跟著城市嚮導「老臺北胃」，用味道認識臺北 很多朋友來臺北， 都會問我同一個問題： 「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」 夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角， 看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷， ...

不論是全新車還是中古車，只要長時間暴露在日曬雨淋、風吹沙打的環境下，車上的黑色塑膠件（如保桿、輪拱飾條、雨刷座、後照鏡外殼）很快就會失去光澤，甚至開始泛白老化。這些部位不像烤漆有透明保護層，時間久了容...

我今天要跟你們分享一個讓我生活大變樣的小秘密。身為一個忙碌的上班族，我常常忽略了飲水的重要性，結果便秘和皮膚乾燥的問題就這樣找上我。直到某天，和同事在辦公室聊到健康問題時，她提到自己用了「活磁場轉換器...

從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」 說來可能有點好笑，我以前根本沒想過「鞋墊」這種東西有什麼差別。平常上班穿皮鞋、假日運動跑步或爬山，一直以來都覺得腳痠腳痛只是正常的疲勞，忍一忍就過去了。 直到有...

身為一個業務主管，我的生活就像高速運轉的陀螺，每天跟時間賽跑，白天要穿梭在客戶之間，晚上回到辦公室還要趕報告、回信件，經常忙到連晚餐都來不及吃。外表上，我總是得維持專業又體面，西裝筆挺、頭髮梳得一絲不...

你是不是也跟我一樣，腰痛像個定時炸彈，隨時可能引爆？我嘗試過復健、熱敷，也吃過不少止痛藥，但這些都只能帶來短暫的緩解。只要坐久一點，或者姿勢稍微不對，那種熟悉的痠痛、僵硬感馬上就捲土重來，讓你根本不敢...

看著女兒日漸長大，從懵懂小娃變成有自己想法的小女孩，我心裡總是有點複雜。尤其是當我注意到她開始有些在意自己一笑起來就露出的那幾顆不那麼整齊的牙齒時，我心裡一陣酸楚。曾經身為「鋼牙妹」的我，太明白那種不...

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為...

家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。 鐵獅升降椅正是為此而生，讓每一...

有一天早上在內衣櫃前，我挑了十分鐘卻找不到一件能同時遮蓋左右大小差距又合身的款式，心裡忽然湧出深深無力。結婚前的大胸部在產後完全走樣，不但胸部鬆弛讓罩杯空洞，連平常最愛的貼身T恤都塞不進去。我一直以為...