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【文・KKday旅遊生活誌】想找一個不用飛太遠、又能真的「放空」的海島行程嗎？沖繩大概就是那種不太需要猶豫的選項。飛行時間短，海況穩定，重點是水下世界也不馬虎，從新手體驗到進階潛點都有。有人衝著藍洞來，也有人乾脆跳島潛好潛滿，各種玩法都說得通。如果你對潛水有點興趣，或只是想換個方式看海，這篇整理幾個常見潛點，讓你出發前心裡有個底。適合季節沖繩屬於亞熱帶氣候，海域有著豐富的生態與地形環境、許多或淺或深的潛水海域，珊瑚礁、熱帶魚群與生物、地下洞穴⋯⋯，十分多樣化，深受大家喜愛。在沖繩最熱門的潛水季節為春季與夏季，每年4月到10月的天氣較好、水中溫度也相對宜人，只有部分海灘會在上述月份以外的期間暫時關閉。不過沖繩的緯度不高，年均溫約莫在20度上下，即使是冬天的水溫也不會太低，只要挑對時間與地點，避開颱風或寒流等比較強烈的天氣變化因素，其實沖繩一年四季都適合浮潛與深潛，還有不少人會刻意選在遊客較少的冬季前往潛水，反而更自在愜意呢！潛水點推薦恩納村青之洞窟沖繩最著名的潛水景點是哪裡呢？無非是位於沖繩本島中部的恩納村真榮田岬附近的青之洞窟（藍洞/青洞），極具特色的水下洞窟，加上陽光撒落下來海面上會閃著藍色光芒，吸引了許多人想前往一睹風采。這裡也是大部分觀光客來沖繩旅遊首次體驗潛水會選擇的行程，有許多提供青洞浮潛或潛水體驗的當地旅遊業者，不會游泳也沒關係，也有提供中文服務的店家，沒有溝通障礙，可以安全且輕鬆的探索青洞海下景色喔！宮城海岸宮城海岸位於沖繩本島中部的北谷町，也就是我們大家耳熟能詳的美國村附近沿岸一帶，宮城海岸除了是個不錯的觀賞夕陽景點，也是很適合潛水初學者或是參加體驗課程的潛水地點。綿延的海岸線區域都是相當適合潛水的。這裡的珊瑚礁與魚群種類非常多樣，能看見甲殼類生物及熱帶魚種等等，尤其是軟珊瑚遍佈海底，像是一朵朵的花在海中盛開，來到這裡潛水的旅客無一不被這美景震懾！如果來到美國村附近遊玩，同時也想戲戲水或浮潛，宮城海岸會是個不錯的選擇。大猩猩劈掌岩位於沖繩本島北部旁的瀨底島與水納島的周邊海域，一直以來都是沖繩本島浮潛、水肺潛水及水上活動的熱門地點之一。這裡的水中能見度高，又有珊瑚礁群，想要參加浮潛或潛水體驗行程，附近的潛店選擇也是相當的多。瀨底島周邊有許多潛水點，包含在沖繩本島上與瀨底島緊鄰相望的知名地標：大猩猩劈掌岩（GorillaChop）。大猩猩劈掌岩一帶是沖繩北部相當具代表性的高人氣潛水地點，而且海象大多時候都很穩定、難度低，很適合初學者或者自助浮潛的遊客喔！古座間味海灘有一種藍叫作「慶良間藍」，慶良間群島的自然生態美景享譽世界。慶良間群島在沖繩本島的西側，由20個島嶼組成，其中較著名也是較多遊客會前往的是渡嘉敷島、座間味島以及阿嘉島。天氣好的時候，這些地方都是絕佳的潛水地點，能見度高、又不擁擠，能看見美麗迷人的慶良間藍，尤其是位在座間味島的古座間味海灘更是大家的首選。此處有相對完善的規劃，再加上潔白的沙灘與美不勝收的海景。在這裡浮潛宛如人間仙境，魚群與珊瑚礁隨處可見。如果你是浮潛愛好者的話，這裡必推！渡嘉敷島除了浮潛，慶良間群島也是水肺潛水愛好者的天堂，能更深入探索慶良間群島豐富的珊瑚礁與魚群生態，輕輕鬆鬆就能看到海龜。特別是渡嘉敷島更是人氣潛點，浮潛或水肺潛水都適合。許多人會為此特地前來，甚至待上個兩、三天都不是問題。如果是想要水肺潛水的朋友，渡嘉敷島西側的「アリガーケーブル」與周邊海域是很熱門的潛點，難易度也不高。極豐富的生態：珊瑚礁、花園鰻、鯉魚、雀鯛等各類魚種等等的都有機會見到喔！喜愛水肺潛水的你們請一定要筆記起來！新城海灘宮古群島在沖繩本島的西南方，由宮古本島與池間島、伊良部島⋯⋯的島嶼組成。宮古群島是潛水客勝地，像是宮古本島東北方有八重干瀬（やびじ/Yabiji）大型珊瑚礁群，以及西邊的伊良部島有許多潛水景點。但伊良部島的大部分潛點需要潛水執照、難度較高。這部分就留給有興趣的專業潛水客們自行探索了。宮古島新城海灘有漂亮的海景與透澈的海水，能看見魚群與珊瑚礁。在淺水處就能浮潛，幸運的話還能看見海龜喔！加上此處的淋浴與公廁設施較為完善，周邊還有一些店家與餐廳，要浮潛、玩水上活動、租借用品、用餐等等都很方便，非常適合各種年齡層的遊客來玩！石垣島青之洞窟八重山群島位在沖繩本島西南方，由西表島、石垣島、與那國島、波照間島、小濱島⋯⋯島嶼組成。其中石垣島和西表島是人口較多與觀光較盛行的島嶼，更是潛水客喜愛的潛水勝地。而說到潛水，石垣島周邊海域有許多適合潛水的潛點，也不乏一些潛店的體驗活動可報名參與。特別要提的是，除了本島上的恩納村青之洞窟，在石垣島也有一個青之洞窟。與恩納村青之洞窟的特色相似，是石垣島代表性的潛水景點，也有人會為此特地前來。此外，在石垣島潛水還有很大的機會能看見魟魚從身邊游過，這也是石垣島潛水專屬的特色之一喔！西表島被提名為世界自然遺產的西表島，是僅次於沖繩本島的第二大島，有著極其豐富與多元的生態環境與海洋物種。除了可以透過潛水來探索海底下的世界之外，也能在紅樹林裡划SUP、瀑布健行⋯⋯與其說西表島是潛水勝地之外，不如說是一座超大型的自然遊樂園。如果不是對潛水有一定熟悉程度的人，一般遊客可以參加包含浮潛體驗的半日遊或者一日遊行程。由當地旅遊業者帶你遊玩，比較方便之餘，也更能夠在西表島上輕鬆享受大自然帶給你的各式樂趣！延伸閱讀>>沖繩自由行2026》沖繩景點美食/行程規劃/自駕攻略/親子景點想玩出專屬於自己的旅行，看更多旅遊攻略《KKday旅遊生活誌》想知道更多旅遊美食資訊，請追蹤按讚「udn走跳世界」

10隻老鼠就有1隻恐帶漢他病毒！醫示警：這項回收一定要做好

基隆傳出疑似漢他病毒病例，引發憂心。醫師提醒，漢他病毒並非只會透過老鼠咬傷傳染，鼠類的糞便、尿液甚至帶有病毒的飛揚塵土，都可能成為感染來源。隨著夏季來臨、氣溫升高，加上下雨、颱風增加，老鼠活動也更頻繁，民眾若忽略環境衛生與廚餘處理，恐讓鼠患問題更加嚴重。台安醫院感染科主任楊祖光表示，其實台灣過去就存在漢他病毒，只是「不是疫情突然升溫，而是檢驗變多了」。研究曾發現，台灣約有近一成老鼠帶有漢他病毒，「大概10隻老鼠裡，就有1隻可能帶病毒」，而一般民眾血清檢測中，約有4%的人曾接觸過漢他病毒，只是許多人症狀輕微，可能當成普通感冒就痊癒。根據衛福部疾病管制署資料，漢他病毒症候群屬於人畜共通傳染病，主要宿主為鼠類等齧齒動物。人類若吸入遭鼠類排泄物汙染的塵土、接觸受汙染物品，或被帶有病毒的鼠類咬傷、抓傷，都有感染風險。楊祖光指出，「首爾型漢他病毒」（Seoulvirus）是台灣本土鼠類最常檢出的漢他病毒型別，相較國外部分高致死率病毒株，症狀相對較輕，但仍不可掉以輕心，尤其年長者、慢性病患者或免疫力較差族群，感染後仍可能演變成重症。楊祖光分析，漢他病毒問題的根源，仍與「鼠患增加」有關，而鼠患背後最重要的因素，就是食物來源。只要有廚餘、剩食隨意丟棄，老鼠就會聚集繁殖，「牠有東西吃，數量就會愈來愈多」。不只老鼠，包括蟑螂等病媒問題也常一起增加。環境管理是屬患的防治重點，楊祖光提醒，家中廚餘、飼料應妥善密封，排水溝、防火巷、雜物堆等鼠類熱區，也要定期清理。在清理老鼠排泄物時，不能直接掃地揚塵，應先開窗通風，並戴上口罩與橡膠手套，再以稀釋漂白水消毒後清理，避免病毒隨灰塵飛散而吸入。若遭老鼠咬傷，楊祖光說，除了漢他病毒外，還要小心「鼠咬熱」等細菌感染。因老鼠口腔本身就帶有細菌，被咬後應立即就醫，進行傷口清創、止血、必要時使用抗生素及破傷風預防。漢他病毒潛伏期通常不會立刻發病，病毒潛伏期可能長達1至2周，甚至1至2個月，若曾被老鼠咬傷，後續出現發燒、肌肉痠痛、倦怠、腸胃不適等症狀，一定要主動告知醫師曾有鼠類接觸史，才能協助判斷病因。楊祖光提醒，夏季、豪雨或颱風期間，老鼠容易因棲地積水而竄出活動，近期若進入老舊公寓、地下室、工地或環境較髒亂場所，都應提高警覺，必要時可配戴口罩，降低暴露風險。2026報稅神隊友▪誰是2026最強繳稅神卡？各銀行優惠回饋全攻略聰明省荷包▪2026綜所稅新制全指南！5月報稅減稅亮點、金額差異一次搞懂▪第一次報稅卡關？5月報稅季來了別慌AI小達人線上解答難題

川習會剩不到5天 大陸遲未官宣 關鍵協議恐沒談攏

距美國總統川普念茲在茲的「川習會」不到五天，但中國大陸至昨晚為止仍未官宣，異於過往大陸處理元首外交的程序，也與川普上一次到訪中國的官宣作業時間嚴重滯後，背後應與中美仍未達成關鍵協議，尤其是台灣問題、伊朗戰事有關。從去年十月底川、習兩人在韓國釜山會見後，川普就稱要訪問中國，時間從三月底再延到五月中，數月下來，只見川普唱獨腳戲，大陸外交部始終未證實，最近一次的回應是五月八日，外交部發言人林劍稱「中美雙方就川普總統訪華事保持著溝通」。按國與國的元首級互訪從來都是客隨主便，一國宣布邀請某國元首訪問，並公布主要行程，官宣時間約五至七天前。以川普二○一七年十一月第一任期訪華來看，當時中美雙方是在前二周共同公布，隨後才有美國的Ｃ十七大型運輸機抵達北京運送物資。但這次還未官宣，多架Ｃ十七運輸機就飛抵北京，美國政府的官方用車也已在北京趴趴走了，這就像主人還沒有說要迎客，客人就先把行李堆到家門口了。川普不走一般的外交規矩，數月來不斷昭告天下要去大陸，強勢之餘也有向大陸施壓的意味。對大陸來說，官宣權本身是一個主權，何時宣布，怎麼宣布，並不會隨美方起舞。而迄未官宣的主因，可能與中美雙方想達成的協議仍有較大的差距有關。就貿易方面，美國要大陸買三Ｂ（波音、牛肉、黃豆），對大陸來說不是問題。關鍵點應在台灣問題。川普盟友、共和黨參議員戴恩斯前兩天率跨黨派議員訪中，為川普先行探路、交換協議內容，他一連見了大陸外長、人大委員長、總理，這三人都跟他提到了「台灣是中美關係第一條不可逾越的紅線」等意，說明台灣問題是川習會的重中之重的議題，就看川普如何表態。此外，伊朗也很擔心習近平會接受川普的施壓，轉頭要伊朗早點結束美伊戰爭，接受不利伊朗的和談條件。其他包括美中貿易、關稅、人工智慧（ＡＩ）管控等，都是這次川習會上碰觸的話題。近來雙方都在累積籌碼，如何交換、達成何種交易，誰會成為菜單，待全部確定後，中美雙方才會官宣「川習會」。【全球熱話題】▪川習會倒數7天！川普總統車隊現身北京車牌引發陸網熱議▪川普關稅政策再被法院打臉122條款10%全面關稅遭判違法▪爆漢他病毒郵輪已有23人返國西班牙乘客稱其中含台灣人▪才剛加重金建希刑期！南韓法官深夜陳屍法院大樓遺書內容曝光