從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」 說來可能有點好笑，我以前根本沒想過「鞋墊」這種東西有什麼差別。平常上班穿皮鞋、假日運動跑步或爬山，一直以來都覺得腳痠腳痛只是正常的疲勞，忍一忍就過去了。 直到有...

從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」 說來可能有點好笑，我以前根本沒想過「鞋墊」這種東西有什麼差別。平常上班穿皮鞋、假日運動跑步或爬山，一直以來都覺得腳痠腳痛只是正常的疲勞，忍一忍就過去了。 直到有...

還記得那段日子嗎？身為一個長期奮戰考試的男大學生，我的生活幾乎就是圖書館、咖啡店和課本的無限循環。每當夜深人靜，大家早已進入夢鄉，我卻還在和厚重的原文書搏鬥，只為了應付一個又一個的期中期末。伴隨而來的...

家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。 鐵獅升降椅正是為此而生，讓每一...

這麼多年來，我習慣了在別人的婚禮上捕捉幸福的瞬間，看著新人笑開懷的樣子，總會觀察到一些細節。有時候，新娘一個不經意的抿嘴，或是新郎拍照時略顯僵硬的笑容，其實都透露出他們對自己牙齒美觀的小小顧慮。身為婚...

整理手機相簿時滑到懷孕時期的自拍照，我才驚覺那時的身影胸部飽滿、線條迷人，當下只想問：「那個我去哪了？」曾經的我擁有讓人羨慕的大胸部，卻在退奶後面臨嚴重的胸部萎縮和胸部下垂，內衣裡就像空罩杯，沒有一點...

上次和閨蜜一起拍合照，我卻不自覺縮在最後，因為穿V領根本沒有任何支撐，往前一傾肩帶就滑下來，那一刻我才意識到哺乳後胸部變小的落差有多大。以前的我總覺得自己是擁有大胸部的幸運兒，無論是日常穿搭還是拍照都...

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為...

從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」 說來可能有點好笑，我以前根本沒想過「鞋墊」這種東西有什麼差別。平常上班穿皮鞋、假日運動跑步或爬山，一直以來都覺得腳痠腳痛只是正常的疲勞，忍一忍就過去了。 直到有...

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為...