帶狀皰疹是由水痘—帶狀皰疹病毒（VZV）引起的一種令人失望的皮疹。該病毒與引起水痘的病毒是同一種病毒。當一個人出過水痘之後，水痘—帶狀皰疹病毒就會在體內停留。通常情況下，病毒不會造成問題。然而，當病毒再次發作時，就會引起帶狀皰疹。本文將幫助你預防帶狀皰疹。

預防帶狀皰疹的步驟：

1. 要認識到，任何曾經出過水痘的人都可能出現帶狀皰疹，甚至包括兒童。

2. 瞭解你出現帶狀皰疹的風險是否較高。

如果你患有下列疾病，那麼你的風險較高：

l 癌症

l 淋巴瘤

l 人類免疫缺陷病毒（HIV）

l 白血病

l 另外要注意，如果你接受免疫抑制藥物，如類固醇或器官移植後的藥物，你得到帶狀皰疹的風險也較高。

3. 接種。

帶狀皰疹疫苗由免疫實踐諮詢委員會（ACIP）推薦，用來減少60歲或以上的人出現帶狀皰疹的風險。

4. 要知道，有些人不宜接種疫苗或應該等待。

有下列情況的人不應該接種帶狀皰疹疫苗：

l 愛滋病或其他能夠影響人體免疫系統的疾病。

l 癌症治療，如放療或化療。

l 活躍、未經治療的肺結核。

l 已經或可能懷孕。婦女至少應該在接種帶狀皰疹疫苗3個月之後才能懷孕。

l 對抗生素新黴素、明膠或帶狀皰疹疫苗的任何其他成分曾經有過威脅生命的過敏反應。

l 影響淋巴系統或骨髓的癌症病史，如淋巴瘤或白血病。

5. 要知道，病毒可以從帶狀皰疹患者身上傳播到從未有過水痘的人身上，如果他們直接接觸皮疹的話。

感染了病毒的人會出現水痘，而不是帶狀皰疹。

6. 請記住，病毒不是通過咳嗽、打噴嚏或偶然接觸傳播的。

7. 要瞭解，有帶狀皰疹的人在皮疹處於水泡期時可以傳播疾病。

一旦皮疹進展到結痂階段，患者就不再具有傳染性。

8. 請注意，在水泡出現之前，病毒沒有傳染性。

9. 知道如果皮疹被覆蓋，那麼帶狀皰疹傳播的風險是很低的。

10. 負責幫助防止帶狀皰疹的傳播。

有帶狀皰疹的人應該覆蓋皮疹。他們不應該觸摸或刮傷水泡，並且應該經常洗手。

帶狀皰疹預防提示：

1. 在皮疹進一步發展之前，可能出現這些症狀：

l 疼痛、瘙癢或刺痛

l 頭痛

l 冷顫

l 胃部不適

l 發燒

2. 確認帶狀皰疹。

在身體或臉部一側看到由小水皰組成的皮疹，3-5天後結痂。

帶狀皰疹治療建議：

大約有五分之一的人甚至在皮疹清除之後，會繼續出現劇烈疼痛。這種疼痛被稱為帶狀皰疹後遺神經痛（PHN）。年紀大的人更容易患上帶狀皰疹後遺神經痛，更有可能出現嚴重後果。

在極少數情況下，帶狀皰疹可導致聽力問題、肺炎、腦部炎症（腦炎）、失明甚至死亡。因此，患者一定要及時治療帶狀皰疹，以免造成難以挽回的後果。