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如何使腰上的肉消失????

發問:

如何使腰上的肉消失???? 有健康操可以提供 或是食品嗎??????

最佳解答:

這個就要問我了!~本身就是胖胖變瘦瘦的喔!~~ 在吃完飯後不要去洗澡，或是先洗澡再吃飯。在洗澡時，先把腰上的肉捏一捏，然後兩支手筆五，放在靠近膀胱的位置，然後輕輕的往上推，這個動作可以讓自己鬆垮垮的肉變的比較緊繃，自然就會變小了。還有可以搖呼拉圈或者是一直搖屁股。保證可以瘦下來!~最重要的事!~吃飽後不要馬上坐著看電視 or 上網 ，給他站個半小時以上。加油喔!~

其他解答:

不一定要靠吃瘦身食品才會瘦呀！你可以試試看「搖呼啦圈」，聽說這種方法有效，可以瘦腰上的肥肉哦！85689B2DB1DA9C12