古老而神祕的「長角苗」，至今婦女仍保存著古老獨特的纏頭傳統，頭頂戴著形似牛角的大木梳，兩角繞著重達二至四公斤的頭髮，髮髻盤得愈大則愈美…… 初春雲貴高原的大地，是春神的畫布，更是人們與自然共譜而成...

  騾馬脖上的鈴噹聲和馬幫人們的歡笑聲、哭聲、歌聲，在茶馬古道上迴盪了兩千多年。直到二十世紀隨著交通工具飛也似的改革，茶馬古道上的輝煌，逐漸淹沒在歷史的洪流中。茶馬古道是名副其實的商貿古道，在馬蹄達達...

豆腐？ 華人世界中處處都有它的身影，有啥了不起？ 呵呵！建水出品的豆腐硬是與眾不同。 建水古稱臨安，位於雲南的東南方。 來到建水，想不注意到豆腐都難。 只因大街小巷，處處得見賣〈燒豆腐〉的攤子。 別以...

梅里雪山是雲南與西藏的界山。 位於雲南迪慶藏族自治州徳欽縣和西藏的察隅縣交界處，為怒山山脈中段，處於聞名於世的金沙江、瀾滄江、怒江「三江並流」地區，距離雲南省會昆明849公里。 梅里雪山屬於橫斷山脈，...

 下雨崩村 雨崩村在一個群山環抱的小小谷地中隱居，這美麗的人間仙境，分上雨崩、下雨崩兩個村落，世世代代定居於此的藏民約有二十來戶人家。由於它的地理環境獨特，人煙稀少，加上自古至今只有一條人馬驛道通向外...

以「風花雪月」聞名的雲南大理，有著美麗的蒼山與洱海。 洱海中的水族多到不及備載，去洱海邊的小漁村玩耍時，千萬別錯過品嘗的機會。 抓了一個空檔跑去洱海邊玩耍，站在一個名曰「才村」的碼頭前，見路邊一個燒烤...

早就耳聞雲南東南部的崇山峻嶺中有個傳奇， 一群現代人在岩洞中過著原始的穴居生活。 不會吧？都什麼時代了，還有「山頂洞人」？ 如果不一探究竟，怕是這輩子都食不下嚥寢難安。   山中傳奇 找洞尋仙去 二○...

重遊 一解相思苦 雲南麗江古城，早已是名聞中外、無人不知無人不曉的世界文化遺產。在她的北方，有二處人間仙境，一處是近年來養在深閨人已識的女兒國「瀘沽湖」，另一處則真可謂是藏在雲深不知處的「寶山石頭城」...

大理州有一處風水寶地「周城」。這裡居住了1500餘戶的白族，是大理州境內最大的白族村鎮。 周城以紮染聞名於世，它是身為周城白族女性從小必須要學會的「基本功」，是周城白族自明末清初以來的民間傳統工藝。 ...

只要走滇藏公路，喜州是必經之地，由大理古城出發往北走23公里左右，空氣中就會飄出誘人的香味，不斷地蠱惑著人們胃袋中的饞蟲。 此時，只見大路邊兒架著許多黑的發亮的巨大平底鍋，鍋子的上下方是燒紅的木炭，鍋...