好棒的藍天白雲構成一幅美麗的圖畫,

現代的人不想結婚、不生孩子,也要好好的照顧自己身體

要運動,晨跑就是最經濟、不花錢又可以減肥

最有效率的運動,晨跑要有恆心 耐力,大家一定說忙

您有我女兒忙嗎?我女兒一個人做6個人的工作

大家都想靠父母,古人有一句話

說靠父母靠不久,靠兄弟靠嘎目砂系用台語講

父母總不會比兒女長壽,如果比兒女長壽,父母也是難過

兄弟成家就要照顧自己的妻小兒女也不永久

自己的身體要靠自己,20歲以前的美貌是天生

30歲以後的美貌要靠自己運動、保養、打扮。

父母是不可能一輩子呵護著您。

有一天無常來時...嗚嗚找鬼哭也沒用

下這麼多天的雨,竟然還是8蛙 

單如此走走,便是自在怡人了跑步健身哦看到八蛙,

也是一種進步了至少潭底是水了

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