日日追逐著市場的熱點，漲粉了就歡欣鼓舞，掉粉了就垂頭喪氣。　　于是，不少人開始盤算著接各種小廣告接微商軟文，招攬各種生意，把寫作當成了自己掙錢的工具。　　那份說著想聆聽別的生命，也讓其他生命安靜聆聽的純真沒有了，那個陶醉和滿足在字里行間，兩眼閃閃發亮的年輕人也消失了。我們心浮氣躁又心安理得地為自己開脫著，是啊，出來寫字的人都想紅，都想掙錢。這是時代的壓力，無可厚非。但衡量任何事都不該只看重浮華功名，不忘初心，方得始終。　　人生在世，每一場都是硬仗。弱小想變得強大，劣勢想成為長項，都要披荊斬棘，付出難以預估的努力和代價，更難的是還要面對隨時出現的徒勞無功和詭譎多端的雜念與心魔。我們都是凡人，失敗了會氣急敗壞，成功了很容易驕傲膨脹。將軍猛將也許能在沙場上以一敵百所向披靡，但退下陣來內心能否安寧平和才是他這一生能否快樂的關鍵。所有的失敗，與失去自己的失敗相比，都微不足道。　　人生路上，打擊你的、妨礙你的、糾纏你的，都是你自己。守住自己的心，控制貪婪的欲，戰勝人性的弱與惡，從來都不容易。跌倒了一百次，就第一百零一次地站起來。每一場硬仗，都只會讓你變得更強。（選自米粒《為了夢想，拼盡全力又何妨》）　　作者介紹：米粒，一枚無攻害的暖心段子手。熱愛旅行、烘焙和寫作，曾經背包游歷了20個國家，是個不管到了多少歲，都還希望自己能比昨天再進步一點的奮斗咖。 堅持住，你定會看見最堅強的自己 心智堅強的人不做的20件事 你不堅強，誰替你做這些？分頁：123

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