老獅說是誰？掌握短影音時代的實戰型教練團隊

在這個資訊更新速度以秒計算的短影音時代，「老獅說」是一群不只懂理論、更親自下場操作的實戰派教育機構團隊。

影音內容不是拍得漂亮就好，而是要「拍得對、說得準、放得巧」，才能真正讓品牌與觀眾連結、讓內容轉化為成效。

老獅說誕生的初衷，就是希望幫助更多品牌、個人、自媒體創作者，突破「不會拍、不敢拍、不知道怎麼拍」的關卡，用短影音這個最強的行銷媒介，快速建立影響力、擴大品牌聲量，甚至有效轉換為銷售。

不論你是剛起步的新創、需要團隊升級的企業主，還是有想法卻卡在剪輯技巧、平臺規則的內容創作者，老獅說都能提供從課程教學到顧問諮詢，甚至代操執行的一條龍服務，真正陪你走過每一個關鍵成長階段。

圖說：「老獅說」實體跟線上教學課，有幾百位學生參加，學習如何掌握短影音。

為什麼選擇老獅說？三大實戰優勢讓你短影音穩定出圈

在短影音市場蓬勃發展的今天，教學資源雖多，但真正能帶來實戰成果、量身規劃、持續陪跑的團隊卻稀有。而這正是老獅說的核心價值所在。

1️⃣ 實戰導向團隊，源自第一線的內容操刀者

老獅說的導師與顧問，皆來自影音內容創作、社群經營與品牌行銷的第一線。我們不只是教你「該怎麼做」，而是用我們親自實測有效的策略與方法，直接帶你落地執行、快速上手。這不是課堂上的理論，是現場經驗的直接傳授。

2️⃣ 一條龍服務，從入門到成效全包辦

無論你需要的是短影音教學課程、企業團隊內訓、策略顧問、還是全包代操，老獅說都能提供從規劃到執行的完整解決方案。我們理解每個品牌所處的階段不同，因此不給你模板，而是客製專屬的影音行銷路徑圖。

3️⃣ 成效導向，內容風格與數據並重

我們深知短影音不是單純的流量遊戲，而是一場品牌塑造與用戶連結的綜合戰。老獅說協助企業與創作者找出「你的品牌該說什麼、該怎麼說、要說給誰聽」，並透過後臺數據與成效追蹤，讓內容不只被看見，更能轉化為真實成績單。

圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的學生流量案例。

老獅說的服務項目：四大系統化方案，讓長短影音成為你的行銷利器

老獅說的服務，從教學到實戰執行，全面涵蓋不同成長階段的需求。無論你是個人創作者、品牌行銷團隊，還是企業主，我們都有合適的服務幫你「會拍、敢拍、拍得對」。

📚 短影音教學課程｜新手到進階，循序漸進學會影音內容力

適合對象：個人品牌經營者、創業者／專業人士、自媒體經營者

• 課程類型多元：線上影音課程、實體講座、虛實工作坊密集營
• 內容涵蓋：自媒體商業模式、品牌規劃、腳本設計、手機拍攝技巧、剪輯實作、媒體平臺攻略解析
• 特色：零基礎也能上手，搭配案例練習＋實戰演練，幫你拍出第一支高觸及的影片

🏢 企業短影音內訓｜強化團隊影音實戰力，內部也能自產內容

適合對象：企業行銷部門、公部門、內部教育訓練單位、業務單位

• 客製化課程內容，依企業需求設計實戰課程
• 可配合內部品牌風格，調整腳本與拍攝風格
• 結訓後團隊具備獨立產製影音內容的能力，降低長期代操成本

🧠 短影音顧問服務｜沒有方向？我們幫你規劃一條有效的影音路徑

適合對象：品牌主、想跨入影音但無經驗者

• 提供市場分析、競品比較、內容策略設計
• 客製帳號風格與目標受眾設定
• 建立週期性企劃與檢討制度，確保影音策略不斷優化、成效不斷前進

🎬 短影音項目代操服務｜不只是短影音，我們全盤協助

適合對象：時間有限的企業主、需快速產出影片的品牌方

• 全方位代操：腳本規劃、拍攝執行、剪輯後製、項目推廣
• 強調品牌一致性與風格養成
• 提供成效報表，讓你看得到粉絲增長、互動數據與轉換效益

圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的醫生百人教學班。

邀約演講案例分享

醫師不是為了紅，而是為了「被記得」

在與眾多醫療專業人士合作的經驗中，我們深深體會到：醫師經營短影音，不是為了爆紅，而是為了讓患者記得「我是誰」。這正是老獅說與專業人士合作的價值所在。

近期老獅說受邀參加《白袍人生學院》的年會，和超過100位的醫師，分享關於「醫師如何經營自媒體」的實戰觀察與策略。這不只是一次單純的演講，而是一場與上百位醫師面對面的深度交流，我們探討了醫師做內容行銷時，最常面臨的五大盲點，包括：

• 對自媒體的排斥：「我只想當好醫師，社群不是我的事」
• 拍片障礙：「我不會拍／沒內容／講話不自然」
• 角色誤解：「我不想當網紅，也不想露臉」
• 成效焦慮：「影片沒人看，代表沒用」
• 變現迷思：「我不想硬推療程，但不知道做這些要幹嘛」

透過這次分享，我們幫助現場醫師理解：真正的內容策略，不是為了行銷療程，而是為了建立「信任感」與「記憶點」。只要你每天說給病人聽的話，轉化為影片或貼文，就已經是最具價值的素材。

我們也曾協助某位醫師學生，從完全不懂社群經營開始，逐步建立穩定的內容產出節奏，最終成功將個人專業轉化為品牌資產，從0開始創立診所並穩定經營，現在已經是同業之間口耳相傳的優質診所代表。

這些年，我們陪伴許多白袍職人踏出第一步，不追熱度、不玩話術，只做「讓專業被看見」的內容策略與技術輔導。正因如此，老獅說才能被更多專業領域信任與推薦。

圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的保險業百人教學班。

來自保險業現場的迴響：學會影片，不是為了紅，是為了被理解

除了專業醫療領域，「老獅說」也長期投入企業內訓與實體教學，最近我們連續幾週南北奔波，來到南山人壽斗六通訊處，開設了一場短影音實戰課程。

當天的學員來自不同世代，甚至有不少年過半百的業務同仁，但每一位都用熱情與專注，讓這堂課變得格外有感。

其中一位大姐在課堂上對我們說：

「老師，我知道自己拍得不夠好，但我學得很開心，因為我終於搞懂什麼是短影音了！」

她還說了一句話，讓我們深受感動：

「拍攝技術可以外包，但定位跟商業邏輯，是我要自己想清楚的。」

這正是我們一直以來推廣的理念，短影音的本質不是炫技，而是為了幫助你在商業世界裡，更清楚地傳達價值、被客戶理解與記住。

這堂課，沒有用一堆艱深術語，而是從「定位思維」、「內容邏輯」、「實作剪輯」一步步帶大家完成屬於自己的短影音。有的同學拍了人生第一支影片、有的同學第一次看懂演算法邏輯，還有人當場突破自我勇敢入鏡。

• 技術能學，但「價值主張」只有你說得出來最有力
• 內容不是為了迎合流量，而是為了縮短信任距離
• 真正有效的商業短影音，是有目的、有脈絡、有情感連結的溝通

這些課後的互動與反饋，讓我們更堅信：不是每個人都想當KOL，但每個人都值得一個說自己故事的方式。

圖說：「老獅說」短影音企業內訓、顧問、代操服務。

適合對象：這些人最需要老獅說的陪跑

無論你是個人創作者還是企業行銷負責人，只要你正在思考「如何善用短影音為自己或品牌創造影響力」，老獅說，就是你最值得信賴的夥伴。我們的服務適合以下幾種族群：

✅ 想開始經營自媒體的個人／專業人士

不論你是醫師、律師、講師、顧問，還是正在經營個人品牌的自由工作者，只要你希望透過短影音讓人認識你、記得你、信任你，老獅說能幫助你從0開始打造清晰定位與實用內容。

✅ 行銷預算有限但渴望突破的新創品牌

對於初創企業來說，缺乏時間與人力是常態。老獅說提供短影音顧問諮詢與委託代操雙軌方案，讓你不必硬碰硬自己摸索，也能快速搶占社群曝光機會。

✅ 想強化團隊內容力的中小企業／公司部門

內部行銷團隊常常因為缺乏影音產製力而停滯不前。透過老獅說的企業短影音內訓課程，能有效提升員工腳本設計、拍攝剪輯與內容規劃能力，讓團隊自己就能產出穩定的社群內容。

✅ 希望提升品牌能見度與轉換力的商業單位

若你已經有商品／服務，但始終苦於無法有效轉單或吸引目標族群，老獅說將依據你的品牌屬性提供影音策略與演算法應用建議，讓每一支影片都更接近你的核心客戶。

我們不是只教拍片，更在意「你拍了以後，能不能真的被看見、被記得、被信任」。

為什麼現在是進入短影音市場的最佳時機？

短影音不是一時風潮，而是現今網路內容的主戰場。從 TikTok、Instagram Reels 到 YouTube Shorts，使用者習慣已經全面轉向「快速滑、快速記」的短影音消費模式。在這個節奏下，還沒進場的品牌，等於正逐漸被遺忘。

以下幾個現象，正說明「現在」就是你該開始做短影音的最佳時機：

📱 使用者注意力越來越短，唯有短影音能快速抓住眼球

過去一篇文章可能能佔據3分鐘注意力，但現在，一段10秒影片可能已決定了觀眾對你的第一印象。短影音是打造第一印象、記憶點與好感度的最快捷徑。

🔍 平臺演算法全面傾向影音內容

無論是 IG、FB 還是 YouTube，演算法全面優先推播影音形式。這意味著：做影片的人，擁有更多自然流量紅利與曝光機會。越早進場，就越有機會佔領觀眾心智。

🧠 用戶信任來自熟悉，熟悉來自穩定曝光

現在的消費者不只看價格與功能，更看「這個品牌值不值得信任」。而短影音，是目前建立熟悉感與信任感最快速的內容形式。你是否出現在用戶的手機螢幕上？決定了他未來是否願意選擇你。

🚀 競爭者已經上場，現在不做只會越追越遠

無論你是診所、補教業、零售電商或是創作者，市場中已經有無數對手透過影音內容搶佔你的潛在客群。現在開始，還來得及趁紅利期布局，否則未來只會越來越難追上。

短影音，已不是「要不要做」的問題，而是「什麼時候開始最好」的關鍵。

而答案很明顯，就是現在。

聯繫老獅說：從現在開始打造你的短影音影響力

你不需要等準備好才開始，因為內容行銷這條路，就是在實作中逐步找出屬於自己的風格與節奏。

老獅說，將會是你在這條路上最堅實的夥伴。我們不只給方法、更陪你走流程，不只談理論、更重實作與成果。

無論你：

• 想開啟個人品牌、打造影響力
• 想讓診所、事業、產品被更多人認識
• 想帶領團隊進入影音時代
• 或只是卡在第一步，不知道怎麼開始

我們都歡迎你與我們聯繫，一起用影音打開更大的影響力版圖。

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苗栗短影音企業內訓可以遠距教學嗎

在這個一滑就過、資訊爆炸的短影音時代，你不必再單打獨鬥。高雄商業短影音品牌策略顧問
從拍攝到定位、從腳本設計到變現策略，每一步都有方法，也都有人成功過。新北商業短影音拍攝教學
你所需要的，不是一味模仿別人，而是找到最適合自己的內容風格，並持續累積信任、建立角色。桃園短影音公開班課程安排怎麼規劃

這正是我們《老獅說》成立的初衷。新北短影音代操推薦
我們不是單純教你拍影片，而是陪你走過從「不會拍」、「不敢露臉」、「沒流量」的過渡期，直到你有能力產出有價值、能被看見、能產生轉換的內容。

我們的課程與輔導方式，從市場定位開始，幫你釐清「你是誰」、「你要給誰看」、「你想被怎麼記住」。高雄短影音公開班適合自媒體創作者嗎
你不需要有影片基礎，也不需要專業器材，甚至連上鏡恐懼、口條卡卡都沒關係—高雄短影音企業培訓講師有產業經驗嗎
我們陪你從零開始實作，用一次次真實演練，幫你建立內容邏輯與操作流程。臺北YouTube個人品牌顧問推薦

這些年來，我們陪過醫師、保險業務、餐飲老闆、創作者、品牌主，甚至五十歲以上的學員，也都能從完全不懂剪片，到獨立產出穩定內容。
因為我們知道，短影音不是一場比速度的戰爭，而是一場用內容經營信任的長期累積。彰化短影音品牌顧問能協助轉型嗎

如果你曾經想經營個人品牌，卻總是卡在「不知道從哪裡開始」，那就從這裡開始。高雄商業短影音導入課程

一群愛好健身和戶外活動的人聚集在一起，相約農歷二月初二，夜行赤山湖，剛開始聽說環繞一圈有12公里有余，不免有點膽怯。 離開了城市的喧囂，驅車到了目的地。經過前兩天風的勁吹和雨的洗刷，潔凈的天空星光明亮許多，燈光點點，夜晚的赤山湖顯得那么靜美。在同伴的鼓勵之下，我隨著眾人行進，他們的節奏太快，一下子還真不適應。好在平時也注重鍛煉，漸漸地心里也放松了，腳步也穩了，邊走邊感受那獨特的景致。 赤山湖為秦淮河源頭之一，300多萬年前，地殼里突然噴出一股巖漿，造就了一座小山。此山因由丹赤的砂巖形成，故稱赤山。白天能看見裸露的紅土。尤其在黃昏，夕照赤峰，湖光山秀，水天一色，美不勝收。雖是初春，還是有點寒意。湖邊的垂柳卻不管，在風的搖曳下，或照鏡、或梳理、或嬉水、或打鬧，宛如佳人聚會，各展婀娜風姿。近處的燈光倒映在湖面，拉長了身影，仿佛在比誰更窈窕。遠處的燈光稀稀疏疏，那便是村落，顯得那么恬靜。偶爾聽到幾聲犬吠，打破了寂靜，似幾節音符，更顯得和美。俗話說：“二月二，龍抬頭，大家小家使耕牛。”春天來了，明天百姓們真要開始一年的辛苦勞作。 涼亭小憩，清風拂面，波光粼粼，頓覺心曠神怡，世間的紛雜煩擾早已拋到九霄云外。腳下的綠道不斷延伸，在翠竹林中穿行。我們用力吸著竹葉清香，傾聽她們竊竊私語。不一會兒，眼前忽然開朗，大片的油菜已顧不得寒意，花蕾若隱若現。遠處的赤山就像幾筆勾勒的水墨畫，輕輕的、淡淡的。山前馬路的燈光織成了一條彩帶，隨時趕去裝扮；卻又如一條巨龍，昂首騰飛…… 不到兩小時，我們完成了環湖行。也許是清新的環境，也許是溫柔的夜色，也許是獨特的美景，也許是團隊的精神……不覺疲倦，只感未盡。“何日同宴游，心期二月二”。 路就在腳下，堅持就能到達。 >>>更多美文：游記散文

獲獎學金感言（一）　　當我知道今年國家助學獎學金名額又有我時，我感到非常的意外與榮幸。首先我要向學校的老師們、同學們表示衷心的感謝。剛進入學校校門時，我沒想過會有今天，更沒想過會連續兩次獲得國家獎學金。　　當初我和許多同學一樣，是追尋著自己的夢想來到了紡織服裝學院，但是我又比其他同學少了一份“任我遨游”的愜意，因為家境的原因，我首先擔心的是我會因沒力支付的學費而不能進這向往以久的地方。那個時候，大學對我來講是一個神秘而陌生的地方。但更沒想到這個神圣的地方會以如此開放的胸懷接受、支持和肯定我。我認為學校對我的接受、支持和肯定也正反映了學校的最大特色，那就是它的大度包容。不會因為學生的家境困難就把學生拒之門外，而是把來自四面八方的關愛融合在一起并進一步的發揚光大，送給每一個需要幫助的學生，這是一個如母親般親切而溫暖的懷抱。我也相信這是一個屬于偉大名族的有力的氣魄。　　回味這兩個學年以來的種種，心里自是充滿了欣喜，因為獲獎是對于我努力后的所得成績的一份充分的肯定。進大學以來，我便擔任班級里的學習委員，后因同學們的信任擔任服裝學院體育部長一職。為了不辜負學校對我的信任，也為了學生會的工作不影響自己的學業，所以每次班干的替換我都積極的競選學習委員一職，這不只是想在學業上起帶頭作用，更是想以這份壓力變成自己的動力，以至能夠在學業跟社會工作上得到一個平衡點，如今我做到了，所以我的心里是充滿欣喜的。　　但也不禁有些忐忑，我對自己提出反問，自己真的作的夠好嗎。拿到獎學金無疑對是成績優異的肯定，以及對各方面的最高評價。但與其他真正優秀的同學們相比，成績自然無法相提并論。面對同學與老師的贊美，也許可以證明我是不錯的，可我卻不夠優秀，與真正有才華的同學相比更加顯得我實在太渺小。只有更加努力才行，這份榮譽也許正是我前往遠方的動力。　　白尺竿頭，更進一步；海納百川，地生萬物：雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越。　　今天我還能夠繼續穿梭在學校踏遍學校的各個角落，我的心里除了“感謝”就只能想到“回報”了。雖然這“感謝”兩個字不能完全代表我的心聲，但也想不出更有內涵的詞了。　　在感謝之余，就要如何回報關心和愛護我的社會、老師、同學們了，那就是只有更勤奮的努力，做出更加優異的成績來回報他們。　　而榮譽就好比是圓形的跑道，既是終點，又是起點。不管曾經取得怎樣的成績，都只代表著過去。不能因為一時取得好的成績而驕傲，也不能因為成績一時不理想而氣餒。所以，心中應該要有更高的追求，才有繼續向前的動力。學習就如逆水行舟，不進則退。只有不斷地努力，才能取得更多優異的成績，才能創造更美好的將來。　　獲獎學金感言（二）　　經過一年的努力，很榮幸的，終于在大學的第二個學年獲得了一等獎學金，能獲得一等獎學金我感到很高興，同時也很興奮，覺得自己的努力沒有白費，也驗證了自己的學習方法是正確的。　　在大學的第二個學年，我的各方面都達到了最高點，在這一年中我不僅獲的了一等獎學金，同時還獲的了“三好學生”的榮譽稱號。在這里我非常感謝教導我、培養我、批評我的老師們，也非常感謝幫助我、支持我和對我提意見的同學們，是你們的教導和幫助才有我的成績。　　同時也非常感謝服裝學院黨支部給我一次擔任05級助理班主任的機會，在任職期間使我學到了如何合理的安排時間、如何與人交流、如何去解決問題的能力等等。使我在管理、交際、組織上的能力有很大的提高。　　這次雖然拿到了一等獎學金，但我需要學習的地方還很多，馬上就要走上工作崗位了，對自己而已是一個挑戰，也是必經之路。在學校學的東西企業能不能接受，學校所學的知識是不是企業最需要的……這正需要自己去面臨和解決。　　三年的大學學習生涯馬上就要結束，在三年中有收獲，也有失敗：有成功的喜悅，也有遇到挫折時的恐慌。在學校我們在證明自己的能力，在工作崗位上我們也必須得證明當代大學生的能力，體現當代大學生的價值。　　人生是一門永遠學無止境的課程。我學會了珍惜，我也明白它來之不易。　　眾所周知，“鍥而不舍，金石可鏤。”雛鳥要飛翔于蒼天，需要振翅的勇敢；幼馬要奔馳于曠野，需要跌倒又爬起的毅力；青年人要自立于社會，需要百折不撓的韌勁。也許不是每個人都生來具有這樣優秀的品質，但我們可以學會去養成它。“百步九折縈巖巒”時，學會養成知難而進、逆水行舟的能力，讓逆境挖掘我們的智慧，激發我們的潛能；“吹盡黃沙始到金”時，學會養成不驕不躁、沉著理性的脾氣，讓成功增加自己的信心，考驗自己的定力。我要把獎學金化作今后不竭的動力，完成新的征程！　　獲獎學金感言（三）　　敬愛的校領導、老師們，親愛的同學們：大家好！　　我很榮幸再次獲得學校一等獎學金，并代表全校榮獲獎學金的同學在此表達我們對學校及老師們的感激之情。　　首先，我很感謝學校為品學兼優的學生設立的獎學金制度。對于我們廣大學生來說，這是對我們在學習上的一種肯定，更是對我們學習上的一種激勵和鼓舞，使我們在學習上不敢有絲毫懈怠。另外，我還要感謝培育我們的老師們，因為有了你們的辛勤付出，才有了我們今天的收獲。　　此時此刻我捧著手中的獎學金，心里感慨萬千。雖然并不多，但我想這每一個獎學金的背后都是各位同學日夜苦戰，(www.lz13.cn)用自己的勤奮努力和老師家長們的付出換來的。我不想說我們累，更不想說我們苦。因為我們是青春、瀟灑的90后，風雨過后我們依然會展露笑容，今日的累是為了我們明日的輝煌，為了我們肩上那不可推卸的歷史重任。我相信我們會做的更好。　　不過，獲得了獎學金并不意味著就達到了我們的目標而可以停滯不前。在人生旅途中，獲獎只是一種助推器，而不是最根本的動力器。我們要如何前進？答案就掌握在我們自己的手中。所以，獎學金并不是我們最終的目標，而是我們前進路途中的一股動力。我們應正確看待這種獎勵和榮譽。不能因為一時取得好的成績而驕傲，也不能因為成績一時不理想而氣餒。學習就如逆水行舟，不進則退。只有不斷地努力，不驕不躁，認真對待學習，不輕言放棄，看淡得失。以一顆平常心，踏實勤奮。才能取得更優異的成績，才能創造更美好的未來。當然，沒有獲得獎學金的同學更不能放棄。要努力起來，哪怕最終沒有成功，最起碼自己努力了，也無愧于心。　　作為一名初三畢業生，三年的初中生活即將結束，我們就要迎來人生中一次重要的轉折點——中考。面對中考，我們除了些許的緊張和好奇，更多的是一份坦然，我們相信努力就會成功。在此，我們初三年級全體學生也想給初一初二的學弟學妹們和高中的哥哥姐姐們送上我們衷心的祝福，希望你們能在二十二中放飛自己的理想，創出更美的輝煌。　　獲獎學金感言（四）　　各位領導，老師，同學們：　　我是經濟與管理系07級財務管理班的一名普通學生，經過一年的努力，我榮幸地獲得了國家勵志獎學金，我非常激動。因為我知道這是學校領導，系領導及老師對我的肯定和信任。感謝校領導對我們家庭經濟困難學生生活及學習上無私的支持，讓我深深感受到學校給我的溫暖，感受到國家對我們大學生寄予的希望和期待。　　這次獲獎代表的不只是一項榮譽，也是學校領導對我們的殷切關懷，這一切都將激勵我繼續努力學習、不斷進步。很感激國家為品學兼優的學生設立的這項獎學金制度，對于我們廣大學生來說，這是對于在學習熱情度上的一種激勵和鼓舞，而且可以資助自強的學子繼續學業。我深切地感受到了來自學校的溫暖，感受到了國家對于我們大學生的寄予希望和期待。　　我相信只有努力付出才有成功的希望，父母倆身上的勤勞、善良、誠實、樸素的優良作風深深地影響著我，所以，無論是在學習上，還是生活中我都要嚴格要求自己，讓自己做一個對社會有用的人。　　我從大一開始，就注重培養自己良好的生活學習習慣。要求自己準時起床、參加運動，定期整理寢室，學會自己洗衣服，學會自己照顧自己，正確處理自己每月的生活費，不亂花費。還有重要的一點，就是始終把學習放在首要位置，我認為要有健康積極的生活態度，必須首先擁有明確的人生目標。目標是指引走向成功彼岸的必要條件。所以，我分別給自己在生活，學習，思想上定了一個初步目標。在生活上，積極上進，不追求時髦，衣著整潔大方，不抽煙喝酒；在學習上，我嚴格要求自己，思想單純，學習態度端正，把主要精力用在學習上，力爭自己在班上名列前茅，并花大力氣學好專業課；在思想上，保持積極向上的態度，積極向黨組織靠攏，做當代合格的大學生。　　經過一年的努力，我順利的完成了當初設定的目標。學年總成績班級排名第五，綜合測評成績班級排名第七。　　我知道：學習必須持之以恒，成功永遠不會降臨到懶惰者的身上。只有鍥而不舍，不斷努力，不斷追求，不斷奮進才能在學習上取得一定收獲。機會是平等的，抓住時間，抓住機遇，就會抓住成功，。讀書是為了自己。這句簡單的話，只能通過學習時間才能慢慢體會其中的深奧，在學習上遇到不懂時就認認真真聽老師講課，再不懂就和同學討論，向老師請教，直到弄懂為止。課后認真對待自己的各科作業，這樣才會加深印象，學到真正屬于自己的知識。　　當然，除了學習之外，我還注重培養自己多方面的素質。大學校園生活豐富而充實，作為年輕的大學生中的一員，我從來不把自己關在寢室和教室這兩個房間。積極參加學校組織的活動，還分別擔任院學生工作處的工作助理和電影協會副會長。我從來都是把自己當作一個普通人，即使取得了一點成績，我也從不驕傲，保持平常的心態，繼續努力。即使在一些事情上處理的不好，我也從不失落急躁，自暴自棄。相反，我積極總結，調整心態。和同學保持良好的關系，正確處理同學室友的關系，不僅可以使自己生活在良好的氛圍中，而且同學之間相互友好的交流，本身就是一種鍛煉人的交往能力，處理社會事物能力的一種表現。　　勝利是屬于永遠堅持不懈者。雛鳥要飛翔于蒼天，需要振翅的勇敢；幼馬要奔馳于曠野，需要跌倒又爬起的毅力；也許不是每個人都生來具有這樣優秀的品質，但可以學習養成這種品質。“百步九折縈巖巒”時，學會養成知難而進，逆水行舟的能力，讓逆境挖掘智慧，激發潛能；　　“吹盡黃沙始到金”時，學會養成不驕不躁，沉著理性的脾氣，讓成功增加信心。　　在我們學校也不乏那些通過努力而取得成功的同學，所以我有理由相信自己只要自己努力，同樣會成為一名出類拔萃的學生。　　國家勵志獎學金一方面激發了我的學習斗志，使我能夠改變我對生活的態度，是我更有信心去學習，使我充分相信通過自己的勤奮和努力能夠創造財富，也使我更加堅信學習能改變命運，讓我的基本生活情況有所改觀。另一方面，這筆獎學金對我的家庭來說，也是一筆非常大的收入，減輕了父母的負擔，我的心理負擔也相對減輕了，能相對輕松的面對我的學習和生活。我覺得國家設立勵志獎學金的目的也就在于激發我們家庭困難學生的志向。讓我們通過自己的主觀努力去改變現狀，創造輝煌。　　在這個知識競爭的年代，強者生存，弱者淘汰已成為生存法則，只有掌握豐富的專業知識過硬的專業技能嫻熟的為人處世之道，才能找到立足之地。這個世界就好比一支大試管，而我們與困難就是大試管里面的兩種單質，我們只有經過挫折，烈火，煅燃，才會結合成最穩定的化合物---成功。　　“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，先人們傳承下來的名言我們要謹記，我們會努力朝著更好的方向發展。　　這次獲獎真的讓我很開心，獲獎的榮譽是對我努力的肯定，同時也是對將來勇敢生活和增長知識的鼓舞。榮譽就好比是圓形的跑道，既是終點，又是起點。不管曾經取得怎樣的成績，都只代表著過去。不能因為一時取得好的成績而驕傲，也不能因為成績一時不理想而氣餒。所以，心中應該要有更高的追求，才有繼續向前的動力。學習就如逆水行舟，不進則退。只有不斷的努力，才能取得更多優異的成績，才能創造更美好的將來。我要把獎學金化作今后不竭的動力，完成新的征程！ 四十年同學聚會感言 創業感言 教學感言分頁：123

說真的，誰都有感覺活不下去的時候　　文/謝可慧　　“我快要活不下去了，我現在又窮又忙又累，我快要活！不！下！去！了！”　　“可是，說真的，誰沒有感覺活不下去的時候？活不下去的時候，就安慰自己，反正快活不下去了，能活幾天是幾天。”　　一個人的故事，就是一個人的戲劇場。演到喜劇就高興，演到悲劇也用心。　　1　　大白昨晚加了個通宵，因為一份文案被客戶倒騰了不下20遍，最后老板跟她下了死命令：“如果明天交不了，你自己看著辦！”　　大白今年換了個工作，前段時間在一家公司當文員，后來跑出來做文案。這個老板我認識，為人純良，給員工開出的工資也爽快。說出這話，無非是真的被大白逼急了。　　有一個道理大白也懂，內向的人都是深藏的火山，一旦爆發，不可收拾。　　大白一個人在單位通宵，喝了5包咖啡，終于拿出了一份自己還算像樣的文案。　　“我快活不下去了，這周我已經通宵兩天了。問題是，我蠢笨，感覺還沒有上路；沒有創意，每一次都在榨干自己。還有最大的問題，通宵何時是個頭。”　　大白在一頭“嚶嚶嚶”，我只能以曾經的“小司機”的身份安慰她：“告訴你一個好消息，我也快活不下去了。”　　安慰一個人的最佳方式，就是告訴他你比他還慘。真的，前一晚，我熬夜寫了三篇稿子，睡覺的時候，已經不知道床的方向。　　誰一年沒個二三十天感覺自己活在水深火熱里，隨時準備要下油鍋。可是，那些懂得的人選擇一路暴風雨，咬著牙飛奔穿越；而有些人一邊抱怨，一邊慢下腳步，在指指點點的痛哭中，越走越慢。　　2　　我很敬佩有一群人，一臉的堅忍，總是對生活懷著別樣的坦然。他們笑的時候大聲，哭的時候也大聲，在最難過的時候，鼓著勁，穿越人潮洶涌，然后拍拍身上一路的風霜，對自己說一句：“多謝”。　　其實，無論活得有多糟糕，最難的日子一定會過去。無非是今時今日之事，你總是沒有辦法好好過。　　說一個故事，關于我的忘年交Sam。他說，如果想死，四十歲前，他都死了一百遍了。他活過來，就是他給自己的禮物。所以，我們在他面前，從來沒資格提“活不下去”。　　七年前，他的公司因為資金鏈斷裂倒閉，幾乎一夜之間，曾經高大威猛的老板一下子就落魄了：沒有公司，沒有司機，沒有車子，也沒有前呼后擁的員工，只有一個公文包，和還算人模狗樣的自己。　　在外面流浪了兩天，Sam和老婆說了自己的事，老婆淡淡地回應了兩個字“再見”。Sam還以為不過是電話里的再見，結果真的再見了。因為第三天回家，老婆遞給了他一份離婚協議書，孩子歸屬女方。　　“這個世界根本沒有什么天塌下來的事，最慘不過是腹背受敵，你弱，你沒有資格反抗。她說，你養得了我們嗎？你養不起我們了，還不讓我離婚，你就是存心想害死我們。”　　Sam在離婚協議上簽了字，在家里大哭起來。“我突然覺得，自己去流浪都沒人管了，慘死在路上也不會有人來找，如果哪天進了醫院搶救室，也不會有人來問了。父母在外地，身邊一個親人都沒有。”　　“我在家睡了兩天，過去能夠進去的飯店酒吧，都進不去了，只有路邊夜宵攤的老板還熱情，大聲吆喝我吃燒烤。我第一次這么近距離地看他，我也第一次發現，他的腿上有很大的一塊傷疤。他說他有一年被債主追著打，差點打斷了腿，這塊傷疤就是那時候留下的。債主兇殘的時候，還要挾他說會殺掉他的女兒，他真的走投無路了。和父母借了一萬塊錢，出來擺夜宵攤。已經干了三年了，終于還清了債，現在才真正為自己打工。這個燒烤攤老板沒有任何愁容，隨著音樂，不斷地擺弄著手上的烤串，天知道以前一定比我過得還壯烈吧。”　　Sam突然驚醒了，要了20個肉串，回去睡了個覺，重新又扎進了商場。“誰沒輸過，反正我已經輸過一次了。”　　所有“快活不下去”都是正經事，所有“真的活不下去”就是矯情了。這個世界上，誰沒有“活不下去”的時候，不過從前之事都已經呼嘯而過，如今早已結痂不痛。　　Sam現在又已經成了小富豪了，一頭洋氣的小沖發，和人談生意的時候，依舊有模有樣地活著。　　3　　每個人都有感覺活不下去的時候，真的。你所謂的活不下去，回過頭來，有時候無非是安逸地自我松懈。　　以前在媒體實習的時候，晚班記者通宵干活，是再正常不過的事；白班記者一天睡4個小時也是，碰到突發情況，睡覺根本不當回事。可是，你做得再好，其實，也是你的分內之事。　　我的先生老陳工作也很忙，過去他也曾常常跟我說累到活不下去。畢竟連著通宵三天地干活，不是正常人能夠承受的；畢竟年度、季度、每月，總有那么一半時間，忙得焦慮到內分泌失調；有時甚至想甩甩手不干了。不過過了兩三年，他就習慣了。“誰的工作不辛苦，誰沒有忙到累到活不下去的時候，別人活過來了，你也能活過來。”　　我一直覺得，年輕人說苦說累，都是正常的。誰沒點情緒，誰沒點壓力。但是，別說得太多。　　我一個做HR的朋友，她說，每年她們老板總要開除幾個“矯情”的人，就因為他們，整個團隊都會變得烏煙瘴氣。一加班就說活不下去，一有大項目就說要辭職，關鍵是，還跟老板在辦公室大哭大鬧。　　是，我們要承受，不是忍受。只要天沒有塌下來，只要你也還愛著自己，就有理由活下去。　　4　　有誰的生活是完全順利的、絕對美好的，天天陽光燦爛到沒有一朵烏云的？　　沒有！根本就沒有！　　我一直告訴自己一句話：一個人的故事，就是一個人的戲劇場。演到喜劇就高興，演到悲劇也用心。長長的劇本，我們慢慢演，演這一生，堅韌不拔。 別人不努力的時候，你可以做這 4 件事 30至47歲，當你扛不住的時候就讀一遍 不該清高的時候，千萬別清高分頁：123

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