將近三個月的心肺及耐力訓練

終於在 1/29/2012 的早晨看到成果

我完成了第一次的半程馬拉松

很多人包括朋友和家人都質疑 我為什麼要跑

的確 我為什麼要跑

其實 很簡單

我只想證明自己的存在和挑戰自我

隨著年齡的增長 時間的飛快流失

一直不希望回頭看時只是一片空白

訓練的開始是充滿挫折感 (尤其 對一個十年以上沒如此運動的人)

每一次練習後 總會出現 “放棄 不玩了” 的想法

不過 當再次的訓練來臨時 我又興致勃勃練跑去

在整個訓練過程 我沒空去理會我進步多少

我只知道  原來練跑 不只增加體力同時也增強意志力

強烈的意志力撐起疲倦的身體 挑戰及超越體力的極限

1/29/2012 開跑的清晨 心情極興奮因為我有信心跑完13.1 miles

可是 在開跑的 first mile 時 信心逐漸瓦解

兩腿的僵硬和有點喘不過氣的心肺 did dampen my spirit quite a bit

我告訴自己先不管距離終點還有多長遠

每一步的前進 將帶領我邁向終點近一步

到了 fourth mile 時 狀況好轉 信心逐漸回轉

經過將近3小時 我跑完半程馬拉松

似乎人生的每件事都經歷如此

從一開始的不確定 到 逐漸地 目標明確

排除一切雜音和質疑 全力以赴

追求自己和自己的夢想及理想

Been there and done that!!!

這句話 是對 自己最直接的肯定!